登山

最近日々雨空☔️で少しでも晴れたらどっか登りたくて慌てて決めた龍門岳🐉
基本終始ずっと同じ景色の樹林帯歩き🌳🌳
静寂の独り占め✨たまに鳴く野鳥🦅
ついでに吊橋渡ってきました。

thumbs up

flexed biceps

おつかれ山

party popper

smiling face with hearts

DOMO

sparkles

clapping hands

raising hands

音羽山・竜門岳（龍門岳）・熊ヶ岳

奈良

吊橋と同じ景色の竜門岳（龍門岳）

mochiiii

ハイキング

■アクセス
　轟の滝第一駐車場利用（無料、トイレ有り）


■説明
　四国の沢を2日間歩いたので、次は川でも下ろうかと🛶
　が、しかし・・・四万十川や仁淀川の様な大河は別ですが
　そんな川の支流は、渇水で気持ちよく漕げないかなー💦
　清流狙いの難しいところですよね😭
　結局・・・候補の川をいくつか見に行きましたが、全部ダメー🙅

　路頭に迷い、絞り出したのが・・・
　最後に覗きに行った「海部川」の上流に「轟の滝」という神社のご神体となる滝があり
　その本滝の上流には大小さまざまな滝が連続してあるんだとか✨
　遊歩道が整備されていて、お手軽散策が出来そうっ♪
　ってことで、この「轟の滝」と上流の滝（総称して轟九十九滝と言うそうです）
　ここを散策することに🤗

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　本当は川も下りたかったけど・・・
　何度もライニングダウンするのも楽しくないので断念
　代案で訪れた先にあったのは
　何とも素敵な「ご神体の滝」✨

　遊歩道を歩いて、轟九十九滝を散策して
　下山後のラストにドーンと目の前に姿を見せた「轟の滝」
　周りの空気が変わるのが感じられました😌
　神秘的とはこういうことですね✨

　ハードなアクティビティばかりでなく、こういうのもいいものですね♪
　四国訪問を締めくくるに相応しい日になりました！
　・・・実は、もう少し四国にいたかったけど
　天気は下り坂、大人しく帰阪しましょってことに(笑)

　帰阪は2028年に撤退することになった「南海フェリー」に乗ることに🚢
　大阪～四国、大阪～九州はフェリー移動したことあるけど
　和歌山～四国はなかったので、この機会に利用しようってことで♪
　フェリーって、ワクワクするのは私だけでしょうか？？？

　と、今回の突撃四国も大成功ー👍
　

smiling face with smiling eyes

confetti ball

musical notes

water wave

folded hands

鰻轟山（うなぎとどろやま）は、徳島県海陽町と那賀町の境にある山。標高は1,046.0m。四国百山選定。

鰻轟山

徳島

轟九十九滝巡りへGOー！

たけじゅん

天気が大丈夫そうなんで、滝に行こう！
滝だけ見に行くもんだと思っていたら、山とセットだったらしく、駐車場で“あ、登るのね？”😅
まったく、人の話を聞いてないのね、私😓

face screaming in fear

ありがと山

grinning squinting face

smiling face with open hands

rolling on the floor laughing

岩櫃山（いわびつやま）は、群馬県吾妻郡東吾妻町にある標高802.6mの山である。ぐんま百名山の一つ。
吾妻八景のひとつで群馬県を代表する名勝である。毎年11月3日は「紅葉祭」というイベントが行われ、県内外から多くの観光客が訪れる。地元でとれた山菜を使った郷土料理などが振舞われ、観光客が舌鼓を打つ。標高は高くはないが岩場があり、過去に何度も滑落死が起きている。中腹には山城の名城、岩櫃城がある。

