登山

去年やる予定だった一泊二日で二大キレット踏破。天気の都合で鹿島槍ヶ岳までの日帰りピストンに変えて偵察。その時に「五竜山荘まで1日で行けるな」と思ったので今回実行してきました。
去年までは猿倉から白馬駅に行く最終バスが14時30分ぐらいのがありましたが、今年から最終が13時に変更になってハードルが上がってしまい気持ちに余裕のない、せかせか山行になりました。

扇沢から鹿島槍ヶ岳北峰までは割愛↓↓
https://yamap.com/activities/42975431


鹿島槍ヶ岳北峰〜八峰キレット〜五龍岳。
鹿島槍ヶ岳北峰との分岐から最初は緩やかに下っていく。そのうち岩場と鎖場の下りになって鉄製の短いハシゴが出てくる。窪んだ地を通ってすぐの登りのハシゴはグラついてるの注意。鎖はついてるけど危なっかしいトラバースを過ぎると八峰キレット小屋が現れる。
鹿島槍ヶ岳北峰との分岐からキレット小屋までは意外と近い。
キレット小屋から口ノ沢のコルまでは破線ルートで岩場ガレ場のアップダウンが続きますが、所々しっかり鎖が設置してあるので慎重に行けば問題ないかと。1ヶ所だけ、ここにも鎖あったら嬉しいなぁと思う所があるので慎重にクライムダウン。
口ノ沢のコルから北尾根の頭に登り返しハシゴを下って進むとガレ場に変わる。ここから五龍岳まで急な岩場の連続で超ーーー長い。個人的には破線ルートよりこちらの方が疲労が溜まり精神的にも核心部だった。
五龍岳から五竜山荘までも岩場が少し続くので最後まで気を抜かずに。

五竜山荘〜唐松岳。
平和な稜線ルートでルンルンで行けると思ったら大間違い。しっかりアップダウンと岩場や鎖場があり、難しくないけど優しくない道だった。

唐松岳〜不帰ノ嶮〜天狗ノ頭。
唐松岳から緩やかにザレガレな道を下っていく。ちょっとしたガレ場を登ると不帰二峰に着く。ガレ場を進んでいくと不帰二峰北峰に着く。北峰を越えると本格的な岩場や鎖場が続く。危ない所には八峰キレット同様にしっかりとした鎖が設置されてるので慎重に進めば問題ないかと。
天狗の大下りは唐松岳方面から来ると天狗の大登りになる。思ったほど距離が長いとは感じなかった。急登から始まり途中に鎖場があり、また急登になり二度目の鎖場が現れる。この二ヶ所の鎖場は足がかりがないので全力で鎖に頼り腕力で登った感じです。二度目の鎖場を登りきってしばらく進むと天狗ノ頭に着く。

天狗山荘〜白馬鑓温泉〜登山口。
天狗山荘から少し登り返して進んでいくと分岐に着くので右に折れて白馬鑓温泉方面へ。最初の方はジグザグに下っていく感じ。ストックしまっての看板を過ぎで沢の流れが横に見えたら鎖場が何ヶ所か続きます。沢水が流れ込んでるところもあり岩が滑るので注意喚起看板の言う通りストックはしまって下りた方が良いです。鎖場終わって2回目の渡渉を越えると白馬鑓温泉に着きます。
ここから小日向のコルまでは下りと言ってもアップダウンがしっかりあり、まぁ長い。小日向のコルからは下りだけになるけど、これまたまぁ長い。舗装路が見えたら登山口。そこから舗装路を歩き、右手に猿倉荘へのショートカット道を降りたら猿倉荘でゴール。

一泊二日で扇沢から猿倉まで歩いた感想。
キツい。
時間を常に気にして景色よりも時計を見てる時間のほうが多かった気がする。
なんかソワソワせかせかする山行だったので、2泊以上で予定組んだほうが楽しめると思います。

二日間とも天気には見事に振られましたが、目標をやり遂げられて達成感は大きくあった山行でした。


五竜山荘。
一泊夕食付き相部屋¥15500
オプション昼弁当¥1500
合計¥17000円
webで事前オンライン決済。今年からキャンセル料の代わりに予約金制度（¥3000）導入。予約金は、ご宿泊時に宿泊料金の一部として充当されます。
予約金は、天候・体調などの理由を問わず返金することができません。
ただし、今シーズン中の期限内の予約変更の場合は、予約金を引き継いで変更することができます。
天候に合わせて日程を調整しやすい仕組みです。

バス猿倉線。最終便13時発〜13時27分白馬駅着。
完全予約制で事前オンライン決済¥2000円。キャンセル手数料は¥100。

電車　あずさ38号白馬駅13時43分発〜14時09分信濃大町駅着。
全席指定席なので、事前にwebでチケットレス割引で指定席券購入¥680円。当日はSuicaで運賃¥528。合計¥1208。

