登山

今回は久々に南八ヶ岳の編笠山・権現岳に登ってきました！
山の相棒 hereyan さんが、現在山梨百名山を踏破中で八ヶ岳の権現岳は過去に登ったことはあるけどまだ YAMAP の登山記録に無いとのことで今年からずーーと計画していましたが、天気と予定がなかなか合わずでした。が、前日の天気では権現岳のてんくらは「 A 」ってことで、天気が良くなることを期待して行ってみよー！ってことで登ってきました。
私自身はお気に入り恒例の八ヶ岳ってことで、編笠山や権現岳は過去に何度も登っています。今回のルートでの通称「お魚コース」も何度か利用しているコースです。といっても今年に入って八ヶ岳は初登山です。

前日まで大雨で、天気予報もあまり良くない感じでしたが、当日は見事に天気に恵まれました！さすが最強？晴れコンビ👍 といっても晴れていたのはほんの一部だけ。遠方に見える南アルプスは早朝だけ見えてて、登り始めてからはずっと曇ってました。八ヶ岳も全体的に曇っていて東ギボシに着いた時に少しだけ晴れてくれました。中央アルプスも北アルプスも富士山も全て雲に覆われていました。なぜかピンポイントで権現岳は天気が良いという、どんだけhereyan さん晴れ女なんだよと感心しつつ、結果的には天気に恵まれて幸運な登山日でした。

今回はお連れの方のキノコ🍄狩りも兼ねていたので、ソロ登山の時よりちょっとゆっくり目になっています。コースはハイカーに人気のある「お魚コース」。このコースは南八ヶ岳の編笠山と権現岳を周回する登山ルートの通称になっています。GPS などの軌跡（ルート図）を描いたときに、その形が「魚」に見えることから、ハイカーらからこのように呼ばれているようです。標準コースタイム 100% でも早朝に観音平駐車場から出発して夕方前には下山できるコースになっていて、複数の山を縦走して、かつ日帰りもできるコースになっています。宿泊する場合は青年小屋がオススメです。
累積標高差が 1500m、距離 11km 以上とそこそこあるので全体的に中級者向きのコースになっています。また、ところどころ鎖⛓️や急斜面でロープを伝って通るところもあり、権現岳近くの東ギボシ辺りは落石も注意が必要です。編笠山だけ周回するコースも人気があります。編笠山の景色が良く登山初級者の方でも十分登山と眺望を楽しめるコースでオススメです。


天気も天気だし、あんまりハイカー居ないだろうと予想してましたが、やはり人気のあるコースということもあり、観音平の駐車場は早朝からたくさんの車が駐車していました。５時過ぎで 80 - 90% くらいでした。まだ路駐まではありませんでしたが、さすが観音平人気ですね。
前日が大雨だったので登山道のコンディションが心配でしたが、大きな影響はありませんでした。編笠山山頂付近と下りで利用した木戸口の道がちょっと滑りやすくなっていた程度でした。雨の後なので全体的に滑りやすくなっていましたが。

このコースの注意箇所としては、編笠山から青年小屋に下る箇所が急坂になっていて、特に青年小屋手前は天狗の庭のような岩だらけの箇所を岩を伝って歩く箇所があります。岩に⭕️ペンキ付いてるので頼りにすると良いと思います。
また、権現岳手前の西ギボシと東ギボシ辺りの登山道はガレ石が多く、落石注意ポイントになっています。特に東ギボシのピーク付近の石は脆くて外れやすくなっているので、岩に体重寄せ過ぎるとポロッと落ちてしまいそうなところが多いです。気になるなる方はヘルメット着けて登っても良いかと。権現岳の山頂付近は見た目は険しそうですが、実際はギボシ側の方が険しくなっています。このコースはキレット方面には行かないので注意ポイントはこの辺りです。
また、このコース全体の注意点としては水場が殆ど無いので、夏場など暑い日は水の量に気をつけた方が良いと思います。編笠山の山頂から下ったところにある青年小屋で飲料水買えたり、５分程度歩いた先に水場がありますが、そこ以外に水場は無いです。木戸口側の延命水は数年前から利用できなくなっています。現在は全く水がありません。観音平付近の沢の水も枯れていて利用できません。

この日は終日、天気が悪かったのでさすがに編笠山などの山頂からは眺望できませんでしたが、権現岳の手前にあるピークの東ギボシから阿弥陀岳や赤岳、横岳、硫黄岳などの南八ヶ岳の名峰らが顔出してくれました。晴れていれば編笠山や、西ギボシ、東ギボシ、権現岳、三ツ頭山の山頂から南八ヶ岳や南アルプス、富士山など眺望が堪能できます。

