登山

分県登山ガイド09 『群馬県の山』P126-127 (48)

雨が降り注ぐ中、クルマを走らせ現地へ。タイミング良く
雨が止んでくれたので登山を開始。長く続くザレ場…
その濡れた岩々に悪戦苦闘しながら何とか登頂。そして
怪我も無く無事下山。紅葉はまばらながら
まだしばらくは楽しめそう。(あと一週間くらい？)
台風の影響でいくつか道が崩壊しているが
通る事ができ、踏み後もシッカリあります。
(ピンクリボンあり)
リボンをつけて下さっている方々に感謝です。

初心者には少し厳しい山行と
なりましたが非常に充足した時間でした。
なお、スマホを持ってないので(笑)、
GPSログはありません。

DOMO

red heart

大桁山・鍬柄岳・御堂山

群馬

奇岩のジジとババの待つ岩山 (群馬県・御堂山じじ岩ばば岩)

Baka-19474

ハイキング

ずーっと下の廊下に行ってみたいと思っていたが、開通日と自分の予定がなかなか合わず行けずじまいだった。
夏。最近よく一緒に山に行く人に「下の廊下、行きません？」と声を掛けたところ「行きましょう」と返事をもらい、今年こそ！と狙うことになった。
日程調整した結果、小屋も閉まった11月３連休前になったため、必然的にテント泊に。
久々のテント泊のうえ、この10月だけで５人も滑落死している場所だけにちょっと緊張したが、紅葉はちょうど見ごろで人も少なく、天候もまぁまぁ良くって、絶景を堪能することができた。
阿曽原小屋のテン場もほどほどの込み具合。露天風呂はちょっと遠かったが良い湯で一日の疲れが吹き飛ぶ。
良いタイミングでこれたことに、我ながらナイスなスケジューリングだと思った。

あ。２日目・３日目の写真も入れちゃった。。

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

念願の下の廊下1日目

ゆうこ先生

１１月１６日に実施予定の「手話でハイキング～曽爾古道」の下見にガイド仲間と行く。
ガイド仲間と一緒なので、ガイド目線でルート確認ができて非常に良かった。
また、地元民ならではの情報ももらえてラッキー。
古道なので標高差はさほどないが、かなりの高さを歩いていることが、絶壁からの眺めでよくわかる。道中も周りも自然林が多いので、紅葉は期待できる♡

出合茶屋から落合への道は二人とも初めてだったけれど、苔むして雰囲気があって、とてもよかった。

本番が楽しみ♪

倶留尊山（くろそやま）は、高見山地に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

倶留尊山・曽爾高原・古光山

奈良

三重

手話でハイキング下見～曽爾古道

今日、日帰りで中の湯から御嶽山に登ってきました。毎年この時期に御嶽山に登っていますが、今年も綺麗な紅葉を見ることができました😄
紅葉は例年より1週間ほど遅れていますがピークを迎えています。午前5時30分の時点で中の湯の駐車場はすでに満車でした😲

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

長野

岐阜

錦秋の御嶽山🍁-2019-10-06

だいちゃん

紅葉が見頃と聞いて仕事の奥様を差し置いてソロ登山してきました。曇り空の隙間から日が差した時はとても綺麗で感動的でした。

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

月山-2019-09-28

Kazuto

投入堂を見にいきました。この季節、遅くとも16時には下山したかったので、ギリギリでした。想像していたよりも急峻な道で、少しぬかるんだ道でしたので、いつも通りの登山の格好で来て正解でした。ただ、ザックなどは持って行かず、肩掛けカバンに飲料とタオルと携帯とカメラを入れての山歩きでした。途中、片側通行の鎖場が数カ所あり、人が多いと待ち時間が発生するため、天気や時間帯によっては想定よりも時間がかかるかもしれません。投入堂は想像していたよりもすごい建物でした。また、幸運なことに紅葉も綺麗でした。

