登山

冒頭を求めての山行でしたが、たっぷりと楽しめました。毛無山まではがっちりとした登りあり、メインの十二ヶ岳へのコースはアップダウンの旅にロープ、鎖場あり、大満足でした。

おつかれ山

DOMO

thumbs up

ありがと山

hippopotamus

zebra

elephant

raising hands

grinning cat

節刀ヶ岳・破風山・足和田山

山梨

予想以上のロープ・鎖場の連発！〜ミネ山・毛無山・十二ヶ岳〜

Mt.OZST

今回は、浅間神社から初めて富士山の1-5号目までを登りました！5号目から頂上は2回登りましたが、今回は、麓から。
長い道のりでしたが、木々や草木がたくさんあり、新しい富士山の楽しみ方を学びました！
5号目の佐藤小屋で食べたうどんとプリンが最高に美味い！！
今回は時間的に帰りは車で下山！楽しかったなぁ！^_^

mountain

YAMAP Logo

four leaf clover

exploding head

clapping hands

mount fuji

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

静岡

第1回　浅間神社から富士山1号から5号目まで　with 友人

Eddie

今年も始まりますね！富士山シーズン🗻

絶好の富士山日和に誘われて行って来ました！
今年は雪が無い！コース上に残雪なし！☀️

静岡側は7/10が山開き🎊
オフィシャルには、まだ六合目までしか行けないので、それより上には自己責任で！^^;

高山病、怪我、病気等で動けなくなったとき、
おそらく救助が来るまでそーとーな時間を有すると思う💦

山小屋も六合目の
宝永山荘、雲海荘のみ営業🈺

それより上の、
以下👇は営業してません！
トイレや、食べ物飲み物はよく考えて！
・新七合目の御来光山荘
・元祖七合目の山口山荘
・.八合目池田館
・九合目万年雪山荘
・九合五勺胸突山荘
・頂上富士館

天気さえ良ければ、難しい山では無い。
登山ツアーだと、天気ばかりは運だよね💦

山頂の風が冷たくて気持ち良かった^^

2025/06/29 富士山（剣ヶ峰、御鉢巡り、富士宮口から）

ナカ

トレイルランニング

2年ぶりにMt.fuji100に出場するため、前半コースの試走に行ってきました！
天子ヶ岳までの急登、熊森山を下山してからA沢貯水池までのロードの長さ、竜ヶ岳までの急登、樹海コースとダラダラ登りのロード、ラストの足和田山のアップダウンを体感💦
とにかく長いので後半に向けてスタミナをどれだけ温存できるかがカギになりますね😅

富士山ロングトレイルの最高峰が高々とそびえ立つ、歴史的背景が垣間見える西側エリア

富士山の西側に位置する天子山地は、いわれは不明ですが、国土地理院地図では「天守山地」と表されており、戦国時代以降の城を思わせるような歴史ロマンを感じる山域です。
成り立ちについては諸説あり、プレート運動の影響や衝突による隆起などに起因すると推定されています。最高峰である毛無山1,946mは、ロングトレイルコース上の最高峰でもあり、富士山の大崩落地「大沢崩れ」を真正面から眺望出来る迫力満点のエリアです。
また、毛無山付近は戦国時代に武田信玄の鉱山として盛んに金の採掘が行なわれていたとのことで、随所にその痕跡をご覧頂けます。

FUJISAN LONG TRAIL（天子山地エリア WEST）

Mt.fuji100前半コース試走💨

モガンボ

【服装】


○上半身

・mont-bell→ジオライン薄手ハイネックシャツ
・mont-bell
→サイクル用メリノウール&ジオライン中厚手シャツ
・mont-bell→トレールアクションパーカ
・mont-bell→ノマドパーカ
・mont-bell→ニット帽
・mont-bell→シールドグラス　ライトグレー
・mont-bell
→シャミースフィンガーレスグローブ

○下半身

・mont-bell→ジオライン薄手タイツ
・mont-bell
→アルパインイージーフィットパンツサーモ
・ワークマン→レインパンツ
・mont-bell→GORE-TEXライトスパッツロング
・mont-bell→マウンテンクルーザー600レザー

