登山

タイミングと天候に恵まれ、念願の三股サーキットを巡ることができました。常念岳と蝶ヶ岳は7年前に日帰りでそれぞれ登りましたが、いつかテント泊をしてみたいと思ってましたが、ようやく叶いました。
三股の駐車場には夜中の1時半頃到着し、車の中で仮眠。到着時は第一駐車場が3分の2ほど埋まっていました。5月の北アルプスは初めてだったのですが、常念岳はほぼ残雪は無かったです。蝶ヶ岳の上の方は残雪があり、スパイクやアイゼンがあった方が安心です。
常念岳から登り、蝶ヶ岳へ向かいましたが想像以上に前常念の岩場で体力を削られ、蝶槍の付近でバテました。テント場は30張ほどあったように思います。
眺めは最高です。穂高と槍ヶ岳が雄大でした。写真と直に見るのとでは全く違いますね。
テント場に着いたのが遅くなってしまったため、翌朝に蝶ヶ岳へ登り、下山する事にしました。下山中、笹薮でガサガサ音がして、警戒しながら下っていったら、登山道の先に獣の背中が見え、一気に警戒モードに突入。獣が顔を上げたら猿だった。熊ではなくて、本当に良かった。下りは必要以上に警戒しながら、下りてきました。何事もなくて良かったです。
梅雨前の北アルプスも良いものですね。


DOMO

thumbs up

minibus

おつかれ山

sparkles

ありがと山

clapping hands

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

三股サーキット(常念岳〜蝶ヶ岳)1泊2日のテント泊

Drステイン

トレイルランニング

久しぶりに三股から蝶ヶ岳へ。せっかくだからと常念を回ってきました。朝はきれいに晴れ渡っていたが、割とガスが多めでした。それでも時折、槍穂がきれいに見えました。

三股から蝶ヶ岳・常念岳

juntomogo

まずは、さいしゅんさん‼️
ありがとうございました‼️
初めて日帰り登山で累計3000mを超えることが出来たのは、間違いなくさいしゅんさんが背中を押してくれたからです‼️

さて！ココからは私の感じた事や思った事を書いていきます！

正直、日帰りで累計3000mイケると思ってましたが、こんなにも苦労してギリギリ…
やっとこさ行けましたって感じになるとは思ってませんでした。

なぜかと言うと
【甲斐駒サーキット】
【甲斐駒ヶ岳日帰り登山】を1日置きで8時間位でピストン
コレがキツイと思わなかったので、体力的にも3000m行けるだろうと思ってました✨

駄菓子菓子

冒頭でも書いたように、ギリギリ登るコトが出来ました…
なんで身体への負担に差が出たのかですが
登るだけの甲斐駒と比べ、アップダウンが激しい
高度を登る時間が大きく差がある
コレが大きな違いでは無いかと感じました👣

そして、常念との相性最悪な私は今日も具合悪くなると言う安定のダメダメ感…
しかし、横通岳過ぎたら急に足取り軽くなる謎

大天井岳までのピストンのルートはご褒美過ぎて何度も景色を見ては立ち止まってました⛰️

言葉で表すコトは難しいです✨
とにかく美しい道だったんです♡

ただ、やっぱ常念との相性悪く
常念小屋まで戻ってきたらまた気持ち悪く…
パンだったりお菓子だったり食べたくても、突然胃が受け付けず一才食べられませんでした😅
その先は下山し帰路に着くまで一才食欲湧かず…
仕方ないのでジュースで水分とカロリーを摂取してました😇

僕にとってはラスボスの蝶槍への登り返しを終え、山頂標識を見た時は涙が出ちゃいました😭

こんな強い達成感を得たのは久しぶりでした
コレからもっと歩ける様になったら
もっと色々見れるんだろうなぁ〜

疲れてまとめられない文章を
最後まで読んでくださり感謝です✨

PS.
さいしゅんさんが誰かと日帰り3000やるのは初めてだそうです✨
期待に応えるコトが少しは出来ただろうか…
嬉しい限り！コレからも宜しくです‼️

2024/06/22 ㊗️日帰り累積3000m

くま

チーム山ざんまいのメンバーであるcherryさんとケンケンさんが残念ながら来られませんでしたが、二人の気持ちを胸に残りのメンバーと常念岳ー蝶ヶ岳を周回してきました！

