登山

「歩き難い」・「分かり難い」とのコメントがあったので、落ち葉かき💀

一応、初めての方も迷わない様には、なりました😃
東尾根は粘土質なので、ウエットの時はズルズル地獄なので、汚れたくない方は避けて下さいね🫡🫡

thumbs up

smiling face with smiling eyes

grinning face with smiling eyes

おつかれ山

ありがと山

broom

herb

sparkles

flexed biceps

clapping hands

福山市（ふくやまし）は、広島県の東端に位置する都市で、中核市である。広島県内では広島市に次ぎ2番目となる約46万人の人口を擁する。隣接し地理的歴史的にも関係の深い岡山県井笠地方を含む備後都市圏の中心都市でもある。

福山市

広島

石槌山・北尾根登って落ち葉かき

山遊び人

年末年始で風邪をこじらせまして、全然治らないのでお医者に行ったら副鼻腔炎と気管支喘息になってました。。三連休黒百合ヒュッテに行く予定だったのですが翌週に順延して近くの山梨日帰り山に変更。

中央本線挟んで南側の山域を歩いたんだけど、北側の山火事がかなり近くに見えました。一日中ヘリが放水で稼働してました。自衛隊、消防に感謝と共に早く鎮火しますように願ってます。。

dango

DOMO

backpack

hundred points

YAMAP Logo

face screaming in fear

倉岳山（くらたけやま）は、山梨県大月市と上野原市の境にある山。標高は990.1メートル。山梨百名山の一つ。秋山山系の最高峰。

【概要】
相模川水系の桂川の南側に連なる秋山山系の一つ。甲斐国志では鞍岳山と書かれ、鞍立山とも言われた。桂川方面から見ると鞍の形をしているからと言う。
山頂からの展望に恵まれ、富士山の眺望は秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。山頂付近では桂川を挟んだ北側の百蔵山、扇山の展望も良い。
中央線の駅から直接徒歩で登頂できることから、百蔵山や扇山、西側の高畑山とともに登山者の多い山である。


倉岳山・高畑山・九鬼山

山梨

神奈川

近くの山梨　四方津から上野原まで　高柄山・鶴島御前山

noby

相変わらず、急登・岩場・鎖場などの登山は禁止のままです。今月の後半におこなう検査の結果次第で解除されるかどうか。ということで、今回もゆるいトレッキングです。

さて、どこへ行くか。と、考えるも、今年は関東北部の雪が早く、行きたいところは、どこも群馬県や栃木県には、魅力的な低山がたくさんあり、今回は栃木県佐野市にある唐沢山から諏訪岳へ行きました。スタートは、すでに稜線上にある唐沢山神社まで車で上がることができ、穏やかで整備された尾根を歩けるらしい。しかも、一度に12座もピークが取れ、ピークには巻き道があり、帰りの登り返しが少ない。ということで選びました。

が、低山でよくあるピークの前後だけ急登。のところがあり。しかも、かなり強引な直登。ザレた地面に10〜20㎝くらい積もった落ち葉の急坂は、とにかく滑る。滑ったら止まらないこと間違いなし。大苦戦しました。

grinning cat

beer mug

snowflake

hiking boot

clinking beer mugs

太平山（おおひらさん）は、栃木県南部の栃木市にある山である。341メートルの小さな山だが、歴史のある山である。

太平山は「太」と書くのに対し旧大平町（現在の栃木市大平地域）は「大」と書く。これは、旧大平村が合併発足した際に、画数が4である「太」の字を忌避したためと言われている。