下りは三ツ頭を経て観音平に周回するコースを利用しました。危険箇所は特に無いですが、なんの変哲も無くポイント的なところもほぼ無く、標準 CT だと 三ツ頭から 3 時間程度で距離がかなりあるのでちょっと飽きてきます。🤨
この道は静かでハイカーが少ないです。運よく鹿🦌の子連れに会いました。近くでピーピー鳴いてました。鹿ならまだ可愛いですが熊は心配です。熊🐻の跡もあちこちあったので、熊鈴鳴らしながら歩いた方が良いです。緑や苔がとてもキレイで静かな登山楽しめるコースです。ちなみにヒカリゴケは登山道沿いには無く、観音平の展望台のすぐ下にあります。時間があれば寄っていっても良いと思います。


日帰り温泉は、「延命の湯」を利用しました。ここは道の駅「こぶちざわ」と隣接していて非常に便利なスポットです。小淵沢 IC から近く、道の駅の近くにコンビニ数軒とガソリンスタンドもあります。自動販売機もたくさんあり、トイレもキレイです。日中時間帯であれば道の駅の敷地内にレストランも営業しています。このレストランはピッツァがオススメです。「延命の湯」は道の駅のすぐ近くにあります。ホテルと隣接していてホテル利用客も利用しているお風呂のようです。施設内に軽食エリアや休憩所も利用できます。比較的遅い時間まで営業していて、IC と道の駅も近いことから八ヶ岳エリアに行く時はよく利用しています。難点としては現金オンリーなところですかね。


minibus

clapping hands

おつかれ山

YAMAP Logo

thumbs up

hundred points

mountain

deer

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

南八ヶ岳 編笠山〜権現岳 お魚🐟コース

だったん

2025/10/12
三連休中日、秋色の八ヶ岳へ。
最南端の、編笠山に登りました。

最近、軌跡がうまく取れないなあ…

sparkling heart

sparkles

編笠山

RUU8713

今回の登山動画をyoutubeで公開しています 

https://youtu.be/7YXc7keKBto?si=wM5dJ4usmWMnuFlu

「八ヶ岳　最後の未踏峰「権現岳」に天女山から日帰り登山」 
写真よりも動画のほうが道中の様子が分かると思うので見てみてください 
チャンネル登録もよろしくお願いします 
「野遊び図鑑　nomotyの登山日記」 https://www.youtube.com/@野遊図鑑nomoty登山日記

秋の八ヶ岳の紅葉とYAMAPの八ヶ岳ハイカーをコンプリートしたくて
2025年10月の中旬に権現岳に登ってきました。
YAMAPの八ヶ岳ハイカーは、八ヶ岳の主な山7つを登頂するともらえるバッジです。
八ヶ岳なのに7つというのがちょっと物足りない気もしますがまぁいいでしょう。
ちなみに7つの山というのは、以下の山々。
蓼科山、蓼科山、東天狗、硫黄岳、横岳、赤岳、阿弥陀岳、権現岳
いまだに未踏だったのが権現岳でした。日帰りするにはちょっと長いんですよね。
途中にある青年小屋は、連休にはなかなか予約が取れないと評判だし。
ということで今回は天女山駐車場からの日帰りピストンコースで登ってきました。

10月の3連休の中日の日曜、権現岳に登るべく前日の夜から天女山駐車場へ。
到着は夜中の1時ごろ。駐車場戦争を避けるべく車中泊です。
と思っていたのですが、思ったよりも天女山のコースは人気がないのか
天気予報がいまいちだからか駐車場は空いていました。
ちなみに駐車場近くにはトイレあり。でも夜はライトなしではいけないかも。
翌朝、まだガスが残る中登頂開始。
天気はすぐに回復し、前三ツ頭、三ツ頭と順調に進んでいきました。
ただ、前三ツ頭の手前の急騰と前三ツ頭から三ツ頭までは結構つらかったです。
眺望は、天の河原という場所でもちょっといいのですが、前三ツ頭そして
三ツ頭からの景色に比べたらスルーしていいぐらいです。それぐらい三ツ頭を
超えてからの景色はよかったです。特にごつくて鋭い権現岳がよく見える三ツ頭は
絶景スポットです。
三ツ頭を超えてからは、一回下って権現岳への上り返し。
ここからは登山道も岩場が出てきたりして楽しくなってきます。
今回は三ツ頭を超えて登り返しの途中でヘルメット装着。落石対策。
コース的にはそれほど危なくないですが、人が歩いて落とす落石が多そうな道でした。

そして権現岳の裾に到着。遠くから見えていた山頂の岩は想像よりも大きく、
最後はよじ登って最高点まで登りました。ほんとの山頂は狭いのでゆっくりする
スペースはほとんどなかったです。なので少し降りてランチタイム。
残念だったのは、山頂アタックしだしたころからガスが出始めて、一番上からの
景色が楽しめませんでした。赤岳も結局見られなかったし。でもまぁ、また来ればいいです。
1時間ほどガスが晴れるのを待ちましたが今回は晴れず。残念です。
山頂直下まではいい景色の中登れたからよしとしましょう。

