登山

歩きたいところぜーんぶ、2泊3日に詰め込みました旅っ！！⛰️
昨年は『裏銀座〜赤牛岳〜読売新道〜五色ヶ原〜立山』
ログ: https://yamap.com/activities/43322016
でしたが、今回は南アルプスを攻めました🔥
今回も魅力が詰まった夏旅になりました🌻⛺️

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【Day1】鳥倉登山口〜三伏峠⇆小河内岳
　三伏峠まではきれいに整備された道。ほとけの清水には気づかず通り過ぎてしまった。水が出ていなかったのかも‥？三伏峠に着いたら、とりあえずテントの受付を済ませて、テントをたてた。
　テントの中にいらない荷物を閉じ込めて小河内岳へ。途中、切れ落ちている箇所もあったりするけど、基本的には歩きやすくて気持ちの良い稜線。烏帽子岳の山頂で雄の雷鳥と遭遇して写真を撮ったのに、データが飛んだ😧とっても悔しい‥😖
　小河内岳避難小屋の中を見させていただいた。こじんまりとして、どこかあたたかくてカワイらしい小屋だった。昨年椹島でゲットした手ぬぐいに描かれているおとうさんにも会えた！すごく似てた。会えて嬉しかった。次はお酒を担いで泊まりに行きたい！冬季もいいし、おとうさんがいる時にも行きたい🛖

【Day2】三伏峠〜塩見岳〜北俣岳分岐⇆蝙蝠岳〜熊ノ平〜間ノ岳〜農鳥小屋
　天気がお昼前には崩れる予報だったので、3時すぎには三伏峠を出発。塩見小屋手前でご来光を眺めた。今回のハイライトは間違いなく蝙蝠尾根。2年前、塩見に登った時に「ここ歩きたい！」と見惚れた稜線。南アルプスの山々を見渡せて、歩いていても天国のようなところだった☺️予報どおり8時過ぎには雲があがってきた☁️
　北俣岳分岐に戻ったら、仙塩尾根へ。北荒川岳〜熊ノ平まではほぼ樹林帯。歩きやすいです。
　この日は熊ノ平でテント泊予定でしたが、3日目が朝から雨予報。できるだけ距離をかせぎたくて、間ノ岳を経由して農鳥小屋まで頑張って歩いた。結局、天気も持ってくれてよかった。テン場で雷鳥親子に会えた。雛5〜6匹の大家族。1日の疲れを癒してくれた🐥

【Day3】農鳥小屋〜農鳥岳〜笹山〜奈良田温泉
　深夜1時頃から雨の音で目が覚める。寝付けはしたけど、どこか雨の音を遠くに感じながら寝ていた。4時になっても状況は変わらず、重い腰をあげて濡れながらテントをしまって準備した。5時に出発。幸い風もなく小雨。ガスで何も見えないけど、順調に広河内岳まで足を進めた。天気が悪かったおかげで、農鳥小屋で昨日の雷鳥家族に、農鳥岳山頂付近でもう一組の雷鳥家族に会えた🐥
　それでも絶景であろう稜線を真っ白の中歩くのは少し心細かった。けど、広河内岳から下りるくらいからガスが少し抜け始めて、少しだけ山々のかたちが見えた。どこを歩いているかもわからなかったから、とっても嬉しかった！晴れている時の綺麗さが想像できるくらいには稜線を感じることができた。元気を取り戻し、心の目で晴れた景色をみた。笹山に着いた頃にはまたガスったけど、ここまで来れたんだという、静かな熱い気持ちで満たされた。笹山から奈良田は激くだり。1800mくらい標高を下げる。ぬかるんでいて滑りやすいところもあるし、良い意味で南アルプスらしい手つかずの道でした。特に標高1200〜1000mあたりがすごく急。奈良田の街から12時のチャイムが聞こえた時は安心した。

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【キャンプ情報】

⛺️三伏峠テント場
・¥2000/人
・水場は遠く、往復20〜25分(小河内岳方面へ)
・水500mlペットボトル ¥400/本

⛺️農鳥小屋テント場
・¥1500/人
・水場往復10分(結構下りる)
　ありがたいことに、優しいハイカーさんに分けていただいたので、私は行かなくてすみました。ありがとうございました😭
・wifi使用可能(14:00〜17:00、4:00〜5:00)

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【アクセス】
●往路
🚌鳥倉登山バス
(伊那大島駅6:45発〜鳥倉登山口8:30着)
・夏季限定の毎日運行(2026年は8/30まで)
・登山口の目の前まで送ってもらえるので、林道を歩かなくてすみます。
・¥2520(荷物代含む)  支払いは現金のみ
・大鹿村の塩の里で10分弱のトイレ休憩あり
・駅のバス停は道路をはさんで反対側
時刻表🔗
https://www.instagram.com/p/DbsafynOE-Q/?igsh=MWQzZDRpa2FtaWpiNg==
伊那バスinstagram🔗
https://www.ibgr.jp/general-route/torikura_off2/

●復路
🚌奈良田-広河原線
(奈良田15:30発〜広河原16:15着)
🚌広河原-甲府駅線
(広河原16:35発〜甲府駅18:30着)
時刻表🔗
https://minami-alpskankou.jp/WP/wp-content/uploads/2026/05/%E2%91%A1%E5%8D%97%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%97%E3%82%B9%E7%99%BB%E5%B1%B1%E3%83%90%E3%82%B9%E6%99%82%E5%88%BB%E8%A1%A8%E4%BB%A42026.pdf

🚃甲府駅〜岡谷駅〜伊那大島駅

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　どこを歩こうかな？と考える時点で、とってもワクワクしていた今回の縦走。