バス　信濃大町駅14時25分発〜15時05分扇沢駅前着。予約なしで乗れる。
信濃大町駅改札抜けてロータリーを左沿いに歩き横断歩道を渡ると左側にチケット売り場がある。ここで扇沢までのチケット¥2000円を購入して、売り場向かいに止まってるバスに乗って購入したチケットを運転手さんに渡すシステム。

clapping hands

thumbs up

grinning face with big eyes

smiling face with hearts

smiling face with heart-eyes

oncoming fist

おつかれ山

flexed biceps

DOMO

hundred points

face screaming in fear

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

長野

富山

二大キレットを駆け抜けろ🏃‍♂️↑扇沢〜↓猿倉。

hide10

今回は山友さんでなく、三原山噴火口と、
黒い砂漠に興味ありのママ友4人で大島へ😆

22日㈮朝6時…天候悪し『海上・港内状況等により接岸できない場合あり』と条件付きの出港が決定😅ドキドキでしたが無事に岡田港に着港できました🤩(大島から先の離島へは全て欠航💦)

三原山は強風・霧で登山は禁止⚠️
レンタカーでどんより曇&霧雨の中、島内観光🚗
巨大バームクーヘンのような地層を見たり、
お目当てのべっこう寿司や、明日葉の天ぷらなどの大島名物料理を食べまくり堪能🤤

翌朝、『1分でいいから晴れておくれ🙏』と願いながら『温泉ホテルコース』でお鉢巡りに出発👍

願い叶わず😮‍💨ガスって景色も噴火口も全く見れなかったけど、爆風の中歩く体験はとても楽しかった😄

ゴツゴツとした黒い溶岩原がどこまでも続く
ジオ・ロックガーデンは感動✨でした。
火山の圧倒的なパワーをダイナミックに感じ、
まるでどこかの惑星にいるようなスケールには
皆で感動しまくりでした🤩

黒い裏砂漠も噴火口は拝めなかったし、
帽子も飛ばされてしまったけど、無事に
お鉢巡りは出来たし、島内観光に♨️、名物グルメ
三昧もできたので十分満足な旅行でした😊

また、お揃いのTシャツで、リベンジします😆

sparkles

eyes

saluting face

ship

musical notes

grinning squinting face

grinning face with smiling eyes

grinning face with sweat

伊豆大島・三原山

東京

2026.5.22㈮〜23日㈯　　　　　　ガッスガス爆風😱三原山 in 大島

150cmの足あと🐾

連休中、以前から歩いてみたかった、京都トレイルを奈良の友だちと、Sakuracoさんと三人で、少し歩いてみました‼️

一日目: 新幹線京都駅、9:38着→伏見稲荷駅10:30頃→蹴上駅(15:30頃)まで。

二日目:蹴上駅,7:30頃出発→法然院12:00頃(お昼ご飯:湯豆腐定食)→哲学の道→出町柳駅(13:30頃)まで。　　　


当初の予定では、二日目は頑張って、ケーブル比叡駅までを歩こうと考えていたが、熊出没情報を見て、哲学の道までとした。

少し物足りないと思ってたところ、二日目、最も眺望良しの、大文字山から、ちょっと、足を伸ばすと、熊山という名前の山が、YAMAPのルート上にあった。せっかくだから、行って見ることにした。熊山は山頂表示の他には、ベンチも眺望も何もないところだった。しかし、その先、孫やら、子やら、玄孫、曾孫まで合計5座が、スープの冷めぬ距離よろしく、連なっていた🐻もちろん、ベンチも、眺望もない熊ファミリー5座を追加した。

熊と人の棲み分けが、早く落ち着きますように🙏

今回歩いた京都トレイルは、伏見稲荷の観光客の混雑と、大文字山の火床辺り、哲学の道辺りの賑わいの他は、Sakuraco さんとの里山同好会活動での道にも、よくあるような、馴染みのある道のように思えた。

これから、残りの、京都トレイルを歩く楽しみがまた、増えた❣️元気で歩けるよう、体力つけないといけないと思った‼️

初めての京都トレイル東山コース、よく歩いて、小さな山々登ったり降ったりとても楽しかった‼️ありがと山❣️🐒❣️



maple leaf

smiling face with smiling eyes

grinning cat

bear

dog face

fallen leaf

京都一周トレイル

京都

大阪

滋賀

京都トレイル、東山コース

Umeco

テント泊ありで雲取山へ。
早朝に歩くことがなかなかないので、澄んだ空気の中で歩くのは心地よかったです。
しかし、いつもより荷物があるせいか、全然ペースがあがらなかったですね。もっと鍛えねば。

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

埼玉

山梨

雲取山（鴨沢→三峯神社）

ヤス

南アルプスの日本百名山。最後に残ったのは聖岳だった。

便ヶ島か、椹島か。前者は未舗装路が厳しく、後者は二泊三日が前提となる。残された道はひとつ。茶臼岳登山口からの一泊二日だった。距離も標高差も気がかりではあったが、迷う余地はなかった。

