登山

■ ルート
小淵沢駅→ セブン-イレブン 北杜白州店 → 道の駅はくしゅう → 尾白川渓谷駐車場 → 七丈小屋 → 甲斐駒ヶ岳 → 七丈小屋 → 尾白川渓谷駐車場 → 名水公園べるが東バス停

▼ アクセス
　往路：JR中央本線 小淵沢駅🚃
　復路：名水公園べるが東バス停🚏
　　　　↓　［北杜市民バス］
　　　　↓　　西循環線（左回り）
　　　　↓　　（20分 200円/現金）
　　　　JR中央本線 日野春駅🚃

■ 概要
2月の西駒に続いての東駒。
天気は申し分なく、一泊してのんびりしたいぐらいの快晴。今年の5月は週末に山へ行く時間がないので6月まで実質お預け。

■ 区間メモ📝
▼ 小淵沢駅～尾白川渓谷駐車場〜七丈小屋
▫ インター白州ラインを下り、ループ橋を抜けて国道20号線へ。セブンイレブンに立ち寄って軽く補給し、その後は最短ルートより1kmほど遠回りになる道の駅はくしゅう経由で尾白川渓谷駐車場へ。夜はこのルートのほうが道がわかりやすく歩きやすい。駅から12km、230m↑で、西駒よりやや距離がある。
▫ 尾白川渓谷駐車場を抜け、登山口から登り始めると、ザックが14kgちょっとにしては重く感じる。ここ1か月以上トレランがメインだったのが響く。
▫七丈小屋まではひたすら登り。
▫ 途中、五合目が谷間になっているので少し下って登り返す。この辺からハシゴ、鎖場が増える。

▼ 七丈小屋～甲斐駒ヶ岳〜七条小屋
▫七丈小屋から先、残雪があるのでアイゼンを装着。雪が少ないので、ピッケルを使うところは限られる。むしろいらない・邪魔になるところの方が多い。
▫すれ違う人の半分くらいはチェーンスパ、残りアイゼン。朝早い人ほどアイゼン、昼に近づくほどチェーンスパな感じ。
▫ 岩場主体の区間では雪がないため、アイゼンは正直邪魔。
▫ 後から考えると、早めに外してさっさと登ればよかった。
▫甲斐駒ヶ岳の山頂はしばし貸し切り。ゆっくり展望を眺めながら休憩。八ヶ岳と富士山に雲がかかったり晴れたり。中央アルプスは雲の中。それ以外は快晴でいい眺め。

▼ 七丈小屋～尾白川渓谷駐車場～尾白の湯
▫七条小屋に戻り、コーラでチャージしながら下山準備。ツボ足で雪が靴の中に入り、濡れた靴下を履き替える。
▫四合目の刀利天あたりまで下ると道は歩きやすくなり、三合目の口ノ摩利支天から少しずつペースを上げる。
▫尾白川渓谷駐車場で炭酸水を買い水分を補給したらそのまま尾白の湯へ。
▫尾白の湯で一風呂。さっぱりしてバスで日野春駅へ向かい帰路に着く。


■ 天気
快晴☀️風もほどよく。強い風はなく、快適そのもの。
中央アルプスに雲がかかる以外ほとんど雲がなくもうちょっとで360°ピーカン。

▼ 気象庁データ 5/16
観測地点：大泉（山梨県)
  最高気温　24.6℃
  最低気温　8.8℃
  平均湿度　58%
  最小湿度　22%
  平均風速　1.6m/s
  最大風速　2.9m/s　南
  最大瞬間風速　5.6m/s　南
  最多風向　北
  日照時間　11.7H


■装備・服装
38Lザックでカメラを合わせて14kgちょっと。

仕事終わりの夜スタートで寝不足だったことに加え、ザックの重さが想定ペースには重すぎた影響でペースが上がらず。翌日、買い物で重いものを持った際にも脚にきたので、やはり少し重かった様子。