岩櫃山・薬師岳・吾嬬山

群馬

観音山と不動滝

ハギ

沢登り

■アクセス
　笹の滝駐車場の50ｍ位手前の小屋前スペースに駐車（笹の滝駐車場にトイレ有り）


■説明
　日曜に、古座川の「河内祭り」を見に行こうと予定していた前日
　移動途中でお手軽に歩ける沢でも行こうか？ってことに

　行先は・・・相棒がリサーチしてくれた「滝川本谷」
　距離が短いけど、見所満載✨
　しかも、ゴール予定の「不動滝」を見た後、車に戻る途中に
　ちょっと寄り道したらもう1つ「笹の滝」が見れるとか💡

　滝川本谷やいかに？？？

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　距離は短いと言えど・・・初めての場所はドキドキです
　が、沢の様相は空が広く明るい、私の好きな雰囲気の沢✨
　そのお陰もあって、一気にテンション⤴⤴⤴

　小滝もボチボチありましたが、ムリせず巻くことも出来るので安心😌
　景色を楽しみながら歩くことが出来ました♬

　そして、ラストの「不動滝」の迫力にも大満足👍
　貸し切り状態の空間を存分に満喫して
　そのまま、おまけ企画の「笹の滝」へ向かい
　笹の滝から降り注ぐマイナスイオンのシャワーで癒され
　ゆるふわ沢歩きを終了ーっ！！！

　ちゃちゃっと着替えて、古座へと移動🚙💨
　・・・と、移動途中もしっかり遊び
　無駄を作らない、貧乏性の私達っ(笑)

　しかし、今年の暑さも厳しいなー💦
　「暑熱順化」なんて、役に立ってる？？？って感じです😅
　が、夏は短し、遊ばにゃ損損っ♪
　水遊び、まだまだ満喫するぞー✊


droplet

woman swimming

white heart

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、奈良県南部の吉野郡十津川村と下北山村の境界にある大峰山系の山。標高は1800m。近畿地方の最高峰である八経ヶ岳（八剣山）より南では代表的な山。日本二百名山のひとつ。

【概要】
山頂には1等三角点が設置されている。また、1924年に安置された釈迦如来の銅像がある。
山頂の釈迦如来像は、大正13年（1924年）に「鬼マサ」の異名で知られていた岡田雅行（1886年 - 1970年 身長188cm 体重約120kg）という強力（ごうりき）が、たった一人で道をつくりながら、3分割して担ぎ上げたと伝えられる。
この一帯は1936年吉野熊野国立公園に指定され、2004年7月にはユネスコの世界遺産に登録された『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成要素として史跡「大峯奥駈道」が登録されたが、釈迦ヶ岳山頂も大峯奥駈道のルートのひとつとなっている。
縦走路（大峯奥駈道）とは別に、十津川村側と下北山村側の両方から登山道がある。十津川村側からの登山道（旭ダム上流）は初心者でも意外と楽に登れる。下北山村側の「前鬼」には古い歴史のある宿坊がある。

釈迦ヶ岳・大日岳・涅槃岳

滝川本谷の「不動滝」とおまけ企画で「笹の滝」へGOー！

※あと数日で西穂なので、コメントへのお返事の時間が取れず....今回はコメ欄閉じさせてください😞💦
申し訳ない｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡
(↑天候不良で７月中に延期に...😂)
～・～・～・～・～・～・

大好きな岩トレシリーズ🪨
西穂前のラストトレでございま～す🐒💕
ボルダリングではない実際の山での岩トレは今回で６回目✨
これからもどんどん岩場に行って経験値を積みたいし、北ア岩稜帯を毎年少しずつクリアしていきたい♡と思っております⛰️🪨

最近はお猿化とポムじいさん化が進んできちゃったかも🤣
(ポムじいさん=ジブリ天空の城ラピュタの岩の声を聞けるおじいさんw)
『すまんがその石をしまってくれんか。わしには強すぎる。』😁


さてさて🎶
今回の岩トレの「瑞牆山」
一番人気なコースは瑞牆山荘からのピストンらしいのだけど...
渡渉や沢沿いを歩いて不動滝を見たい❣️という気持ちがあり、みずがき山自然公園からの周回ルートにしました☝️✨
これが自分的に超～～好みが詰まったルートで大正解でした⭕

