ハイキング

🔵ピークハントなしの備忘録。写真多めの為日記にてアップいたします。

🔵相方さんとのドライブ目的①　富士山とコストコ写真を撮ろう👍️(コンビニではなく)　山梨県南インター近くに4/11オープン　コストコ南アルプス倉庫店へ。

🔵目的②　コストコオープン前に入会手続きしちゃおう👍️
　・・・色々な山でお世話になっている山梨県様に貢献できたらと。。。
✔️　まだオープン前でしたが入会手続きグシャ込み😭💦💦　オープン時の待ち時間は如何に❓️　凄いことになりそうな予感💧　

🔵目的③　コストコ横に出来た複合施設フモット南アルプスへ👍️
　・・・今週のイベント開かれていた→　アメリカ車、輸入車、旧車イベントやっていた。大好きなジャンル😁　相方さん待たせながら撮り車💧

コストコ南アルプス倉庫店
https://www.costco.co.jp/News

体験型複合施設フモット南アルプス
https://fumotto.jp/

DOMO

【ドラレコです】 山梨コストコ周辺さんぽ👍 

kunsan

登山

朝から色々用事を片付けて、今日は駅からも行けるお手軽登山へ。
広島駅からでも天神川駅からでもいけます。もちろん路線バス🚌でも。広島市はかなり路線バスは充実してるので、是非チャレンジしてみて下さい。

そんなことより三月の雪。
そんなの聞いてないよ〜。準備して無いよ〜。
平地はともかく、低山でも山はしっかり降りますね。まぁ、山に雪雲が掛かってたの知ってましたが😅
そして、最後にコストコでエナジーチャージ🥤



呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

広島

桃の節句のちらし寿し

Gaoasaumi

ウォーキング

比治山。
学生時代、何度も🚴‍♂️トレーニングで登ったはずなのですけどね。でも、あまりに遠い記憶すぎて、イメージが湧かない。
久しぶりに近くに来たから、登っておこうかな。

でも、今日の天気予報は警報級の大雨。
予報は的中🎯
サクッと途中でやめときました。

こんな日もあるよね〜




広島市（ひろしまし）は、日本の広島県の都市。政令指定都市であり、同県の県庁所在地。中国地方の中南部、広島県西部（安芸国）に位置し、中国・四国地方で第1位の人口を有する市でもある。

広島市

比治山。やめ〜っ🙅‍♂️

コストコに買い出しに行ったついでに近くの低山をいただきました⛰

おでかけするとYAMAPを開いて近くの低山を探すのが習慣になるのはあるある？

こちらの山は「黒男=くろどん」と呼ぶそうです。

髭男を思い出す笑

トリアスには何度も来ているのに、こんなところに神社があったのも知らなかった！

まだまだこの世界には新たな発見があるのだと思うと残りの人生ワクワクしかないな👍

トイレットペーパーや定番食材を買い出ししてフードコートでマロンソフトクリームを買って帰りました🚗

久々食べたらソフトクリームだいぶちっちゃくなっとる🥲

フードコートのメニューは値上げしたものと値段はあまり上げずに減量したものがあるみたいですね。

まあ前のが謎にたっぷりすぎて最後はノルマみたいに食べてた感じだったから、美味しく食べ終われる量になってくれてカロリー的な意味も含めて良かったのかもしれません。

コストコの商品さん、また来月お迎えにあがります💸

今度は裏にあったアスレチック施設に入ってみようかな？

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

立花山・三日月山・城ノ越山

福岡

黒男山

しの@のやまねこハウスの世話人

今日は病院受診だったのでサクッとあさんぽ👟

空模様も風も空気の匂いもすっかり秋🍁

美味しいものが増えて嬉しいやら悩むやらの季節。

動いてから食べる。食べたら動く。

前後してもいいからセットにして継続すればストレスなくダイエットが続けられる気がします。

朝イチの体重は予想に反して減ってました。

体脂肪率はアップしていたから、お散歩に加えてジムで筋トレも少しは入れていかないと。

朝は安定のオートミールで。

唐辛子ツナと納豆も最高に美味い組み合わせ😋

受診の後に近くの業務スーパーに寄って買い出しして、帰宅後とろサーモン丼を作ってみたらなんと美味！

脂質のある部位ですが、魚の脂質は良しとします👍

この量が3パック入って税抜338円は安すぎ！

コストコのサーモンも一回は買ってみたいですが、あの量にいつも腰が引けてしまうのでした笑

誰かシェア買いしてくれんかな笑

あさんぽ-2022-09-08

今日は午後からハロワの初回認定日でした。

午前中にコストコで買い物してフードコートのプルコギベイクを食べたツケを回収するべく、ハロワの帰りに近くの低山公園まで🚗

この山は幼少期に住んでいた家が近くて、学校の遠足や思春期の逃げ場でお世話になった公園。

旌忠公園（せいちゅうこうえん）といって、国のために命をかけた地元の方々の忠霊塔のために整備された公園だそうです。

塔がある場所がYAMAPの山頂みたいですね。

昔は大きく感じていた遊具が今はビックリするほど小さく見えて、自分が歳を取ったことを実感しました。

このへんに缶コーヒーとお菓子と本持ってきて読んでたな〜と懐かしく思い出したり。

あの頃はどんだけ食べても太らなかったのにな笑

昔を懐かしむのはほどほどにして下山。

帰ってコストコで買った体重計の設定せんと。

絶対また増えとるやろなぁ😱

関の山

高雄山

両親とコストコ帰りに、駐車場からみはらし広場まで散策。あいにくの曇天だったけど、展望ホットドッグはおいしかったです。クラムチャウダーはぬるかった。

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桃の節句のちらし寿し

比治山。やめ〜っ🙅‍♂️

黒男山

あさんぽ-2022-09-08

高雄山

小山田緑地

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あさんぽ-2022-09-08

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