帰りは登りに比べてらくちんです。ただ、急な岩場もあるので慎重に。
実際今回は途中でグループ登山のメンバーの方がけがをされたようで救助を待っていました。
ヘリコプターに要救助者に間違えられ、初めてあんな近距離の頭上でホバリング＆ヘリの強風
体験をしました。周りの葉っぱや枝が飛んできて大変でした。この日一番の強風はこれでした。
怪我した方は無事にヘリコプターで救助されたようです。
我々も無事に下山して、温泉につかって帰路につきました。
帰りはやっぱり中央道、渋滞につかまりましたけども。

でも今回の目的、八ヶ岳ハイカーをコンプリート出来たので満足の山行です。
風は強かったけど、雨にも降られず紅葉も楽しめましたしね。

次は天気のいい時に観音平からの編笠山、権現岳、三ツ頭の周回コースに挑戦したいと思います。

励みになりますので、youtubeのチャンネル登録、高評価もぜひお願いいたします。 

おしまい

#権現岳　#八ヶ岳　#登山
#天女山　#天女山駐車場　#青年小屋　#権現小屋　#観音平
#赤岳　#編笠山　#日帰り　#YAMAP　#ギボシ
#紅葉　#ヘルメット


DOMO

frog

maple leaf

old man

grinning cat

八ヶ岳　最後の未踏峰「権現岳」に天女山から日帰り登山

nomoty

（報告者：望月）

2度目の参加の理学療法士、3年連続の参加となる中学生、私の3人で活動しました。

登山口の観音平は、第一駐車場すら満車にならないほどの静かさでした。
青年小屋の方によれば
「お盆はみんなアルプスに行っちゃうから、静かなんです」ということですが、そのぶん、やってきた登山愛好者の皆さんとたくさんお話ができました。

青年小屋夕食時のレクチャータイムでは、理学療法士の方が、自覚的な疲れの度合いと息切れに関する話をしてくれました。「息切れになると脳に行き渡る酸素が不足し、判断力を低下させることで遭難に繋がる恐れがある」という、実にリハビリ職らしい、立体的な視点での示唆に富んだ話をしてくれました。
中学生の方は、ご自身の体験を通じて、山岳医療に興味を持つことになったきっかけについて話をしてくれました。その眼差しは真っ直ぐで、堂々として、見事な振る舞いに宿泊された方々から拍手喝采でした。

＝＝＝＝＝

当会のメンバーは、山での有事に対する「予防」を標榜し、山中でのパトロールを行ったり、各種企画を開催したりしています。
山岳医療の世界にかかわらず、「予防」と有事への「備え」がしばしば混同されますが、「備え」は「すでに起こったことに対して重態化を抑止するため」の事前行動であって、「予防」とは根本的に異なります。「予防」は「有事に至らないようにするため」の事前行動だからです。

その観点では、山に入っている人たちへの働きかけは、「予防」と言い切れないのではないか、という思いがあります。
しかし、この活動で関わる方々の多くは「有事に至っていない」状態ですから、その時点から何かを持ち帰っていただけるものがあるとすれば、それは「予防啓発」であろうと解釈しています。そしてもちろん、有事の際に対応できるよう、野外救命講習を修了したり、知識のアップデートをしたりと、「備え」もしています。

山中に入る前の行動が誤っていれば、既に遭難予備群といえます。たとえば、雨具を持たずに山に行ったとして、100回大丈夫だったとしても、101回目で大丈夫でないこともあります。その1回で、濡れて低体温症になるかもしれません。
「雨具の必要性を考慮する」という認知行動が「予防」であり、「雨具を携行する」という行為が「備え」です。「備え」は、予防の上で成り立ちますが、逆はあり得ません。

このように、「予防」と「備え」、もちろん、両方とも大切なことですが、並列に考えることはできません。
これらを混同すると、私たちの行動も誤った方向になってしまうかもしれませんので、肝に銘じなければなりません。

まずは、山中に入る前の行動から、登山愛好者の皆さんと共有できればと思いながら、これからもこうした活動を続けていきたいと思います。

ありがと山

white flower

smiling face with hearts

star-struck

山岳医療パトロール　観音平～青年小屋泊～権現岳～編笠山（8/16-17）

山岳医療を広めたい

第170回登山⚪️
🍈山友さんと木曽駒ヶ岳へ行こう！と計画をしていましたが、お天気が怪しい〜🥲
ならば、山の天気予報で☀予報の山梨県側、八ヶ岳連峰南端の編笠山へ山替え。
　　編笠山　標高2524m
編笠山からの富士山、南アルプスの絶景を期待していましたが、たま～に晴れ間が現れるものの、ほぼガスガス。
山頂は真っ白、おまけに寒い。
今回は眺望はありませんでしたが、八ヶ岳って感じの苔の森や岩ゴロゴロの登山道を楽しんできました。