　行きたい所が地図でつながって、「まとめて行けるじゃん！」と気づいた時が嬉しくって。ソロなのでとっても自由で、とっても欲張りですが、そんな山歩きが好きです。

　とはいえ、今回の縦走で難しかったのは、ちょうど良いところにテント場や水場がなかったこと。山に対しては慎重派なので、歩いている時も常に時間配分や自分の体力、水確保のタイミングを考えながら、計画的に歩いているつもりです。来年もこんな旅ができるように、体力もバックパッキングの技術も磨いていきたいです✊🏻

　そして、今回の縦走でお話してくださったハイカーのみなさん、ありがとうございました。人との出会いが山旅を豊かにします。またどこかのお山で会えますように‥！



DOMO

sparkles

おつかれ山

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塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

長野

山梨

仙塩尾根から白峰南嶺をつなぐ｜小河内岳・蝙蝠岳を経て（鳥倉〜笹山）

megu

南アルプス、小太郎山・北岳・間ノ岳・農鳥岳を経て、白峰南嶺から奈良田へ抜ける2泊3日の縦走記録です。
1日目は天候の急変がありハラハラした場面もありましたが、最終日は1日晴天。大パノラマと、南アルプスの厳しさと美しさを凝縮した山行になりました。

【1日目】
急登・やぶ漕ぎと天候急変のタフな幕開け
◇ルート：
広河原 〜 白根御池小屋 〜 小太郎山 〜 北岳肩の小屋

◇ ルート状況：
小太郎山分岐からの稜線は一見歩きやすそうですが、実際は激しい藪漕ぎの登山道で、かなり体力を奪われました。
◇天気・状況：
小太郎山到着時から雲が広がりポツポツと雨。その後、雷鳴も発生し、高所ゆえの息苦しさもありましたが先を急ぎました。
15:00過ぎに「北岳肩の小屋」へ逃げ込んだ直後、ざあざあ降りの大雨になりました。

【2日目】
3000mの稜線歩きから、お気に入りの農鳥小屋へ
◇ルート：
肩の小屋 〜 北岳 〜 間ノ岳 〜 農鳥小屋

◇天気・景色：
5:00 ご来光。美しい朝日でスタート。
 北岳は3回目の登頂となりました。ここからは左手に富士山を望む3,000mの稜線歩きを堪能！
中白峰山頃から徐々に雲が湧き、間ノ岳山頂に着く頃には周囲はガスガスに。間ノ岳から農鳥小屋への道のりは、想像以上に長く感じられました。
◇農鳥小屋  ：
かつて「農鳥のおやじさん」と楽しい時間を過ごした、お気に入りの素朴で静かな山小屋。今回2回目の宿泊となりました。
早めの到着でしたが、明るく気さくな女性の小屋番さんが笑顔で温かく迎えてくれました。
時折雲が晴れて、農鳥岳方面が顔を覗かせる瞬間もあり、静かで贅沢な時間を過ごせました。

【3日目】
満天の星空から始まる、大パノラマのフィナーレ
◇ルート：
農鳥小屋 〜 農鳥岳 〜 大門沢下降点 〜 広河内岳 〜 大籠岳〜 白河内岳〜笹山〜 ダイレクト尾根 〜 奈良田

◇景色：
3:00 起床：前夜の激しい雨が上がり、夜空には満天の星空！
5:00 に農鳥岳山頂に到着し、素晴らしいご来光を迎えました。
◇ルート状況・注意点：
白峰南嶺（広河内岳〜笹山）：
マーキング（ペイント）を見落とさずに歩けば道は分かりやすい。
※ただしガス発生時は道迷いリスクが高まりそうです。
笹山からのダイレクト尾根はピンテがたくさんあり道跡は明瞭ですが、かなりの急坂があり、前夜の雨の影響もあり、倒木や木の根がかなり滑りやすかったです。
◇白峰南嶺の稜線歩き：
笹山まで終始大パノラマの贅沢なトレイル。
左手に富士山右手に塩見岳・荒川三山、前方・後方：笊ヶ岳、白根三山、鳳凰三山を見ることができます。
最終日は一日天気に恵まれ、気持ちの良い稜線歩きを堪能しました。

小太郎山　山梨百名山#97
笹山　　　山梨百名山#98
　　　　

smiling face with hearts

party popper

smiling face with open hands

YAMAP Logo

hundred points

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

小太郎山・白峰三山・白峰南嶺·笹山

nakkajii

笹山サーキット、日帰りで歩いてしまう猛者もいるけど、私は、なんとか１泊２日で挑戦！
反時計回りで、１日目は奈良田から大門沢小屋泊、２日目は大門沢小屋から稜線に登り上げ、笹山までの稜線歩きと、笹山ダイレクト尾根の激下り

天気予報はイマイチで、北アルプスへ山変えをしようと思いましたが、最終的には、雨雲レーダー等々を勘案して決行！
結果、青空の稜線歩きに、雨がチラついたのは下山の樹林帯でわずかと、ほぼ良き天気となりました！

