登山

厳しい山行になりました…😵‍💫完全に準備不足です😔

極度の疲労に加え、マメ対策を怠り足の痛みから集中力の低下を招き、岩場の下りで転倒🕳️運良く無傷でしたが、もし頭を打ったりしていたら…🫀

これも経験ですね…😢

DOMO

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

栃木

男体山⛰️百名山４座目🏅

Power

苦手のガレ場の急斜面に大苦戦😵‍💫
山頂⛰️もガスって厳しい山行となりました…😑

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

長野

蓼科山⛰️百名山３座目🏅

目標の塔ノ岳を目指し、獲得標高と標高差を伸ばすためトレーニング登山🥾

しかしなんと、奥多摩の人気峰にもかかわらず、途中健脚ハイカーの方に抜かれたのみでどなたともすれ違わず、ソロ登山どころかまさかのロンリートレッキングに🥶

でも今回の山行はいろんな経験ができました🥾

⛰️靴擦れに苦しみ、ファーストエイドキットの重要さが身にしみる🩹
⛰️下山開始直後、気の緩みもあったのか落ち葉に埋め尽くされた箇所でルートを見失い、涸れ沢に誤進入🍂しかしすぐに違和感を覚え『おかしいと思ったら引き返す』という基本を実践できた🥺

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

東京

埼玉

川苔山（川乗山)

コース全体を通して藪が深い箇所があるので、短パンは避け、防水万全で臨みましょう🌿

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

小四阿・中四阿・四阿山・根子岳

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

大菩薩嶺・妙見ノ頭

標高1700m超までゴンドラで上がれる手軽な山ですが、山頂からは360度の展望が楽しめます⛰️

帰りに富士見駅行きシャトルバスを利用する場合、山頂駅からゴンドラリフトに10分強乗車、下車後にバス乗り場まで５分くらい歩きますので、早めにゴンドラリフトに乗って下さい⚠️

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

初級者レベル上げ🎮今回は1500m級へ⛰️

笛吹峠への道が山地図では不明瞭な箇所ありとなっていますが、主にトラバースなので迷うことはないと思います🗺

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

神奈川

笹尾根・槇寄山・三頭山縦走

過去最長13kmを超える行程🥾果たして完走できるか⁉️

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

ニューエラ(NEW ERA)を含む活動日記一覧

男体山⛰️百名山４座目🏅

蓼科山⛰️百名山３座目🏅

川苔山（川乗山)

小四阿・中四阿・四阿山・根子岳

大菩薩嶺・妙見ノ頭

入笠山

笹尾根・槇寄山・三頭山縦走

長尾山・金時山・火打石山・明神ヶ岳

ニューエラ(NEW ERA)を含む活動日記一覧

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蓼科山⛰️百名山３座目🏅

川苔山（川乗山)

小四阿・中四阿・四阿山・根子岳

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入笠山

笹尾根・槇寄山・三頭山縦走

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男体山⛰️百名山４座目🏅