実は北アルプスは初✨
ワクワクドキドキしながらスタート🤩▶️

天気予報サイトでは、下り坂予報だったので、最悪は何も見えないかもと思っていましたが、稜線に出ると、大迫力の穂高連峰と槍ヶ岳が待っていてくれました⛰️✨


北アルプスデビュー！常念岳ー蝶ヶ岳周回！

モガンボ

三股駐車場より周遊（常念岳→蝶ヶ岳の順の反時計回り）

am 4:00 出発

初め単調な登りをひたすら登り、徐々に視界が開けて岩場へ。
そこからは比較的上りやすく、稜線を越えて常念岳へ。
常念岳から蝶ヶ岳の途中で学校の先生の登山者に会い、話が面白くて蝶ヶ岳まで一緒に登りました。（吉田さん、ありがとうございました！）

蝶ヶ岳から三股までは比較的ダッシュで降り、駐車場へゴール。

15キロ程度でしたが、道が登りやすくて体への負担は低かったです。

常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳　周遊

トボキチ

そう言えば3連休だね、どーする？って
1週間前に言い出して…
そりゃどこもいっぱい😅
行けるのは日月のみ
テント泊？日帰り？
色々考えて日帰りで
三脵サーキットチャレンジ！
頑張ったぜぇ〜
残念なのは槍穂高連峰の穂先が
ずっと雲の中だった

常念岳・蝶ヶ岳　三脵サーキット

エツコ

常念岳〜蝶ヶ岳に行ってきた❗
梅雨入りで🌧かと思ったけど、なんと前日には曇りから晴れも出るかも予想に🌤️

常念小屋で一泊予定だったので、三股から登って常念岳へ
２日目には蝶ヶ岳への縦走しました‼️

ただ、初日が疲れた、、、
もうね、めっちゃ疲れた😓
前常念岳まえの登りが辛かった、、
前日はちゃんと寝ることが大事だ🥲

常念岳では好天で、大天井岳方面は白馬岳までめっちゃ良く見えました😙😙😙
対して槍ヶ岳から穂高連峰には雲が☁すっぱり

山小屋ご飯はハンバーグ🍚ごはんと味噌汁はおかわり自由❗めっちゃ食べました🤤
中ジョッキビールも、キンキンに冷えておる🍻
テラスや展望室もあり、めっちゃいい山小屋🏡
持ってきた日本酒🍶飲んで気持ちよく就寝出来ました😪
夕焼けはキレイだったけど雲が多く😶‍🌫️アーベントロードは見えなかった🥲

２日目は
５時に出発、常念岳を登り返して蝶ヶ岳へ❗
曇りだっけど☁️😶‍🌫️☁️
穂高連峰は、ハッキリ見えた😆
雷鳥もちらほらいる
最高の縦走路ですよ〜こいつは〜◆
次こそは槍穂高縦走をやり遂げたいと改めて思いました😤

蝶ヶ岳🦋は、広々した山頂で蝶ヶ岳ヒュッテも良いところでした😙
昼ごはん🍲を食べて下山、
蝶ヶ岳〜三股は、結構雪あり
ゴジラみたいな木🌳も
（いや、これT-REX の方じゃね？）

疲れたけど楽しかったぁ‼️
そして、餅太郎うまし。

下山後
温泉：ほりでーゆー 四季の郷
食事：須砂渡食堂
（信州サーモンあいも変わらず旨すぎる）

常念岳⛰️蝶ヶ岳🦋素晴らしい縦走路😙

かぶ

当初は日帰りを考えていた常念＆蝶🦋✨
前の週から膝に違和感を感じ、ムリせず蝶ヶ岳ヒュッテに泊まる計画に変更🙆✨
2日前に予約も取れて、GO🏃💨


👣三股〜前常念
樹林帯を登る🏃
前常念手前から視界が開け、岩いわに🪨
富士山🗻✨　南＆北アルプス🏔✨
ビューは最高😍❣️
そして、遠くには蝶ヶ岳ヒュッテが🤣


👣前常念〜常念岳山頂
雪がついてきたので、チェンスパ履きました🙆
岩いわ登り楽しい🥳✨
穂高さんたちがお顔を見せはじめる😍


👣常念岳山頂〜蝶槍〜蝶ヶ岳ヒュッテ🏡
ここからが本番😅
400m下り⤵🤸　その後3回登り⤴🧗
いや〜膝にきたし、キツかった🤣😱😭💦
蝶槍に近づくにつれ、爆風💨


🏡蝶ヶ岳ヒュッテ🏡
安堵😭✨✨
やっと着いたぁ✨
前日にお電話頂き、常念から長いけど大丈夫❓着きますか❓❓と確認がありました😅
着いてよかったです😂
快適に過ごさせて頂き、ありがとうございました🙏✨