素晴らしい岩たち、沢の音、涼しい空気、綺麗な水、苔苔ワールド🥰
んもぉ～～足が全然進まないの❗笑

鎖場や岩場に関してはそこまで難しくなかったので、ちよちゃんに岩の登り方をアドバイスしたり、鎖を使わずに素手で岩を掴むスタイルで楽しくトレーニング🧗‍♀️💕


あっ！今回は行けなかったのだけど、
ジビエ(鹿)料理や山梨名物「鳥もつ煮」がめちゃめちゃ美味しい隠れた名店を皆さまにご紹介してレポを締めたいと思います✨
ぶっちゃけ内緒にしておきたい大好きなお店だけど、フォロワーの皆さまにはお伝えしたい🙊笑

興味がある方は写真📷️の最後をご覧いただけたら幸いです😉
ついでに...富士見平小屋のアイスチャイラテも相当美味しい😋←２杯飲んだ人w
行かれる予定の方はぜひ是非～♡


でわでわ、また西穂レポでお会いしましょ⤴️
西穂 頑張りま～～す💪✨

smiling face with heart-eyes

sparkling heart

woman climbing

monkey

hundred points

white flower

heart hands

blue heart

national park

framed picture

face blowing a kiss

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

【瑞牆山】大好きな岩トレ⑥:周回ルートが楽しすぎた🐒の巻💕

陽菜🌻

観光

天気予報は曇り時々晴れ。八ヶ岳も浅間連峰も雲の中だったため、この日は以前から曇天の日に歩こうと思っていた米子大瀑布へ。

日本の滝百選にも選ばれる不動滝・権現滝はもちろん素晴らしかったのですが、この時期はサラサドウダンやレンゲツツジ、ニリンソウ、スミレなど花も豊富で、想像以上に華やかな山歩きになりました。

2025年に15年ぶりに復活した奇妙滝へのルートも歩いてみましたが、沢沿いの雰囲気がよく、静かで気持ちの良い寄り道コースでした。間近で浴びる水飛沫も爽快です。

また、米子硫黄鉱山跡地では、かつてこの山中に鉱山町が存在した歴史にも触れることができます。滝だけでなく、自然と産業遺産が共存する独特の景観も見どころでした。




※写真毎のコメントや詳細は個人サイトの方に記載させて頂きました。
https://hollyshit.web.fc2.com/mtZ132.html

cherry blossom

herb

astonished face

blossom

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

花と滝と鉱山遺構。初夏の米子大瀑布周回

ツチノコ

以前、不動滝だけは見に行ったことがありました。
その時に、トイレの横にある観光案内所のパンフレットを見て
次はハイキングコースを歩きたい！って思っていました。

この日の天気予報は、曇りで一時的に雨。
三峰山も考えていたけど、天気悪い日では残念な結果になるので
米子大瀑布のハイキングコースを選びました。

このコースは、あまり情報が無くて
上の方から2つの滝を見渡せる場所がある
それだけの情報なので、行ってみたかったのです。

家で地図を確認し、バックグラウンドで開いた状態ににして
駐車場へ向かったのですが、どこかで触ってしまったようで
開こうと思たら、バックグラウンド無い💦

そして電波が無くて、地図を開く事も出来ずに出発。
直に滝へ向かうコーストの分岐は、しっかり表示があるので登って行きました。

階段があったり、すこし岩が出てる所があったりだったけど
キツイ～～って所は無くて、周りに生えてる植物などを楽しみながら
ゆ～～くりと歩いて行きました。

地図が無いから、この先に何があるのか、どうなってるのか
何分掛かるのか・・・分からないのは少し不安でしたが
家でサッと見た記憶を辿って歩きました。


私が見た草花は、全てGeminiで名前を調べています。

モミジガサ・ウリハダカエデ・ハリギリorカジカエデ・トウゴクミツバツツジ・クルマバソウ・レンゲツツジ・ツマトリソウ・ユリワサビ・ヤマネコノメソウorミヤマネコノメソウ・ウマノアシガタ（キンポウゲ）・クルマバソウorオククルマムグラ・ヤグルマソウ（国有種）・ズダヤクシュ・イワカガミ・トリカブト・ニリンソウ・カキドオシ

