トレイルランニング

ℹ️ 概要
　飯能アルプスを初めて走ってきました。　
　距離：実際の計測値：41.87km
　累計標高：実際の計測値：3,907m

📅 日付
　2026年01月10日

☀️ 当日の天候
　晴れ☀️　気温-2〜12℃ 🌡️

👕 ウェア
　・半袖
　・アームカバー
　・フリース（3kmくらいで脱ぎました）
　・ウィンドシェル（24kmくらいで脱ぎました）
　・グローブ
　・長パンツ

🎒 持物
　・ドリンク 1.5L　
　・ジェル類（小） 6個、BCAAサプリ 5個
　・和菓子（中） 6個、おにぎり（50g）4個
　・スマホ、スマホバッテリー
　・少し厚めのウィンドブレーカー上下（ゴール後の着替え）　
　・現金（5,000円くらい）、マイナンバーカード（万が一の病院用に）　
　・ヘッドライト（ギリギリ使わなかった）

🗺️ コース
　飯能駅 → 天覧山 → 多峯主山 → 大黒山 → 永田山 → 　久須美山 → 天覚山 → 両峰山 → 大高山 → 天龍寺 →　中ノ沢頭 → 高畑山 → 古御岳 → 伊豆ヶ岳 → 　武川岳 → 武甲山御嶽神社 → 武甲山 → 浦山口駅 

🧭 地図情報
　ちょっと道間違い（50m範囲）だったり、　尾根と巻道が並行している時に、尾根に入ったりしてますが、　ご参考までに

　COROSで計測したGPXをアップロードしているため、YAMAPのチェックポイントに表示されておりません

👤 私のスペック　
　・ハセツネ 18時間くらい
　・高尾トラサルディ 5時間48分
　・TTT 11時間半
　・奥多摩駅 〜 雲取山 往復 8時間半 
　・箱根外輪山一周（外リーン　途中で雨） 10時間40分
　・丹沢ケルベロス 8時間35分

🏁 結果
　・アップダウンが多く、コースの半分くらいでお尻の筋肉が疲れた
　・天覧山は登らなくても良かったが、朝焼けは良かった
　・天龍寺（20km）に自動販売機1台あり、それ以外補給ポイントなし
　・ドリンクは天龍寺（20km）までは500mlで十分、後半は気温が上がったので1Lあった方が良い
　・伊豆ヶ岳（25km）から先は積雪とアイスバーンが多くアイゼンは必須。　今回持っていかなかったので、転んで体をぶつけまくって痛みが。　また、滑るので走れず、ゆっくり歩きが増えてタイムロスとなった
　・ゴールの浦山口駅は無人で吹きっさらしで遅い時間だと、とても寒い。　私は１時間待った。。。　トイレと自動販売機あり

　飯能駅 → 天覧山（20:00） → 多峯主山（38:24） → 大黒山（51:12） → 　永田山（1:18:51） → 久須美山（1:25:02） → 天覚山（記録忘れ） → 　両峰山（2:21:17） → 大高山（2:50:45） → 天龍寺（4:16:50） →　中ノ沢頭（記録忘れ） → 高畑山（5:24:41） → 古御岳（5:47:36） → 　伊豆ヶ岳（6:00:00） → 武川岳（7:13:48） → 　武甲山御嶽神社（9:26:00） → 武甲山（9:28:28） → 　浦山口駅（10:41:55） 

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flexed biceps

飯能アルプス全縦走（飯能駅〜浦山口駅）

さとう

登山

春の山旅♪秩父の名峰【武甲山】に初めて登りました。

道路や駐車場の混雑を考慮して、秩父鉄道の寄居駅から電車を使って移動。まず、食べたかった御花畑駅【はなゆう】さんのうどんを食べてから、芝桜が見頃の羊山公園へ。その後、横瀬駅まで歩いて、タクシーで武甲山の一の鳥居登山口へ移動。いよいよ登山開始！

丁目石を数えながら淡々と登っていくと、約2時間で武甲山御嶽神社に到着。神社北側の展望台からは秩父の市街地や周辺の山々の眺めがありましたが、空が霞んでいて遠くの山々は見ることができませんでした。