🏡蝶ヶ岳ヒュッテ🏡〜三股
常念岳より蝶ヶ岳側の方が雪が残っていました⛄💦
最初からアイゼンつけて、急なので滑落しないように注意して下りました🦵


アップダウンが激しい＆長いコースだったので、不安たっぷりのスタートでしたが、なんとか乗り超えることができました🥳❣️
バディのmattuuさん、色々サポートありがとうございました🤗✨
日帰りにしなくてよかった😂


今季の雪山⛄を終えると供に、すでに新雪❄が踏みたくなるという🤭ｗｱﾎｶ


いつもに増して写真📸多めなので、適当にご参照ください🙇‍♀💦
最後までお読み頂き、ありがとうございました☺️✨

ぐるっと常念岳＆蝶ヶ岳🦋💕三股から

しゃもにー

先日蝶メンバーで蝶ヶ岳行ったですが
やり残した事がありまして、急遽
蝶ヶ岳に行って来ました🔥　
前回4時半で駐車ギリギリでしたので
12時前に到着して第1駐車場に
駐車する事が出来ました🚗

前回行けなかった蝶槍に行く事が
出来まして、思いの外調子が良かった
ので常念岳の縦走もやってみました‼️

常念岳までの道のりが思って
いた以上に遠く、途中疲れも出て
しまいペースダウンしてしまいました⤵️
常念岳手前で休憩していたところ
親切なお兄さんから塩飴を頂きました☺️

常念岳に到着した辺りから
ガスってきました。
下りは結構な岩場で体力が落ちた
状態ではきつかったです💦
前常念岳で2人組の男性の方と
一緒に下山しました

思ったより距離が長かったですが
何とか日没前に下山する事が
出来ました！

下山後に温泉♨️に入って
駒ヶ根SAで食事🍽しました


蝶ヶ岳リベンジ🔥常念岳の縦走はとてもきつかった😓

たか

11/3にて、北アルプスの小屋営業は燕以外終了。
その翌日に行ってまいりました、常念山脈縦走🙌

目標コースは前常念→大天井岳→常念→蝶🦋
テン泊装備、ピッケル、12本アイゼン、厳冬期装備。今までにはない挑戦となりました💪



☃️ルート
三股駐車場→前常念岳→常念小屋→横通岳分岐⛺️→常念岳→蝶槍→蝶ヶ岳→三股駐車場


⚠️留意事項
1️⃣先週あたりの積雪は結構溶けていました。
今回のルートはまだ12本アイゼン不要。
道によってはラッセル入るため、ゲイター必須。ストックあれば歩行非常に楽。(ピッケルも)
蝶周辺の林道や階段、陽の当たらないところは、積雪&凍結しているため、軽アイゼンは必要かと。
2️⃣三股駐車場　時間帯で日中工事通行止めなります。第一、第二駐車場ありますが、トイレもあり第一がおすすめ。猿います🐵
3️⃣常念小屋、蝶ヶ岳には冬季小屋あり。
水場は蝶ヶ岳登山口方面の力水のみ。

※常念岳までの道で、マップが途中でフリーズしたため、高低差200mくらい低くなってるようです。




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
以下、山旅日記🏔


気になっていた常念→蝶の周回ルートへ！
YAMAPのCT的に大天井岳まで行けるということで、1日目の目的地は大天荘にしました。


天気は快晴☀️るんるんで出発〜🙌✨
が、、、ん？
なんと荷物が過去一で重い‼️
一歩踏み出すたびに足にかかる重み、いつもなら軽々とできる動きが、できない❗️
足を90度曲げて、大きく登ろうとすると、荷物を持った体を持ち上げられない😂


それもそう。
今回は、テン泊装備＋ピッケル＋12本アイゼン。
加えて、水場なしのため、水分3kg追加。
夜は鍋をしたいと、肉やら野菜やら、食糧で1kg。
荷物測ったら15kg近くあったようで。笑
立山剱岳のテン泊縦走は12kgほどで歩けたので、
自分の可能積載量を知ることができました😂
厳冬期の荷物量はえぐいな〜🤔修行必要！



