登山

桜🌸にはチョット早い雪山は雪崩が怖い💦
何処行こうか🤔以前より山猫リストにあった加西アルプスに決定！
朝は気温も低かったが時間が経つにつれジワジワ上昇丁度良いコンディションで
変化に富んだ登山ルートを楽しむことが出来ました😽
下山後は「コヤスの杜庭園」にお邪魔して様々な植物に癒されました🌼🍃


grinning cat

おつかれ山

clapping hands

sparkles

thumbs up

blossom

cherry blossom

rock

笠松山（かさまつやま）は兵庫県加西市にある標高243mの山。加古川水系と法華寺谷川水系の分水嶺。

【概要】
笠松山付近は古法華自然公園に指定されている。山頂には展望台があり、善防山や、千ヶ峰、六甲山地、明石海峡大橋などが見え、展望がよい。現在やや南に位置する一乗寺は創建当時には笠松山周辺にあったと推定されており、笠松山の山麓の古法華寺には古法華（ふるぼっけ）石仏と称される奈良時代の三尊石仏（重要文化財）があり、「古法華」とは「法華山一乗寺の旧地」の意味と思われる。ふるさと兵庫50山のひとつ。

加西アルプス・笠松山・善防山

兵庫

まめ・猫🐈️コンビ…加西アルプスでUP/DOWNを楽しむ👭善防山・笠松山～「コヤスの杜庭園」

水野山猫（ツカちゃん)🐈

前日燕岳に向かうも駐車場が溢れかえり登れず💧
せっかく来たのだからとどこか登って帰ろうと思い、何年か前に遅い時間から八丁尾根を登って鎖場のれんぞくに思いの外時間が取られ時間切れで途中までだった両神山を登る事に🏔️
ただ…よく考えて見ると持ってきてる靴が厳冬期用☃️
そこで急遽workmanで2300円のトレッキングシューズを購入し👟（わりと良かったです🐾）両神山山頂に辿り着きました⛰️
八丁尾根ルートは鎖場の連続コースで上級者向けルートとの事⛓️ 今回はヘルメットを持って来てなかったのでかぶってませんが、途中で当たる事は有りませんでしたが人為的落石にも遭遇したり、豆粒程でしたが自分も小石を落としてしまったりと先行者や後方者への落石注意も必要となりヘルメットは有った方が良いです⛑️ルートとしては全体的に妙義山程まででは無いですが、岩稜尾根をコンパクトに楽しめるルートでした🧗

DOMO

moai

flower playing cards

mahjong red dragon

chains

person climbing

ありがと山

両神山（りょうかみさん）は埼玉県秩父郡小鹿野町と秩父市の境目にある山。奥秩父山塊の北部にあり、標高は1,723m。日本百名山の一つ。山岳信仰の霊峰であり、両神山、三峰山、武甲山をあわせて「秩父三山」という。

両神山・諏訪山・二子山

埼玉

群馬

【百名山】初の両神山『55座』（八丁尾根編）

ないんちょ

アルプス遠征とかで夜中出発に疲れてきたので、のんびり前泊して百名山行こかーと9月から山友くんと計画してました。
土曜泊の日曜に目指すは四国の百名山 石鎚山⛰️
石鎚山から望む真っ赤🍁な天狗岳を期待して行ってきました！天気はバッチリ☀️のはずが直前になって土曜の天気から崩れてきた😭
前日の雨でも鎖場やナイフリッジに影響ありそう💦と思いながら日曜にロープウェイ乗り場駐車場に行くと、この日も☔️☔️
9時頃には雨もあがったので出発🥾しましたが、さてどうなることやら➰

前日土曜は伊予西条駅付近の地元感満載の居酒屋🏮で前夜祭🍺楽しかった〜⤴️

OK hand

maple leaf

mountain

hammer

raising hands

smiling face with smiling eyes

glowing star

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

紅葉🍁四国遠征　石鎚山⛰️

イシ

ウォーキング

友人に誘われて、両神山の八丁尾根コースに挑戦。
連日の雨の中、今日は奇跡的に晴れ☀️で登ることができました。有給をとった甲斐がありました。
一部の岩や登山道が濡れていて滑りやすい所もありましたが，なんとか無事完登できました。
岩や鎖場をクリアするのに懸命で、鎖場の写真はほぼ撮り忘れ。