荷は削った。小屋泊とし、できる限り軽くした。予報は初日が曇り、二日目は晴れ。できれば初日に聖岳を踏みたい。だが二日目に回すことも考え、畑薙に車を走らせた。

深夜の山道。鹿の影に怯え、落石に神経を尖らせながら駐車場に着いた。1時間ほど仮眠をとり4時に起きると雨。暗闇と雨の中を歩き出す気にはならず、再び眠った。6時を過ぎ、小雨に変わったのを見て出発した。

濡れた大吊橋を渡り、人影のない道を進む。やがて急登が始まる。茶臼小屋までの登りは長く、滑りやすく、息が上がった。小屋に掲げられた「なめんじゃねぇ～ぞ！！南アルプス三大急登 茶臼岳」のTシャツは誇張ではなかった。登り切ると稜線に出た。ガスに閉ざされて景色はなかったが、風が抜け、道がのびやかに続いていた。そこでライチョウに出会った。

南岳を越えると、聖平小屋への下りが始まった。標高差はあったが、距離は長くない。それでも、翌日の登り返しを思うと気が滅入った。小屋に着くと、疲労と眠気に勝てず、早くに眠った。

二日目、聖岳の山頂はガスに覆われ、風も強かった。待っても晴れる気配はない。展望は次の機会に残し、下山に移った。小聖岳で、一瞬だけ富士山が姿を見せた。

南岳への登り返しは思ったより軽かった。そこを越えると厳しい登りはない。上河内岳でも富士山が見えたが、すぐに消えた。つかみきれないその姿は、かえって心に残った。さらに下山途中でもライチョウに出会った。子どもは母と変わらないほど大きかったが、母は常に子を見守っていた。

標高を下げるにつれ、天気は回復していった。昨日は気づかなかった景色が次々に現れる。吊橋を渡り、川沿いを進む道は、最後まで冒険のようだった。このルートは、決して飽きさせない。

こうして、南アルプスの日本百名山10座を登り終えた。山登りは、僕にとって数ある趣味の一つに過ぎない。だが、この夏の冒険は確かに体に刻まれている。

番外編
また行きたい
1.悪沢岳山頂　のんびりしたい
2.鳳凰三山オベリスク　一番上に立ちたい
3.間ノ岳方面から熊の平小屋に向かう道　絶景

もう行きたくない
1.椹島から沼平ゲートまでの道　悪夢
2.仙丈ヶ岳の地蔵尾根　熊出そう
3.芝沢ゲート駐車場　アクセス

急登
1.光岳　易老渡から易老岳　精神的にも…
2.赤石岳　椹島から赤石小屋　歩荷返しとか…
3.鳳凰三山　ドンドコ沢　険しい…
次点は、ウソッコ沢小屋から茶臼小屋
※黒戸尾根は日本三大急登なんで…

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

聖岳・大沢岳・光岳

静岡

聖岳　畑薙大吊橋からのダイ冒険、生きるをする

はっとり

夏の高山植物の花活と昨年の紅葉の季節に途中で撤退したリベンジしに来ました。

ーーーー＜一日目＞ーーーー
事前に立山黒部アルペンルートのホームページの駐車場情報を見ると扇沢市営無料駐車場は、満車75%となっており、今回も車中泊の前乗りとしました。
前日仕事終わった後に出発したので、1時半の到着となりましたが10台程度は空いており、何とか有り難く停めさせて頂きました。😮‍💨

5時半起床し、トイレをお借りして、朝食を頂き、準備をしました。
トイレは、有料第一駐車場横は閉鎖されており、扇沢駅１Fを利用させて頂きました。

事前に往復乗車券をweb購入していたので、自動発券機に6時半頃並び、二次元バーコードをかざして紙の乗車券をすんなりゲット出来ました。

乗車口の2階に上がると既に列が出来ておりました。でも、関電トンネル電気バス、黒部ケーブルカー、立山ロープウェイ、立山トンネル電気バスの全てで運良く座ること出来ました。
今回二度目の訪問で、黒部ダムの見学もそこそこにしたからですね。

扇沢７時半発に乗車し、スムーズに室堂８時55着となりました。
室堂駅の３階から外にでると、快晴の登山日和でした。やった〜！🥰

でも、この後・・・。

天気が良過ぎ、気温がどんどん上がりやっとの思いで剣御前小屋に辿り着くことができました。
頑張ったご褒美に、雷鳥さんが砂浴びと食事シーンを撮影することが出来ました🤩