【駐車場】
🍓編笠山観音平登山口の観音平第1駐車場へ駐車。
砂利敷の無料駐車場で40台以上止めれる規模。
第2駐車場もあり、こちらは一回り小さい。

【トイレ】
🍊観音平第1駐車場に仮設トイレ3基あり。
僕は麓の道の駅こぶちさわで済ませました。
青年小屋にトイレあり。
屋外、1回¥100

【青年小屋】
🫐ランチ営業11:00〜14:00、HPより。
カレーライス、ラーメン、おでん、ビール等。
赤提灯で有名なこの小屋、訪問時は飲んでる人はいませんでした😂
Tシャツや手拭い、バッジやステッカー等グッズ販売あり。

【登山行程】
観音平登山口→西側のルート→雲海→押手川→編笠山山頂→青年小屋→押手川→雲海→東側のルート→観音平登山口

🥝駐車場から雲海までは、背の低い笹が茂る綺麗な森を歩きます。西側も東側も似た感じですが、東側の方が踏まれています。

🍉押手川を越えて山頂へ向かうと本格的に登りだし、木の根、岩の登山道を登り、後半は八ヶ岳界隈でよく見る岩の急登を行き、ハイマツ帯に入れば山頂は間もなく。お花もよく目にするようになります。

🥭山頂はおそらく大パノラマ😅
岩の広がる広い山頂です。
今回はガスガスで風強め寒く何も見えませんでした。気温15℃風強く体感温度低し。
上着を着用。

🍋‍🟩下山は青年小屋経由で。
ハイマツの間をしばらく下ると視界が広がり、ゴーロ帯の下に水色の屋根の青年小屋を見下ろします。

🍇青年小屋からは山頂をトラバースし押手川へ。
苔むした森を抜け岩がゴロゴロした登山道を行きます。
総じて踏み跡、案内しっかりしてますが、少し不明瞭なところにはピンクテープあり、ロープが張ってあります。

※※※以下、個人MEMO※※※
飲料水　540ml1本飲む
　　　　水筒500mlのうち160ml飲む

上　　ミレーメッシュ
　　　モンベルジッパーシャツ水色
　　　ミレーペラペラ灰色
　　　マーモットワークキャップ
下　　バーブライトパンツ
　　　ダーンタフ
　　　マウンテン600

exploding head

smiling face with smiling eyes

red paper lantern

red apple

lion

bell

mount fuji

抹茶

トレイルランニング

八ヶ岳の最南端ピーク・編笠山に登ってきました。💪
編笠山の頂上に立ち、目の前の権現岳、その先の赤岳、阿弥陀岳の姿を目に焼き付けてきました。

当初は、権現岳も含む『お魚コース』を踏破する予定でしたが、『輪ゴム』のような軌跡に。
どこを歩いてもトレーニングになるからと、小淵沢駅から歩き始めたのが間違いでした。
小淵沢の暑いロードでダメージを受けました。😅
八ヶ岳にお呼びでないと笑われています。
お粗末ですね。😆

初めて「足がつる」という経験をしました。
ロキソニンを塗って、撫でながらおまじないをして回復。
真言を覚えていなかったので、「ちちんぷいぷい」もどきのおまじない。
歩いていてその後もつる気配を感じましたが、水分補給することで凌ぎました。
筋肉疲労というよりは脱水症状のようです。

山行：2025.07.26
記入：2025.08.01


grinning face

weary cat

beverage box

smiling face with heart-eyes

遠かった編笠山と青年小屋

体じゅうげん

（報告者：望月）

看護師、救急救命士、理学療法士の3名で活動しました。

3連休の2日目〜3日目だったためか、登山者の数はそれほど多くなく、青年小屋の宿泊者も少なめで、その分宿泊客の方々とたくさんお話しすることができました。

パトロールでは特に大きなトラブルもなく、ソール剥がれの方に応急処置を施したり、宿泊客の方と権現岳へご一緒したりと、穏やかな2日間でした。

夕食後の山小屋レクチャーでは、初参加の看護師の方から、傷の正しい処置の方法について話をしてもらいました。
傷口は、消毒液で流した方がいいのか、水で流した方がいいのか？乾かした方がいいのか、保湿した方がいいのか？

医療従事者なら皆知っていることでも、それ以外の属性の方は知らないというケースは少なくありません。そうしたことを、できるだけ平易で簡潔に表現することで、山岳医療者と登山愛好者の距離が縮んでいくように思います。

実際、レクチャー後は宿泊客の方々といろんな話をする時間となりました。
3名がそれぞれの個性で、思い思いに登山者の輪に入らせていただけました。

青年小屋のスタッフの方々、お会いした登山愛好者の方々、ありがとうございました！

＝＝＝＝＝

私の活動においていつも考えているテーマとして、登山愛好者は私たちに何を求めているのか、ということがあります。

山岳医療に関わる私たちは、どうあるべきなのでしょうか。皆さんに何を伝えるべきなのでしょうか。
機会をじっと待つだけではなく、内輪の関係者だけで盛り上がるのではなく、自分たちが伝えたいと考えていることを一方的に伝えるのではなく、自ら中に飛び込み、耳を傾け、取り入れていき、変化することが大切です。
医療者たちは、山の世界ではワンオブゼムに過ぎません。そして、とても狭い業界です。なのに、「医療者だから」という理由で特権意識を持っていないか、特別扱いをされてはいまいか、いつも言い聞かせています。