梅雨の晴れ間に八丁尾根から両神山 西岳・東岳  

2025年の百名山はじめは四国石鎚山へ
7時過ぎに羽田を出て8時半には松山空港へ、そのままレンタカーでロープウェイ山麓下谷へ
11時過ぎには登山開始できました
石鎚山は何といっても鎖場、ドキドキしながらも①～③の鎖はクリアできました
（下りが怖いので試しの鎖と下山時は迂回しました）
角度が急なので握力や腕力の無い女性は特に足場の確保が大事、恐怖心に負けず冷静さを保てれば何とかなると思います

石鎚神社頂上山荘泊だったので、夕方5時と翌朝6時の神事に宿泊者も参列することができた
特に朝は太鼓の音と修験者の方々の法螺貝の音が場をとても神聖な空気にしていた

夜こそ暴風とガスで夕陽や星空を楽しめなかったが、日中は快晴だったし、いろいろな経験ができたので、とても印象的な山行となりました

GW2025四国遠征　石鎚山の鎖場にチャレンジ⛓

あきP

近場でちょっと体力トレーニングの予定があいにくの悪天候💧そこで…晴れ間を求めてあの方（親友）をお呼びし遠征に行かないか？と誘い出す⛰️
軽くトレーニングがてらに恒例の男体山をと思って打診するが『男体山はもう何回か行ったからかんべんな😎』と先手で却下され💧『行った事の無い山に連れてけ』との事で…絞り出された場所は妙義山⛰️
かつてバリエーションで何度か訪れたが肝心な主峰相馬岳は未踏だった為妙義山に決定🐾
軽くトレーニングのつもりがそこそこなボリュームになり🙁噂通りの鎖場の連続にテンションマックスな親友⛓️ロケーションは抜群でついつい楽しんでしまいました⛰️
⚠️鎖場の登攀グレードはボルダーグレードで5〜7級程で🧗スリップすると致命的な場所が多数と言うかほとんどです。そして当然ながらほぼ垂直ロングの鎖場登りと降りが有る為一般登山道での難易度は最上級クラスです⚠️
中々楽しくかつボリュームも有った為画像はかなり多めです📸
ちなみに夏はヒルが出るそうですがまだいませんでした🩸

妙義山（みょうぎさん）は、群馬県下仁田町・富岡市・安中市の境界に位置する日本三大奇勝の一つとされる山である。いくつものピークから成り、最高峰は表妙義稜線上の相馬岳(1103.8m)で、また妙義山系全体の最高峰は裏妙義に聳える谷急山(1162.1m)となっている。

妙義山・天狗岳・相馬岳

長野

妙義山（相馬岳）

   連休は長野に帰省したので、ぐんま百名山はお休みです。二百名山で信州百名山でもある鳥甲山に登ろうと計画を立てていたのですが、朝寝坊をしたため、計画変更をして戸隠へ。破線ルート部分の戸隠連峰を縦走して、信州百名山の西岳に登って来ました。結果から言うと鎖場やロープなどが、自分が考えていた以上にハードで、山行時間が予想以上にかかってしまい、明るいうちに駐車場までたどり着くことが出来ませんでした。涙　日帰り登山で登った山の中で過去1でハードだったと思います。さすが『信州 山のグレーディング』においてもDランクに属してて、日帰り登山の中でも最難度を誇る山だけありますね。鳥甲山も同じランクですが、こちらの方がルート定数が高いので、行ってたらもっと地獄を見ていたと思います。。。涙

    最近は日帰りでも時間の長い山行になると、息があがってせき込んでしまい、すぐにバテてしまい、快適な山行が出来ない私。今に始まった話ではないのですが、痩せて鍛え直さないとこれ以上難易度の高い山や長時間の山歩きは無理だなぁと実感しました。健康診断の結果も最悪だったし。少なからず影響しているのでしょうか？
   
　今回は戸隠神社奥社の有料駐車場に車を停めて、奥社から登り、八方睨・戸隠山・本院岳・西岳・第一峰を縦走して、P1尾根を下るルートです。西岳を登る多くの方とは逆ルートでしょうか?  