三徳山（みとくさん）は、鳥取県東伯郡三朝町にある山である。標高899.6メートル。山名は「法身（美しい）」「般若（にごりのない）」「解脱（働きのある心）」の3つの徳に由来する。マスコットキャラクターにみとちゃんがいる。
三徳山全域が三徳山三仏寺（天台宗）の境内となっており、中腹の断崖に浮かぶように建つ国宝・投入堂は特に有名。全山が国の名勝・史跡に指定されている。世界遺産に推薦を申請したが、継続審議となった。
2014年には、区域300haが大山隠岐国立公園区域に編入された。

【登山】
三仏寺本堂裏手に登山口があり、投入堂まで全長700メートル、高低差は200メートルの登山道があるが、山頂までは登れない。三仏寺の境内であり、入山料が必要。危険な箇所が多く、死亡を含む滑落事故も何度か発生している。

三徳山・投入堂

鳥取

投入堂（鳥取）

YAMAP先着1000名限定のピンバッジ
どうしても欲しいなと思ってたらもう高尾山に向かってました(笑)
そして無事に獲得、あと運動も出来、紅葉も見れて一石三鳥でした～♪
中々良い仕上がりのバッジなのでお早めに行ったほうが良いと思います。
もう既に数名バッジを貰ってる方がいました。

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山登山『YAMAP限定コラボピンバッジが欲しくて』

ホイコーロー

ろっぺんさんにいい所あるよ〜！と誘われ、紅葉ピークの菊池渓谷お散歩レポです。

似たような写真多めですが🤳ご了承ください(笑)

ツームシ山・鞍岳

熊本

菊池渓谷 紅葉お散歩🍁

やまさん◡̈⋆

今回は秋の社山に登ってきました♪
前回は雪山で。秋の日光は、渋滞のトラウマがあったのですが、平日だったのでいろは坂の渋滞に巻き込まれず、登山口まで行けましたー😌


日光駅で早朝道路凍結の為、至仏山アタックを中止したピーチマンさんと合流し、そらりんさんの3人でスタート♪

中禅寺湖周辺は、紅葉ー🍁！終盤でしたが、山々が赤や黄色に染まってて、凄く綺麗でした😳😳😳

サクッと山頂に行き、風が弱かったので山頂でお昼に。
下山し、半月山展望台にも寄り道してもらい、登って八丁出島と男体山を見て帰ってきました。

社山は、春は花、夏は暑そうだけど、男体山と中禅寺湖ドーン！、秋は紅葉、冬も安全に登れる雪山と、四季を通じて楽しめる山だと思いました。
次は春に行きたいなぁ😊


社山・半月山

栃木

紅葉🍁の日光社山！男体山と中禅寺湖ドーン⛰

グズペチャモ

紅葉を見に面白山高原駅から天童高原スキー場〜三沢山へとゆっくり散策しました。

面白山（おもしろやま）は、山形県山形市と宮城県仙台市太白区との県境にある奥羽山脈中の火山。標高1,264.4m。仙台側から見ると面が白く見えることから、『面白山』と名付けられた。

面白山・神室岳・大東岳・雨呼山

宮城

紅葉🍁を求め三沢山へ

Kyouji

紅葉を観に久住に登りました。結果から言うと、紅葉はまだ少し早かったようです。牧ノ戸峠駐車場に8時に到着した時点で車がたくさんでした。やはりみんな考えることは同じですね。毎度おなじみに牧ノ戸峠コースですが、天気がよかったのですいすい登れました。沓掛山のところは少し混みました。扇ヶ鼻分岐を通り、久住分かれから久住山を目指しました。生憎と久住山登頂時にはガスっており、風景は楽しめませんでしたが、御池と中岳では綺麗な景色を楽しむことができました。

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

久住山・中岳（大分）

登山グレーディング10E 
新穂高から奥穂高岳～槍ヶ岳の日帰り地獄の縦走となりました。

ルート定数 = コースタイム(時間) x 1.8 ＋ ルート全長(km) x 0.3 + 累積登り標高差(km) x 10.0 + 累積下り標高差(km) x 0.6で最後に10で割ります