私は、登山者と山岳医療者との距離はまだまだ遠いと思っていますし、双方向性などはほとんど持てていないとすら思っています。山岳医療の業界は、建前上は多職種協業と謳いながら、その実態は協業とは程遠いと痛感しています。

今後とも、色々な方々のお考えに触れながら、そのあり方について自分なりに模索していきたいと思います。

smiling face

musical notes

山岳医療パトロール　観音平～編笠山～青年小屋泊～権現岳（7/20-21）

ハイキング

6時15分に観音平着いた時には第一駐車場はほぼ満車。人気の山です。

岩ゴロゴロの登山道を登り、押手川から一段と傾斜が増し2時間15分かかって編笠山に登頂。
赤岳、阿弥陀岳、諏訪湖、甲斐駒ヶ岳、地蔵岳、３６０度グルっと大展望。

青年小屋に下りて、再びギボシの岩場を登り返す。
このあたりから高山植物がにぎやかになり、夏山シーズンの到来を感じます。

権現岳山頂（2715ｍ）には11時18分に到着。
2010年7月に登った時には、ここでラーメンを作っていたら、その中にハエが突入。箸で探しながら食べるも、結局見つからず、胃の中に収まってしまった苦い思い出の場所です。

ここから電波を出すと、諏訪市、北杜市をはじめとして、深谷市、栃木県茂木町、茨城県鹿島市あたりと交信。ところがいつもはたくさんコールされる都内、多摩地区、大宮あたりからはまったくお呼びがかからず。

下山を開始してすぐに道を間違えてブッシュの中に突入。腕に何箇所かひっかき傷を負いながら元の道に戻ってきました。

下山途中の三ツ頭への登りから権現岳を振り返ると絶景が待っていました。名残惜しく何度も何度も振り返り、三ツ頭から森の中へ。

この日も道の駅こぶちざわの延命の湯で汗を流し、２回ほどサービスエリアで仮眠を取りながら、無事帰ることができました。

編笠山・権現岳　高山植物も咲き始め

hidenoi 

この日は滋賀北部or兵庫南部の関西100へ行くつもりでしたが，いずれも午前から雨予報🌂
でも南部は天気持ちそう🌞

ということで，お手軽に行ける観音峯へ🚙
暑さしつこいので🔥💢，今回もショート
展望台まで行けたけど🔭，上のほうは天気イマイチでした⛅
まあ秋シーズンへの準備ということでこれで良しです👌🆗

ところで，
ついにプレミアム会員になりました🙂
9/17から「無料会員は写真10枚まで」となるのでさすがに無理ですね
AWSのレンタル料が増えたからのようですが，この先も増えたらどうするのかな…😓

【ご注意事項】
ワサビ谷の私有地を通行するには、ツアーへの参加や事前の申請で立ち入りの許可が必要です。
無許可での立ち入りは禁止されておりますので、ご注意ください。

また、一部のマナーの悪い登山者が無許可で立ち入り、管理者の方にご迷惑をかけている状況であるため、ワサビ谷環境管理組合様のルールに従い、活動日記の公開に関してルールを設定しております。
YAMAPで活動日記を公開する際には以下のご対応をお願いいたします。

1. 写真のみの活動日記の作成（軌跡無しのもの）
軌跡無しの活動日記の作成方法は、以下をご一読ください。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/6946781188889
2. 無断通行禁止の私有地があることを明記すること
3. 「ツアーで参加・又は入山許可を得て入山しています」など、許可を得て通行していることを明記すること

［ワサビ谷右岸私有地利用ルール］
https://bit.ly/40y6TfC

活動日記の公開ルールに反している場合は、運営側で非公開といたしますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

観音峯山・大普賢岳・山上ヶ岳・稲村ヶ岳

奈良

観音峯山（展望台まで）

しょう

今年3度目の山パトは、久々の観音平。

山の日3連休の1日目と2日目に入りました。
1日目は、山「パト（8月10日）」の日！🐦
そして2日目は山の日！というGoodな巡り合わせ。

今回の観音平は、看護師2名と理学療法士2名で活動しました。
看護師の方1名は山岳医講習の同期で、もう1名は2年前から何度か一緒に活動している懇意な関係。
そして理学療法士の方は、私のインスタでこの活動を知ってくださり、尾白川と観音平に続けて入ってくれました。偶然にも、この日の尾白川渓谷の活動にも理学療法士の方が入ってくださり、実に3名の理学療法士が一同に介しました。

6時から11時までは声掛け活動。山梨県警の方と一緒に活動しました。11時からの登山道パトロールでは、大きなトラブルはありませんでしたが、靴のソール剥がれの方の対応をしました。