もっと多くの植物もあったけど、特に目に着いたものだけで、これだけありました。
山頂を目指す登山も良いけれど、たまにはゆ～～くりと自然を楽しむ山歩（さんぽ）も良いですね。

こんなに色々な植物をみたので、花が咲いてる姿やその後の成長も見たくなりました。
米子大瀑布のハイキングコースは、また行きたい場所となりました。✌️

YAMAP Logo

backpack

woman walking

2026-05-23米子大瀑布

ハル

自分の現在地確認で定期的に登ろうと思っていた瑞牆山（みずがきやま）でしたが⋯今回お久しぶり💦
今までは瑞牆山荘からのピストン↔️で、何時かぐるっと周回してみたいと⛰️

この日🚶‍♀️みずがきや山自然公園をスタートし（途中まで林道歩き）不動滝💧を目指します　
道途中には奇石🪨や巨石多く見上げては圧倒されます😲
林道終点から沢沿いを何度か木橋で渡ったりして越えていきましたが、途中で渡渉箇所を間違えて登山道ロスト😰間違えたと思われる所まで戻り無事に登山道復帰🙂‍↕️出会った登山道脇のお花たちに癒されました💐

その後も瑞牆山まで誘うような踏み跡が幾箇所あり、ルーファイも試されピンクテープ🎀見逃さないよう注意して登っていきます⚠️

着いた瑞牆山▲素晴らしい✨
富士山🗻に南アルプス🏔️八ヶ岳⛰️やお隣の金峰山⛰️もぐるっと見えて🥰多くの方憩い、人気の山とあらためて実感です

下りは表登山道で瑞牆山荘方面へ、ロード歩きでみずがき山自然公園🅿️へ戻りました🚶‍♀️
今まで歩いた事ないルートは新鮮で楽しい🎶でもハイカー少ないルートは漫然と歩かないよう⚠️ですね　久々に岩々した⛰️🚶‍♀️楽しかった🎵


【🅿️🚙駐車場】無料
みずがき山自然公園🅿️　公表100台

【🚻トイレ】無料
みずがき山自然公園🅿️

※瑞牆山荘横の公衆🚻（チップ制）、富士見平小屋🚻（チップ制）

mount fuji

soft ice cream

star-struck

瑞牆山⛰️周回🚶‍♀️

スモール

日本百名山、記念すべき10座目⛰️🎊
今回の舞台は――瑞牆山！！

ずーっと前から行きたかった憧れの山。
桃太郎岩、大やすり岩、圧巻の岩峰群。
そこから見渡す八ヶ岳、アルプス、富士山。
さらに岩場・鎖場・ハシゴのアスレチック感まで加わって…

もう最高過ぎた！！🤩
写真の整理が全然つかん🤣

今回のメンバーはいつもの
🐶マル
👩妻
👨私
ゴールデン登山隊3人で出発。

ルートは、瑞牆山荘のある県営無料駐車場 → 富士見平小屋 → 瑞牆山 → 不動滝 → みずがき自然公園
の周回を計画
計画と言っても、もともと瑞牆山荘から瑞牆山のピストンを計画していたが、朝の移動中の車中で、せっかく行くなら周回で見どころ全部行ったほうが楽しいんじゃない？と直前で変更😆
そして、駐車場ついたら登山計画をソッコー修正
ちなみに駐車場は5時過ぎ到着でまだ空きあり！！