太平山・晃石山・唐沢山

栃木

唐沢山から諏訪岳 栃木の低山

MAKEHAFU

今週もしっかり歩きたかったのでハシゴするコースにしました。
まずは夏場に１度行って暑さ＆ゲリラ豪雨でゆっくり楽しめなかった松笠山へ。

広島駅で市電から乗り換えで芸備線ホームへ行くと、いつまで経っても列車が来ない＾＾；
海田市の人身事故で山陽線が詰まってたので、芸備線といえど車庫からの出庫に影響が出ていたようです。
次発の各停は下深川方から営業運転で来て折り返すやつなんで、こちらは時間通り来て、急遽これが先発になるとのアナウンスもありこっちに乗車。しかしこれもさすがに時間通りの発車とはならず、結局広島駅に50分くらい居たかも。
日中の芸備線下り利用者は余裕の無い人が少ないので皆様落ち着きまくってました。
夜は夜で芸備線でも人身事故があったし、関係者の皆様もほんとお疲れ様です。

ダイヤが乱れて１つ前の列車からだいぶ時間が空いてるので、戸坂駅に人が多くてビックリ。
早く目が覚めて予定より早く家を出ていたので、待った末に結局は当初の予定通りの時間に登山開始となりました。

高い木々に囲まれた麓では印象的な高い位置の紅葉と周りのコントラストが綺麗で、天気が良かったお陰で登山道も射し込む光と影がハッキリしていてめっちゃ良い雰囲気でした。
登り切ればアップダウンの少ないコースがしばらく続いて、涼しいし気持ち良いし最高です。
東浄団地方面へ下山し、住宅街などを歩いて戸坂南口から牛田山へ。

時間帯からして太陽の位置とは反対側の斜面になるのでしっとり暗めの雰囲気。
その分、尾根に到達する際に射し込んでくる光がまた良い演出してくれました。
涼しいのでどんどん進めて、山頂で少し休んだ後は神田山、初のソファ岩にも立ち寄りました。そして見立山経由の牛田旭口に降りてからバス、が帰りやすいのでその予定でしたが…

総合公園脇に差し掛かる少し手前で、正面からまさかの警察官登場。登山道で会うと思わないのでビックリ💦
事件対応中で通せないので申し訳ないが別ルートに回ってほしい、との事で…　奥に救急の方やら居たように見えたんで、何だったかな…
さすがに引き返すしかなく、どう帰ろうかと思いましたが神田山荘方面へ降りてとぼとぼ歩いてアストラムライン牛田駅で手を打ちました。

行きも帰りもイレギュラー発生の山行でした。
今回特に問題は無かったですが、常に余裕を持った計画と行動はしておくべきだなぁと改めて実感。

maple leaf

二ヶ城山・松笠山

松笠山から牛田山

くのうさん

この時期ならでは
落ち葉🍂を踏みしめながらの
散歩登山

タイミングよく新幹線🚅もみれて。。。
満足の山行。。。

おつかレインボー🌈です。

Christmas tree

evergreen tree

exploding head

rainbow

fallen leaf

京見山・檀特山・朝日山

兵庫

落ち葉🍂檀特山

山じい

早朝から冷たい風が強く吹いており、トレーニング中もいつもなら汗だくになるところが、快適に感じる気温で登れた。
しかしながら、山頂で休憩してると一気に体が冷えて極寒になりました🥶
おそらく今年いちばんの寒さだと思う。
今日は、風が強かったが快晴で眺望も良かった🗻😇
登山道の落ち葉🍂が、とても多いです落ち葉の中の岩が見えないくらい積もってるところもあり、何回か滑った😱

party popper

smiling face with hearts

raising hands

blue heart

mount fuji

star-struck

snow-capped mountain

興因寺山・淡雪山・八王子山

甲府25名山　八王子山　109回目　落ち葉🍂地獄で滑りまくりの巻

相模原散策部

ハイキング

久しぶりの山歩き。穏やかな晩秋の陽気に誘われ近隣の里山を歩いてきました。
かさこそと落ち葉を踏み、爽やかな光が降り注いでいます。
休日ですがそれほどの人出もなく静かな空気感が山を包んでいました。

かつての職場の同僚のＩさんに出会いました。
早朝7時、駐車場には数台しか車はなく、彼の愛車であることはすぐに分かりました。
ベンチでしばし立ち話をしつつ、Ｉさん、おもむろにカップ麺を取り出し湯を注ぎ、
ちゅるちゅると食べ始めました！　