　この破線ルートはヘルメット必須です。転落滑落云々もあるかと思いますが、岩場の出っ張りや樹木の枝などで頭をぶつけて不意な怪我をしても困るし。鎖場で安全確保が取れるように、ハーネスとセルフビレイぐらいは持って行ったのですが、チキンな私には大正解でした。また、先日まで雨だったので、滑り止めにチェーンスパを持って行ったのですが大活躍でした。

    八方睨から本院岳に登る区間で鎖場が1箇所あり、西岳手前でエグいのが１箇所、第一峰からの下りの第一P1尾根で、結構な数の長い鎖場があったかと思います。難所の1つである『無念の峰』の梯子＆鎖場ですが、足元が浮いててぐらつくので、2段毎にセルフを取りながら登り、上まで来たら、鎖に繋ぎ直して、左脇の足を掛けられる根までトラバースします。ざらざらの岩に足の裏を押し付けて、ずり落ちないように渡りました。登り切ったところで先を覗くとまた長い鎖場。目が点になりました。鎖場がこれでもかと続くので、心が折れると思ったのですが、先に心が麻痺したようです。縦にも横にも連続した長い鎖場が続く中、日没まで時間がないことに気がつき、せめて日が暮れるまでに危険な鎖場だけでもクリアしたいと思いました。

   一旦、牧草地に出てから渓谷下まで降ったところで日没。写真では判りづらいのですが17時頃には真っ暗でした。ヘッドライトと小さなライトを首からぶら下げてリスタート。渡渉を何度かして渓谷沿いの登山道を登り返して、西岳登山口に17時40分頃に到着。先日の雨で増水していましたが、川の中で転ぶこともなく進む事が出来たので一安心。ですが、暗闇の中で響く水の流れや滝の音が恐怖心を煽るのでした。
   
   鏡池に到着するものの、池がどこにあるかまでは分かりませんでした。鏡池に映る夕暮れ時の戸隠連峰の写真を撮影するのを楽しみにしていたのですが、叶わず残念。ライトをつけても池がどこにあるのか分かりませんでした。

   天命稲荷の鳥居をくぐり、そこから戸隠森林植物園を抜けて駐車場に戻ろうとしたのですが、思いのほか登山道がぬかるんでおり、こんな暗闇で足がはまって抜けなくなって、助けを呼ぶ事になっても困るため、引き返して隋神門に一度出て、参道を歩きながら駐車場に戻りました。到着が18時30分過ぎ。車のドアを開き、荷物を入れ込んでYAMAPの終了ボタンを押すと同時に、緊張の糸が切れたようで、一気に疲労感が全身を襲いました。信州百名山54/112座登頂しました。

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

新潟

信州百名山  戸隠山・西岳 


本日も岩場&鎖場トレへ。
あいにくのお天候下り坂ですが、
涼しい山行になりました🤗

東陵見晴らしで、おやつ🍌食べて早めの下山🏔️
鎖場で汗を流した後に、何のお花が咲いたかなぁーと探しながらの下山も楽しみになってます♪

今日は青大将🐍に会わなくて良かったです🤭w

楽しく山行出来ましたー♪♪




rice ball

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

古賀志山〜岩場&鎖場トレ

ともぺぃ

しまなみ海道の大三島でぷらぷらしてます。
今朝は百低山の鷲ヶ頭山へ⛰️

海の見える山が好きなんですが、あいにく天気はくもり☁️
なので景色は微妙😅

ニノ鎖みたいな鎖場があったので登ってきました🧗
やっぱり手、震えますね笑

鷲ヶ頭山・安神山

広島

安神山⛓️鷲ヶ頭山

あつ

二の鎖、三の鎖⛓
大勢の人が登っていました！(lll⚆ᗜ⚆)
皆はキツくないのかなぁ…

何とか私もクリア ᐠ( ᐢᐢ )ᐟ💕
ここは、キツイけど楽しかった!!