絶景に応援されて、登る。ひたすら足を動かす📣
寒くなったり、激暑だったり着脱くり返す。
亀足に加え、道中の常念小屋までのトラバースでの想定外のラッセルが入る。どうしたってタイムオーバー😱へろへろ〜
真っ暗なる前に、横通岳手前の稜線上でビバークすることに⛺️


タイムオーバーなんて久しぶり過ぎる。笑
冬場はCT通りには行かないことを身をもって知る。🤔晴れたから良いけど、要注意だ。


だが、そのビバーク場所の絶景なこと✨
穂高連峰から槍が岳、西岳、大天井岳、燕岳、後立山連峰、御嶽山、乗鞍岳、焼岳、八ヶ岳、富士山など、360度のパノラマビュー‼️😭
風もなし！感動して写真撮りまくり📸


夜は、ごま坦々鍋で乾杯🍻
〆はうどんで満腹〜🤤
テントから顔出して満点の星空を堪能💯
過去一で長い流れ星を観測❗️✨
シーズンオフのため、見渡す限りは人がいなく真っ暗。自分達のテントだけがぼんやり輝いていました⛺️


満足して、就寝💤
ダウンパンツ、ダウンテントシューズ、マグマカイロの活躍で、ぐっすり寝ることができました😆重いけど、持ってきて良かった✨
夜中強風でテントが凍ったのにはびっくり❗️テント裂けたら終わりだとビクビクした😱


4:30起床し朝ごはん🌭☕️外気温−7°、快晴☀️
凍えながら、朝日と、朝焼けのアルプスをじっくり堪能して、無事テント撤収❗️
7:00出発❗️大天井岳にいたら5:00出発だったけど、真っ暗だし凍えるし、撤収すらできなかったわ😂結果オーライ


荷物が2kgは軽くなったので、るんるん♪
だけど、常念小屋から常念岳→蝶槍→蝶ヶ岳までは、大きく登ったり降りたりの繰り返し。雪もあるので疲れやすい❗️
常時見える、うつくし〜い穂高連峰→槍の景色に応援されて、無事蝶ヶ岳へ🙌✨


蝶ヶ岳は小屋締め作業もまだしていて、他の登山客もちらほらいました。常念からテン泊装備背負って縦走してる人は、私たちだけ。😂
蝶ヶ岳の景色も最高でしたが、表銀座や槍が遠くなるので、個人的には、ど真ん中の常念からの景色が最高でした✨
ぜひ‼️常念に行くことをおすすめします😆


蝶ヶ岳→三股駐車場にかけては、階段等登山道がかなり整備されていて驚き！常念の三股からの登りとは大違いでした😲
だけど、日も当たらず圧雪多く、階段もつるつるで軽アイゼン必須です☝️


会いたかったゴジラみたいな木(ゴジラよりティラノサウルスかな？)にも会えて、大満足✨割と序盤にいるんだなー😂


なんとか日暮れ真っ暗になるぎりぎりに駐車場に帰還🙌駐車場付近に猿はいるし、暗いのに強い獣臭して、即撤退🚙💨笑


白い雷鳥に会えなかったな〜。夜に声は聞こえた。
基本晴れ人間なので、会えないのです😢


登山口近くの温泉♨️と穂高そばを堪能し、仙台戻ってすぐ仕事🥱
ハードで想定外もありましたが、とても楽しいプチサバイバル登山になりました笑


大好きジャンダルムは穂高連峰に隠れてたので、
冬の奥穂からジャンダルム見てみたいものです。


さて、今回もおかげさまで無事踏破😊
お疲れ山でした〜🙌


北アルプス✨常念山脈縦走🏔大天井届かず...!

ぬー

小屋泊とテン泊織り交ぜて各所で友人と合流しながら3泊4日で北アルプスを堪能してきました。
大天井岳から常念岳までの稜線歩きが最高だったし、常念小屋のテン場から見た夕焼けや槍穂高のモルゲンロート、紅葉最盛期の涸沢、初めてのパノラマルート、屏風の耳からの絶景など最高な要素しかなく、その上4日間ずっと天気に恵まれ、雨に降られることもなく本当に幸せな時間を過ごせました。
ハーゲンダッツのCMの「幸せだけで出来ている」という言葉がすごくピッタリ当てはまるな、と思いながら登ってました。
山は本当に良い…。

