登山

こんにちは！
山小屋の仕事が始まってもう少しで1ヶ月経とうとしています。
昨日今日とちょうど休館日に入りまして
前々からやりたかった光城山&長峰山を登って山ごはん作ってきました。

そして同時に動画の撮影も久々に
どうやってたっけ？っと思いつつ

今回は去年はいなかった山小屋仲間の1人と出会い仲良くなりまして
相手も山に登るということで一緒に登ってお昼は山ごはんを振舞いました！

今回作った山ごはんは
「チーズ入り！夏野菜たっぷりグリルサンド」
持っていくのが大変でしたが大好評でした。

レシピとショート動画はこちら😆
動画→https://youtube.com/shorts/SXg-o6wEgX0
レシピ→https://x.gd/1wVl3

去年も登ったことのある山なので
光城山に関しては過去の活動日記に載ってますので
良かったらぜひ参考に！
→https://yamap.com/activities/31621433

DOMO

光城山・長峰山

長野

長峰山で山ごはん！

トモミン⛰

4回目の部活。
ちゃんとした登山4回目にして、百名山2つ目。
しかも初の二週連続の登山。先週の筑波山での筋肉痛がようやく治ってきた矢先に、登山。ちょっと心配でしたが、部活メンバーの日程調整の結果、10月は今日しかなかったから決行しました。

7時に車で東京を出発して、10時登山開始。
下山したのは15時。そこから天空の湯♨️へ行って17時半に出発。三連休中日なのにとんでもない渋滞で都内に着いたのは23時。運転が1番疲れました。

登山について。
登山は開始20分くらいは体が慣れるためにめちゃくちゃ息切れする事を覚えたので、今回も息切れしたけど次第に慣れ始めました。
恐らく今回の登山で1番のメインストリートは雷岩に着く直前の30分でしょう。結構な岩道、坂の斜度もありましたが、思っていたより楽に登れました。
今までの経験からYAMAPの予想タイムより10〜20%増で時間がかかる事も読めてきたので、時間配分はほぼ計画通りでした。自分たちの実力値を正確に把握しておくことも大事ですね。

今回唯一の誤算は寒さでした。先週9/30は半袖で筑波山を登りましたが、今日は初めから半袖は無理だと気づき、MAX6枚着ることになりました。いらないと思っていたUNIQLOのウルトラライトダウンまで使うことになるとは。めちゃくちゃ寒かったです。
気温調整の難しさを気付かされました。汗をかくのに、寒くなる感覚を経験出来たのは良かったです。

また今回は山頂でホットサンドを作る目的で登りました。結論、ホットサンドはめちゃくちゃ美味い‼️ハムチーズ卵とあんバターの2種類を作りましたが、どっちも大当たり。一緒に飲んだコーンスープも最高でした。コーヒー用のコップを忘れてしまい、鍋で食後のコーヒーを頂きましたが、コーヒーはちゃんとコップで飲んだ方が美味しいです。

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

初の2000m超、初心者が大菩薩嶺登りました

バギーズ

天気もいいし時間もあるし
紅葉🍁も見たいし
ホットサンドも2種作りたいし
行ったことのない中ノ谷コースも行ってみたいし

やりたいこと全部できた
中ノ谷コースは気に入りました🤗
いいお山の1日でした
お友達、ありがとう😊（騙したわけではないよ）

ホットサンド🍞を含む活動日記一覧

長峰山で山ごはん！

初の2000m超、初心者が大菩薩嶺登りました

🎃鞍掛山・後山🎃

ホットサンド🍞を含む活動日記一覧

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初の2000m超、初心者が大菩薩嶺登りました

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