トイレ寄ってスタート🐶（トイレ綺麗✨️）

ワクワク過ぎてその辺に転がってる大きな岩にいちいち感動🤩
最初の1722m地点でのベンチのあるビューポイントで瑞牆山の姿に圧巻😍

そして富士見平小屋に到着
ここで富士山ビュー🗻🐶👍️
他の登山者さんからもマルにお声かけくださってありがとうございます😊

では、瑞牆山へ行こう！
と気合い入れて調子こいて再スタートしたら、
あぶなっ！
金峰山に向かうルートに😅

本ルートに戻ってサクサク進む🐶
この辺りはまだ鎖場もなく快調✌

…が、しかし。

またもや瑞牆山が見えるたびに感動して足止め😅
これは果たして山頂まで辿り着けるのか？🤣

桃太郎岩まで到着🪨
スケールが想像以上💨
割れる瞬間に立ち会ってみたいもんだ

さてさて、こっから先、岩場、鎖場、ハシゴとレベルが上がってきたな💦
マルもサポート受けながら一緒に全身使ってアスレチック！🐶
楽しすぎな山

最後のハシゴはマルをリフトアップ⤴️
足場も高さも絶妙で、 マルも飛び越えられない、足も掛けづらい💦
30kgを抱えて気合いの持ち上げ💪🤣

瑞牆山へ到着👍️
最高過ぎて感動の声がダダ漏れ😍🤩
マルとも登頂した瞬間にグータッチ🤜🐶

八ヶ岳〜中央アルプス〜南アルプス〜富士山〜金峰山まで絶景エグい💯
ずーっと見てられる
過去、北杜市の天空のビーチ日向山以来の超ロング休憩🤣🐶
景色良すぎて、 ずーっと見てられる。
パンパンに膨らんだポテチを開封して腹ごしらえ👍️

下りは、岩観光🪨
下りのメイン、不動滝にも感動👍️
これまたスゴイ

氷柱や氷もまだ残ってて、冬感味わえた
そして、小さな渡渉もありマルは水浴びまくり💦
冬も、夏も味わったね👍

そして、たくさんの方々にマルにお声かけくださってありがとうございます🙇🐶
皆さんからの声で、マルは嬉しそうで、
エナジー補給できました✨

あ、鹿の頭蓋骨もあり☠️
マルが加えてテイクアウトしそうだった😆

計画の6:30山行より、30分もオーバー😅
でも問題なし、最高に楽しめたので🤩

みずがき山自然公園経由で帰り、最後は恒例のグータッチ👊

今日は今までの山行の中でも、 間違いなく最高クラスの山だった⛰️🐶
記念すべき日本百名山10座目。
最高の景色と、最高の岩遊びでした👍️

次は蓼科山⛰️🐶かな？

🐶ゴールデン隊の山遊び進捗
現在
🏔日本百名山
10 / 100
🗻富嶽三十六景
24 / 36

まだまだ先は長い⛰️
登山犬に!!!マルはなるっ!!!!🐶

タイム：7:05（休憩合計1:30）
距離：11.2km
のぼり：1077m
平均ペース：120%

【自分メモ】
山頂気温7℃
晴れ☀️風冷たい👍️
水4.5㍑
ザック重量10.0㌕

mountain

dog face

マル🐶記念すべき10座🎉瑞牆山⛰️日本百名山10/100

TtyOme

🚘️2h30
🅿️広沢寺前駐車場　無料　🚻🐜
🧗県城山登り口
♨️七沢荘〜19:30@1500/2h宿泊🐜

天候不良で山替え
ミツマタとハナネコ群生地へ🥰
稜線歩きが楽しい👍

yellow circle

yellow heart

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

ミツマタ＆ハナネコParadise💛七沢山・三峰山(大山三峰山)