パノラマ銀座縦走〜紅葉の涸沢

tsuneboy

9月18日(土)
ヒロマゲストハウスという登山者向け宿泊施設にて前泊。この日は私たち含む3組が宿泊しており、夕食は山トークをアテに楽しい時間を過ごしました。
特にオーナー弘子さんが作ってくれたクレソンサラダと山形から来た登山者の方からの芋煮(米沢牛入り)が美味かった。

9月19日(日)
宿を4:30に出発。三俣第二駐車場に5:00到着。連休かつ、好天予報だったため駐車場はほぼ満車状態。ギリギリで止められたが、本当に間一髪でした。
登山初日は三俣から蝶ヶ岳ヒュッテまで山行。
着いて早々にテン場にてテント設営(2000円/人で水別途、トイレ代込み)。より眺望に近いエリアはすでにいっぱいだったので隣のエリアで設営しました。地面は稜線にありがちな土壌で、ペグが打てるところと石で固定しなければならないところがあった。
蝶ヶ岳ヒュッテにて一番の驚きは生ビールの代わりにアサヒの「生ジョッキ缶」が売られてたところ(600円)。
撮影後は蝶ヶ岳山頂へ続く稜線へ。初めてのパノラマ銀座は雲ひとつなく、穂高連峰の景色を堪能出来た。

9月20日(月)
寝付きが悪かったのもあり、予定より遅れ4:30起床。
朝食を終え7:00前に蝶ヶ岳ヒュッテを出発し、常念岳方面へ。左手に穂高連峰を見ながらの稜線歩きは最高だった。縦走する登山客もそれ程おらず、今回の山行では一番気持ちの良い時間だった。
常念岳に着くとガスに囲まれていたこと、岩場が続く前常念岳への道のりも悪天候では避けたかったこともあり、間もなく出発した。
この日は2000mの下りであったため久しぶりに達成感と疲労感。帰りの中央道の激混みはコロナ前を彷彿させる三連休だった。


久しぶりに足がプルプル(パノラマ銀座)

Keiichi Iwata 

YAMAP始める前にガーミンで記録したデータをインポート

凄い好天☀️でサイコーの登山日和
昼頃に下山して帰宅後TV見たら、槍ヶ岳で地震😵

三股サーキット（常念岳•蝶ヶ岳）

よっちゃんイカ

今回は、深田百名山の常念岳と蝶ヶ岳を以下のルートで周回する登山に挑戦してきました。　
なお本ルートは昨年秋にも計画していましたが、前日に降った雪により周回を断念し、急遽蝶ヶ岳ピストンに変更した経緯のあるもので、今回はその再挑戦となります。

また今回は三股🅿️でたまたま車🚘が隣り合わせになったヤマッパーの「まきみそ」さんに、早朝からの山行を最後までご一緒頂き、大変心強くかつ楽しい山行となりました。

そして更に車の駐車場所が近くで、山行スタート時刻がほぼ同じになったmarseeさんとも、出発前や樹林帯の急登の途中でお話をする機会を得たり、前常念岳手前の避難小屋前で３人で記念撮影をしたりと、とても楽しい山行になりました。　

ということで、今回は山岳風景やお花だけでなく、とても素晴らしい人との出会いがあったことに感謝したいと思います。


【コース概要】
以下のとおりです。　

（１）三股🅿️を起点・終点とする、以下のポイントを反時計回りに周回↪️する山行としました。

　　　①三股🅿️→②前常念岳→③常念岳→④P2592峰（お花畑）→⑤蝶槍→⑥蝶ヶ岳最高点→①三股🅿️
　　　なお、③〜⑥は、パノラマ銀座縦走路（燕岳〜大天井岳〜常念岳〜蝶ヶ岳）の一部となります。

【所感】
（１）お山＜常念岳＞⛰について

今日は周回路という特徴を活かして、常念岳を東南もしくは東の前常念岳側から、北のパノラマ銀座合流地点から、また南の最低鞍部や蝶槍等からといろんな角度から見ることができて、とても満足しています。

生憎本日は、蝶ヶ岳　及び　蝶ヶ岳〜まめうち平間を通過する時間帯は、常念岳方面はガスっていたため、美しい鞍掛状（台形状）の山容は拝むことができませんでしたが、これについては昨秋の蝶ヶ岳ピストンの山行時に素晴らしい眺望を見ることができているので、それとの合わせ技でコンプリートということにしたいと思います。