体感としてはいつもの16〜17kg相当。風邪明けやトレラン中心の生活で、重量への耐性が落ちていたのかもしれない。


■ 水分
持参
　▫ポカリスエット 1L
　▫お水 1L
補給
　▫アクエリアス 0.5mL〈コンビニ〉
　▫お水 0.5mL〈道の駅はくしゅう〉
　▫️コーラ 0.35mL 〈七丈小屋〉
　▫炭酸水 0.5mL〈売店おじろの自販〉
　合計 3.85L消費


★ MEMO📝
▫道の駅はくしゅう
　https://michinoeki-hakushu.com/

▫尾白の湯♨️
　https://www.verga.info/onesen-furo

おつかれ山

thumbs up

DOMO

clapping hands

face blowing a kiss

star-struck

sparkles

flexed biceps

raising hands

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

山梨

長野

小淵沢からの「甲斐駒ヶ岳」

migrateur 🦅

三峰山からタケヤ味噌会館でランチ🍜した後の移動中🚙 簡単にピーク獲れそうな山を見付けたので行って来ました👍コツコツとピークハントです😁

 もしよかったらレポ見てってね🍀

2026年登頂…49座目（NEWPEAK…40座目）

white heart

YAMAP Logo

mount fuji

smiling face

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

移動中に見付けた“粘土山と小泉山”

えぢっち

■ ルート
セブン-イレブン 北杜白州店 → 松原上バス停→ 石尊神社 → ホクギノ平 → 水晶ナギ → 雨乞岳 → ヴィレッジ白州登山口 → 石尊神社口 → 松原上バス停 → 道の駅はくしゅう

＜山梨百名山＞
　83　雨乞岳（南アルプス山系）標高 2,037 m

▼ アクセス
　往路・復路　自家用車
　（この日は渋滞がほとんどなく移動もスムーズ）


■ 概要・メモ📝
地域によっては雪の降る量が農作物の生育にも影響が出るので、雪が少ないと返って気になったりするもの。

雨乞だけにこの季節ならば、雪よ降れ〜、もっと降れ〜、と言ってみる。

行こうと思ってから天気やらなんやらで後回しになっていたところ、山仲間を誘い行ってみる。

天気が最高で、鋸岳、甲斐駒ヶ岳、鳳凰三山、富士山、金峰山・奥秩父、八ヶ岳などが綺麗に見える一日となる。

▼ 松原上バス停～石尊神社～ホクギノ平
▫車ながらバス停（コンビニ）からのスタートで周回するコース設定にする。
▫石尊神社に向かう道なり八ヶ岳がよく見える。
▫石尊神社から入り長い階段を登って社殿横からそのまま奥を進む。
▫尾根筋を進み、ピークを２つ通る。道になっているのでわかりやすいけれど、花崗岩の白い砂質のヤセ尾根は滑りやすいので一般道よりは注意が必要。
▫登山道に合流すると一転、歩きやすい道になるのでギャップを感じるぐらい歩きやすい。
▫ホクギノ平までの道、落ち葉が深いところもあり、歩いていると落ち葉で靴がきれいになっていたりする。
▫石尊神社とホクギノ平にサントリーの名を見る。

▼ ホクギノ平～水晶ナギ～雨乞岳
▫ホクギノ平から先、登りの傾斜が出てきたところでチェーンスパイクを装着。
▫水晶ナギまでなだらかな道も多く歩きやすい。
▫水晶ナギで風もなかったのでしばらく休憩。こんなに天気がいいとは思っていなかったのでのんびり。
▫水晶ナギ分岐から雨乞岳に向かって登り始める。ここの登りは傾斜も出てきて、それまでの道と違い登りごたえが出てくる。
▫雨乞岳の山頂に近づくと富士山や甲斐駒ヶ岳、鳳凰三山などがよく見えるようになる。
▫雨乞岳山頂は枯木がちょうど展望を邪魔するようにあるので、それがちょっと惜しい。山頂を整備すれば展望はいいので、もっと登る人が増えそうなそんなお山。この山も整備対象に入らないかなぁと思ったり。