雷鳥沢野営場から浄土橋手前の登山道に5m程度に雪渓が残っていました。
気を付ければチェンスパ無くても大丈夫でした。
もう、今は無くなっているかもです。

剣御前小屋に到着した時刻が13時半を過ぎていたもの、昼食はカップラーメンとなってしまいました。
残念😔

15時頃から別山に行こうとしたところ、急に空模様が悪くなり雷が鳴ったので、諦めました😢

その後、天気回復したので、夕食前の時間を利用して剣御前山、剣御前に登りました😄

お花畑がそこ彼処に有りました。
しかし、７月中旬前に来られた方がお花真っ盛りで良いかなと感じました。

ーーーー＜二日目＞ーーーー
剣御前小屋前で日出の写真を撮り、食事後の昨日行けなかった別山に登ってから奥大日岳に行くのか迷いましたが、
当初の一つ目的が、奥大日岳であったので、別山は諦めました。

剣御前小屋前から奥大日岳への山道は、結構岩場の急坂で時間が掛かりました。
この間も一カ所雪渓を通るところが有りました。

この日も気温が上がり、ザックも重く、疲れがピークとなり、このままでは辿り着けそうになかったので、私はザック番をして、相方はアタックザックに変えて、何とか辿り着けた様です。
ヤマップの『グループ位置共有』機能で山頂に行けたのを確認出来ました。
初めてこの機能を使いましたが、良い機能ですね。

奥大日岳から浄土橋手前の登山道に10m程度の雪渓有りましたが、注意して踏み跡を辿ると何とか通過すること出来ました。

浄土橋手前で休憩していると雷鳥沢野営場に人だかりが出来ており、「クマ」との叫びが聞こえてきたので、慌てて雷鳥沢野営場に向かいました。
雷鳥沢野営場に居た方に話を伺った所、浄土橋の少し上の雪渓をクマが右から左に横切って進んでいたとのことでした。
あーこわー！😖
立山は、登山者多い所ですがクマ鈴等は持参されて方が良いかなです。

雷鳥沢野営場から雷鳥荘迄の急登もやっとの思いで登り、雷鳥荘のトイレをお借りして、喫茶で休憩をして、室堂に向かいました。
雷鳥荘を出て歩いていると急に雲行きが悪くなり、またしても雷雨となり、みくりが池温泉に駆け込み、久々のレインウエア（上下）を羽織り、雨の中、室堂に向かいました。
※レインウエア（下）を履くのは初めてでした。

扇沢駅の１Fにある「破砕帯から出る湧き水」（冷たい）を水筒と2L折りたたみボトルに入れて持ち帰りました。
この水でコーヒー沸かすと、何時もより美味しく感じました🥰

日陰少ないので、休憩用に日傘有った方が良いかもです。









cherry blossom

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

剱御前山・剱御前と奥大日岳リベンジと花活

Fsan

登山を始めた頃に、以東岳の花畑の写真を何かの雑誌で見ました。なんて素晴らしい山々と、花畑なんだろうと感動しました。
「行きたい‼️」と意気揚々としたものの、アクセス、時間、距離…全てが未熟な初心者の私には、高嶺の花的なお山でした💦あの時の技量では無理でしたでしょう。

そのためにたくさんのお山を歩いたなぁー
登った全てのお山が私の経験値となっていると今回ほど強く感じたことはありませんでした。

早く歩けない自分が嫌になったり
足が痛くて思う様にみんなについていけなかったり
誰とも歩きたくなかった日もあったり
心ない言葉を言われたり
　　
それでもお山は、いつも温かく迎えてくれて、癒してくれました。私のパワーとなってくれました😊😊
行ける日は必ずやってくる
何年かけても、ノロノロだって、素晴らしい景色は逃げない‼️
そんな思いを秘めながら黙々と、楽しくいろんなお山を歩き回った7年😊😊

前置き長いですが、そんな思いが詰まった以東岳へのチャレンジでした‼️

⛰️今回は泡滝登山口〜大鳥池小屋に一泊。
次の日の早朝に直登コースで以東岳を目指して、
オツボ峰コースで登山口まで戻るというコースです。

⛰️大鳥池小屋（タキタロウ小屋）協力金2000円です

⛰️麓の朝日屋さん（旅館）で登山届出しました。携帯は朝日屋さんすら繋がりません。私はココヘリもありますが、安全のために届けるのが良いと思います。朝早くでしたのに対応してくれた宿の女将さんに感謝です。

⛰️二日間の山歩きにつき、写真を多めです‼️スルーしてくださいね

⛰️1日目のログが取れませんでした😭😭携帯はほぼ繋がらないと思っていて良いでしょう

party popper

raising hands

YAMAP Logo

green heart

green circle

朝日岳（あさひだけ）は、山形県と新潟県の県境上、朝日山地の南部にある山塊である。主峰の大朝日岳（標高1,870m）は県境ではなく山形県に属する。その他北東に小朝日岳（標高1,648m）、北西の県境上に西朝日岳（標高1,814m）がある。
北の出羽三山、南の飯豊連峰とともに磐梯朝日国立公園に含まれる。朝日という山の名は日本に十数座あるが「朝日連峰」といえばこの山のことを指す。 日本百名山のひとつに数えられる。