じょにー

2025.10.28（月）
瑞牆山県営駐車場〜瑞牆山〜不動滝〜瑞牆山県営駐車場

瑞牆山へアドベンチャー山行！


先月の那須岳と同じメンバー、仕事でお世話になっている方々と行ってきました。

6時に西武多摩川線の是政駅に集合。
車に乗せていただき、中央道で山梨県北杜市へ。

8時半頃に瑞牆山県営駐車場に到着。
電車よりも早い！
駐車場の標高あたりだと紅葉が見頃でした。

登り始めるとすぐに大きい岩があって瑞牆山らしい幕開けです。

少し登れば、瑞牆山を正面に開けた場所。
瑞牆山どーん。
あれを登りに行くのかー。わくわくが高まる…！

この辺りは「平成の名水百選」になっていて、水場でその水を飲んでみたら、確かに美味しい。
夏に来たらぐびぐび飲んじゃいそう。

人の何倍も大きい奇岩をたくさん見ました。
どういう自然の営みで、こんな岩ができあがるんだろう。
鎖場もあるし、所々景色を見渡せる場所もあって全く飽きさせない。

山頂は抜群の景色でした。山頂というより崖。
てっぺんから五丈岩の金峰山、八ヶ岳が見えました。

ここで一休み。
自分はツナとマヨネーズを挟んだクロワッサン。
そのまま食べても美味しいクロワッサンですが、挟んでも美味しいクロワッサン。

皆さんからも持ってきたものをお裾分けしていただき、自分も切って持ってきたりんごを皆さんにシェア。
このりんごも隣の席の同僚から頂いたもの。

山に行くと塩分とか欲しくなるけど、果物もあるといいな。

山頂でみんなで食べる時間。
こういう時が山で一番楽しい時間かも。

山頂は風に打たれて、じっとしてるとめっちゃ寒かったです。
防寒用にフリースとソフトシェルを持ってきて良かった。。

下山ルートはピストンではなく、不動滝方面でぐるっと。
こちら側は陽のあたりが悪くて、前日の雨がまだ乾いていなくて滑りやすかったです。

しばらく歩き続けると不動滝に到着！
流れる水の量は少なかったけど、切り立った岩から水が流れ落ちる力強い滝でした。

標高を下げていくに連れて段々と道が歩きやすくなっていきました。
こちらは紅葉も美しく、景色がバリエーションに富むルートです。

みずがきやま自然公園に下山しました。
後ろを振り返れば今日登って下りてきた瑞牆山を一望できました。

お店では「絶品カレーパン」を購入！
超もちもちのカレーパンでした。めっちゃ熱かった！

他の方は野菜を買ったり、「きのこ汁」を飲んだり。
こっちにすれば良かったかな。他人のものって美味しく見えるよね。

もう心身ともに下山モードでしたが、林道を歩いて駐車場まで移動。
紅葉を楽しみながら、戻りました。
駐車場までのさいごの上りがきつかった...。
3人ともラスト走ってたけど、よく走れるなー

疲れた体で下山後は「たかねの湯」へ！
お土産売り場では山梨名物「ほうとう」を買わせていただきました。

「ひまわり市場」という地元スーパーに寄ったら、肉まんをすごくプッシュしてました。
食べたかったけど、夜ご飯前なので我慢…！

下山飯は韓国料理屋さんの「釜山港」へ！

プルコギとイイダコの「プルラク」
背骨とジャガイモの鍋「カムジャタン」
自分にはめっちゃ辛かった「ヤンニョムチキン」
などなど...

那須岳の時の韓国料理屋さんも美味しかったけど、こちらのお店も美味しいっ…！
こちらはちょっと高級料理って感じなのかな。
韓国に行きたくなりました。

帰りも是政まで送っていただきました。
ありがとうございました。


瑞牆山は前から気になっていた山でしたが、たくさんの驚きがある登山になりました。
鎖場で腕に力を入れていたからなのか、翌日腕が筋肉痛！

まさにアドベンチャー！楽しかったー！


尚、余談ですが、とあるYouTuberさんの八甲田山の動画に私が一瞬映っています。
あの時なんか撮影してる人いるなーって思ってたけど、数秒入り込んでいました。
お暇な時に探してみてください。
「こいつsa-sho-じゃね？」みたいな。

rock

アドベンチャー山行！：瑞牆山

sa-sho-

蔵王に登山してきました。😃
宮城側の蔵王古道を辿り、外輪山である刈田岳と権現岳を登頂し、蔵王温泉に下りました。
お花畑あり、御釜あり、温泉ありの充実した山行でした。👍