そして！あの天狗岳!!
めちゃくちゃ怖かったけど、何とかいけました!!💪🏻 ̖́-
これもまた、なんでもない様に皆が行ってて、つられて私も行ってみた( ˙-˙ ; )...
ここは、よく考えて行くべきだった^^;
今までで1番！怖かった!!( ´◔ ‸◔`)…

あまりにも天狗岳の事で頭がいっぱいになってしまってて、二の森へ行くのを、すっかり忘れた😭

なんだかんだと言っても、本当に素晴らしい山でした!!- ̗̀ෆ⎛˶'ᵕ'˶ ⎞ෆ ̖́-

1つ残念なことが、石鎚山のレジェンド古川さんに会えなかったこと！
いつかご縁がありますように☆∻∹⋰⋰( *˘ᵕ˘*)- ̗̀ ෆෆ  ̖́-


石鎚山・天狗岳・南尖峰

Jun 𓂃𓈒  𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 

前々からいつかは登らねばと思っていた妙義山、雪の季節が終わり、ヤマビルの季節が来る前のチャンス！運よく天気☀️にも恵まれ、最高の鎖場⛓️と最高の景色⛰️を楽しむことができました😄
気になっていたのは鎖場のレベル、直前にようやく行った方のレポなど拝見し確認。　相馬岳までは長い鎖はあるものの足場が細かくありそうなので、なんとかなりそう🙌　と思ったのも束の間、行く前日になって仕事中にメンバーから計画変更のお知らせが・・・（；゜０゜）　鷹戻しや2段ルンゼにも行くコースに変更・・・:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):　私、３０日月末なんだけど、出勤できなかったら、ヤバい💦　滑落せずにちゃんと歩けるの？😱　ハーネスも持ってないのに？😫　と一気に不安が襲ってきました。　とにかく、行くなら、怪我なくちゃんと帰らなきゃᕦ(ò_óˇ)ᕤ　覚悟を決めてもすぐに不安に支配されそうになってました😭

結果的には、いろんな事情が重なり、相馬岳から鷹戻し方面に少し下った堀切から下山しました😊　鎖場の箇所としては２２分の９（１箇所に１本のところもあれば３、４本の鎖があるところもあるので、使った鎖の数は２5本くらいかな？）、２日後の本日もまだ腕から肩にかけて筋肉痛です😅   今回、使う出番がほとんどなかったのはストック！　とにかく、鎖以外の場所もよじ登る、どこかに掴まって降りるの連続でした:;(∩´﹏`∩);:     ﾀﾉｼｽｷﾞ〜🤣⁇　下山後半に階段が出てきたときは、いつもはイヤだなぁと思うのに、とてもホッとしてしまいました(´∀｀*)

鎖場の印象としては、足掛かりがしっかりあり、ビビリ岩の鎖場以外は、八海山のように落ちたら死ぬ～(´༎ຶོρ༎ຶོ`)という恐怖感のある鎖場はありませんでした。　今回行かなかった鷹戻しに行ったら、その印象はひっくり返るのかも知れませんけど・・・(^^;;　石門も見たいので、通行禁止になっている石門のあるコースが開通したら、確認しに行かないとです😱

駐車場🅿️は道の駅みょうぎ利用　通行禁止ルートあり！（禁止ルートの写真載せました）


smiling face with open hands

やっぱり鎖場が好き😍妙義山（相馬岳）〜妙義神社から堀切〜


本日、仕事を休み🎌遅ばせながらタイヤ交換と花粉症薬を貰いに🏥へ行ったりと、、さっさと用事を済ませて、
古賀志山へ向かいました。

前回、半年前？
足が届かないを理由として登れなかった岩場へ練習に🤗w

東陵ルートを進みながら何となくイメトレしていける気がしたー⛓️

なるべく下はみないようしながら登れました😭嬉しい

次は中尾根がんばろw




サイクリング

冬の間に行っておきたい山ということで、今回チョイスしたのは、前々から気になっていた伊豆ケ岳！　電車で来ると3時間以上かかるので、今回は車を吾野駅すぐの🅿️に停め、電車で正丸駅に行き、そこから伊豆ヶ岳をはじめとした8つのピークを通って吾野駅まで歩いてきました。
まぁ、この辺りを歩く人のメジャーなルートです(^.^)