○装備

・mont-bell→グラナイトパック
・mont-bell→チェーンスパイク
・mont-bell→2WAYストック
・サントリー→南アルプスの天然水2L×1本
・コカコーラ→アクエリアス500ml×2本

◇使わなかった装備

・ワークマン→レインジャケット
・mont-bell→アルパイングローブ

＊記憶を辿っていったらこんなところだったはず…

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去年行ってきて完全な過去のものですが今更ながら投稿することにしました💦

この時期は今よりもずっとだらしがなくて登山も半年あいてしまうくらい何もできない日々が続いていました…💦

問題なのは寝過ぎてしまう、ということで今回は寝ずに行くことに🚙🥾

夜中の3時に支度をはじめ、気が変わらぬうちに信州へ🚙

夜が明けてきた頃、背後には雪化粧をまとった八ヶ岳の絶景✨

しかし、外へ出てみると一瞬でこころ折れそうになります…

寒い😨

期待して買った新作のパンツも思ったより風通しが良く、寝てない身体に堪えます🥶

もう辞めてしまおうか

そういうふうに考えてしまいました

しかし、車がまだ後ろからやってくるではありませんか！

これはワンチャン行けると思い、重い腰上げて毛木平🅿️そして出発🥾

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農耕用に作られたであろう道路の突き当たりにある毛木平🅿️

この日は日曜日でしたが朝7:30頃の時点で数台ゆとりあり◎

無料で停めさせていただけます✨

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歩きはじめはやはり寒い❄️

しかし、10分ほどしてくるとこの空気が心地よくなってくる◎

雪が残るといいますか、雪が降ってきた山の登山デビューとしても相応しい場所かもしれません🙆‍♂️

装備はガッチガチなアイゼンはまだ要りませんでした

軽アイゼン、チェーンスパイクがあれば安心です👍

この千曲川に沿って行くルート、甲武信ヶ岳の中で最も登りやすいコースかもしれません✨

せっかく来たから❗️という方には埼玉県最高峰の三宝山を巡って周回するのも👍

ただ、当時の私はそこまで力はありませんでした😭

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ひたすら千曲川に沿って歩んでいると、騒がしく響いていた川の流れと音も静かになってきます

日本一の川の母なる山🏔️

日本一の川の冒険がはじまる場所✨

こんなにひっそりと佇んでいるのですね…

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この道標からは比較的勾配がグッと上がってきます📈

チェーンスパイクの出番です⛓️

ちなみに下山時は長めに着けておきましょう

足の踏ん張りが効きづらくなる分、滑って転けます💦

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樹林帯を過ぎると山頂付近で森林限界を越えてくる✨

霧氷と富士山ともに静かに出迎えてくれました❄️🗻✨

三つの国の境にして三つの川の母なる山🏔️

浪漫が詰まった場所なのです✨

初冬の澄み切ったブルーの空に雪化粧を纏った頂🏔️

八ヶ岳をはじめ、北アルプスに富士山🗻この時期にぜひオススメしたいこころ震える場所です✨

smiling face with open hands

smiling face with smiling eyes

snowflake

monkey

baby chick

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

長野

埼玉

初冬の甲武信❄️ こころ震えるところ…

Tonno

北沢峠起点の2日目☀
1日目はこちら👇️
https://yamap.com/activities/33511901

前日の夕食時間にこもれび山荘の方が翌日の天気についてお知らせして下さり、翌日も快晴☀仙水峠をオススメと仰っていました😋

とーちゃんの当初の予定も同様だったので、仙水峠、駒津峰経由で甲斐駒ヶ岳目指しました🏃🎶


📝山行計画
1日目☀
仙流荘🅿️〜🚌（50分）〜北沢峠〜小仙丈岳〜仙丈ヶ岳〜仙丈子屋〜馬の背ヒュッテ〜北沢峠〜こもれび山荘🏡泊

2日目☀
こもれび山荘🏡〜仙水峠〜駒津峰〜甲斐駒ヶ岳〜双児山〜こもれび山荘🏡〜北沢峠〜バス🚌（50分）〜仙流荘🅿️


甲斐駒ヶ岳は、2021.4.29に黒戸尾根から登りましたが、大好き😍で大嫌い😂なお山
厳しくもあるが、凄い景色✨と感動😭をくれるお山かと思います😊（私見です）


前日に登った仙丈ヶ岳を眺め、余韻に浸りながら、甲斐駒ヶ岳を目指しました🏃✨

花崗岩の白い山肌が眩しく、山頂付近は、砂が粗くずるずるしながら登りましたが、山頂に到達した時は、やっぱり達成感があります🥰
お天気もぴーかん晴れ☀で、雲海と南アルプスの名峰＆お富士山🗻が見れて、それは感動しました✨