蔵王といえば「御釜」。
刈田岳から熊野岳に続く尾根に「馬の背」と呼ばれるところがあります。
ここからの「御釜」の眺めが最高でした。
「馬の背」は、火山活動が活発になると立入禁止になります。
今より活動の激しかった室町から江戸期には、通行不能だったことも多かったことでしょう。

「馬の背」が歩けなければ、刈田岳と熊野岳は分断されます。
蔵王を２つの地域に分ける「宮城蔵王」「山形蔵王」という言葉も、この分断が発端といえるのかもしれません。
刈田岳に蔵王権現、熊野岳に熊野権現が鎮座。
宮城側と山形側にそれぞれ山伏集団が形成されたのも、自然の流れ。

山行：2025.08.18
記入：2025.09.07
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💡東北（岩手・宮城）の震災遺構をフィールドワークするイベントに参加してきました。
この蔵王のレポは、前乗りで寄り道・登山したときの山行報告、第２弾です。
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忘備録：飲料水1500mL、途中で補給はできない

red triangle pointed up

butterfly

volcano

face with monocle

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

2つの蔵王

体じゅうげん

※注意：写真5～7枚目あたりはGPSログにズレあり

【概要】
・約25年ぶり2回目の矢頭山、記憶から周回は今回が初めてかも。

▢登山前
・県北部からの帰途、そこそこ手軽な山としてチョイス。

▢中宮登山口～矢頭山（御峯）ピーク
・中宮登山口は沢の両岸にある、不動滝を見るならば左岸側の林間コースへ。
・矢頭ピークまでに小ピークが3つを経由、痩せ尾根もあるためこのルートのほうが鋸歯状の山を体感できる。

▢矢頭山（御峯）ピーク～矢頭峠登山口
・ピークハントするのであれば、この往復が最短。ただし、階段もあり面白みは無い。

11:02中宮公園駐車場～11:07矢頭の大杉～11:10中宮登山口～11:26林道出合～12:03牛ヶ嶺（南ヶ嶽、秋葉大権現、大日拝展望台）ピーク～12:11風尾ヶ嶽ピーク～12:21矢頭山（御峯）ピーク12:24～12:32地蔵嶽ピーク～12:59矢頭峠登山口～13:09矢頭の大杉～13:14波弖神社（はてじんじゃ）奥宮本殿～13:18中宮公園駐車場

〇そのほか
・修験道の祖・役小角が開山。役小角が天を眺めていた際、白い矢が飛び降りてきて山をかすめたのが山名の由来。
・痩せ尾根や岩尾根があるにも関わらず、「行場だった」という記録は見当たらない。
・駐車場は中宮にあるが、神社の奥宮がある。これは明治時代に山頂から降ろされたもの。
・中宮公園にキャンプ場が整備された頃は展望良い山だったらしが、樹々の生長により悪くなっている。

矢頭山

三重

矢頭山（発着：中宮公園、時計回り）

Naonaka

アルペンルート２日目。
今日は眩しすぎるほどの快晴☀
朝、室堂から弥陀ヶ原へバス移動。

天望立山荘さん主催のスノーシューツアーに、去年に続いて参加しました！
青空のもと、雪の上をザクザク歩くのはサイコーに気持ちいい！！

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

立山荘スノーシューツアー:　　１日目弥陀ヶ原

minita18

今年もハナネコを観に、プラスしてミツマタ+かたくり🙄、そして今回はバス花巡り小田急線の本厚木駅から高尾方面まで行って来ました、歩き約20㎞ バス約31㎞コース  バス代1430円/3回
　　

皆さんのレポ情報通り、不動尻のミツマタ満開でハナネコも見つけ～！可愛い！（ハイカーさんに教えて貰い見つけた場所は、不動滝付近で渡渉するのですが、雨の翌日で水量など有るのでポイントは下流側から渡ると安全で、滝付近からはドボン自己責任です！）