行きの中央道での事故３連発や、大門沢小屋での楽しい山話、ライチョウに逢えて、絶景の稜線歩きを満喫、笹山ダイレクト尾根にヘロヘロになった下山、その後の筋肉痛。。。

思い出はたくさんですが、詳細は、ゆっくりと書きますので、まずはご報告！

⇒写真に詳細を書きましたので、もしよければご覧くださーい！
翌日からの筋肉痛はハンパなかったです…大腿四頭筋のそれぞれの筋肉の位置がわかるほど（笑）


red heart

bear

rice ball

ありがと山

mountain

smiling face with smiling eyes

【南アルプス】笹山サーキット（広河内岳→大籠岳→白河内岳→笹山）

空ちゃん

■ ルート
伝付峠入口バス停🚏→ 東京電力管理小屋 → 伝付峠 → 奈良田越 → 白剥山 → 笹山 → 笹山北峰 → 笹山 → 奈良田バス停 → 奈良田温泉

＜山梨百名山＞
　笹山　2,718m
＜甲州百山＞
　白剥山　2,237m

▼ 時間
昼間 伝付峠入口スタート
夕方 伝付峠
夜間 伝付峠〜白剥山〜笹山
日の出前 笹山から下山

▼ アクセス
　往路：JR身延線 身延駅
　　　　↓　［はやかわ乗合バス］
　　　　↓　　（71分 現金800円+荷物代200円）
　　　　伝付峠入口バス停
　復路：奈良田バス停
　　　　↓　［はやかわ乗合バス］
　　　　↓　　（90分 現金1,000円+荷物代200円）
　　　　身延駅

■ 概要
日が長い6月は南アルプスを少なくとも1本は歩きたい。
候補は、
①快晴：白峰三山縦走
②晴時々曇り：白剥山〜農鳥岳
③曇天：白剥山〜別当代山
ということにして、天気予報は②寄りと見て②にする。

副題「白剥山へ — 裏ボス感のある甲州百山を回収」

山梨百名山四天王の笹山の影に隠れ、しれっと佇む地味な白剥山。甲州百山ながら実質通過点扱いのこの山。でもアクセスのタフさだけを見れば、四天王の横で存在感を消している裏ボス感がないでもない。

稜線に出たら風があって予想はできたけれど寒く、白剥山が主目的だったため、この時点で満足感もあり、今日はここで切り上げる。農鳥岳は日の出のために付け足しただけだったので、のんびり気分が過ぎたかも。何はともあれ甲州百山の白剥山は回収。

■ 注意メモ📝
・伝付峠までの道に渡渉が数回あり（増水時は難易度上昇）
・八丁峠への登り、ロープあるが崩落箇所もあり
・伝付峠から奈良田越の道に大きな崩落地あり。ザレて滑りやすい。
・倒木多数・ルート不明瞭箇所は少し
・古道区間は廃道化進行中

■ 区間メモ📝
▼ 伝付峠入口バス停🚏～東京電力管理小屋
▫家から当日最短で行けるバスで入り、伝付峠入口 12:36着。
▫少し歩くと新倉断層。その先、しばらく舗装路を進む。堰堤を建設中で工事車両がときどき通り過ぎて行く。
▫田代発電所入口で橋を渡り分岐で右側の少し荒れた方の道を進む。
▫崩落を越えた少し先に工場用ロープと沢へ直進の二つルートがある。前回は工事用ロープから言ったので、今回は沢へ直進から行く。
▫沢のガレ場付近で人とすれ違う。それ以降、白剥までは貸し切り。途中、渡渉があるので水量によっては注意。
▫沢のガレ場を抜けて崩落箇所の急登を登っていく。登り切ったら八丁峠（内河内ノコル）。
▫東京電力管理小屋までの道、秋だと茂っていたりするところ、初夏ということもあって歩きやすい。

▼ 東京電力管理小屋～伝付峠
▫管理小屋を越えてさらに行くとダム施設があり、この少し先で渡渉。水量が多いと苦戦しそうな場所。夜ならなおさら。
▫登っていくと植生も変わり道も歩きやすくなるけれど、倒木がところどころ。迂回しないといけない派手に倒れたところもある。
▫伝付峠手前の水場で水を補給。標高が上がってきて、夕方にかかり気温も下がってきたので、ついでに汗で濡れたシャツを着替える。
▫水場から少し登ったら伝付峠。明るいうちにとすぐ次へ進む。

▼ 伝付峠～奈良田越～白剥山
▫伝付峠から古道、林道跡の区間を進む。崩落地をなるべく明るいうちに通過したかったけれど、ここは間に合わず。ヘッデンの明るさがあれば日中も夜も対して違わないけれど、夜のほうが高度感が薄れるかも。ザレて滑るので慎重に、でもさっさと通過する。
（ふだんは目を暗闇に慣らすため100lmで抑えているけれど、ここは450lmに上げる）
▫奈良田越まで人工物をちょいちょい見かけるので山奥にしては変な感じ。崩落と倒木がところどころ。道のど真ん中に生えた若木がそのうち育ち、いずれは廃道がさらに廃れていくのだろうというのが伝わってくる。
▫奈良田越からは登り。なので白剥山は一応ピーク感があるけれど、展望はなし。下りからだと完全に通過点。農鳥岳で日の出を逆算すると早かったので、寒さも考慮してちょっと長めに休憩。ここで下りてくるとすれ違う。

▼ 白剥山～笹山～奈良田温泉♨️
▫白剥山から笹山までほぼひたすら登り。ハイマツが出てくるまでは樹林帯を登っていく。
▫登りのペースが今ひとつ出ず、稜線に出たら風がそこそこにあり寒く、白剥山に行きたかったので目的を達していることから、今日はいいやと思って笹山までに変更。
▫ 農鳥をメインに設定していたら行っただろうけれど、気持ちの問題と思う。このまま下りても時間を持て余すので、笹山で風除けにちょうど良さそうなところで1時間ほどエマージェンシーシートにくるまって休憩。
▫日の出ちょっと前に笹山の山頂で稜線が赤く染まってきた頃合いを見て下山開始。下山しようとしたらここでもすれ違う人あり。富士山も正面にきれいに見える。
▫下っていると中腹でも5時-6時なのにどんどん登っていくる人とすれ違う。そして稜線は寒かったのに、下るとどんどん暑くなる。
▫奈良田に下りてぶらっとしてから女帝の湯♨️へ。9:00営業開始のところ8:30過ぎに開けていただくことになり🙏、一風呂浴びて、バスを待ち帰路に着く。