【参考コース】
●古寺鉱泉をベースにするコース
古寺鉱泉--ハナヌキ峰南コル--小朝日岳--大朝日小屋--大朝日岳--大朝日小屋(泊)--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--畑場峰--古寺鉱泉

●朝日鉱泉をベースにするコース
朝日鉱泉--中ツル尾根--大朝日岳--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--鳥原小屋--朝日鉱泉

大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山

山形

新潟

叶う✨以東岳・オツボ峰〜2025-7-20、21〜

ちょうゆう

ハイキング

中国には世界遺産に登録されている場所が57件ある。
今回はその一つである三清山へ一泊二日でハイキング。山中のホテルで一泊しました。

入山料はケーブルカー往復と合わせて、245元。
登山道は綺麗に整備されているのですが、多くは断崖絶壁に人口道が作られており、どうやって整備したのか不思議な形です。
断崖絶壁の側面を歩くので、勾配も少なめで眺望を楽しみながら歩けます。
登山道中には、売店、トイレ、ホテルが複数箇所あります。
スペース有る所ではテント泊も出来るみたいですが、どのようなルールかは良く分からず。

上海→江西省上饒站：高速鉄道
上饒站→登山口：タクシー約1時間（シャトルバスも有るみたいですが、よく分からず）居合わせた中国の方と乗り合いで40~50元/片道

二日目朝は活動再開を押し忘れてしまったので、軌跡が飛んでいます

三清山（中国）

丁度１年前　別当出合で車中泊をし早朝出発したものの、途中体調を崩し黑ボコ岩で撤退しました。😭

今回は甚之助避難小屋に泊まり御前峰、大汝峰、お池巡り、観光新道下山の欲張りコースを計画しました。🥰　（３時～17時　1.5倍ペース）

初めての小屋泊　板の床　寝袋夏毛布だけでは寒く感じました。
22時過ぎトイレで目が覚めた時、中秋の名月　星が綺麗でした。✨

２時過ぎ登山者の声で初めて人の気配。計画通り３時出発。お月様の綺麗さにワクワクしました。✨

目指す室堂での日の出🌅には間にあわず、太陽☀は明るく輝いていました。‼️
重いザックをデボ、防寒着の代わりに雨合羽を着て御前峰に向かいました。奥宮で感謝のお祈り。ガスと強風で寒く、風景はいまいちで少し遅れ気味だったので、🤣大汝峰は諦め、お池巡りして室堂に戻るコースを選択。この時、しばらく晴れ☀ました。👍🍀室堂に11時頃戻り、登山天気を確認すると午後3時から雨予報。ここで　初観光新道下山も諦める事に。😂

然し、午後２時過ぎから雨☔、ザックにカバーをし再び雨合羽を着る事になってしまい、　中飯場でしばし休むと雨も上がりラッキー。🥰

濡れた登山道を慎重にゆっくり下りると雨☔に再び合い、ザックの上から雨合羽をかぶりました。幸いズボンが濡れる事はありませんでした。🤣

最後の方では気分がすぐれず、吐きそうになる事もありました。🥵

夕方５時前に車🚙に戻る事が出来、バス🚌後について帰りました。😱

1日目避難小屋に着き妻に電話したところ見守り機能が働いていない事が分かり、買換え後の再設定で可能になりました。
白山は電話📱ネットができるのでありがたいです。🙏

歳該もなく無茶をしてしまいましたが、又、計画通り行きませんでしたが、一応リベンジ出来、感謝です。🙏🙏🙏

YAMAPの機能に未熟な為　2日目の軌跡が消えてしまい、活動日記が不完全なものになった事をお許しください。🙇


白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

白山（御前峰）

ヤマコウ

8月25日〜26日、ツアーに参加して富士登山に挑戦！（30人ほどのツアー参加者に対して、山岳ガイドさん2名＋バスガイドさん1名）
バッテリーセーブのためにGPSログは取りませんでした。
ツアー参加のため自由に撮影できず、登山時に余裕がなかったこともあり、あまり記録が残っていませんが(^◇^;) iPhoneカメラで撮影した写真をもとに登山記録をメモ。
▪️五合目からしばらくは楽しいハイキング気分でしたが、七合目〜八合目にかけての岩場が一番辛かったかも。上を見上げた時に「まだまだ岩場が続くんだ…」と心が折れそうになりました。
▪️岩場では荷物の重みをズシンと感じ、バランスがとりづらくてふらついた瞬間がありました。ガイドさんのアドバイス通り、荷物を減らしておいて良かった。。
▪️登りからストック２本を使ってかなり助けられましたが、岩場はストック1本の方が動きやすかったなぁ。
岩場は慣れれば自分なりの攻略法を探し出せそうなので、トレーニングしたいかも。
▪️八合目からは少し頭痛があったし、宿では夜中に動悸を感じて高山病なのでは…という不安もありましたが、深呼吸＆休憩してなんとか復活。
▪️お天気に恵まれたので体調を崩すことなく宿まで辿り着けたのは、本当にラッキーでした。