彼とは体力的に絶対に負けるため、一緒に歩くことを避けるべく、それぞれのルートで歩くことにして、私は一足早く出発しました。

山頂で一度合流し、その後また分かれての行動。
駐車場には、ショートコースを選んだ私の方が10分ほど早く到着。
それにしても倍近い距離を選んだＩさん、早い！

10時30分頃、駐車場はほとんど満杯になっていました。
山中ではそれほど人気を感じなかったのですが、どこに消えてしまったのでしょうか？

素敵な半日ハイキング、楽しんできました。
今夜はワインが旨そう！
















焼森山・鶏足山

茨城

鶏足山・焼森山ハイキング　2025.11.30

ミトノミミズク

絶対に行っておきたかった秋の深入山、紅葉具合と自分の休みと好天が絶妙に合ってくれて良かったです！

南登山口から正面のグリーンシャワールートで登り、林間コースから降りました。
ススキに囲まれた道の雰囲気も良く、陽に照らされて輝くススキと秋の澄んだ青空の組み合わせは格別でした。
少し登ればすぐに良い眺め、夏に来た時の青々とした風景も美しかったですが、橙～赤、茶色に囲まれた秋の風景も最高です。
そして涼しい(登ってなければ肌寒い)ので快適に歩けました。フリース初登場でしたが、南からの登りはほぼずっと日向なので、上着無しで登ってもよかったかも😅
風はとても冷たく(気持ちよかった)食事休憩の時だけ、アウター着ました。
オレンジ、明るめの青、ベージュの組み合わせが図らずも晴れた秋山の風景と同じだったかな…笑

開けた景色の撮影がメインかと思ってましたが、下りに通った林間コース～森林セラピーロードがまた最高に雰囲気良くて、やっぱ深入山はここも醍醐味なんだなぁと。
紅葉した木々と落ち葉、射し込む光の自然の演出が素晴らしかったです。
林間コースからのほうがめっちゃ撮りながら歩くようになり、ペース遅めに。

そして平日専門の自分にとっては、何組も他の登山者の方とすれ違う山行は初めてでした！なんだか緊張😂 さすが秋の深入山…
私とは逆周り、林間コースから登る方のほうが多かったようです。

登ってよし、登らなくても森林セラピーロードの散策だけでも楽しめると思います～

そして夜は、お客様にお誘い頂いてダイセンに登る…
広島は舟入の「大仙」ですが(笑)
山に行ってきた日は、ビールがするする入って危ない危ない。
お陰様で充実の1日となりました。

green circle

frog

【西中国山地国定公園】
西中国山地国定公園は中国山地の西部、島根県、広島県、山口県に亘る山岳公園。昭和44年1月10日指定。面積は約285平方km。恐羅漢山、寂地山、冠山、阿佐山など高さ1,200～1,300mの山々が連続し、急斜面から無数の渓谷を生み出している。
この国定公園の特徴は渓谷美にあり、著名な渓谷に広島県の三段峡、島根県の匹見峡、そして山口県の寂地峡がある。また、匹見峡周辺や寂地山にはブナ原生林が広がり、野生のツキノワグマやニホンザルが棲息する。
1969年（昭和44年）1月10日に指定された。

詳しくは 、安芸太田町観光協会の「深入山」ページをご覧ください。
http://www.akioota-navi.jp/html/kankou_spot_shinnyuzan.html

深入山

秋の深入山 夜はダイセン

トレイルランニング

久しぶりに、しのぶの細道から十万劫山へ。

朝はマイナス気温で寒かったけど、入念に準備運動してスタート🏃‍♂️

カサッカサッと言う落ち葉を踏む音。ザクッザクッと言う霜柱を踏む音が気持ちよく、寒くも気持ち良く走ることが出来ました。

十万劫山

福島

十万劫山・経塚山・大平山

ショゴナル

つるつる落ち葉🍂×ザレ×直登で机上の計画よりもボリューム満点。10回以上はコケた。
今日は誰とも出会わなかったな。
少しずつ大きくなる富士山だけが心の支え。落葉してるので、比較的見やすい