■ 天気
概ね晴で稜線に出るまで風は穏やか。登り始めに対し、日が沈んでくるとそれなりに気温が下がり手持ちで3℃

▼ 気象庁データ 
観測地点：切石 6/12-13
  最高気温　27.7℃ / 28.1℃
  最低気温　16.9℃ / 15.6℃
  平均湿度　71% / 72%
  最小湿度　44% / 47%
  平均風速　2.5m/s / 2.3m/s
  最大風速　8.5m/s 南南西 / 6.7m/s 南
  最大瞬間風速　15.6m/s 南 /  11.9m/s 南
  最多風向　南南西 / 南南西
  日照時間　9.6H / 10.5H

■装備・服装
▫ザックは13kgちょっと
▫白剥山と笹山で休憩にエマージェンシーシート。10℃ぐらいなら防寒着あまりいらないけれど、3℃ぐらいだとさすがに防寒着がないと寒い。フリースとハードシェルも着ると暖を取れる感じ。

■ 水分
持参
　▫ポカリスエット 1L
　▫お水 2L
補給
　▫伝付峠水場


★ MEMO📝
▫ 【公式】奈良田温泉女帝の湯｜東日本一の泉質 ｜山梨県早川町
　https://www.hayakawa-zaidan.net/

▫ 新倉断層 糸魚川－静岡構造線 | 奥山梨 はやかわ | 早川町観光協会
　https://hayakawakankou.jp/archives/spot/%E6%96%B0%E5%80%89%E6%96%AD%E5%B1%A4/


mount fuji

penguin

黒河内岳（くろごうちだけ）は、山梨県と静岡県とにまたがる赤石山脈白峰南嶺にある山。北峰（2,733m）と南峰（2,717.6m）からなる双耳峰で、三角点は低いほうの南峰に設置されている。

【概要】
黒河内岳は赤石山脈の主稜線の、間ノ岳から農鳥岳方面へ派生する尾根（白峰南嶺）上にある。この枝尾根は南の太平洋近くまで延びている。別名を笹山（ささやま）と呼ばれるが、実際はハイマツ帯であるためササは生えていない。山梨百名山のひとつに選定されている。

黒河内岳（笹山）・白河内岳・白剥山

伝付峠入口からの「白剥山・笹山」

migrateur 🦅

『雑』という漢字は、いい意味で使われない🥸

『雑魚(ざこ)』、『雑音（ざつおん）』、『乱雑（らんざつ）』、『雑多（ざった）』、『雑用（ざつよう）』など。

『雑』という漢字は古典文学や古文書にも古くから有る言葉。本来の意味は多種多様なものが一堂に会している状態のことを言う。現代の情報があふれる中で整理されていない『雑』な状態のことを例えていたり『雑』を『ぞう』と読むことにより細かい点にこだわらず、ただ乱れている状態のことを指すようになった。物事が計画通りに進まないことや整然としていない状況を示すために使われることからネガティブな響きが強い言葉『雑』。『雑草（ざっそう）』、『雑種(ざっしゅ)』もそうだけど人間界でも周りから『雑』に扱われてしまう人を時折見かける時がある。
『乱雑無章（らんざつむしょう）』なんでしょうね。
秩序が乱れて筋道が立たないような自分勝手さで生きていると周りからは低評価で塩対応を受けることがある🥸しかしながら『雑』さに救われる時だってある。
かく言う『雑学』は調べれば調べるほどにワタシ的に惹かれる言葉の奥深さだ😌

今回は再び南アルプスへ。
鳥倉ゲートから百高山を回収しながら仙塩尾根へ。
しかしながら仙丈ヶ岳には敢えて行かない計画。
農鳥水平歩道(全く水平ぢゃない💦)を利用して笹山ダイレクト尾根から奈良田下山としました🥷🏻

前回の荒川三山＋百高山の撤退は残念ではありましたが今回の山行を終えて思うのは、やはりお天気良き日に景色を眺めながら歩きたいということ🥸
百高ピークを目指しているけど自称・絶景ハンターであることも忘れたくない🥸

リベンジは来シーズンの楽しみにしておこう🥷🏻

南アルプス百高山9座を無事に回収し、富士山もガン見できたワタシ、おつかれ山🥸👍

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甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

仙塩ハーフからの笹山〜百高山9座回収編

いやまゆ(旧まゆ岳)

