登山

今日は日本百名山9座目の木曽駒ヶ岳。
木曽福島のコガラ登山口から登りは茶臼山コース、下りは福島Bコースの通称コガラサーキットをなんと日帰りで行ってきました。
当初予定では15.7㌔歩く予定でしたが、コースを外れず歩いていたにもかかわらず17.4㌔。
駐車場は5:10到着し、満車状態で最後の1台に滑り込みセーフ。
YAMAPを始めて、過去最長の活動時間となりました。
足の疲労度はかなりです。

thumbs up

おつかれ山

sparkles

DOMO

exploding head

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)·茶臼山·将棊頭山

かける

ウォーキング

中山道木曽路再開！
電車で行けないこともないけど、特急使わないと開始が昼になるのと冬の寒さが厳しくなる前に車でゴー。中津川から国道19号で塩尻駅まで。電車でスタートの奈良井駅まで向かいました。
これでJR中央西線コンプリート！

奈良井は朝からヨーロッパ系のハイカーの方々でにぎわっておりました。
黙々と歩き贄川を越えたところで木曽路北端の石碑。長い旅でした。
本山、洗馬とだんだん左右の山が開けてきて松本平に突入。
平出で古代のお勉強をして塩尻駅に帰還。

いつも通過するだけの塩尻でじっくり1日過ごしました。
塩尻のシンボル的な山は鉢伏山なんですね。
車で行ったことはあるけど、来年は下から登ろうと思いました。

洗馬宿（せばじゅく）は中山道（中山道六十九次）にある宿場町。日本橋から31番目の宿場町である。また、北国西街道（別称：善光寺道）の起点である。

【概要】
洗馬宿は、松本盆地の南端、標高750メートル前後、奈良井川右岸に置かれ、中山道に沿って形成された宿場町である。日本橋から31番目の宿場町である。慶長19年（1614年）中山道の経路変更に伴い、塩尻宿・本山宿とともに設置した現在の長野県塩尻市宗賀に相当する。
洗馬宿内で北国西街道（善光寺街道、善光寺西街道）は中山道から分岐していた。また街道を通行する伝馬の荷物の重量を検査するため「貫目改所」が置かれた。 地名の由来は、木曽義仲（源義仲）の家臣が義仲の馬の足を近くの清水で洗い癒したことからと伝えられる。古くは洗場とも記されていた。
天保14年（1843年）の『中山道宿村大概帳』によれば、洗馬宿の宿内家数は163軒、うち本陣1軒、脇本陣1軒、旅籠29軒で宿内人口は661人、伝馬は50人50疋であった。

中山道（洗馬宿・本山宿・贄川宿）

奈良井宿～塩尻駅【中山道】

辺境警備隊長

ハイキング

春を探しに、塩尻の旧楢川村にある坊主岳に登ってきました。
だいたい毎年春に足慣らしで登っているのですが、その平均傾斜角は実に約22°。これは、日本三大急登の西黒尾根（20.5°）よりキツく、ブナ立尾根（23.5°）に迫るものです。

近所の友だちと、その友だちの計3人で登ってきたのですが、ふたりとも強いの強いの。
こういう強い人達と登るのも楽しいね。

雪がほとんど溶けていた割には春は見つからなかったけれど、ギャーギャー雑談しながら静かな里山を登る楽しさはまた格別。

アルパインもいいけど、こういうお山もやめられない。

経ヶ岳（きょうがたけ）は、木曽山脈（中央アルプス）の北端にある標高2,296mの山である。山頂には石仏や石塔が祀られている。“経”のつく山では日本最高峰。

【概要】
木曽山脈が南の権兵衛峠（標高1,523m）の鞍部で分断され、独立峰のような山容をしている。山頂には2等三角点があり、背の高いシラビソなどの針葉樹林に覆われている。登山道の上部の南面には、クマザサが多くカラマツの植林地となっている場所が多い。山麓の伊那市には、羽広自然遊歩道と経ヶ岳自然植物園がある。

【登山道】
伊那市の仲仙寺から登るルートがよく利用されている。途中には山小屋や水場はない。4合目で南箕輪村の林道大泉線の大泉所ダムからのルートが合流する。5合目周辺は、カラマツの植林地となっている。7合目から9合目の稜線上からは視界が開け、八ヶ岳、南アルプス、伊那谷、木曽駒ヶ岳、御嶽山などの好展望が得られる。毎年5月に、南箕輪村の南箕輪中学校の学校登山が行われている。
また、横川渓谷から黒沢谷沿いに登るルートがあるが、上部はクマザサ に覆われた不明瞭な登山道で利用者は少ない。

経ヶ岳・坊主岳

【春探し】坊主岳（木曽谷の里山）

もっち

今回は，連れがママ友と優雅にランチだそうで，1人でやってきました

伊那市内で車中泊したのですが，予想に反してTシャツ，半パンでは寒くて
なかなか寝れませんでした

朝5時前に起床し，朝ごはん，洗面，着替え等を済ませてから
現地に乗り込みましたが，すでに3台駐車場に止まってらっしゃいましたね～

結論から先に言うと，地味で知名度も低い経ヶ岳ですが，
是非皆様にもに来ていただきたいなぁ～と思いました
その理由は以下の通りです・・・権兵衛峠コースに限りますが…

１　アクセス路が何気に良い　
　→林道は全面アスファルトで，すれ違いもOK　

２　駐車場がかなり広い　
　→50台以上は止めることができる

３　駐車場にトイレがある
　→もちろんボットンですが…

４　登山道がメチャクチャ整備されている
　→カップルだと2人手をつないで歩ける区間も有り　急なところはう回路まで整備されている　整備された方ありがとうございます！