快晴の下、ドローン空撮もできたので、お時間ありましたらご覧ください🙇‍♀✨

とーちゃん＆つかさん、ありがとうございました🥰✨

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

甲斐駒ヶ岳 from 北沢峠

しゃもにー

金曜日休みまして富士山へ。
金曜日なのであまり人は多くなかったです。

金曜は山小屋泊まるだけの予定でしたが、山頂まで行きました！
ニュースの通り外国人が多くその格好かいな！って人も大勢。
でもおもしろい人ばかりでした。笑

その後は一周した後、山小屋へ。

夕日を見ておやすみなさい。

次の日は朝日を見るために再度山頂へ。
最高の天気でいいもの見せてもらえました。
人は多すぎました。
8月なのに気温5度で下界が本当に暑いです。（今）

一番嬉しかったことは、富士山の影と八ヶ岳、立山、南アルプスを拝めたことです！
北岳、間ノ岳と影の富士山でいい景色でした。

来月はそこに行こうと思ってるのでモチベーションアップです！

また9月も天気が良ければ、、、

富士山〜高い山勢揃い〜

あが

富士宮ルートはお初。
九号五勺は胸突山荘泊の、
1泊2日ご来光登山 。

天気悪いと途端に難易度があがる山だけど、
今回も天候に恵まれ、とても気持ち良い山行になりました^^

登山道自体は良く整備されていて歩きやすい。けど、富士山らしく滑りやすい箇所は多々有り💦

一本道で、普通なら迷う心配も無し。人もたくさんいるし。

トイレは小屋ごとにあるので安心。
熱中症や高山病回避のためにも、
水分補給はしっかりと行ってください！
ただ、有料なので100円硬貨は多めに。

高山病が心配だったけど、ゆっくり歩いて、深呼吸を意識的に多めにした結果？なのか？症状出ず。
良かった。
まぁ今まで高山病になった事はないのだけど。。。

①他のルートに比べて、標高高いところ約2,400mからスタートなので、山行時間は短い。

②剣ヶ峰に一番近いところに出るので、
動き方によっては、剣ヶ峰のご来光渋滞、写真渋滞にハマる前に行動可能。

③登山道が狭くてすれ違いしにくく、特に下山時に渋滞しやすい。バス時間があると焦りやすい。

④登山道が富士山の西側についているので、山頂まで行かないと、キレイにご来光が見れない。

⑤道中、水場がない
　ペットボトルの飲み物は買える。
　一本350〜500円。


2023/07/16-17 富士山（剣ヶ峰、富士宮ルート）

昨年は前日の雨による熊森山のコース状況の悪化からコース短縮。
ゴールしたことはとても嬉しかったですが、天子山地を登ってこそのUTMFという想いがありました🙃
ならばと、今年もエントリーしてスッキリさせよう！再びUTMFの舞台へ✨

何が起こるかわからないのがウルトラトレイル！
昨年にはなかった異様な眠気や97キロ地点の富士急ハイランドからの再スタート時にザックのアジャスタブル・コードが切れてしまったりと色々ありましたが、トレラン仲間や運営の方々、ボランティアスタッフの方々に背中をたくさん押してもらえたので走り切ることができました💨

自分の力だけでは到底完走できなかったです💦
感謝の気持ちでいっぱいです🙏🙏😌
ありがとうございました✨

コース上で唯一の火山・希少な固有種の植物・有名写真家ゆかりの地を有する南側エリア

富士山の南側は、ロングトレイルコース上で唯一の火山である愛鷹山塊を有するエリアとなっており、その歴史は富士山より古く、約40万年前に噴火を始めたと言われている第四期の成層火山です。
日本二百名山である愛鷹山からは、富士山の最大噴火口「宝永火口」を正面に据えたダイナミックな展望が広がり、火山としての富士山が持つ迫力を感じて頂けます。5月頃には固有種である貴重な「アシタカツツジ」が見られるほか、美しい駿河湾の眺望もまた格別。最高峰である越前岳1,504m付近から見る富士山の大パノラマは、五十銭札の題材となった、生涯を富士山に捧げた写真家・岡田紅陽氏の写真が撮影された場所として知られています。

