登山

台風🌀一過で涼しいより一層蒸し暑くなった週末🥵またも水辺を求めてこの日は奥多摩方面へ🚙
払沢の滝🅿️に駐車して滝めぐり💧
コースは🚶‍♀️払沢の滝🅿️〜神戸岩🪨〜天狗滝💧〜払沢の滝💧
登山道より大半はロード歩き🚶‍♀️灼熱の中、痛恨の日傘忘れで陽に晒されてのロード歩きは辛かった〜😂（このコースは約8割、アスファルト道です）
着いた渓谷遊歩道入口から🪧案内とおりに見上げるとそそり立つ岩が見え👀これが神戸岩（かのといわ）でした
遊歩道を進み、木橋を渡るといきなり🪜そして⋯思っていたより迫力ある渓谷というより峡谷といった眺め✨
遊歩道は約60m位、下ノ廊下水平歩道（行った事ないけど🤣）の200分の１　涼風吹き抜け涼しいですが油断なく通過を⛓️
巻き道にトンネルもありますが、此方も出口の見えないトンネル😱お好きな方をチョイスで😙

天狗滝までもロード歩き🚶‍♀️登山道入ってから10分位で💧小天狗滝さらに登って💧天狗滝へ

最後ゴール🏁は日本の滝100選💧払沢の滝、観光ポイントでもあり📍ハイカーより観光客がいっぱい　皆さん滝からの涼風🍃に暑さ忘れる一時を過ごされていました😇

当たり前のように暑い日が続きます🥵どうぞ水分＆ミネラル補給🥤お気をつけて⛰️🚶‍♀️🚶を🎶

【🅿️🚙駐車場】無料
払沢の滝　公表　約30台
（混雑時は臨時🅿️ある事も）
※神戸岩にも🅿️あり

【🚻】無料　🧻あり
払沢の滝🅿️、神戸岩園地（🎣マス釣場近く）、神戸岩🅿️
※天狗滝へ行く道途中にもあり

おつかれ山

thumbs up

cherry blossom

DOMO

clapping hands

national park

山歩

grinning cat

penguin

smiling face with smiling eyes

camera with flash

YAMAP Logo

smiling face with heart-eyes

rock

grinning face with big eyes

four leaf clover

sparkles

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

神戸岩🪨奥多摩の滝めぐり💧　〜200分の1のスリリング〜

スモール

あちら此方からお花情報💐届き、冬山❄も行きたいけど春のお花🧚‍♀にも会いたい😍
どちらも欲張って楽しみたいこの季節✨
お花も眺めも一期一会、時期を逸してしまうとまた１年後💦

今回１日目は🔰武蔵五日市駅から行ける公園のお花🧚‍♀に会いに、以前から気になっていた滝も含めて⛰️🚶‍♀️
２日目はいつも楽しませてくれる高尾山へ🧚‍♀探しに🕵️‍♀️

２日共お天気よく☀時おり吹く🍃に💮にらめっこしながらの📸タイム
何とか可愛く撮れたかな😅

これからもっと春のお花たち🧚‍♀が出番待ちで登場する事と🎵今からとても楽しみ〜😍

※軌跡は１日目の🚃武蔵五日市駅〜💧金剛の滝〜今熊山▲〜広徳寺〜🚃武蔵五日市駅です

【🚻トイレ】
🚃武蔵五日市駅、今熊山山頂直下
小峰公園内（ビジターセンター、ふれあい広場）
広徳寺

white flower

Japanese dolls

網代弁天山・網代城山

🧚🧚‍♂️🧚‍♀️スプリング・エフェメラル　小峰公園＆金剛の滝

ハイキング

東京の低山、あきる野市にある城山（戸倉）にハイキングしてきました。

この山はバス停からそのまま登山口となっており、早い人では30~40分で山頂に登れる山です。

中世に戸倉城と言う城が有り、山頂が本丸跡、その手間に出丸跡（山行中最初に開けた場所に出る）と言う構造だった様です。山頂に説明書きが有りました。

城山に車で行く場合は、武蔵五日市駅方面からは十里木交差点を右に曲がると左側に無料のトイレ付駐車場が有り、駐車場は登山口からもとても近いです。

この日は前日のにわか雪が一部に残ていて少し滑りやすい場所もありましたが、それ以外はよく整備された登山道でした。

この時期だからなのか、山行されている方はほぼ無く山頂は貸し切り状態。
でもこの山頂からは、あきる野市はもとより、東京都心や遠くは筑波山まで見通すことができます。低山なのにこれ程見通しが良いので城が有ったのも納得できます。