この山の見どころはあの仁王像と大きなお釈迦様の手🖐️ですが、鎖場⛓️もなかなかのもの。　ネットの情報にはこの鎖場が通行禁止🈲であるとの記述がいくつもあるのですが、実際には通行禁止ではないようです。　私の質問に丁寧に回答をくださった🦌さんに感謝！　安心して登ってくることができました(^.^)

デイパーク吾野駅前第一駐車場
吾野駅まで数分、　料金は700円/1日
10台くらい駐車できます。

私ごとですが、この日3月3日に303座となりました！　なんか、数が丁度で、良い記念となりました(^.^)


武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

東京

奥武蔵縦走〜伊豆ヶ岳から子の権現まで〜

おかわり登山で鍬柄岳へ

絶景と岩遊びを堪能して来ました🤣

それではε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

※動画作成後に声入れしてみました🤣

大桁山・鍬柄岳・御堂山

鍬柄岳の100mの鎖場の旅〜ψ(｀∇´)ψ

ウサギのように休む亀

2023.11/19（日）天候:晴れ☀️
両神山　標高1,723m
日本百名山14/100

体調は上向き傾向😊
この日も昨日に続き山のための身体づくり💪

前日の二子山では鈍った脚への負荷🦵
お陰で脚運びの感覚は何となく戻った気がします😁

さて、今回の両神山では
鎖場・アップダウン多数コースにて全身運動で負荷を掛けてきました⛓️🧗
スタミナの低下は感じましたが、負荷を掛け続けたことで良い全身運動になりました
(この時期なのにチョー汗だく🙈)

√は八丁峠コース
上落合橋登山口→八丁峠→西岳→東岳→両神山のピストン🥾

先人の活動記録を見てたから分かってはいたが、、、

スタートから急登だし、、
アップダウン↗️↘️は激しいし、、、
行く先々の鎖場⛓️で若干詰まる状況もあったし、、、、
幾つか不明瞭な場所があって何回も行ったり来たりを繰り返したり、、、、
(そのせいで20分以上ロスしたかな😭)

いずれにせよスムーズではなかった今回の登山🤔
それでも私が求めるものや楽しさがこの山にはあった

登り応えのある鎖場のオンパレード😍
正に鎖場⛓️天国✨

大好きなコースがまたひとつ増えました👍
知ることが出来て本当に良かった😌

危ないコースとは思うけど鎖場好きなら是非トライすべきです🤔

私の場合、他に2コースある様ですが次回もこの八丁峠コースを選びそうな気がします🤭


下山後は必ず日帰り入浴♨️やご当地グルメを楽しむところだが、せっかくの遠征なので城跡巡りに時間を割き帰路に着いた🚙

満足です😊お疲れ様でした

※キャプションへのコメント記述は後日しますm(_ _)m
☝️記載しました😊

⛓鎖場を含む活動日記一覧

まめ・猫🐈️コンビ…加西アルプスでUP/DOWNを楽しむ👭善防山・笠松山～「コヤスの杜庭園」

【百名山】初の両神山『55座』（八丁尾根編）

紅葉🍁四国遠征　石鎚山⛰️

梅雨の晴れ間に八丁尾根から両神山西岳・東岳

GW2025四国遠征　石鎚山の鎖場にチャレンジ⛓

妙義山（相馬岳）

信州百名山戸隠山・西岳

古賀志山〜岩場&鎖場トレ

安神山⛓️鷲ヶ頭山

石鎚山・天狗岳・南尖峰

やっぱり鎖場が好き😍妙義山（相馬岳）〜妙義神社から堀切〜

古賀志山〜岩場&鎖場トレ

奥武蔵縦走〜伊豆ヶ岳から子の権現まで〜

鍬柄岳の100mの鎖場の旅〜ψ(｀∇´)ψ

【鎖場を求めて⛓️】西岳・東岳・両神山🍂百名山