上述の写真や、深田百名山に記載されているような松本・安曇野市街から見た三角錐の美しい常念岳の山容については、昨秋の蝶ヶ岳ピストンの活動レポに写真を掲載していますので、宜しければ以下の活動レポもご参照ください。

https://yamap.com/activities/8165748
「三股からの蝶ヶ岳ピストン」と初の雪山登山（積雪によりコース変更）


（２）高山植物について

①正直言って今回の山行ではあまりお花には期待していなかったのですが、常念岳〜蝶ヶ岳の縦走ルート上にある「P2592峰付近のお花畑🌸🌼」はとても素晴らしいものでした。

特に、コバイケイソウの大群落やニッコウキスゲ、クルマユリ、ハクサンフウロ、ハクサンチドリ、テガタチドリ等が織りなす色とりどりのお花畑はとても見事なもので、とても感動🥺いたしました。
　
②上記以外にも、前常念岳付近や蝶ヶ岳からの下山途中に見かけたお花も含めて、今まで見たことのない色とりどりの高山植物（ベニバナイチヤクソウ、タカネヤハズハハコ、クモマスミレ、エゾシオガマ、ムカゴトラノオ、グンナイフウロ、キヌガサソウ、オオサクラソウ、ツマトリソウ等）を見ることができ、とても良い癒しの1日となりました。　
宜しければ、詳細は写真のキャプションをご覧ください。

（３）お天気と山の眺望について

今日の山頂の天気は、天クラ予報によると「午前中までは晴れで眺望もまずまずだけれど、午後からだんだん天気が崩れ始め、午後１５時から雨が降り出し、落雷⚡️確率も５割を超える」というものでした。

自分の実力から、周回に１３時間かかると見積もって、１２時までに蝶ヶ岳に到着し、１５時までに三股🅿️に戻ることを目標とした結果、三股🅿️に朝２時半スタートという結論になりました。（結果的に１２時間で周回でき、三股🅿️到着は１４時半でした）

その甲斐あって、早朝は雲海上に中央アルプス、南アルプスや富士山が見え👀ました。　
御嶽山の山行に続き、日本の高峰３山（富士山、北岳、間ノ岳）を同時に見渡せたのはやはり感動🥺でした。
　
常念岳〜蝶ヶ岳の縦走ルートは、パノラマ銀座の一部と言われるだけあって、北アルプス　とりわけ槍穂高連峰の眺望は格別なものがありました。　８時半くらいまでは常念岳山頂付近もとても良い天候（快晴）に恵まれ、早起きして本当に良かったと思いました。　その時間以降はガスもだんだん増えてくるような天気となりました。

取り分け、常念岳山頂からの「大キレットを通じての笠ヶ岳と白山」は、奇跡の山岳風景としか喩えようがなくとても感動🥺的でした。　➡️迷いなく、カバー写真に決定


活動詳細については、写真のキャプチャをご参照ください。

（４）山行後の温泉♨️について
山行後は、三股駐車場から近くの「ほりでーゆ〜」の温泉♨️（露天もあり）に入って来ました。　
未明からの山行だったので本当極楽で、疲れが癒やされました。


本日もお花🌸🌺🌼にお山⛰に沢山のエネルギーを頂きました。
感謝感謝です。

ありがとうございました🙏

宜しければ詳細は写真のキャプションをご覧下さい。

おしまい

前常念岳、常念岳、蝶槍、蝶ヶ岳周回コースを含む活動日記一覧

三股サーキット(常念岳〜蝶ヶ岳)1泊2日のテント泊

三股から蝶ヶ岳・常念岳

2024/06/22 ㊗️日帰り累積3000m

北アルプスデビュー！常念岳ー蝶ヶ岳周回！

常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳　周遊

常念岳・蝶ヶ岳　三脵サーキット

常念岳⛰️蝶ヶ岳🦋素晴らしい縦走路😙

ぐるっと常念岳＆蝶ヶ岳🦋💕三股から

蝶ヶ岳リベンジ🔥常念岳の縦走はとてもきつかった😓

北アルプス✨常念山脈縦走🏔大天井届かず...!

パノラマ銀座縦走〜紅葉の涸沢

久しぶりに足がプルプル(パノラマ銀座)

三股サーキット（常念岳•蝶ヶ岳）

三股🅿️起点　前常念岳、常念岳、蝶ヶ岳反時計回り周回↪️山行　（前常念岳・常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳）

前常念岳、常念岳、蝶槍、蝶ヶ岳周回コースを含む活動日記一覧

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三股サーキット(常念岳〜蝶ヶ岳)1泊2日のテント泊