下山は西側浦山口駅方面へ。距離が長いので下りも約2時間かかりました。帰りは秩父駅でお土産購入と神川町の【白寿の湯】で疲れを癒しました。

武甲山は山の形からわかるように登りはずっと登り、下りはずっと下りとちょっぴりハードで、これからの夏山シーズンに向けての練習登山にもなったのではないでしょうか。

DOMO

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

82.羊山公園の芝桜と武甲山

ふくちゃん14

皆様　こんばんは！
あっという間に週末で天気もいい☀️
来週は早くも梅雨入り予報も出ていたので、
行っとくなら今のうちにと思い、今週も公共交通機関で行けるところに行ってきました😆
今回は秩父方面行くなら一回ダムカレー食べに行きたいと思っていたので、食べにも行きました😋


ダムカレー🍛と武甲山⛰️　お手軽ハイクPart7

たかっち

休みの度に行きたい山域がお天気不良のずんこです( ˘•ω•˘ )ﾑｰ
兄様がまだ登って無い、唯一晴れ間の望める武甲山に久しぶりに来ましたよ🎶
前回は大持山･子持山からの周回ルートを歩いたので、高ワラビ尾根から行ってみたいなぁ〜と。
浦山口駅から周回を考えたのだけど、初めて登るなら表参道も歩いた方がいいよなぁー🤔🤔

……ちょっと待てよ？(｀･ω･´)ﾉ✋
前日山行でチャリ🚲持参していた兄様。チャリ🚲デポれば行ってこいしなくて良いじゃん(*´艸`)✨✨ってわけで浦山口〜高ワラビ尾根〜表参道の横断ルートで行って来ました〜🎶
一の鳥居からのダウンヒル🚲快適過ぎた〜🙌🏻💕

【登山道】
高ワラビ尾根は緩急ある急登。
浦山口駅から橋立鍾乳洞駐車場を過ぎ、高架橋をわたり舗装路のブロック塀の切れ間に『作業道です、登山道ではありません。』となっている階段部分から入山。
よく踏まれておりピンテもあって明瞭。出だしは植林された森のため足場も土で滑らず登るにつれ岩が多くなり子持山直前は岩尾根となる。
この日は800m付近から残雪(〜5cm)と凍結が出てきた。
巣山ノ頭(1,090m)手前が最傾斜場で木の根をハンドルにして慎重に進む。足場が狭く凍結あり、滑落防止のためチェンスパ装着。武士平への分岐を過ぎて子持山手前の武甲山南陵尾根と合流する。
子持山山頂は10cmの残雪。溶けてシャーベット状、一部アイスバーンになった尾根をシラジクボまで下り、同じだけのぼり返せば武甲山山頂に至る。山頂には武甲山御嶽神社がある。トイレは冬季閉鎖中。トイレブースあり。
表参道は30丁目付近までアイスバーンとなっていてチェーンスパイク使用した。

🚗アクセス🚃
JAあらかわ農産物直売所駐車場に駐車
秩父鉄道 武州中川駅～浦山口駅 電車 170円
一の鳥居駐車場下山後、デポした自転車でJAあらかわ農産物直売所駐車場へ戻る

♨️ 武甲温泉 武甲の湯
みそポテト300円
営業時間:10:00～21:00    定休日:年中無休 
平日:700円/土日祝および当館指定期間:900円
http://www.buko-onsen.co.jp/onsen/

🍜北のラーメン みそら
🌶辛味噌タンメン880円  辛すぎて唇痛かった
https://misora.souebo.jp

🧋スターバックスコーヒー イオン入間店
🌸さくら 咲くサク フラペチーノ　tall 678円
https://www.starbucks.co.jp/press_release/pr2023-4829.php


日本二百名山⛰武甲山 高ワラビ尾根から

ずんこ

ハイキング

丹沢から下山し🚌と🚃乗り継ぎ埼玉へ💨
🚗GETして、その日のウチに秩父入り🚗💤
秩父三山のひとつ☝️武甲山へ❗️





【1/2】2/3ドーロの悲劇…
7:40起床
8:14発の🚌で秩父駅 → 横瀬（178円）
🚌降りると、まずはドーロで武甲山の麓を北から南東側まで回り込む🔁
道中、セメント工場見学に来たみたいで新鮮やけど大型車🚚が行き交う歩道なしの危険地帯です💦