高柄・倉岳・高畑・九鬼全部乗せ

靴ひも

仕事が良くも悪くもようやく落ち着き、
今週末の連休は山に行けるかな…と思っていたのに、土日が雨予報。。
いやいや、1ヶ月も山に行けないなんて…もう限界だ！となって、仕事前にいつもの弘法山を歩いてきました。　

最近は曇り空や雨の山が続いていましたが、この日の山は爽やかな青空で、とても気持ちが良かったです。
幻日も度々みることができて、
こんなに綺麗な青空のもと歩いたのは久々でした。

1ヶ月前に歩いた時とは自然も変化していて、また違った里山のかわいこちゃん達が迎えてくれました。
ひんやりとした雑木の山道には、色とりどりの落ち葉が重なり、コウヤボウキの花や綿毛、白い野菊がひっそりと咲いていて、心を癒してくれました。
権現山山頂では、始まったモミジの紅葉が朝の陽に輝いて美しく、遠くに目を移すと、同じように相模湾がオレンジ色に輝いていました。
青空には「キョン　キョン」とモズの高鳴きが響きます。その声を聴いて、そういえば数日前にジョウビタキの姿も見られるようになったな、と思い出しました。
空気は少し湿り気はあるものの、冷たくて
吐く息は微かに白く、
ようやく本格的な秋を落ち着いて感じられるようになりました。

権現山から弘法山、吾妻山へ。　
風の吹き抜ける雑木林のトレイルを歩いていると、大きな木の葉が朝陽に反射して、キラリと光って舞い落ちるのを見ました。
気になってその落ち葉を拾い、太陽の光にかざしてみると、オレンジ色や黄色に紅葉した葉脈がとても美しく、まるでステンドグラスのようだと思いました。

朝活はついついせかせかと歩いてしまいますが、暑くなって帽子を脱いで立ち止まると、山の風がさわさわと吹いてくるのを感じられて、
あぁ、いま山に来ているんだなと実感することができました。
とても素敵な朝に山に来ることができて、嬉しかったです😊

それにしても3連休のお天気☔️
好転しないかな…


弘法山（こうぼうやま）は、神奈川県秦野市東部にある標高235 mの山である。隣接する権現山、浅間山とともに弘法山公園となっている。地元では、これらの山をまとめて弘法山と呼ぶことも多い。

【名前の由来】
弘法大師がこの山で修行を行ったとされる故事に由来する。山頂には釈迦堂、大師堂、鐘楼、乳の井戸がある。

【観光】
どちらかと言うと、家族向きな山で、権現山頂からは秦野市街、平塚市街や相模湾、天候が良ければ江ノ島、横浜ランドマークタワー、さらに運が良ければ新宿副都心のビル群や房総半島までが眺められる。江戸時代には既に「弘法大師の祀られる山」として信仰の山として知られていた。日露戦争の勝利を記念して当時の大根村青年団が桜を植樹してからは桜の名所ともなった。かながわの景勝50選、かながわの花の名所100選、神奈川の探鳥地50選に選ばれている。春には隣の権現山とともに花見の人々が多く訪れる。山麓には「綿羊の里」がある。

弘法山

zozomi

いやぁ～すっかり初夏の陽気で今日は暑かったですね☀️
そんな気温の上昇と急登と落ち葉の足元にいつも以上に足が疲れました…😅
下りも松の葉ですべり、2回尻餅つきました😵
今日はなかなかタフな山行でしたね～☺️