青年小屋での宿泊者へのレクチャーでは、「適切な水の飲み方」についてお話しました。皆さん、持参する水分量については気にされる方が多いですが、飲み方については意外と気にされないかもしれません。
水分は腸で吸収されますが、1分間に吸収される量はせいぜい2口程度です。つまり、がぶ飲みすれば残りは汗か尿になります。特に女性は山行中の排泄問題がついて回りますが、水分摂取量を意識するがあまりにがぶ飲みしても、腸で吸収することができず、かえって排尿量が増える結果となります。

2日目は、権現岳へのパトロール。
前日に既に顔を合わせた方も多く、多くの方とお話しながら、ゆっくりと巡回しました。

次回は、今週末、8/18（日）の尾白川渓谷でお会いしましょう！

【山岳医療】山パト・観音平～編笠山～青年小屋泊～権現岳（第3回）

もっち

2024年8月9日、南八ヶ岳の編笠山(2523m)と権現岳(2715m)に登りました。観音平駐車場を起点に、八ヶ岳連峰の最南端に位置する編笠山、険しい2つの岩峰「西ギボシ」「東ギボシ」を経由して権現岳へ。権現岳からは「三ツ頭(2580m)」まで稜線を歩き、観音平駐車場へ下る。南八ヶ岳の名峰を時計回りに周回する、コースタイム8時間半、累計標高差1470mのコースです。


【お知らせ】
登山道の様子やルート詳細の解説動画を公開しました。是非ご覧ください。

★【徹底解説】権現岳～南八ヶ岳絶景日帰り周回～【観音平より編笠山・権現岳を周回】
https://youtu.be/oWTEeMmUY5c
★ひとり登山チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCMIE12AHq1elXrToA88tqAg


【アクセス】
車⇒　中央自動車道の小淵沢ICから県道11号と618号を12分ほど走ると観音平駐車場に到着します。道中にはセブンイレブンやローソン、道の駅(日帰り温泉あり)などもあり便利です。駐車場に至る県道618号線はカーブが連続する山道ですが、全線すれ違いも可能で舗装された走りやすい道です。

交通機関利用⇒　JR小淵沢駅からタクシー(15分約3200円)か徒歩(2時間40分)で観音平駐車場へ向かいます。また、マウンテンタクシーという乗り合いタクシーのサービスも利用できます。(https://www.mountaintaxi.jp/)バスは通っていません。


【駐車場情報】
観音平駐車場→無料、第1と第2あわせて約50台、きれいな簡易トイレあり、水場なし、自販機なし、携帯電波あり、展望所あり、駐車場に登山口あり。
週末などは満車になることが多く、手前の林道への路駐も多い。


【ルート概要】
①観音平駐車場～編笠山(CT:3時間)
観音平駐車場の奥にある登山口から編笠山まで標高差約1000mを登り続けます。編笠山の山頂直下まで樹林帯の中の道で、眺望はあまり利きません。
1時間ほど登ると「雲海」というポイントに到着し、左から屏風山経由のルートが合流します。そこからさらに40分ほど登ると「押手川」という分岐に到着します。きれいな湧水が小川になって流れている幻想的な場所で、この分岐を右に進めば編笠山を巻いて青年小屋へ至るルートです。編笠山を経由するとかなりの急傾斜の登り下りが加わりますので、権現岳だけに登りたい場合はここを右に進みます。
押手川の分岐を左に進むと、編笠山に向けた登りが始まります。途中には岩場やハシゴ場などもあり、かなりの急登が続きますが、振り返ると南アルプスの山々が眺められるポイントもあり、山頂付近にはさまざまな高山植物が群生しています。
ゴロゴロした石が積み重なったような編笠山山頂からは、権現岳や赤岳、阿弥陀岳などの南八ヶ岳の険しい山々が見渡せます。また、北アルプス、御嶽山、中央アルプスや南アルプス、富士山など、遠方の山々が一望できます。

②編笠山～西・東ギボシ～権現岳(CT:1時間30分)
編笠山山頂を北に下っていくと、青年小屋が見えてきます。ここから青年小屋までの下りは、大きな岩を跳んで渡っていくような道。岩の隙間に物を落とすと拾えなくなる恐れがあるので注意しましょう。
山頂から30分ほど下ると青年小屋に到着します。「遠い飲み屋」でおなじみの青年小屋。宿泊はもちろん、食事やお酒なども充実しています。トイレやテント場、5分ほど歩いたところに水場もあります。
青年小屋から長い登り返しが始まります。権現岳の手前に立ちはだかる大迫力の岩峰「西ギボシ」と「東ギボシ」を越えていきます。砂利に覆われて滑りそうな岩場や鎖場を登ります。東ギボシのピークは巻いて進むことができますが、頂上には石仏が祀られており、目と鼻の先に迫った権現岳の山頂や赤岳に向けて続く稜線を眺めることができます。
東ギボシから一旦下り、わずかに登り返すと休業中の権現小屋が、そしてさらに進むと権現岳山頂に到着します。権現小屋付近の分岐を左に進むと、険しいキレットを越えて赤岳、横岳と、長大な八ヶ岳連峰縦走路へとつながります。権現岳の頂上は岩の塔になっていて、てっぺんに登ることもできます。