下山後は十里木交差点近くのキッチンカースペースに有るハンバーガ店「AKIRUNO BASE」でチーズバーガーのセットを注文。出てくるまでに少し時間がかかりますが、屋外のスペースでも日差しが暖かいので待ち時間も山や川を眺めながらゆったり待つことが出来ました。
ハンバーガーもミートパテの肉感が最高のハンバーガーで、個人的にはセットのオニオンリングが最高に美味しく感じました。

食後、地元の産品を探しに秋川渓谷を越えて「瀬音の湯」に。外湯ももちろんありますが今日はスキップ。
十里木は生こんにゃくが名産なので、味噌とセットのこんにゃくを購入しました。

次回は、この辺りの低山を縦走し、瀬音の湯に宿泊する山行をしてみたいと思っています。



臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

神奈川

城山（戸倉）　あきる野市

yasz_wan

笛吹峠から槇寄山、三頭山を登りました。

武蔵五日市駅からバスで笛吹バス停へ。
降りたのは自分ひとり、いつものソロだから慣れてます。

植林を登り、やがて北側が180°開けた場所に出ます。
樹林帯を登ると、笛吹峠から尾根縦走となりました。
日光の木漏れ日と小鳥のさえずり、新緑の森に癒されます。
ほとんど平坦で急登は少しだけ。

途中、富士山が美しい姿を現しました。
槇寄山、多くの団体客でにぎわっていて、こちらからも
美しい富士山がお目見えです。

そのあとは峠や尾根を歩き、岩場や急登もありますが、
比較的、楽な登山でした。
三頭山も2回目でしたが、人気があって良い山ですね。
こちらの富士山は、サイコーでした。

つり橋から三頭大滝を見て、都民の森からバスで帰りました。
初めてこの峠を歩きましたが、気に入りました。
しばらくこちらのエリアを登ってみます。



三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

槇寄山・三頭山（西峰、中央峰、東峰）

やま一歩

ランニング

まだまだ首と腰ヘルニアは余談を許さないが少しづつ、マイペースに体力作り💦左膝関節に負担かけない、ゆるゆるジョグ。夜桜ライトアップしている民家さんに御礼m(._.)m

夜桜ジョグ🏃

メイラード反応

沢登り

３週間ぶりの山！！
先月行き過ぎた（月の1/3山にいた）ので
今月はここまでその分仕事をしてましたー

南アルプスに行こうと思ってたんですが、
ちょっと夜行バス間に合わない問題と天気いまいち問題で、
どう転んでも楽しい沢登りに。

＜コース詳細＞

前回の沢デビューに連れて行っていただいた方と一緒。

今回は北秋川のシンナソーを登ってきました。


ここは駐車場から3分で沢登り開始できる見事な場所！
しかも近くの神社にはトイレも完備。
沢登りのロケーションとして申し分ありません。

沢に降りて、いきなり滝になってる支流からスタート。

ミニゴルジュ、小滝が次々現れ飽きさせない沢ノリ（道のり的な）

特に難しい滝もなく、ただただ楽しい気分で1時間半ほどで遡行完了。


そこからトラバース気味に移動して、
別の沢をくだっていきます。

こちらの沢もなかなかいい滝が出てきて、
１箇所懸垂下降をした以外は気持ちのいい沢ノリが続いてました。


途中、倒木などがすごい場所もありますが、歩行に問題はありません。

全部で5時間くらいの少し物足りないくらいのいい沢登りでした。

red heart

浅間嶺・松生山

シンナソーで沢登りと沢下り

リンクロ

沢デビューしました。

山岳会内で沢登りの同好会に所属したのですがなかなか予定が合わずもどかしい日々。道具とガイド本は揃えていたので思い切ってソロで行っちゃいました。

向かったのは南秋川の小坂志中流、白山書房から出版されているウォーターウォーキング1という本で一番優しそうな沢だったので行ってみることにしました。

スタートの寺の階段がわからず（帰りには確認しました）手前の南秋川から入渓、緑と沢の美しさに感動しました。近場の山域にこんな場所があるなんて！これはハマりそうです。初心者ルートですがすれ違いは0人、ワイルドな体験が出来ます。

あえて釜や滝に入って挑んだりクライミング的なヘツりをしたり沢登り、かなり面白いです。
これから色々と開拓してみたいと思います。

南秋川-小坂志川中流2019-05-19

Iwao

秋川を含む活動日記一覧

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