結果はやはり体力度は10と出ました。

標準CTは31時間ほどでしょうか
奥穂高岳までは新穂高から五時間半
奥穂高岳から槍ヶ岳までは６時間で到達しました。
鍋平から奥穂～槍～新穂高～鍋平(帰りは登山道迂回したため三キロほど遠回り)それで37キロぐらいです
北アルプスでも屈指の絶景の連続でした！！！
奥穂高岳周辺で膝が故障してしまい走る事ができなくなりました
片足を引きづりながらの登山となり
<今回、山行時間20時間半という水晶岳、鷲羽岳往復するぐらいのタイムとなりました。>
↑↑腸脛靭帯炎と診断されました。
下山時にハムストリングの鍛え方が悪かったのか負荷がかかったようです
ストックが無かったら歩行困難でした。

槍ヶ岳の山頂へ向かう渋滞に２時間近く費やしてしまったのも敗因だと思っております。

槍ヶ岳に到着するまでは予定ペースをキープ。
敗因は
・槍ヶ岳の二時間ロス
・下山時の膝の激痛により走れずかなりゆっくり歩き
・北アルプスのコースタイムはタイトなのを忘れていた
・結果、槍ヶ岳から下山するのに六時間も費やしてしまった。

下山時に2人の登山者と出合い最後までお付き合い頂きました
お薬も頂き、感謝です！仙台から弾丸で来たお二人のこれからの山行に幸あれ！


奥穂高～槍ヶ岳周回は僕と同じルートでそこそこ健脚な肩なら休憩込みで16時間～18時間のタイムになると思います。
ペツルのライトは光量が中で
およそ九時間ぐらい使用して電池切れでした


新穂高温泉鍋平駐車場～白出沢ルート～奥穂高岳～涸沢岳～北穂高岳～大キレット～南岳～中岳～大喰岳～槍ヶ岳～槍平小屋～新穂高



基本的に前日からカーボローディングをスタートする必要があると思います。
筋肉にグリコーゲンを蓄積させてシャリバテを予防する事。
プロは何日も前からヤるらしいですが
素人なのでとりあえずたくさん食べます


今後、同じルートを通る人のために装備一覧

カロリーメイト １箱
カントリーマアム  6個
アミノバイタルゼリー ２個
アミノバイタル粉末  １包
プロテインバー 1個
バランスバー 5個
おにぎり0.5合  ２個
ミックスナッツ  業務スーパーの袋半分

水  ２リッター
ポカリ&水 1対1  500ml

装備

ヘルメット (軽量)
Black Diamond ベクター

ライト
ペツル アクティクコア

ストック(軽量)
Black Diamond  トレイル

シューズ(軽量)
ローンピーク

ザック(軽量)
パーゴワークス ラッシュ28

プラティパス２リットル
&
ハイドレーション

スポーツボトル
オスプレー500ml


救急キット

緊急毛布
エマージェンシーシート(アルミ)

速乾半袖
ワークマン

超速乾インナー
ファイントラック

ソフトシェル上着(軽量)
ワークマン

ズボン
Marmot

タイツ
ワークマン

カッパ
透湿カッパ ワークマン

予備
スマホ

予備電池

5～6キロ 総重量


最初の林道歩きと白出沢ルートの危険な沢歩き&永遠と続く急なガレ場
あそこでそこそこの登山者は戦意喪失してしまうと思われます。
奥穂高岳往復のルートでも12時間以上かかってるレコがほとんどです。

新穂高の鍋平から奥穂高岳～槍ヶ岳～新穂高を挑戦する方はスタミナ、精神力、脚力、すべて必要です
奥穂高岳から回る日帰り縦走ルートはあまり見ない？ですが
非常に困難です。
槍ヶ岳まで到達しても
帰りで15km、
新穂高から鍋平まで登山道だと登りが40分
もしくは遠回りで三キロの歩行。
が待ち受けてます。

１泊がベストですwwww



とりあえず今回のルートは
絶景&絶景、岩場&岩場、永遠と続く登り下りの連続
ハシゴの連続
槍ヶ岳の大渋滞2時間。

これを耐えられる人のみ日帰りを楽しんで頂けたら良いと思ってます(^o^)

追記
白出沢ルートのナイトハイクは道迷いの危険
も高く
沢渡りもあり、梯子の見落とし、滑落の危険がある鎖場、ルートミスすると落石を引き起こすガレ場
があるので初心者の方は通らない方が良いと思います、、、いないとは思いますが、、



槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

紅葉絶景を含む活動日記一覧