▼ 雨乞岳～平久保池登山口～松原上バス停・道の駅はくしゅう
▫山梨百名山選定後に整備された平久保池への登山道を下る。
▫山の北側で、歩いている人も少ないこともあって雪がその分残っている。雪の上は獣の足跡のほうが多い。
▫道はわかりやすく歩きやすい。途中から階段が出てきて、道の両側の木々が刈られているので整備している感じ。
▫平久保池登山口からはロードで松原上バス停まで約8.7km。下りなのである程度のペースで歩きやすい。が、アイスバーンはところどころあるので油断すると滑る。
▫バス停から道の駅はくしゅうまではさらに3.0km。道なり鳳凰三山がよく見える中、途中から北岳も顔を出す。
▫道の駅はくしゅうをゴールに、隣接する食鮮館エブリで買い物をして帰路に着く。


■ 天気
天気は快晴で風も穏やか。もう少し寒いと思っていたので思いの外、登山日和で水晶ナギや山頂でのんびり。

▼ 気象庁データ
観測地点：韮崎
 最高気温　10.5℃
 最低気温　-0.9℃
 日照時間　 8.8H


■ お水
▫スポーツドリンクパウダー 1L
▫お水 1L（消費せず）
　合計 1.0L消費


★ MEMO📝
▫ サントリー白州蒸溜所(山梨県北杜市)｜ウイスキー蒸溜所見学
　https://www.suntory.co.jp/factory/hakushu/

▫ 道の駅はくしゅう
　https://www.city.hokuto.yamanashi.jp/mountain-guide/spot/23084.html

雨乞岳（あまごいだけ）は、山梨県北杜市にある標高2,037mの山。赤石山脈の甲斐駒ヶ岳から鋸岳への尾根の途中から北に分かれた尾根にある。山頂近くから、甲斐駒ヶ岳、鳳凰三山、富士山を展望できる。山梨百名山の一つ。

【登山】
登山道は石尊神社から登るコースと、平久保池（ヴィレッヂ白州）から登るコースがある。後者の方が距離が短い。
平久保池から登るルートは、2006年度新しく整備されたものである。それまでは、石尊神社から登るルートのみであった。

雨乞岳

松原上からの「雨乞岳」



今日はリハビリ登山です🏕
登山道で地元の方から…

「中山は凄くいいよ〜行って来て〜」とお聞き致しました…これは楽しみな情報を戴き…♪♪
ワクワクしながら登る事が出来ました♪

分岐から時計廻りが楽との情報！
捻挫、膝痛の緩和を考え…(下山を緩やかに)
時計と反対周りを選択して歩きます…笑
これは…スゴイ！！直登の急登が続く続く…
(下りは緩やか楽チン〜作戦成功！)

展望台から…富士山、八ヶ岳、鳳凰三山…etc
名だたる山々が360℃…間近で見れる✨
それは…それは…素晴らしい〜✨
来て良かった〜お天気に感謝です…☀👏

山梨県高速問題…毎回の難題…
中央道  談合坂→小仏  渋滞 ２時間以上…
近くて遠い…山梨県の解決法は無いものか…🤔



中山・中山砦

山梨県央2023 中山 にてｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ

Kちゃん

今日は山登りと日帰り温泉のてんこ盛りな1日になりました。

日向山は5年以上前にCM撮影地になってからさらに人気の山になりましたね！寒くなった時期でも駐車場は満車でした。今回は日差しが少ない天気でしたが、富士山、南アルプス、八ヶ岳見れたのでよしとします。
次回は日の出の時間帯に行こうと思います！

