観光

宝塚で、Fish&Chipsを食べに、寄り中山寺奥之院登拝23回目と吾孫子の峰4回目通過。

中山寺の梅林は咲き始め💠の表示。

寄り裏拝で、
長尾山には、
チェックイン出来ず。😢⤵⤵
スマフォのGPS精度に依るのか❔
もう数m山側による必要があるようです❔次会しつこく裏拝に。

宝塚で、
島国スタウト🍺
https://bairdbeer.com/ja/products/shimaguni-stout
Fish & Chips 🐟と🥔
VIKING ヴァイキング
https://maps.app.goo.gl/9mTha1Zjv8dGbY4N9

量的に足りず、
豊中で寄りピッザ🍕。
ピッザ🍕　ロマーナ
LA PIZZERIA DA NINO
https://maps.app.goo.gl/f88xuZouyzUEyHd87

スポーツクラブで、
胯間筋強化🦵。InBody測定。

そして門限17時迄に帰宅🏠👣。

RunKeeper 
9.20 km、1:53:59、12:24、562kcal

DOMO

中山寺奥之院登拝#23・吾孫子の峰・島国スタウト🍺・Fish&Chips🐟🥔・ナポリピッザロマーナ🍕・スポーツで胯間筋肉強化🦵-2025-03-07 

Yúlÿ

豊中市、吹田市辺りに広がる千里丘陵の界隈に堂々と鎮座する三低山(いなり山・島熊山・待兼山)を巡礼。

もう既に、冬も過ぎ、暑い日🥵😱☀が続いていて、来季かと思っていましたが、幸運にも、曇り☁、雨🌂で、催行の判断が出ました。

同伴は、雲☁の上を歩いている様な心地よさのASICS GEL-NIMBUS26TR_Yellowさん。このルートでは、私が適任と自薦。雲の上を歩ける人はいないので雰囲気という事のようです。孫悟空に教えて👂？もらえると良いねぇ(笑)

服装は、薄着で腕まくり、白の不織布マスク😷。暑くて😱☀🥵、疲れましたよぉ😀。一瞬で夏🏄☀🍧。

ルート
阪急千里山駅→いなり山→新御堂筋・R423 →千里中央→中央環状線・府道2号→島熊山→中央環状線・府道2号→大阪大学豊中キャンパス→待兼山→大阪大学総合学術博物館→R423→豊中駅→ランチ・ピッザ・カプリチョーザ・LA PIZZERIA DA NINO→スポーツクラブ→豊中駅→帰宅🏠

スポーツクラブ
股間筋強化
アブダクション　最大負荷100回
アダクション　機器調整中
InBody測定
ここの機器ではアプリにデータが取れないので、今後は、基本的に伊丹に行くことに。金曜日は伊丹定休日。
Swim
300mで、眠くなって撤収。
入浴

RunKeeper 
15.75km、 3:06:28、11:50、802kcal

千里丘陵界隈三低山巡礼・いなり山・島熊山・待兼山・豊中でナポリピッザ＆スポーツクラブへ-2025-02-28

 1月10日は110番🚔️の日。
11日～13日は3連休で、皆さん海外、国内、受験で人も少ない。更に天候も冷えて快適。という理由で、中山寺奥之院登拝へ。15回目。帰りにランチ☀🍴、遅くなったので、豊中でピッザを夕食🌃🍴として、スポーツクラブへ。

今日は、雪❄のサービスがあって良かった。
岩滑りの呪い、濡れ岩滑りの呪いに狙われたが、無事封印。

出番少ないとクレームの、GELTrabuco11GTXを同伴。GTX仕様が他に秀でているとアピールしたいと、小川跨ぎの多い谷道を下山。岩滑りの呪い、濡れ岩滑りの呪いは、シューズ🩰のソールパタンでは防ぎきれないので、足を下段に下ろしてジワジワ体重をかけて、滑るなぁって感じた瞬間に、滑る前に次の下段に足を下ろす。または出した足を引き戻す。または屈伸で耐える。
滑って吹っ飛んだら、バックパッククッションに頼るしかない。
今日は無事封印。

明日、雪❄🌨️は楽しみかも❔
休みの日は人が多いので行くことは稀。

耳👂の霜焼け防止を忘れて、両手で耳👂をカバーして歩いた。霜焼け瘡蓋には慣れてても、献血🩸出来なくなる。出血🩸。防寒🥶対策は特別。通常使わない。
手袋🧤、耳👂保護保温🎧、顔😇保護マスク😷、帽子🎩、滑り止め等だいたい忘れる。季節関係なく白の不織布マスク😷して大体山歩きしてます。サムホールありの服を好む。手袋🧤代用。長袖便利。

RunKeeper 
8.61km、 2:01:12、 14:04、508kcal

スポーツクラブ
股間筋、ケツ筋強化　各100回
腹筋　肋付近がまだ痛いので60回
水泳🏊‍♀️🏊‍♂️は、ウェア忘れて無し
遅くなるからどのみち無し
InBody測定　脂肪2kg削減せよぉ🥹

快適な中山寺奥之院登拝#15・雪綺麗❄・中山山頂#6・濡れ岩滑りの呪いを封印・RK122m14:04-2025-01-10

中山寺奥之院登拝　12回目。
記念すべき1ページの登拝収めの儀滞りなく。
木花咲耶姫👸により、夫婦岩の祟りで道間違い呪いの祓いにより、間違いなく。
この呪いには多くの人が掛かっていると思われるので、
フィールドメモに記しておきました。
https://yamap.com/memos/745259

