登山

こんにちは！
山小屋の仕事が始まってもう少しで1ヶ月経とうとしています。
昨日今日とちょうど休館日に入りまして
前々からやりたかった光城山&長峰山を登って山ごはん作ってきました。

そして同時に動画の撮影も久々に
どうやってたっけ？っと思いつつ

今回は去年はいなかった山小屋仲間の1人と出会い仲良くなりまして
相手も山に登るということで一緒に登ってお昼は山ごはんを振舞いました！

今回作った山ごはんは
「チーズ入り！夏野菜たっぷりグリルサンド」
持っていくのが大変でしたが大好評でした。

レシピとショート動画はこちら😆
動画→https://youtube.com/shorts/SXg-o6wEgX0
レシピ→https://x.gd/1wVl3

去年も登ったことのある山なので
光城山に関しては過去の活動日記に載ってますので
良かったらぜひ参考に！
→https://yamap.com/activities/31621433

DOMO

光城山・長峰山

長野

長峰山で山ごはん！

トモミン⛰

梅雨入りを言い訳にゼルダに明け暮れ、会社終わってスーパー行って、冷凍ピザとコーラを買ってゼルダ、会社終わって冷凍ピザ...という生活をしてみると、衰える脚力と飛び出すお腹。
このままでは好きあらばサムズアップしてHAHAHAって笑うアメリカンな太い人になってしまう。
登山だ！梅雨の晴れ間だ！前回撤退の塔ノ岳行ってヘルシーな夏野菜山ごはんを食べて痩せよう！
という感じで塔ノ岳へ。
激暑の日、ジワジワなぶる日差しと休憩中にやってくる蜂や虻。
晴れてくれって言ったけど、夏を先取りし過ぎでは?

暑さもあり前回の失敗もあるので、こまめに行動食食べて細かい休憩とってのんびり行く登山に決定。
夏装備の冷凍ハイドレーションを装備していないし、調子のったら駄目なやつ！

のんびり歩いて到着した二ノ塔でまさかの富士山営業中、まあどうせ昼には閉店だろ。
と思っていましたが三ノ塔、行者岳でもまさかの営業中
そして、塔ノ岳着。富士山は?

まさかの営業中！！
ヤッターと思い早速調理スタート！

今回はヘルシーな夏野菜のラタトゥイユ！
いきなりベーコン焼いてるけど、ベーコンはアメリカじゃ野菜なのさ、HAHAHA👍
いや、比率が野菜2ベーコン1だったんでほんのアクセントですよ。
今回チューブタイプのトマトペースト使ったんですが缶タイプよりも軽くて割とオススメです。
人類に必要な食材全てが揃う店カルディで売ってます。

ヘルシーの皮を被った山ごはんを食べた後は大倉ブースト下山

と思いきや暑すぎだったんで割とゆっくり歩きました。
途中、急遽トイレ行きたくなり急に爆速で走り出すヤバい人になりましたが、間に合いました。
え！クマでも出た?って空気になりましたが違います。

そして無事下山、前回のリベンジ完了！
という事で渋沢駅のいつものメンチカツを2つ購入、ちゃんと野菜も取ろうと思ってかぼちゃコロッケも購入

パン粉は小麦だから実質揚げ物は野菜！！
HAHAHA👍
そして帰宅後は腹痛になりました。
完全に食べすぎ。

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

塔ノ岳 〜夏野菜のラタトゥイユ〜

タミヤ

久々の友達と、
長野方面に行く予定でしたが
雨が心配、、見たらあれ？
天気になってるくそーって思ったけど
地元のお山で
楽しみました。

滝見て、ヘリポートでご飯🍚
山飯は熱かったぞ🔥

八曽で事件ありましたね。
悲しいですが、、

ではレポの始まりです✌️

八曽山（はっそさん）は、愛知県犬山市東部にある標高327mの山である。

【概要】
「曽」と言う字の異体字に、「曾」と言う字がある。そのため、この字を用いて「八曾山」と表記する場合もある。
山頂付近には、八曽黒平神社がある。山頂には二等三角点が設置されている（点名は黒平）。また山の南側を、五条川が流れる。 この山を含む周辺地域は、国の「八曽自然休養林」に指定されている。

【遊歩道】
南側には東海自然歩道が通っていて、八曽キャンプ場が八曽山への遊歩道の入口となっている。五条川の支流に沿った遊歩道（八曽滝遊歩道、黒平山遊歩道）が整備されていて、その途中に八曽ノ滝（山伏ノ滝）がある。もみの木駐車場には売店があり、岩見山方面への遊歩道（巌頭洞遊歩道、岩見山遊歩道）の入口となっている。その途中には、五階滝、乙女滝、巌頭洞がある

八曽山

岐阜

愛知

灼熱🔥山飯登山〽️八曽山

くさAya

ウォーキング

2019年７月８日に始めたので今日はマイ登拝記念日です。
田舎から夏野菜ができていると連絡があり、早朝登拝にして
若狭に帰る。

スプリングひよしを通ったので、前回美味しかった山椒入り
ソフトクリームを再びと寄ったが開店時間前で残念でした。

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

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長峰山で山ごはん！

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