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

富士山吉田ルート登頂記録（1日目）ログなし

hoshiromi

昨年行こうした奥穂高当日穂高岳山荘が
営業休止になってしまい1年、8月6日、7日
に北穂高を登頂出来て自信も付いたので
奥穂高に再度挑戦します🔥

あかんだな駐車場🅿️に4時過ぎに到着
余裕で駐車出来ました🚗
4時50分の始発のバス🚌には乗れません
でしたが、臨時便が出ていましたので
5時半過ぎに上高地に到着出来ました！

準備して6時前に登山開始🥾
長丁場になりますのでペースは少し
ゆっくり目にしました🚶
先ずは岳沢小屋🛖を目指します
スタートして30分過ぎた辺りから
何故か身体が重たい💧
思ったよりペースが上がらず
岳沢小屋には2時間以上かかって
しまいました😓

岳沢小屋🛖で休憩して体調を
整えるつもりでしたが、中々
良くならず、最悪撤退も考えましたが
最高の天気、奥穂高に行けるチャンス
は中々ないので、無理のないペースで
行く事にしました。

2年振りに登る重太郎新道はやはりきつい💦
ペースは中々上がらない、さらに暑い🥵
紀美子平に14時に到着、10時に岳沢小屋
を出発したので4時間かかりました
2年前登った時は2時間半で登れたのに
前穂高に行く時間はないので昼食を食べて
から吊り尾根を進みます！

吊り尾根は所々危ない箇所はありましたが
気をつけて行けば大丈夫でした
個人的にはやはり重太郎新道の方が
きつかったです😓

16時過ぎに何とか奥穂高に到着⛰️
親切なお兄さんに何枚か写真を
撮って頂きました♪
17時過ぎに穂高岳山荘に到着
晩御飯を食べて体力は回復しましたが
身体の重たさは寝るまで治らず！

翌朝朝食を食べてから涸沢岳に行きます⛰️
出発前にお話しましたグループの方と
ほぼ一緒のペースで登りました
北穂高経由で大キレットを行かれる
との事でした。

涸沢岳から穂高岳山荘に戻った辺りで
ようやく体調が戻りまして、下山は
普通に行けました！

昼食は徳沢園でチャーハンを頂きました😋
上高地に13時半過ぎに戻る事が出来ました
バス待ちしている時にお会いした方も
奥穂高に行かれたとの事でしたので
駐車場に戻るまでお話させて頂きました☺️

今回も良い出会いもありまして
岳沢小屋🛖でお会いした方は2泊3日で
奥穂高に行かれるとの事でした
晩御飯の時となりの席になりました
マダムのグループさんも同じルート
で来ていましてこの周回ルート3泊4日で
行かれると贅沢な山行で羨ましかったです✨
後は行きの岳沢小屋🛖から行きが同じ
だった親子は泊まる部屋が同じで
翌朝涸沢岳ですれ違い、途中涸沢小屋手前
でお会いしまして、最後帰りのコンビニに
会う凄く縁を感じました☺️

その一方で登りは序盤から体調不良に
なってしまい満足な山行が出来なかった😢
リベンジしたい気持ちはありますが
泊まり登山は気軽には行けないです😓
でも周回ルート回れて満足は出来ていますし
天気も良かったので、機会があれば
再度挑戦したいです🔥



槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

穂高シリーズ完結🔥奥穂高岳登頂⛰️試練もありました‼️

たか

涼を求めて山形の出羽三山へ遠征🚅🚗
東京駅から新幹線で山形駅へ、その後レンタカーを借りて湯殿山、羽黒山を巡った後、締め括りは月山へ🌙
今回は一泊二日なのでJRダイナミックレールパッケージを利用し、宿は月山リゾートインに宿泊しました🌌
標高1000mを超える宿は星空が美しく、月山ロープウェイにも徒歩10分の立地なので朝ゆっくりしたい方に是非お勧めです。ご飯も美味しく、宿の方も素敵な方々でした☺️🍱


【ルート】
リフト上駅→牛首→頂上小屋→月山山頂→牛首→牛首下分岐→リフト上駅


【お勧めポイント】
山頂の月山神社では兎を神の使いとしており、今年(卯年)は御縁年にあたります🐇🌙今年参拝すると12年分の御利益があるそうです💕兎の御朱印凄く可愛いかったです。
8月はニッコウキスゲ、ミヤマウスユキソウをはじめ高山植物が沢山あり素敵でした。


【気をつけたい事】
月山神社＝山頂ではありませんでした😆🌿月山神社参拝には500円の入場料を払ってお祓いをしてもらいます。神域なので写真撮影も禁止です。団体ツアーの方で混み合う時間帯があるので朝早めの方がいいかもしれません。
山頂は脇道を逸れた場所にあり可愛いデザインの山頂標識が置かれています💕

今日も読んで頂きありがとうございました😊🍒

………………………………………………………………………………
Summer trip to Dewasanzan pilgrimage,Yamagata prefecture. 
We used JR East's travel free plan named dynamic rail package,which includes round shinkansen fee from Tokyo to Yamagata,acommotion fee of Gassan resort-in with 3 meals(dinner,breakfast and onigiri bento for lunch) and round fee of Gassan lift ticket. 
Even though we rented a car in Yamagata station,the totall amount was much more cheaper than paying each of them separately so I recommend you to consider if you want to follow similar route. 