FUJISAN LONG TRAIL（愛鷹・富士南麓エリア SOUTH）

夢の舞台！ウルトラ・トレイル・マウントフジ！ついに本コース完走🗻✨

あいにくの雨で富士山は拝めませんでしたが、スリッピーな石割山や杓子山の下りを試走できたので、大会本番は怖いものなしですね！(笑)😆🙌
ミキティさん、山Pさんありがとうございました😊

御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

神奈川

「チームぱーぷるスカイミキティ練ウルトラトレイルマウントフジの後半コースでロングの足を強化しよう」 に参加❗️

1月は勝田マラソンへ向けての強化月間！
そのため、しばらくお山に行けなくなるので、その前に宝篋山へ行ってきました！

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

UTMFに向けて始動❣️

せっかくの平日休み＆梅雨明け、ってことで早朝に車を走らせワインディング祭りで大菩薩へ⛰
……ロッヂ長兵衛にたどり着いたときには、ガソリン「E」マークが点灯…ヤバいが、いま考えても仕方ない😶

上日川峠から登り始め。
大した距離ではないとはいえ、最近序盤のオーバーペースで苦しめられてるので自重🥾
尾根道に出て雷岩に向かうまでの急登は、
振り返るたびに圧巻の富士山🗻で写真タイムで、休憩しまくり、やっとこさ雷岩、そして大菩薩嶺でピークハント⛰

さくっと歩くつもりだったので、きょうは軽めのご褒美アップルパイ🍎だけにして、すぐに稜線歩きを再開。
この稜線歩きがもうちょっと長かったらサイコーなのになー。結構逆回りのみなさんも多かったですが、個人的には雷岩までの急登で富士山見ながらのモチベの時計回りの方がいい感じな印象でした。
4時間足らずで百名山おしまい。
北の空には真っ黒い雲も出現して雨降らし始めてるので天気がいいうちにトンズラです🏃💨

しかし、富士山の写真ばーっかりですね笑🗻🗻🗻🗻

帰り道は超エコドライブでGSまでたどり着き、事なきを得ました🚗³₃


大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

梅雨明けにさくっと大菩薩嶺⛰百名山で🗻富士山拝む~上日川峠から唐松尾根時計回り周回

ほげ

丹沢はヤマビルシーズンに入ってしまっているので、奥多摩にやって来ました。
お目当ての鷹ノ巣山（1737m）に登った後は、石尾根縦走路を歩いて奥多摩駅に下りてくるコースにしました。朝の始発バスに乗って、倉戸口バス停で降りたのは３人だけでした。あまり人気のない登りのコースなのでしょうか。。（石尾根に出た途端に、たくさんの人がいましたので）

鷹ノ巣山の山頂からの富士山の眺めは素晴らしかったです。山頂は広々としているので、賑わっていても、くつろぐスペースはたくさんあります。ただし、日陰は少な目でした。富士山を見ながら、お昼ご飯が食べられるなんて最高です！

石尾根は良く整備されていて、とても歩きやすかったです。六ツ石山の山頂標識は例の立派なやつなのですね。その割には眺望はいまいちでしたが、山頂は広々していてのんびりするには最適です。木陰で昼寝をしている人もいました。

いつかは、雲取山に登りたいと思っているので、その練習にもなりました。雲取山最短コース（丹波山村村営駐車場からのピストン）だと、距離19.9kmで、標準コースタイム10時間29分、登り標高1580mです。今回のコースが、距離18.7kmで、標準コースタイム10時間4分、登り標高1560mでした。平均ペース150%でこなせたので、雲取山にチャレンジできそうかな。。（あとは、早朝の駐車場確保が問題だ）

今日は天気が良くて、富士山もよく見えて、最高の山行でした！

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

富士山も👍を含む活動日記一覧