鳳凰山→アサヨ峰→白根三山に4日間で行ってきました。
以前行った光岳～悪沢岳の良さが忘れられず、南アルプスの100名山と100高山の残りを、なるべくピストンは避けてどう行こうか考えた挙げ句、一度鳳凰山に登り、広河原まで下りたあと、また白根三山に登り直すという暴挙に出たのでした笑
YAMAPで計画を立てている時は、チョイきつそうだけど、これまでの1日の最高距離・上りに近いので、なんとかなるかなと思ったのですが、これが結構キツかった💦
キツかったですが、天気も全般的によく、やはり南アルプスは良いことを再確認した楽しい登山でした♪
【1日目】
縦走のため今回は電車&バスで、青木鉱泉で前泊(テント泊)。前夜の雨で気分が乗らず予定よりも1時間遅れで登頂開始。ドンドコ沢コースは、急登の部類とは思いますが、途中の滝を堪能しながら登れるので、楽しく登れました！はじめは中道コースで薬師岳に登ってから鳳凰小屋に泊まろうかと思ったのですが、友人のアドバイスを聞き、より楽しそうなドンドコ沢コースにして正解でした。
鳳凰山荘でテン泊の手続きして、設営してから、観音岳→薬師岳に登りました。3日目に昇る北岳、間ノ岳、農鳥岳が良く見えてやる気が出てきました。時間もあったので、翌日の時間短縮のため、地蔵岳(オベリスク)に登りました。麓に標識があったのでピークハントはそこでOKだったのですが、他の登山者からオベリスクは途中までは登れると聞き、チャレンジしました。どこを登るのか不明確でやや怖かったのですが、下りてくる方からルートを聞いて、八ヶ岳が見える裏側まで行けました。ただ、夕方だったからか私一人しかおらず、下りのルートを忘れたらと思うと怖かったので、早々に引き上げました(弱気～)笑
鳳凰小屋ではコーラを飲みたかったのですが買ったものでも空き缶は持ち帰りとのこと(まだ3日も残っていたので飲みたかったけど断念😭)。テン場は混み混みでした。
【2日目】
100高山のアサヨ峰が本日のメインイベントです。昨日の夜は、イビキのコーラスと朝２時から普通のボリュームでしゃべる人に睡眠を妨げられほぼ無睡状態😅そんな中でのアサヨ峰までのルートは途中稜線が楽しかったものの思った以上にキツかった💦
広河原峠にデポしていったのですが、間に峰が複数あり、かつ本日宿泊予定の白根御池のテン場まで日没までにたどり着くため急いだのでバテバテに。でも、山頂から見る仙丈ヶ岳や甲斐駒ヶ岳は迫力あって、行って良かったと思います。
広河原峠から広河原登山口まで一度下り、同登山口から白根御池小屋までまた登ったのですが、これがキツかった💦下りも登りもまあまあの傾斜だし、宿泊地に向かうだけのために700mほど下り、また700mほど昇るのは心が折れます😅バテバテで「こんにちは」もはっきりと言えず・・・何人の方かごめんなさい🙇‍♂️
白根御池小屋のテン場は落ち着きがあり良かったです。小屋もきれいで、一度泊まってみたいなと思いました。
【3日目】
100高山の小太郎山に登ってから、北岳→間ノ岳に登り、農鳥小屋でテン泊です。小太郎山はハイマツで道が不明確の箇所多数で難儀しました。小太郎山からは昨日登ったアサヨ峰や仙丈ヶ岳が見えました。鳳凰方面や北岳は残念ながらガスでした😭あまり人気がない山なのか、すれ違った方は4、5名しかいませんでしたね。
メインの北岳はずっとガスだったのですが、登ったら間ノ岳はタイミングよく見えました。日本２位の山は快晴だったら南アルプスの山々の眺望がすごかったのだろうなと残念です😭
間ノ岳からは、ちょっと西農鳥岳、農鳥岳が見えました(ちょっとの救い)。間ノ岳山頂でおしゃべりに付き合っていただいた100名山の先輩(笑)、今週末は八ヶ岳で宴会とのこと、連チャン羨ましいです！楽しんできてください！
農鳥小屋のテン場は農鳥岳、間ノ岳が見えるとてもよいところでした。17時までWi-Fiも使えます。小屋番の女性もとても親切な方で、アドバイスありがとうございました！
夜は冷えましたね〜外4度、テント内８度でした🥶今回、軽量化と寝相対策のため、クライミットのイナーシャXフレームを初投入したのですが、この気温でも寒くなかったのは収穫でした🙆‍♂️ずれなかったし。
【4日目】
今日の天気予報は朝から快晴だったので、西農鳥岳からご来光→農鳥岳→笹山まで縦走して100高山をまとめてゲット予定です。
西農鳥岳から農鳥岳までの登山道は一部夜間だとリスクがある箇所があると小屋の方に聞いたので、西農鳥岳でご来光を見ることにしました。西農鳥岳には日の出の30分前に付き、日の出までは一人独占でした！(日の出と同時に女性１名が登頂。間に合って良かったですね！)
昨日ははっきりと見えなかった北岳、間ノ岳のモンゲンロードは最高でした！女性とは山頂で分かれ、以降、農鳥岳〜笹山、さらに笹山から奈良田温泉までの下山時まで、何と一人も会わず😱農鳥岳から大籠岳までのルートは気持ちのよい稜線歩きで右に塩見岳、右前方に悪沢岳、左に富士山、左後ろに鳳凰山、振り返っては北岳、間ノ岳、農鳥岳を一望できる素晴らしいルートなのですけど、何故そんなに人がいないのか？
それは笹山から奈良田温泉まで下りで分かりました💦笹山-奈良田間の登山道の特徴をあげると、①ずっと林間、眺望はなし、②急登(特に最初と最後)、③(特に2000m前後から上が)道は狭い、荒れている、根っ子や石が滑る滑る、ですかね💦
なるべく中立的に表現した(?)のですが、素敵な稜線の割に、人が少ないのはここに要因がありそうだなと思いました。
なお、大籠岳辺りから笹山までのYAMAPの標準タイムは厳しめで、0.9のゆっくり目で計画していたのですが、徐々に遅れはじめて焦り、バスに間に合わないかもと、大籠岳辺りからは休憩もほぼとらず急いで下山しました(YAMAPさんタイム設定を見直した方がよいかもです)。
笹山から登山口までは逆に余裕ができたので、奈良田温泉にゆっくりと入って帰宅♨️


grinning cat

mushroom

maple leaf

grinning squinting face

snow-capped mountain

flexed biceps

sunrise over mountains

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

鳳凰山から一旦の下山・白根三山への登り〜笹山まで(青木鉱泉・奈良田温泉付き)

タク

〜山梨四天王を巡る長大縦走〜

チームふたっぷの健脚お二人にお誘いいただき、笹山サーキットへ挑戦してきました✨
これまでの山行の中でも間違いなく最上級のレベル。来月予定している「室堂〜折立縦走」のためのトレーニングとしても最高の舞台でした。