そこから滝の上流部に行くハイカーさんが居たので付いて行くと更に上流に貴重な滝があるらしく・・・でも雨の翌日で岩も濡れて普通の登山靴では渡渉も難しく断念していて、そうですね怪我をしても。いつか行って見よう！

不動尻から煤ケ谷バス停ヘ
宮ヶ瀬湖経由でバスで移動し、13時頃に城山かたくりの里へ。

初めての訪問、🌸花好きの皆さんで混雑して山友さんが4時間以上いたらしく（　＾ω＾）・・納得。　規模は余り大きくはないですけど本当にコンパクトに色々花を観賞する事が出来ました・・・携帯カメラで頑張りましたが一眼カメラの皆さんも、花の種類は本当に多く、お互いに情報交換して会話を聞いても何がどの花？初心者は頭ぐちゃぐちゃに😵‍💫。　近くに花先生がいてこれアーモンドの木は貴重で（ここに一本）と教えて貰い覚えました。

かたくりの里から城山湖経由で草戸峠方面ですが、本沢ダム通過は冬季3月までは16時迄で閉鎖になり（春季4月〜17時かと）通行出来ないので注意して下さい（15時半頃に通過💦）　

草戸方面は時間も遅く誰もいないかと思いましたが、草戸山頂でポツリ先輩女性ハイカーさんとベンチでおしゃべり（家族皆で登山反対だけど大好きだから来ているそうで、登山しない人に理解して貰う事は難しいですけど、怪我や迷惑掛けなければ、いつか解って貰えますよ（　＾ω＾）・・・

高尾山口駅方面では数人のトレランさんがこれから縦走夜間練習みたいで行ってらっしゃいでした！

お花は勉強しよう～です。



メモ
小田原線本厚木駅から

（バス）
神奈中バス　厚33系統　430円　
厚木バスターミナル/7：30　　
広沢寺（こうたくじ）温泉入口/7：56　　

参考
神奈中バス　厚38系統　460円
厚木バスターミナル/8：00　　
広沢寺温泉/8：42・・★　　

神奈中バス　伊34系統　360円
伊勢原駅/7：10　　
広沢寺温泉入口/7：35・・★

広沢寺温泉付近の無料駐車場(無料トイレ)は、8時で満車でした～手前は空き有
　　　　　　　
（徒歩）　
バス停⇒不動尻⇒不動滝
不動尻⇒谷太郎林道⇒煤ヶ谷バス停へ

（バス）　
神奈中バス　厚20系統　バスが遅れて焦る💦
煤ヶ谷/11：12　420円
宮ケ瀬/11：32　　6分遅れて到着💦

仏果山登山口バス停でハイカーさん降りてました、ここからだと近いですよね。

（徒歩）　
宮ケ瀬⇒鳥居ふれあいの館バス停へ
約3km歩き、バスは30分後なので乗り遅れると一時間後に、しかも今回バスが遅れて20分早歩きで😭💦💦

🤔1本遅らさせて、宮ヶ瀬湖周辺を散策して橋本駅で帰るのも良いですね

（バス）　
神奈中バス　橋7系統　580円
鳥居ふれあいの館/12：00　
城山総合事務所入口下車/12:28
　　　　　
（徒歩）　
バス停⇒城山かたくりの里　20分位
かたくりの里入場料500円
無料駐車場有り

（登山）　
かたくりの里～城山湖～草戸山～高尾山口　

来年は、大山の蓑毛周辺のミツマタとハナネコに見てから不動尻かな～🤭


たまごサンド自販機
https://yamap.com/activities/17345494
オギノパン
https://yamap.com/activities/29488328


高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

バス花旅🙄不動尻～城山かたくりの里～草戸山へ 

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不動滝を含む活動日記一覧

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吊橋と同じ景色の竜門岳（龍門岳）