長水山・水剣山・水剣槍

あ～しんどかった😅水剣山・水剣槍

山高

ハナネコノメをこの目で見るために栃木まで行ってきました👀
噂には聞いていたけどあんなに小さいとは😅

すごい強風の中で5組ほどハイカーさんとすれ違いましたが、そのうち2人がいつも日記を拝見しているフォロー中の方でした。平日でそこまでメジャーな山でもない(たぶん)のにこんな偶然あるんですね😌

600座に到達しました🎉

桐生市北部の梅田町と川内町にまたがる。桐生岳、仁田山岳から構成される。古くから山岳信仰の対象とされ、山頂付近には雷神岳神社が鎮座する。
ミズナラ、クヌギ、クリなどの天然林が広がり、カッコソウ、ナルカミスミレ、ヤシオツツジ、ニリンソウ、ハコネサンショウウオなどの動植物が分布する。豊富な自然環境を有していることから、群馬県の自然環境保全地域に指定されている。

鳴神山・吾妻山

群馬

仙人ヶ岳🌼

おっちゅ

母と念願の今熊山へ！今熊山登山口から今熊神社は、ちょうどなかなか朝は陽が当たらない道で、霜が降りた草を楽しみました（季節に関わらず、この母娘は本当になかなか前に進まない）。今熊神社（下社）は、背後に丘が見える紅い欄干が映える美しい神社で堪能しました！金剛の滝がある谷底に降りると、空気が冷え切っており、霜も残っていて、陽の当っていた面の斜面との違いにドキドキワクワクしました…！金剛の滝も、周辺の岩も、深山幽谷で本当にかっこよかった。トンネルを抜けた奥にある大きな滝も見たかったけれど、トンネルが濡れていたので断念。

そして、広徳寺方面への登り返しを全く認識していなかった母娘。かなり疲れつつも頑張って登りました。登り切ればあとは緩やかな歩きやすい下り。そして秋川がつくった低地に陽が当たっている美しい景色を見晴らし、最後の下り。念願の広徳寺へ。広徳寺は元々とても楽しみにしていたのですが、その期待をはるかに上回るかっこよさでした。山門、その他全ての建物が、茅葺き屋根で、趣があり、境内の樹木も全て非常に荘厳な雰囲気。堪能させていただきました。

下山後は武蔵五日市駅カフェ：Do-mo factory blan.coで乾杯！クラフトビール3種飲み比べセットに、薬膳カレー、ミント風味の唐揚げ、鮎を使ったおにぎり。最高に美味しかった。全体を通して、今回も良い山行でした。

■おすすめポイント
①明るい林の中の道から、日陰の厳かな雰囲気の谷底まで、
　色んな風景、雰囲気を楽しめる、表情豊かな山！
②金剛の滝周辺は、谷底まで下るのは大変だったけれど、
　まさに深山幽谷で、畏敬の念を感じられるスポット。
③広徳寺は、建物の全てが茅葺き屋根で、趣深く、
　境内の樹木も全てがかっこいい、必見の寺！！
④今熊神社（下社）は、丘を背負い、赤い欄干が美しい、
　大変風情のある神社でした。おすすめ。
⑤今熊山には休憩スポットがたくさんがありました。

■注意したいポイント
①コース全体を通して、なかなかな急勾配だったような。
　石段ひとつひとつがかなりの段差で、片足スクワット状態。
　特に金剛の滝への下りは、ものすごい急勾配なので注意。
②落ち葉が降り積もっている道は多めだったので、
　落ち葉の下にガラや木の根が隠れていないか、
　よくよく注意して進んだ方が良いかもです。
③おすすめポイントでもあったのですが、明るい林は暖かく、
　日陰の谷底は震えるほど寒く、体感気温が目まぐるしく
　変わる山行でしたので、必要に応じて衣服で調節を。

■Do-mo factory blan.co（武蔵五日市駅カフェ）
下山後の乾杯で寄りました。クラフトビールの3種飲み比べセット、
ミント風味唐揚げ、燻製チーズと燻製ナッツ、薬膳カレー、
鮎のおにぎり。どれも美味しかった。
https://factory-blanco.tokyo/