🚗 アクセス／駐車場
	•	奈良田駐車場を利用。夜中の2時前に
　　　　到着し、余裕で駐車OK🅿️。
	•	設備はシンプルで、トイレは
　　　　ありません。事前に済ませておくのが
　　　　安心です。
	•	ここから準備を整えて気合いの
　　　　ブラックスタート。今回は時計回りで
　　　　周回しました。

🥾 行程の流れ

① 奈良田 → 笹山（約4時間半）

スタート直後からいきなりの急登続き⤴️💦。
破線ルートながら整備はされているものの、とにかく傾斜が強烈で「まだ始まったばかりなのに…」と体力を試されます。
ようやく笹山山頂に到着。ここからの展望は抜群で、南アルプスの雄大な山並みが広がり、モチベーションが一気に上がりました🌄。

② 笹山 → 北峰 → 白河内岳 → 大籠岳 → 広河内岳

「もうここからは縦走だから楽かな？」と思っていたら大間違い😅。
岩場や登りにくいトラバース、さらにアップダウンの連続。脚力と集中力を問われる区間です。
それでも、稜線からの大展望に何度も励まされました。晴天に恵まれ、甲斐駒ヶ岳や北岳の姿が顔を出すたびに疲れも吹き飛びます⛰️✨。
途中でこまめに休憩と補給を挟みながら、最後の広河内岳に到着した時には強烈な達成感がありました🙌。

③ 広河内岳 → 大門沢下降点 → 大門沢小屋

農鳥岳との合流点で食事休憩🍙。ここで一息つき、北岳方面の登山者と同じルートで下山開始。
前半はザレ場が多く、滑りやすくて気を抜けません⚠️。
中盤の大門沢小屋に着くとようやくホッとできました。ここからは道もやや歩きやすくなり、ペースも回復しました。

④ 大門沢小屋 → 奈良田駐車場（15:30頃下山）

最後は橋をいくつか渡る区間。今回は晴れていたので問題ありませんでしたが、雨天時は増水や滑りに注意が必要と感じました🌧️。
大門沢登山口を過ぎてもまだ長い林道歩きが続き、ラストは走ってゴール🏃‍♂️💨。
約13時間半に及ぶ行程を終え、15時半過ぎに無事奈良田へ下山しました。

♨️ 下山後のお楽しみ

・ 奈良田温泉でたっぷり汗を流し、全身リフレッシュ♨️。
・ その後は「南部路」さんで下山飯🍚。疲れた体に染み渡る美味しさで締めくくり、充実感と達成感でいっぱいの一日になりました。



✍️ DATAメモ
	•	行動時間：約13時間30分
　登り（笹山まで 約4時間半）／縦走（約6時間）／下り（約3時間）
	•	休憩時間：合計 約2時間
	•	総距離：およそ 22km
	•	累積標高差：＋2,700m 前後
	•	登頂ピーク：笹山 → 笹山北峰 → 
　　　　白河内岳 → 大籠岳 → 広河内岳（計5座）
	•	下山口：大門沢登山口 → 奈良田駐車場（林道経由）
	•	注意点：急登・アップダウン多め、
　　　　ザレ場・橋あり、悪天候時は滑落・
　　　　増水注意



😅 感想とまとめ
	•	体感難易度は“槍ヶ岳の日帰り以上”。
　　　　とにかくハードで過酷でした。
	•	ただ、その分 景色・達成感は格別。
　　　　南アルプスの懐深さを実感。
	•	一人では到底行けなかったと思います
　　　　が、健脚のお二人と共に歩けたことで
　　　　挑戦が現実になりました🙏。
	•	来月の室堂〜折立縦走に向けて、
　　　　大きな自信と経験を積むことが
　　　　できました💪。

笹山サーキット――きつい、長い、でも最高の
達成感。
この経験を糧に、アルプス後半戦も全力で楽しみたいと思います✨⛰️🔥

watermelon

smiling cat with heart-eyes

alien

笹山サーキット⛰️山梨四天王5座縦走！過酷ルートの先に掴んだ達成感🔥

たか

甲州百山99座目⛰️白剥山へ
伝付峠ってどんな所か行ってみたかった事もあり2台出して縦走してきました🎶
発電所から先の正規ルートが崩落で流れてルーファイ必須ですが吊橋から先は快適なルートでした😊久しぶりの南アルプスはやっぱり良いー⸜🙌🏻⸝‍

■コース状況■
●バス停駐車場から発電所まで舗装路歩き。関係車両以外は停める場所も無いため1時間徒歩。
●田代発電所先の河原からから内河内のコルまで正規ルートの崩落が激しい。山肌にしがみつく形で脆い足場に踏ん張り、残された頼りない木の根を頼りに登りあげた。
●吊橋から伝付峠までは基本的に川沿いを歩くのでそこかしこで水が取れる。日陰で涼しく快適。ピンテもありわかりやすい。伝付峠水場はあてにできる。
●古い林道あとが奈良田越まで続いていて展望もよく急な箇所なく天国。例の崩落部が怖い。奈良田越は展望無いため白剥山上の崩落部辺りでビバーク。
●笹山までピンテあり踏み跡明瞭。2,600mに庭園あり展望が広がるご褒美。笹山から奈良田まで危険箇所なく下山。

⛰️詳細はヤマレコで⬇️
伝付峠ー白剥山ー笹山北峰 - 2025年07月19日 [登山・山行記録] - ヤマレコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8442644.html