【route】
Lift kami station→Ushikubi→a mountain hut→summit of Gassan→Ushikubi→Ushikubi shita pass→Lift kami station 
※There's no English route signs. Each names only written in Japanese,please be careful. 


【recommendation point】
Traditionally in the belief of
 Gassan Shrine,rabbits have been treated as apostles from the Tsukiyomi(The God of moon). Therefore this Japanese zodiac rabbit year means special for them,people say if we come to pray Gassan this year we will get coming 12 year's fortunes only one time. (Usually we have to pray at least once in a year to get a fortune.) 
Gassan is also known as high altitude flowers like nikkoukisuge and miyamausuyukisou. 


【what we should prepare】
As I wrote before Gassan is the part of Dewasanzan pilgrimage,we need to pay respect Japanese ritual and manners well. We have to pay entrance fee when we enter the shrine and then it's necessary to off our hats when we pray. This may sounds difficult at first,but the easiest way is just following people's acts in front of you,lol. 

Thank you for reading🌿

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

月山🌙山形・出羽三山巡り🍇🍒

Tabineko🐈‍⬛

　一泊二日で、上高地の明神池にいきました。行きは梓川左岸、帰りは右岸にしました。12金曜日のお天気は快晴、陽射しはつよいけれど、川からの風が心地よかったです(^^)左岸では、おサルさん家族に遭遇。一緒に遊歩道を歩いたり、子猿さんが砂遊びしてるのをみたり。ニリンソウが満開でした。
右岸道は、急な木道の坂や、高さのある木道もあり、左岸とは違うルートが楽しめます。ただ、おサルさんたちの地雷に注意です。山歩きを楽しんだら、交通機関を利用する前に、靴の裏側もチェックしなくちゃ、ですよね😊
また、上高地バスタに向う時は、右岸と左岸の道のりのかかる時間が違うので、バスの時間には気をつけてね。
　13土曜日は、あいにくの空模様☀→🌦→☔で、急な気温低下もあり、雨用ウェア、傘が活躍!上高地に着いた時間も遅かったのでバスタ周辺を散策のみ。それでも、憧れのカフェでお茶も出来たし、お土産も買えたし(^^)v

上高地-2023-05-12

Paul

『登山をやらない人は富士山に憧れる
登山をした者は、卑しくも槍ヶ岳に憧れる』
誰の言葉だったか覚えては無いが、私もその一人なのは間違いない。

槍ヶ岳に挑んだコトは何度もあった
しかし、天候悪化など色々あり
登頂は叶った事はない。
帰る言い訳を探していたのもあるだろう。

◇◆◇◆◇思い出◆◇◆◇◆

早朝のさわんどバスターミナルの空気は冷たく、
秋の終わりが近いコトを感じました。
上高地入りし、紅葉真っ盛りの河童橋を横目に
この日のロングトレイルの先を急ぎました。
最初に槍ヶ岳が望むコトが出来る「槍見河原」まで黙々と歩き、そこで一息休憩を入れました。
残念ながら姿を見るコトは出来ませんでした。
短い休憩の後、槍沢ロッヂまで出発
気持ちよさそうに泳ぐ岩魚を眺めている内に、あっという間に到着した。
疲労感があまり無いので、そのままの勢いで先へ先へ進む事に！
ババ平を過ぎたあたりから、斜度が増し本番が始まった事を感じます。
河原・ロッヂとお預けだった槍ヶ岳が、ついにその全貌を見せてくれた。
「ついに捉えた‼️」そう思うも
だんだん大きくなるが近づかない槍ヶ岳…
見えてからが長いとは聞いていたが
想像以上に長かったです。
最後の登りを終える頃にはすっかりガスに隠れ、風が強くて吹いてました。
今日の登頂を断念するか悩んでいた際、同じ宿泊者の方々に「頑張れ！」と優しく背中を押してもらい挑戦！
今まで遠目で見ていた槍ヶ岳の穂先へ
いよいよ挑戦する⛰
矢印があるので、道はとてもわかりやすい。
岩にへばりつくように進み
ゆっくりでも確実に1歩を踏み出す。
無意識の1歩が絶対に無いよう、強く意識を持つ。
最後の梯子を登りついに山頂へ‼️
そこには誰もおらず、何も見えず
ただただ冷たい風が吹き荒れていた。
三角点にそっと手を置き、そのまま社へ
ココまで来れたんだ…
今の自分には、景色が見えずとも関係ない
この頂を独占し立っている事実だけで満足だった！
雪も降り始め、日暮も近い為、
早々に小屋までのUターン
この日の宿泊者はとても少なく、皆が初登頂を祝福してくれた。
この後は飲み会状態。
久しぶりのお酒か、嬉しさが原因か、よく進んだ🍺
夜の星は叶わないが、また来るから構わない。
山荘ご飯に舌鼓をし
ホットワイン締めくくり、床へ着いた。