しかし、なんでやねぇん、誰に掛けられたのか？
新たに、足掛かりの呪いが掛けられたようで、上り、下りで、各1回も、目にも足裏にも見えぬ感じない足掛かりの呪いにより、前方にドッカァ～ン🚀🚀と吹っ飛んでしまいました。しかし、木花咲耶姫の御加護により、無傷で、復帰し、足掛かりの邪気、呪いを祓いました。
強い邪気、呪いで、1回で祓えたかは不確かです。
聖水と清めの塩も必要かも。塩害で訴えられない様に。

ランチ
豊中のスポーツクラブに行く予定でしたので、
LA PIZZERIA DA NINOで、ピッザ。
阪急豊中駅直ぐそこです。電車からも見えます。
久しぶりのランチ訪問。
1番組には入れず、2番組。45分ほど、外で日向ぼっこ。今日も暖かでしたねぇ。
800円→1,000円→1,200円と急速にプライスアップを実現して適正価格に。800円～1,000円時代は少し内容物が少なくなってプライス維持で頑張られた。1,200円の適正価格で内容も充実。
タルトゥーフォを選択。1,350円。
タルトゥーフォは、トリュフを意味する。なのでプライスは加算される。
私は、マルゲリータ以外は全て喰った。食べなくても見たら味がほぼ分かる。なのでお薦めは基本のマルゲリータ。
蜂蜜🍯はクワトロフォルマッジで提供されると思いますが、他では出てこない。何が何でも蜂蜜🍯という人は、店長に持参許可を申請してみてください。トマト🍅に蜂蜜🍯も美味しいしねぇ。

スポーツクラブ
今日は、2024年下期終了の儀。次会は正月明けから、2025年上期事始めの儀。
2025年4月ぐらいから、茨木市のスポーツオアシスも名称が変わるので、此方もコッソリ調査予定。機器設備が同じだと良いなぁ。ウェア、シューズも重いので借りてる。レンタル無いと対象外に。
金曜日は、伊丹は休業日。
股間筋強化
　開いて止めて閉じる　120回
　閉じて止めて開く　　130回
腹筋　35回のみ
InBody測定　体脂肪率17.2％で脂肪-1.6kgの命令
　ピッザ食ってる場合かとのお叱りも。封印された。当面駄目と。
水泳は、まだ、足掛かりの呪いのお祓い1回で済んだのか分からないので、水泳突然死の禍を避けるために中止。その時間を、入浴とタイ古式マッサージチェアで快楽に。

RunKeeper 
5.66km、1:14:00、13:04分/km、299kcal

次会の中山寺奥之院登拝13回目は、登拝はじまりの儀からです。
山門、仁王門の阿吽の仁王に飾られている阿吽スリッパs両組合は、足掛かりの呪いを封じ込めなかった罰として、次回からは全面的に無視との指示。
此処にしか行かなくなったら、宝塚まで半年定期買えとの指示も。
株でフリーパス乗車券を得るのは、ハイリスクとの事。
それも株価と将来戦略と実現可能性次第。阪急は不滅です。

中山寺奥之院登拝#12おさめの儀・夫婦岩の祟りで道間違い祓い済・新たに足掛かりの呪い・癖になりそうトリュフピッザ・RK74m13:04-2024-12-13

ウォーキング

雨気味なので、普通にウォーキング。
阪急伊丹駅から大阪国際空港の下を通過して阪急豊中駅迄。
途中、水を汲んで、ご贔屓のどら焼き屋さんとイタリアンpizza屋さん。

どら焼き屋さん、
運が良ければ午後にも在庫があるかも知れません。遅くなると選択肢は減ります。

pizza屋さん、
オープン前に列が出来るので、20分ぐらい前に行けば第一陣に入れる可能性は高いです。それ以後は、先客退席後の順番になります。12時着だと30分ぐらいは待つかも知れません。運次第です。
1時間以上待ちなら次会が良さそうです。お昼の予約はありません。To goなら依頼可能です。店内での待ち合わせ不可です。人数が揃わないと3人で4席は取れません。もう一人来るまで外待ちです。席が空いてなければ空くまで待ちに。

夜は家から遠いので未体験です。

まぁ、お久しぶりでした。


LA PIZZERIA DA NINOを含む活動日記一覧

中山寺奥之院登拝#23・吾孫子の峰・島国スタウト🍺・Fish&Chips🐟🥔・ナポリピッザロマーナ🍕・スポーツで胯間筋肉強化🦵-2025-03-07

千里丘陵界隈三低山巡礼・いなり山・島熊山・待兼山・豊中でナポリピッザ＆スポーツクラブへ-2025-02-28

快適な中山寺奥之院登拝#15・雪綺麗❄・中山山頂#6・濡れ岩滑りの呪いを封印・RK122m14:04-2025-01-10

中山寺奥之院登拝#12おさめの儀・夫婦岩の祟りで道間違い祓い済・新たに足掛かりの呪い・癖になりそうトリュフピッザ・RK74m13:04-2024-12-13

兵庫県・伊丹市・どら焼き・大阪府・豊中市・大阪国際空港下通過・pizza食うぞぉ・ウォーキング-2022-08-12