🚗³₃アクセス
奈良田湖駐車場
https://www.navitime.co.jp/poi?spot=60089-2662

伝付峠バス停駐車場
https://tozanguchinavi.com/trailhead/trailhead-2695

♨️奈良田温泉 女帝の湯
700円9:00~19:00 アメニティあり 駐車場ありhttps://www.hayakawa-zaidan.net/

🍜めん丸身延店

smiling face with sunglasses

伝付峠〜白剥山〜笹山北峰

ずんこ

登山を始めて、色んな景色を見たり、美味しい空気を吸って楽しくいい時間を過ごしてきた。
まだまだ登りたい山はあるけど、少し目標を持って登ってみようかな・・・
クライミングももっとやりたいけど。

ということで百名山・・・これは無理。仕事やりながらじゃ無理、時間と金がない。
百高山！！これならいけるかも・・・

取りにくい山を見ていると、笹山サーキット。これはきついなぁ、テン泊は辛いなぁ。
日帰りでトライするかぁ！

ちょうど夏至のタイミングでトライ。でも暑い、まだ６月なのに。

水分は多めに1人3.5L、大門沢下降点の下部の残雪の為にアイゼンも持参。

やっぱりこの山は辛かった。パートナーの調子も悪く、リタイヤも考えたけど時間が掛かっても達成しようと！

皆さん、早い！さすがに健脚の方ばかり。

稜線歩きは気分も最高！
アップダウンもあるけど、楽しく縦走が出来ました。

大門沢への下降は一度通ったことがあるけど、もういいかな・・・キツイ
時間が掛かったけど、何とか無事下山。

今回はクマさんに2度遭遇。
一度目は暗闇の中、数メートル横に大きなクマ・・・クマも気付かなかったのか、慌てたみたいでいきなり威嚇の声（ウオ～）、そのまま反対の方向に逃げていきました。
さすがにビックリ！

二度目は奈良田に下山し道路を歩いていると、横の山側から威嚇の声。ライトを照らすと光る眼が、しばし睨みあい・・・車が1台。この音で逃げたか。

何処もサーキットと名が付くとこの日帰りは、健脚じゃないと厳しいですね！

もう来ないかも・・・






笹山サーキット＊２回クマ遭遇

KEN*s

今回は4人のグループ山行。
上越国境稜線縦走の計画でしたが寒波の影響から断念、転進先としたのは南アの笹山から白峰南嶺の一部を縦走、そして大門沢を下降するというもの(土日でのテント泊)。

然しながら土曜の午後はこの界隈も予報以上の荒れ模様😇。笹山までの予定を諦め2,330m辺りで幕営。
白峰南嶺縦走も早々に断念し翌朝笹山までピストンすることに。
風も強く雪が舞う中でのテント設営はシビレましたが、夕食でのよっちゃんの鍋や皆とのワイワイした宴の時間が全てを吹き飛ばしてくれました😊

ただ一晩中止まない爆風(轟音)により翌朝の登頂戦意は喪失。今回は笹山ダイレクト尾根だけにダイレクト鍋🍲(鍋をしにきただけ！)なんてシャレにもならない状況でしたが、午前中の好転予報に期待し明るくなってから笹山へアタック！
かなり気温が低かったため華奢なあずみのさんは低体温症や凍傷のリスクからテント場待機となりましたが、3人で何とか登頂！ただ寒波襲来でとにかく寒かった🥶
そしてあずみのさん、我々が登頂している間に先行してお片付けいただきありがとうございました🙇‍♂️下山を1時間は巻けました。

怪我(凍傷)などもなく皆で無事に下山出来たので、とてもいいグループ山行となりました。

笹山 (南アルプス)

なかたけ

沙美アルプス（備南アルプス）

岡山

香川

@白華山·大谷龍王山～曹洞宗円通寺

aki△

ハイキング

0時富山発。前日PTAで不眠にて後部座席で爆睡（感謝）。奈良田5時過ぎ着。東京来のリーダーと合流。昨年北岳下山時に利用した、大門沢ルートで上がる。小屋からが長い。そういやこんな所やった。大門沢降下点から、あいにくのガス、そして降雨。準備は怠らないのよね。過不足ない装備。山口大学の登山部の数珠繋ぎ。強そう。
笹山からの下りで、痛めて治った肘をついて、ヒヤヒヤしましたが何とかセーフ。こっちの方が短いけど、上りたくないルートでした。


白峰南嶺

hayateno（はやての）

■感想
白峰三山ルートは過去2回歩いていますが、いつの間にか20年も前の話になっていました。今回は昔からの山友の白峰三山ルートに3日途中までは同行。私は大門沢下降点から下降せずに笹山までの日本百高山の3山を歩いて、最後は笹山ダイレクトルートで奈良田に下るルートとしました。最終日は長い下りが待っているので、テントではなく小屋泊で無理せずに歩きました。
出発前日まで2日目午後に雨予報の状況でしたが、結局は3日間ほぼ晴れと恵まれた天候で展望バッチリで歩けました。ただ３日目の尾根歩きは強風ではありました。
野鳥のほうはテント一式の代わりというわけではないですが、軽量望遠レンズも持っていき、高山の主のホシガラス、イワヒバリに加えて、ルリビタキの幼鳥も撮影できました。
広河内岳から笹山までの稜線は双六岳の周辺のような広くてアップダウンの少ない気持ちのよい道です。下山路がしっかりしていればもう少し人気あるのかもしれません。ちなみに広河内岳から笹山ダイレクトルート途中で出会った人は追い抜けれたのは3組4人、すれ違いは8組20名ほどと、そこそこ人はいますが、殆どはトレランの健脚の方でした。
久しぶりの森林限界越えの高山歩きですが、やはりいいですね。今シーズンもあと何度か歩きたいです。