③権現岳～三ツ頭～観音平駐車場(CT:3時間30分)
権現岳から南に続く稜線を下っていきます。45分ほど進むと、なだらかな山頂部を持つ「三ツ頭」の山頂に到着します。そして、山頂から10分ほど進むと「前三ツ頭分岐」に到着します。分岐を直進すると天女山登山口に下山します。こちらのルートは権現岳への最短コースとなる登山口です。
前三ツ頭分岐を右に折れ、尾根伝いに下り続けます。南側の眺望が楽しめる「ヘリポート」や「雲海」などのスポットを通過しながら、長く続く尾根を2時間ほど下り続けると、十字路に出ます。直進すると三ツ頭登山口へ下る道で、左右の太い道は八ヶ岳の山腹に続く「八ヶ岳横断歩道」です。この分岐を右に曲がり、よく手入れされた道を30分ほど進むと駐車場に戻ることができます。平坦な林道かと思いきや、意外とアップダウンがあったり、沢を渡るポイントがあったりして、最後まで気が抜けません。


【感想】
南八ヶ岳の名峰、編笠山と権現岳。登ってみて感じた魅力は以下の通りです。
・高速道路から登山口までが近く首都圏からのアクセスが良い上、道中の施設が充実している
・八ヶ岳の南端に位置するため、南側の展望が開けている
・南八ヶ岳の険しい山々が眺められる
・多くの高山植物が群生し、夏は花が楽しめる
・道や道標がよく整備されている
人気の高さも納得の、魅力にあふれた山でした。

編笠山・権現岳　～南八ヶ岳周回～

ひとり登山

今年ももう6月。朝の寒さもすっかり取れて、山は新芽が萌ゆる艶々とした新緑の季節を迎えて、からりとした気持ちの良い空気が初夏を感じさせる様になりました。
そしてTシャツ1枚でも登りではもう汗が滲み始める。
しだいに雨の日も多くなってきて、そろそろ梅雨入りが気になるようになり、空気もじめじめとし始めて、気持ちの良い期間は本当に短くあっという間に過ぎていってしまう。

久しぶりの長野は2月ぶり。そして久しぶりの南八ヶ岳。
八ヶ岳中信高原国立公園。小淵沢駅は山梨県で、編笠山は長野県、権現岳は山梨県。長野県と山梨県の県境の編笠山と権現岳を周回する山歩きをジョンコナー隊長と行くことにします。

行けるかな？という少し頑張った山行の計画。
小淵沢からの登山口の観音平まではタクシーで、20分そこそこで着いてしまいます。
初夏の八ヶ岳は、前日の雨もありしっとりしていて苔むして、あぁ八ヶ岳に来たな、と感慨深くなります。
標高が上がってくると湿度も下がったのか、半袖で気持ちの良い軽やかな肌触りの空気の中をしみじみと歩いていきます。

段々と岩のサイズが大きくなってきて、ゴンゴンゴンとし始めます。まだ空は雲の中にいるようで振り返ると真っ白く、今日はあまり眺望は期待できないかな・・と思う瞬間も。
登り切ったところで、蓼科山の様な大きな岩が折り重なる編笠山の山頂へ到達。雲の動きが早く雲が切れ始めます。フッとギボシ方面の雲が晴れ、ワッとなる。

お腹も減ってきたので、編笠山を下山、青年小屋を目指します。行き交う雲の切間から見える山々に、これからあそこを越えるのかという気持ちと美しい景色に心を奪われます。

遠い飲み屋の赤提灯。青年小屋に到着。汗をかいた疲れたカラダに染みる醤油ラーメン。持ってきたゆで卵を入れてしばし休憩。居心地の良さに、ちょっと長居をしてしまいます。
この頃にはすっかり雲も晴れて、景色が見渡せるように。

青年小屋から、のろし場、西ギボシ、東ギボシはなかなかの難所。
西ギボシでは少し右から入ってしまい急勾配のザレ場をほぼ四つん這いで恐る恐る上がる。
トラバース気味に東ギボシへ。すると、名前を書いたタスキを掛けてヘルメットを被った地下アイドルのような女の子集団とザイルやハーネス、ビレイをもったガイド？スタッフ？の集団とすれ違い渋滞が発生、思わぬ時間を食ってしまいます。
高所恐怖症で半ベソの子もいたりして、とりあえずは応援。。
でもﾊﾃこの人たちは・・・と、終始疑問。。

そして、鎖場を超えた先には、、八ヶ岳連峰を背後に従えた主峰赤岳と阿弥陀岳が。そのあまりの景色の美しさと険しさが織りなす荘厳さに言葉を失います。
すごい、来てよかった。よかった。と。

ちょっと時間を食ってしまったこともあり、権現岳では休むこともなく、下山に備えます。
歩きやすくなってからは、ちょっと小走りを入れてみたり、電波が繋がるようになり、帰りのタクシーの時間を1時間ほど後ろへズラしてもらったり。
八ヶ岳横断歩道分岐まで来てホッと一息。もうすぐ駐車場でしょうと、終わりモードに切り替わってしまうも、その後も30分ほど登り下りを繰り返し汗ばみます。
予定の30分遅れくらいで観音平へ無事に下山。