翌3時半過ぎ、星空を見れたらと起床
寒い中準備を進めて外を見ると吹雪！積もり始めている。
同室の方も同じ時間に起床した為、外が明るくなるまで皆で雑談
私には、今年最初の冬暁はココ、槍ヶ岳山荘でした✨
その場に居合わせた人達と一緒に下山
一期一会とはまさにこの事だと実感致しました。

ババ平まで降り、また長い道を歩いて帰路に着く。
最後までご一緒した方や、ババ平までの方や、道中何度もお会いした方
今回の登山は、私の中に最高の思い出を残してくれました。

素敵な人達との繋がりは、幸せな時間を与えてくれ
天候が、登る山が、それだけが全てではない事を教えてくれました。

またこんな登山がしたい！そう思いました。

◆◇◆◇◆おわり◇◆◇◆◇

2022/10/23-24 雪の初槍ヶ岳

くま

尾瀬に行こうと決めたものの、至仏山は蛇紋岩の注意喚起が沢山‥。雨でなくてもツルツル滑るのだとか。。

なので、
【チャレンジ】山の鼻から至仏山に登る計画と
【まったり】登山は諦めて尾瀬ヶ原を一周計画の
２パターン用意していました。

でもいざ山の鼻（至仏山の登山口と尾瀬ヶ原の分岐）に着いてみると、そこにあるのは、

想像以上の快晴☀️雲一つない青空☀️
そして登りたい衝動が抑え切れない私😅

こんな快晴の日に尾瀬まで来られる機会は早々ない‥
登るなら今日しかない✊‥と心が決まりました。

ルートや内容の下調べも済んでいたし、お天気の良さも背中を押してくれて、決行できました〜。

山の鼻からのルートは、
等高線の細かさとその長さを身をもって感じる‥。
途中、ポールを仕舞って岩山登り。
股関節の硬さを悔やみつつ黙々と‥。
グローブ🧤必須でした。

でも周りの方々やソロのお姉さまと励まし合って、キツいのは自分だけじゃない事を認識しながら登れたのは大きかったかも。

何度かしっかり休憩を取りつつ、慎重に登りました。アミノバイタルゼリー、最強👍

そして、登っている間ずっと続く絶景に何度も励まされ、モチベーションを保つ事ができました。モチベ、大事✨ 
燧ヶ岳をバックにした尾瀬ヶ原が真正面にドーンと見え続けて‥✨景色がくれるモチベは最強です🙌✨

ほんといい思い出になりました👍

燧ヶ岳と尾瀬ヶ原の景色は、至仏山の山頂からは見えないのですが、子至仏山辺りまで歩くと見えてきます✨ そして迫力満点な至仏山のゴツゴツした山肌の景色。周辺の山々は紅葉も始まっていて、尾瀬の外輪山の様子も伺う事ができました。🍁

そして、下山は鳩待峠に降りるルートしか選べないのが至仏山。

こちらは階段が補修整備されていてかなり歩きやすい‥とはいえ木道なので、湿気の多い日は滑りそうです。⚠️

（YouTuberかほちゃんは曇りのち雨の日に登っていましたね‥しかも燧ヶ岳の翌日‥かわいいのに、かっこいい〜😵💦）

そういえば。。
今回、ツルツル蛇紋岩は全く気にならず💦
あんなに心配していたのに💦
晴れていたせいかな？🤔
靴がよかったのかな？🤔

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

一泊二日を含む活動日記一覧

二大キレットを駆け抜けろ🏃‍♂️↑扇沢〜↓猿倉。

2026.5.22㈮〜23日㈯　　　　　　ガッスガス爆風😱三原山 in 大島

京都トレイル、東山コース

雲取山（鴨沢→三峯神社）

聖岳　畑薙大吊橋からのダイ冒険、生きるをする

剱御前山・剱御前と奥大日岳リベンジと花活

叶う✨以東岳・オツボ峰〜2025-7-20、21〜

三清山（中国）

白山（御前峰）

富士山吉田ルート登頂記録（1日目）ログなし

穂高シリーズ完結🔥奥穂高岳登頂⛰️試練もありました‼️

月山🌙山形・出羽三山巡り🍇🍒

上高地-2023-05-12

2022/10/23-24 雪の初槍ヶ岳

やっぱり登った至仏山・小至仏山

一泊二日を含む活動日記一覧

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