◆皆様へ
今シーズンの山登りは最後になりそうです。
今年の9月からYAMAP始めたにもかかわらず、たくさんのDOMOやメッセージをいただきありがとうございました🙇‍♂️
ゴールデンウィーク頃に山登り⛰再開予定です。
冬シーズンはスノボ🏂活動を投稿予定ですので引き続きご覧いただけると嬉しいです!
(まだスキー場雪積もっていないけど…爆)
またyukiyamaアプリも活用予定ですので、そちらも使っているよ！ていう方いらっしゃいましたらメッセージください。そちらでもフォロー致します🙇‍♂️ただ初心者です…ターン練習中です😅

日向山(ビーチ山ハイク)　お手軽ハイクPart4 &日帰り温泉♨️

たかっち

台風来るけど、今日はまだ大丈夫
やっと行くことができたビーチへ
曇りか雨が降るかな～と思ったけど、甲斐駒ケ岳も八ヶ岳も見えたし
富士山もなんとか見える良い天気でした＾＾

尾白川渓谷駐車場から上ることができますが、
次の予定があるので林道を走り、途中にある矢立石から登り始めます
ここからだと片道約１時間の節約・・・

ほとんどゆるやかなだらかな坂道が山頂まで続いています
番号札もあり１から１０までありますが均等距離ではないみたい、
番号札１０がどこか不明？。？たぶんビーチにあるかと思います
登山道も山頂三角点も樹木に覆われ眺めはありません
山頂が近くなると路面が土から砂に変わってきます

さすが天空のビーチ
とっても素敵な眺めです☆☆☆彡
雲海だったら海水浴場ですね(^。^ゞ
２４時間スーパーに立ち寄って食料調達しました
スイカ割りしようかと予定してたけど、
スイカは売ってなかったので、焼肉になりました
ビーチはほとんど斜面なので平らな場所を探してウロウロします

下山は同じ道です

道の駅でソフトクリーム食べて、
近くの宿場町で水信玄餅
賞味期限３０分のぷるるんなお菓子です

こちらもご覧ください https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4689189.html


コースタイム
　小淵沢インター　  6:40
道の駅はくしゅう　  6:55～7:10 水汲み
　　矢立石登山口　  7:30～7:41
　　　　１０－１　  7:54
　　　　１０－２　  8:05
　　　　１０－３　  8:24
　　　　１０－４　  8:33
　　　　１０－５　  8:42
　　　　１０－６　  8:48
　　　　１０－７　  8:59
　　　　１０－８　  9:08
　　　　１０－９ 　 9:15　日向山雨量観測所
　　　日向山山頂　  9:20～9:28
　　　　　　ビーチ　  9:33～11:15
　　　　山頂分岐　11:20
　　　　１０－９　11:22　日向山雨量観測所
　　　　１０－７　11:37
　　　　１０－６　11:44
　　　　１０－５　11:50
　　　　１０－４　11:58
　　　　１０－３　12:13
　　　　１０－２　12:24
　　　　１０－１　12:35
　　矢立石登山口　12:46～12:56
　　　尾白川渓谷　13:11～13:20　駐車場
　　　　台ケ原宿　13:35～
　  道の駅はくしゅう　14:24～
　　　　小淵沢駅　15:33
　　小淵沢インター　15:39

道の駅はくしゅうの隣にスーパーがあります

尾白川渓谷の日記はこちらです https://yamap.com/activities/2355377




道の駅はくしゅうを含む活動日記一覧

小淵沢からの「甲斐駒ヶ岳」

移動中に見付けた“粘土山と小泉山”

松原上からの「雨乞岳」

山梨県央2023 中山にてｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ

日向山(ビーチ山ハイク)　お手軽ハイクPart4 &日帰り温泉♨️

日向山 Mt.Hinata

道の駅はくしゅうを含む活動日記一覧

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移動中に見付けた“粘土山と小泉山”

松原上からの「雨乞岳」

山梨県央2023 中山 にてｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ

日向山(ビーチ山ハイク) お手軽ハイクPart4 &日帰り温泉♨️

日向山 Mt.Hinata

小淵沢からの「甲斐駒ヶ岳」

山梨県央2023 中山にてｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ

日向山(ビーチ山ハイク)　お手軽ハイクPart4 &日帰り温泉♨️