一の鳥居⛩までアスファルト…😅
地図にはないけど🅿️あり🚗沢山停めれます。
⛩を過ぎ、トレイル inかと思いきや、ココから牧ノ戸の膝潰しの坂みたいなコンクリートの急斜面をヒーコラ💦

トレイルまだかよ…😭
ここまで距離7.5km    ↗️500m
かーらーのー、やっと山道🤣笑


杉林の中を500m↗️ると奥宮⛩
山頂の絶景スポットは極狭で眺望は北側のみ☝️
でも、絶景なのですよ❗️
赤城山、日光白根、谷川連峰、浅間山、かすかに後立山までも…🥺
ジモティーが、こんな綺麗に後立山まで見えること滅多にないって✨

↘️は浦山口駅へ💨
こっちのルートは崖あり谷ありトラバースあり😱スリルあるルートでした💦

木橋がある12.5km地点から先は、また林道と車道で駅まで💨
🚗あるなら、一の鳥居から武甲山、小持山、大持山周回すれば良かったのにって…
確かに🤔💡
甲武信岳とか奥秩父主脈縦走路や🗻も見えるとか…❓





結局、山歩き5km、舗装路11km😅
ほぼドーロ歩きやったけど、まぁヨシとしよう♫

武甲山

4410

2021.11.13(土)
1ヶ月振り山歩き。晩秋のウノタワから大持山、子持山、武甲山と縦走❗️ リハビリの割には頑張って歩いてしまった…ウノタワは紅葉🍁ピークに行けなかったけど今年も訪れることができて良かった❗️武甲山は以外にも初登頂でした。何とか日没までに浦山口駅まで下山できましたー😊
今日のオチはデジカメ📷にSDカードが入ってなかったことが判明…😭
PS…所々スマホでも撮っておりました…
<踏破ピーク>
名郷バス停→天神山・横倉山・大持山・小持山・武甲山→浦山口駅

晩秋ウノタワから武甲山…え、SDカードが…

やまぶー

ルートは、
正丸駅→正丸峠→伊豆ヶ岳→武川岳→大持山→小持山→武甲山→浦山口駅　

天気は予報通りで午前晴れ、午後曇り。
名郷バス停から出発した仲間に追い付こうと前半ペース早めで登る。が、合流する分岐を先に通過していたらしく、結果、武甲山で合流となる。

山伏峠→武川岳→妻坂峠→大持山手前の分岐まで登り下りとも傾斜があって、追いつこうと思ってペースをキープするにはちとタフでした。意識したわけではなかったけれど、普段、丹沢を歩くルートと距離、累積標高とも同じぐらいで、軽過ぎず、キツ過ぎず、いい感じのルート設定となる。

red heart

正丸からの「武甲山」

migrateur 🦅

三連休2日目　2年半振り2度目の武甲山⛰へ
今回は、秩父鉄道を利用して浦山口駅まで行き
浦山口登山口からのピストンを計画
沢沿い登りがいい感じだよと⛰友から情報をもらって通り前半の登りは景色＆沢sound が👍でした！
途中　路肩が崩落していたとこともありましたが、注意しながら行けば問題はありませんでした。
久しぶりの標高差1,000m強のトレッキングでしたが、天気も良かったのでそんなに苦しむ事なく⁉︎😁楽しい山登りでした❗️


浦山口駅を含む活動日記一覧

飯能アルプス全縦走（飯能駅〜浦山口駅）

82.羊山公園の芝桜と武甲山

ダムカレー🍛と武甲山⛰️　お手軽ハイクPart7

日本二百名山⛰武甲山高ワラビ尾根から

武甲山

晩秋ウノタワから武甲山…え、SDカードが…

正丸からの「武甲山」

2度目の武甲山⛰ 今回は浦山口からピストン😆晩秋な感じ👍

久しぶりの登山は長かったぁ～

浦山口駅を含む活動日記一覧

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飯能アルプス全縦走（飯能駅〜浦山口駅）