トレイルランニング

今日は何故か太ももがとてつもなく痛い。
昨日何かしたのか？
最近記憶が悪くて。

筋肉痛が酷いですが骨折した部分は痛くないので予定通りK山へ行くこととしました。
K山といっても、金甲山・貝殻山は足元が不安だし笠井山や芥子山では物足りない。
毛無山〜笠杖山もキツいし、K2は遠すぎる。
ということで熊山へ。
そういえば初めて熊山に登ったのがちょうど1年前の今日でした。

オールナイト組がいるとのことなのでどこかで会えるかなーと思っていたら坂根入り口から50mくらい登ったところで早くも遭遇。
Y城さんやジーパン姿のアフロ隊長、所属チームのmatzさんも。
夜通しで50km走ったとのこと。
僕はこの50mで走るのを諦めてポールを準備していたところでした。
「motoさんもさっきすれ違ったよ」とのことですが追いつけるわけもなくのんびりと登りました。

登り下りはあんまり走れず、平地は軽くジョグ、ランニングなのかハイキングかウォーキングかよくわからない山行。
戻ったらコーラ一気飲みしてゲップせずに徳川15代将軍全部言い切ってやろうと思いつつ変則ルートにて熊山山頂を目指しました。

山頂を越えて展望台でも見覚えのある方々が。
トレイルランニングをやっていると勝手に知り合いが増えて嬉しいですね。
「まだビーガンやってるんですか？」ええ、やってますよ。

一行と別れて早々と下山へ向かいました。
NYTKコースで下っていたらmotoさんが登ってきました。
弓削まで2往復とのこと。やるなぁ。
そういえば弓削方面は1回しか行ったことがなかったかな。
また今度行ってみよう。

下山後はすかさず長船温泉へ。
効能として、神経痛、筋肉痛、術後回復期、うちみ、くじきなど書いてあり、これはなかなか今の自分には適した効能だな、と思いました。

まずまず調子良さそうなので、今年中に泉山リベンジができるかな。

red heart

熊山 (赤磐市) - 岡山県赤磐市にある標高508mの山。上述の熊山町の由来になっており、山頂には熊山遺跡がある

熊山・高津山・尺八山

岡山

熊山ハイキングランニング

わしお

新潟県胎内市で行われた櫛形ウィンドトレイル30Kに参加してきました。
二年ぶりの参加です。前回は楽しく走りきったイメージがありました。
しかし、今回は暑さにだいぶやられました😵
タイムは二年前とほぼ一緒😅
前回よりはかなりキツかったです＿|￣|○
一緒に行った後輩はリタイアという結果😅
最初は参加予定ではなかったんですが、奥久慈に向けて弾みをつけたいと思い急遽参加。
ゆるく行こうと思ってたんですがまさかのズタボロ
奥久慈に向けて自信が全くなくなりました😭
ハンドボトルで走るランナーさん一体どんな体してんだよ。ハイブリッドすぎ😅ありえねーよ😅190人中80人がリタイアらしいです🥵今回はビギナーの方にはだいぶ厳しいレースだったんではないでしょうか。
暑い中ボランティアスタッフの方々や地元の応援の方、本当にありがとうございます🙏
皆さんご苦労様でした👍

櫛形山脈（くしがたさんみゃく）は、新潟県胎内市から新発田市にかけての山脈。

【概要】
南北約14kmしかない日本一小規模な山脈であり、最高峰は櫛形山の標高568m。
ハイキングコースが尾根全体で整備されているため比較的簡単に縦走でき、近隣の小中学校等の遠足や軽いトレッキングを楽しむ人も多い。
最北の鳥坂山（とっさかやま）には鎌倉時代から戦国時代にかけて鳥坂城があり、現在も堀切等の遺構が残る。

瀕死寸前ランナーを含む活動日記一覧

熊山ハイキングランニング

🔥灼熱の櫛形ウィンドトレイル30K

瀕死寸前ランナーを含む活動日記一覧

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