結局、持って上がって持って降りてきた缶ビールはまだ冷えていて、観音平のベンチで乾杯。

久しぶりに、2700mに達する切り立った岩場の山々とザレ場や岩稜帯や鎖場。ようやく季節が来たな~と本格的な山歩きができた八ヶ岳。楽しみは尽きません。

編笠山〜ギボシ〜権現岳

漫ろ歩き

初っ端から、圏央道高尾山IC付近の事故渋滞にハマる🤣
相模原ICで降りて高尾山ICから中央道へ🥲
ここ最近の圏央道、3連チャンで相模湖ICで降りる🤣

今日もスポーツクラブのお友だちと♪
kaちゃんはお初の八ヶ岳⛰️✨
渋滞もあったので、山変しようかと思いながら、中央道を走るも見渡す限りガースー景色☁️
予報通り、茅ヶ岳と編笠山はクリア⛰️✨
青年小屋にもお久しぶりに行きたかったので、観音平からの編笠山へ🏮
kaちゃんは編笠山の岩岩ルートに八ヶ岳の洗練を受けました💦とは言いつつ充実した登山でした❣️と満喫してくれたようで良かったです🤗
新緑の綺麗な八ヶ岳を楽しみました🍃

ちょっと思ったのが、ヤマップ定数が普通の20ですが、岩の道が多いし、歩きづらい場所も多く、普通では無いと思いますがどうなんですかね？
高低差だけの定数は微妙かな〜と思いました💦

八ヶ岳〜青空求めて編笠山⛰️✨🩵

koron

山岳医療パトロールの10月7日～8日の観音平登山口での活動報告をいただきました。

Instagram：https://www.instagram.com/mt.med.patrol
Facebook：https://www.facebook.com/mt.med.patrol
HP：https://sites.google.com/view/mt-med-patrol

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観音平登山口で声かけ後、編笠山までパトロールをして青年小屋に宿泊してきました。
三連休の中日ではありましたが、昼以降から翌日までの悪天候の予報のためか、登山者はそれほど多くありませんでした。

夕食後の談話室では山岳看護師に質問したい方々が沢山来て、中にはメモを取りながら、又はお酒🍶を飲みながら談笑をしてました😊皆さん熱心！！

季節はすっかり秋。雨や風の日の登山は特に寒いと感じる事もしばしば。
汗や雨で濡れた衣類を放置したままでの登山は危険だと身をもって感じました。ドライウエアは本当大事❗️
雨の中、青年小屋の夕食にでる豚汁のおかげで暖まりました😊

最近、非常に残念な事故も発生してます。
低体温症にならないように、くれぐれも雨具や防寒着を忘れずに登山を楽しんでください🙇‍♀️

山岳医療パトロール　観音平駐車場～編笠山～青年小屋

3週間ぶりなので運動不足解消のため、南八ヶ岳の編笠山から権現岳を周回登山してきました！
編笠山や権現岳はよく行く山なので慣れていると過信してました。1、2週間くらい風邪をこじらせてしまい病み上がりで1週間の海外出張と続き、かなり運動不足の状態だったので思っていた以上に体力落ちてました。たった数週間運動しなかっただけでこれかよ、と歳を感じました・・・orz


この日は甲信地方全体的に曇りがちでしたが、編笠山登るまでは晴れてました。南アルプス側は雲海というかほぼ雲に覆われていましたが編笠山の山頂から見える八ヶ岳は良く見えていて貫禄のある絶景でした。権現岳側に怪しい霧が登ってきていたので心配してましたが、案の定権現岳はガスでした。時折でしたが、権現岳の険しい岩稜も見えていました。

このコースだと権現岳の険しい箇所は通らないので(権現キレットは赤岳側)、途中のガレ場を抜ければ大したことはないですが、足場が狭いところを通るので落石、滑落には注意が必要です。
三ツ頭からの下りはちょっと距離を感じます。西ギボシから三ツ頭まで稜線続きですが、三ツ頭の分岐からははずっと樹林帯になります。途中の水場は枯れています。水分補給は注意が必要です。


晴れていれば権現岳から見る大迫力の赤岳がとても魅力です。三ツ頭から険しい権現岳を見上げるのもまた良いです。編笠山から赤岳、阿弥陀岳、横岳がすぐ近くに見え南アルプスや富士山も見えるので、南八ヶ岳エリアの中では比較的難易度が低い山かなと思います。編笠山だけだと足りないのであればこのルート同様、権現岳まで行くのも良いかと思います。ちょっと駐車場が混みやすいのが難点です。

近々、南アルプスを縦走する予定なので体力取り戻したいところです。


観音平を含む活動日記一覧

南八ヶ岳編笠山〜権現岳お魚🐟コース

編笠山