■東京裏山ベース
今回は時間の関係でblan.coへ行きましたが、こちらもオススメ。
骨付き肉入りのカレーがめちゃくちゃ美味しいです。
https://ura-yama.com/


今熊山トレッキング（今熊山登山口⇒今熊神社⇒今熊山⇒金剛の滝⇒広徳寺⇒武蔵五日市駅）

rasras_japan

奥多摩湖からの三頭山
当初予定の浮橋は通行止
落ち葉地獄に苦しめながらも山頂での美しい富士山に癒され無事山行を終えた。

奥多摩三山のひとつ三頭山。
ずっと懸案だった奥多摩湖の麦山の浮橋から登りたい。
学生時代、この浮橋がホントにドラム缶橋だった頃は特に意識してなかったが、時を経て知らぬ間にドラム缶じゃなくなってしまい、渡りそびれたことをとても後悔した。
遅まきながらその浮橋を渡って三頭山へ…
のはずだった…
だが、しかし、なんと渇水で通行止‼️
しかも昨日から❗️
ガーン😣
登山口で立ち尽くす我々に近所の方が深山橋から登るようアドバイスをくれた。おそらく4月過ぎないと通行止が解除されないだろうとも言っていた。

気を取り直し深山橋駐車場からスタート。
ムロクボ尾根は取り付きから急登の連続で、さっそく汗だく💦　12月なのに暑い。
途中、ツネの泣坂と呼ばれる急登では根が露出しているズルズル道とたっぷりと積もった落ち葉トラップのズボズボ道に喘ぎながら登った。

ヌカザス尾根との合流点に突き上げ、まずヌカザス山へ。
標識にあった「糠指山」の漢字を見て「この字なのか〜」と納得。山頂では当初登ってくるはずだったルートを確認しリベンジを誓った。
ここから尾根伝いに三頭山へ。入小沢ノ頭までも落ち葉地獄と急登の連続。
そのさきには立派なブナの巨木たちが美しい森をつくっていた。

ブナ林をそのまま進み三頭山に到着⛰️
11年ぶり。
山頂は人がいっぱい。さすが奥多摩。
途中トレランの一人にしか会わなかったのが奇跡。
そして富士山ドーン🗻🗻🗻
素晴らしい‼️

富士山を眺めながら腹拵えし、ひと休みしたら三頭山中央峰と東峰へ。
東峰にある展望台からは御前山〜大岳山〜馬頭刈山の稜線が一望。最高だ。

再度西峰に戻り、富士山と反対側の雲取山から続く石尾根を目に焼き付けて下山開始。

いやぁ、落ち葉で滑る滑る🍂🍂
人が少ないはずのヌカザス尾根も結構スライドする登山者が多くてびっくり。
我々はうまい具合に時差登山だったので静かな尾根を歩けた。

三頭山。久しぶりに登ってよかった。
ドラム缶橋のリベンジのため次回は東京都水道局のHPを事前に確認しよう！！


三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

三頭山

たこさん

落ち葉を含む活動日記一覧

石槌山・北尾根登って落ち葉かき

近くの山梨　四方津から上野原まで　高柄山・鶴島御前山

唐沢山から諏訪岳栃木の低山

松笠山から牛田山

落ち葉🍂檀特山

甲府25名山　八王子山　109回目　落ち葉🍂地獄で滑りまくりの巻

鶏足山・焼森山ハイキング　2025.11.30

秋の深入山夜はダイセン

十万劫山・経塚山・大平山

高柄・倉岳・高畑・九鬼全部乗せ

弘法山

あ～しんどかった😅水剣山・水剣槍

仙人ヶ岳🌼

今熊山トレッキング（今熊山登山口⇒今熊神社⇒今熊山⇒金剛の滝⇒広徳寺⇒武蔵五日市駅）

三頭山

落ち葉を含む活動日記一覧

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石槌山・北尾根登って落ち葉かき