５　途中の山頂付近にお花畑がある
　→2か所あります　初心者やお子様連れは一応ピークも踏みますのでここまでこられてUターンするのも手です

６　珍しい動物や植物，キノコもいっぱいであきない
　→写真の中で紹介します

７　途中で伊那谷や御嶽山，乗鞍等の展望もあり
　→頂上は現在整備中のようです

８　山の中でも携帯がつながる場合がある
　→docomoは山中で電話ができました（全区域でつながるかどうかは不明です）

９　登山道は分かりやすい（全く迷わないということではありませんが…）
　→途中分岐がいくつかありますが，基本巻き道です


ただし，経ヶ岳までは往復５～６時間（普通の速度で歩かれる方）はかかりますし，
何気に急登もありますので，それなりの体力，準備が必要です。
今回の山行で，登山道でお会いしたのは，たった9人でした。
天気がイマイチということもあったかもしれませんが，
ここまで手の入ったお山ですので，是非皆さんで楽しんでいただけたらと
勝手に思っている次第です


みんなで行こうよ経ヶ岳！

jun16189

トレイルランニング

【アクセス】
中央東線で塩尻駅にて下車。松本駅から240円（切符の場合）。

【コース状況】
・塩尻駅～旧塩尻峠
舗装路。昔の宿場町の面影が見え、良い風情。
バイパスを走ると自動車の人たちに注目されて恥ずかしい。

・旧塩尻峠～東山～荷直峠～高ボッチ山
しばらくはよく踏まれた登山道だが、東山に近づくと荒れ気味。特に東山の南側にある溜め池の周囲は倒木や藪がぎっしりで道がわからないので、西側の林道から回ったほうが良いかも。その先も荷直峠周辺、そこから高ボッチの手前まではわかりにくいところがいくつかある。

・高ボッチ山～鉢伏山
9割方舗装路。その脇に登山道らしきものもあるようだが笹藪だらけでとても走る気にならない。
途中で牛伏寺からの美ヶ原高原ロングトレイルと合流し、鉢伏山まで続く。
鉢伏山荘で入山料300円を支払う。そこから山頂まで1km足らず。眺望良好。

・鉢伏山～前鉢伏山～宮入山
前鉢伏山からはものすごい急な下りが標高差200mほど続くが、そこからは快適なトレイル。

・宮入山～宮入峠～高遠山～1072m標高点付近
禁止の看板がでているがマウンテンバイクの轍がかなりあり、抉れていて走りにくいところがある。実際にマウンテンバイク数台に抜かれた。
途中、ずっと林道が並走していて精神力が試される。とはいえ、標高が上がることはほとんどなく、基本的には下り基調で楽。

・1072m標高点付近～林城跡～金華橋（下山地点）
1072m標高点あたりは林道だが、林道から林城跡方面へのルートが見つけにくい。ルーファイ必要。ルートに入ってからはマウンテンバイクの轍もなく、走りやすい快適トレイル。

・金華橋～松本駅
薄川沿いの舗装路。日陰が全く無いのでアスファルトの照り返しが辛い。

【雑記】
今年のトレラン、始めました。
家からあまり遠くなくてアプローチに車が必要のないところ。。。と考えた結果、塩尻駅〜旧塩尻峠〜高ボッチ山〜鉢伏山〜宮入山と縦走し、松本駅に戻るルートを選びました。
塩尻から松本までを筑摩山地をひたすら走っていく全長約37km。

最寄りの松本駅から鈍行に乗り、塩尻駅で下車しました。この駅で下車したのは初めてですが、旧塩尻峠まで旧中山道（いちにちじゅうやまみち、ではない）の宿場町の面影を楽しみながら走っていきました。
昨年の美ヶ原高原ロングトレイルで最後の3分の1がヨレヨレで、冬の間はトレーニングを積んできましたが、その効果測定としていいコースでした。
前半は藪あり、ルート不明瞭。中盤は舗装路、後半は爽快なトレイルで、30℃超えの高温でしたが、昨年秋の課題を踏まえて最後までしっかり走れました。

今シーズンのトレラン集大成として、秋の箱根外輪山トレイルを予定していますが、それまで幾度か走るつもりです。

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

【トレラン】塩尻駅から松本駅まで筑摩山地を走る（塩尻駅～旧塩尻峠～東山～高ボッチ山～鉢伏山～宮入山～林城跡～松本駅）

皆さんの投稿を見ていたら今シーズン🏔️に心残りが…😥
ハードル高い🏔️目指せないし、近場は残雪少ない模様💦
フォローしていた方📝の中で最適な🏔️が💡

🌞なら超絶景のはず…映画🎥「君の名は。」の聖地とか🙄、📷️🗻の絶景ポイントとか✨

今はクローズしている宿泊施設近くの登山口からスタート🚶‍♀️💨
チェーンスパイクで山頂まで行けるとの事、すぐに❄️道で装着して進みます💨

この日のてんくらはC予報、🌞でも稜線は🌪️色々なハプニングもありつつも無事に登頂下山出来ました🎵

夏山⛰️🚶‍♀️で是非絶景を目にしたいです💖

【🚻トイレ】
ありません
※夏山になれば山頂近くにあります

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木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)·茶臼山·将棊頭山

奈良井宿～塩尻駅【中山道】

【春探し】坊主岳（木曽谷の里山）

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💙🤍青と白の高ボッチ山

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