■コース状況
・広河原～北岳～間ノ岳～農鳥岳～大門沢加工地点：一般登山道で道もよく整備されている。北岳からの下りと西農鳥岳～農鳥岳に軽めの岩場がある
・大門沢加工地点～広河内岳～白河内岳：破線コースであるが、黄色のペンキマークやリボンがあり、森林限界を超えた標高でのなだらかなアップダウン（標高差100m以内）が何度か続く気持ちの良い道。広河内岳で方向が90度変わるので注意。
・白河内岳～笹山：山頂からの下りが小さな石伝いに歩くので歩きにくい。途中から森林限界が終了し、笹山までは野鳥の多い樹林帯となる。
・笹山南峰～奈良田：笹尾根ダイレクトルートと呼ばれるルート。標高差1900mの激下り。ひたすら下るだけで展望ポイントは殆どないし、岩場や鎖場などの危険かヶ所や藪漕ぎなども無い。標高が高めのところで少々歩き難い急坂が何ヶ所があるが、全体的にかなり歩かれているようで道はしっかりしている。下る場合には膝を壊さないように注意。

■アクセス
往路：甲府駅 9:05発～（山梨交通バス　2400円＋協力金300円）～ 10:58着 広河原　
復路：奈良田温泉BS　13:55発～（早川町乗合バス 身延駅行 800円＋荷物200円）～ 17:04着　下部温泉駅

■その他
・白根御池小屋：素泊まり7,000円。5人1室で仕切りあり。水は無料。バッテリー充電不可。小屋内のトイレは新しく綺麗。生ビール1000円、缶ビール 350ml 600円。
・肩の小屋：水は１L200円
・北岳山荘：水は無料
・農取小屋：素泊まり8,000円。大部屋タイプ。水は標高差100ｍ下った水場から。バッテリー充電不可。トイレは外。缶ビール、酎ハイ 350 ml 500円。
・奈良田温泉女帝の湯　700円。奈良田温泉のバス停から５分ほど、丘を少し上がる。https://www.hayakawa-zaidan.net/
・携帯の電波：ドコモは本コースの殆どで電波入ります。入らなかったのは笹山ダイレクトの標高1500ｍ前後のみ（アンテナが１本立つか圏外になるか微妙なところ）。↓のドコモ公式サイトでは情報ありませんが、広河内岳～笹山の尾根上もアンテナ４本立っています。
　https://kenjiro-t.hatenablog.com/entry/2024/07/30/
ちなみにAUは殆ど入らない（同行者の携帯電波を確認）、SBは広河原～北岳山頂付近のみ入る（エリアマップ情報より）


北岳～間ノ岳～農鳥岳～広河内岳～白河内岳～笹山～奈良田

けんたな

2日前、猛暑の中での里山縦走で熱中症🥵になりかかったのでどうなるか心配しながら奈良田温泉🅿️へ

1時過ぎに到着、🛻1台も🈚️

稜線に出たら強風🌪️でウインド2枚重ね
🧤しても冷たい

笊ヶ岳に登った先週は富士山見えなかったけど、今日はご機嫌で迎えてくれました🗻

白根南陵サーキット

よっちゃんイカ

師匠企画　南ア白峰南嶺@黒河内岳ᨒ𖡼
昨夏以来の師匠の会社のセンパイと
※ バリエーションルート

メジャー名称は　
山梨四天王　笹山ダイレクト尾根らしい

☞ 白峰南嶺とは？
もう一つの南アルプス
南ア主脈と東側に対峙し　
間ノ岳から農鳥岳を経由し　南にのびる尾根
https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=2291 

山行を聞いたのは　前日仕事中の19時過ぎw
Lock-on  ❷時間睡眠で押しかけた( •ω•́  )ｷﾘ ✧ 
憧れの奈良田　未だ見ぬ南ア　行かぬ理由ナシ
ドタ参🙏　唐突強引でごめんなさい、、、

早川を詰めて　車で真っ青な奈良田湖まで
吊橋を渡り切り　踏み跡薄い深い山々へ
山頂直下までは　激登りの樹林帯🌲

片道7㌔  2000mアップ⤴️

時折今季初モノのマイヅルソウ　白いイワカガミ
に励まされる　ガスに包まれ展望ナシ
北峰でスパーンと　大展望台ᨒ𖡼
今季こそ絶対足を運びたい 赤石荒川三山🙌と
蝙蝠〜塩見〜農鳥まで

下山は　春蝉をBGMに
日本秘湯の会『白峰館』♨️へまっしぐら→
温泉も譲れない　飛ばしまくり👣
15時30分の受付に　ギリギリセーフ^_^

久々にやり切った✨　
静かで登り応えある山を貸切　いい一日でした♪
ツボなセレクトをしてくれた師匠（勝手に参戦）
ドタ参を快諾してくれたセンパイに感謝🙏
快晴の南アに魅了された一日‼️

ご参考）南アルプス山行
❶DAY漆黒の鉄兜✴︎塩見岳
https://yamap.com/activities/25391472

厳冬期南ア❷DAYS  
三伏峠⛺️塩見に届かず烏帽子岳
https://yamap.com/activities/21630198


◉風呂♨️
日本秘湯の会　奈良田温泉『白根館』
10時〜16時　1000円（日帰入浴のみ）

源泉：含硫黄-ナトリウム・塩化物泉
pH8.6  源泉掛け流し

・硫黄臭につつまれたツルツルのお湯
　またリピートしたいくらい良い湯🔁

◉下山飯🥢
中央道 境川SA（上り）　境川食堂
焼魚定食　880円

・トラック運ちゃんに人気の食堂
・焼魚の塩加減　焼加減が秀逸⭕️
　リーズナブルで美味しい

#推しの下山飯

奈良田温泉♨️白峰南嶺𖤣𖥧黒河内岳ᨒ𖡼

リック

笹山を含む活動日記一覧