登山

ローンピーク7
買っちゃったんです😂
今日は試しばき～👟👟

そしてローンピークと一緒に買った
Teton Bros.のランパンツ🩳が帰宅ランにぴったりなのですが、今日はお山🗻でも履いてみた

いいねいいね



ここは、何回来ても道に迷います🌿🌿
白旗山から札幌台に向かったはずが、競技場の🅿️に出てしまった･･･
あ～前もここに出たことあったと思い出す（´-`）.｡oO

ところどころ、な～んとなく🐻🐾に見えるような見えないような･･･

熊鈴の位置変えて、胸元につけたら
よく鳴るけど、鈴がお胸に当たって段々痛くなるꉂ🤣𐤔






DOMO

白旗山・焼山・西岡公園

北海道

おNEWなんです

emimi

トレイルランニング

低い山ですが気になっていたので軽く走ってみました🏃‍♂️
遊歩道は整備され歩きやすいです。山頂で一息つこうと思ったら地面にオオスズメバチが2匹💦スルーして帰りました😑気軽に登れて少し運動するには良いと思います💡それにしても良い天気でした☀️

塩ノ山

山梨

塩ノ山トレラン

SHOEI

去年行った静岡県富士市企画ルート、通称“うみふじ”のルートをバージョンアップさせてトライしてきました(with歩人３人🌵🐧🐗)

▼本日のルート
ふじのくに田子の浦みなと公園🚾🥤(🅿️※1)(①チェックP)→ラストコンビニ(曽比奈下セブンイレブン)🍚🥤🚾→よもぎ湯🥤♨️(②チェックP)→PICA表富士キャンプ場(③チェックP)→旧料金所ゲート🚾→富士山自然休養林→ガラン沢→富士山(富士宮ルート)→六合目宝永山荘(④チェックP)🍚🥤🚾💤→剣ヶ峰(提出📸P)→お鉢巡り🍚🥤🚾→富士山(御殿場口)🍚🥤🚾→プリンスルート→宝永山🌈✨→富士宮ルート→(行きと同じルートを往復)→ふじのくに田子の浦みなと公園
※1 駐車場は17時で閉まるため、今回は利用しませんでした。


▼ルート詳細
去年のルート構成との変更は２つ✏️
①海まで戻ること🔙
②富士山頂上から、お鉢巡り🗻→御殿場ルート→プリンスルート(宝永山)経由すること🌈⛰️

今回の山旅は、悪天候と睡魔との闘いになりました☀️😵💦
先々週のUTMT(前回報告の山旅)が良いトレーニングとなり、足腰自体は問題ありませんでした👣

▽ふじのくに田子の浦みなと公園～旧料金所ゲート(ロード)
序盤から雨時々豪雨となりました☔
ルート上最後のコンビニで夕飯を済まし、そこで水分&食料をチャージしました🥤🍙
長いアスファルトの道中、凄まじい豪雨だったため、一部氾濫し川の道(深い所約40cm)となったりと楽しめました🌊👣
PICA表富士キャンプ場では屋根のついた空きスペースで仮眠を取らせて頂きました💤(濡れた足を乾かしました👣)
しかし、猪侍の所に猿一匹攻め込んできたため、猪侍だけドキドキが止まらなく眠れませんでした🐒📣⚠️
旧料金所ゲート着いた頃にはペンギンレスラーの睡魔が限界迎えたため、私が付き添い40分仮眠💤
サボテンポと猪侍には先に行ってもらいました👋
▽旧料金所ゲート～富士山お鉢巡り(山登り)
ここから登山開始⛰️↗️
登山口から100mは登山道が雑だったことと、豪雨の真夜中とあり視界ゼロの濃厚な霧ということで大きく道を間違えました😵(ヘッドライト照らした先は真っ白)
ずっと視界ゼロが続くと方向感覚が狂ってきて間違いの連続となりました😓
六合目の宝永山荘で先発2名と合流🌵🐗
また2人には先に行ってもらい、私とペンギンレスラーは朝食&休憩取らせて貰いました🍙
(囲炉裏で濡れた足を乾かしました👣)
八号目辺りで再び2人と合流🌵🐗
その時はサボテンポの体力が殆ど尽きていたので、フォローしながら登りました↗️
六合目にいた時は、頂上付近暴風凄まじく、途中撤退してきた登山者が多かったのですが、私達が登頂した頃には快晴となりました🗻☀️
お鉢巡りも気持ちよく楽しめました👍✨
▽富士山～宝永山～富士宮六合目
御殿場ルートから下山↘️
サボテンポの体力が限界でペースが上げられないということで、八号目でお別れ👋
(サボテンポは御殿場口へ下山→御殿場駅迄16km走ってゴール🔥)
大砂走を楽しんで宝永山へ⛰️
宝永山は三重の虹&ブロッケン現象との奇跡もあり、撮れ高の宝庫となりました😆🎵
▽富士宮六合目～旧料金所ゲート
登りで散々ロストしたので慎重に下山↘️
暗い登山道も猪侍と連携して無事に山道フィニッシュ
▽旧料金所ゲート～ふじのくに田子の浦みなと公園
ロードになると、３人股ズレ&足の裏痛みを伴いながら降りました↘️
ペンギンレスラーの体力が尽きて、寝ながら走ったため道中大ゴケして片足擦りむき流血😓
ペンギンレスラーのペースでゴール😊

▼おわりに
ひたすら登り続けて、ひたすら降り続けるシンプルだけども厳しいルートでした😅
メンバー各々、色々な困難の壁にぶつかりながら乗り越えました👣👣👣👣
UTMTの足の裏フヤケ問題は、先週購入したドライマックス靴下を途中交換したり、休憩時に乾かしたりと幾つか対策したので、
痛みが出る手前で済みましたヽ(^o^;)ノ

富士山自然休養林以降の下山時に出逢ったうみふじチャレンジャーの方々🗻✨
お互いにたたえ合えた事がとても嬉しかったです😆
気持ちを鼓舞しながら、ゴール迄辿り着けました🌊

★安全対策
#TNFマウンテンセイフティー
①過労対策:睡眠不足、体力切れ等を想定して、エナジー系や行動食を多めに携帯してトライ🔥(仲間の不足分も補った)
②防寒対策:標高差が激しいため、寒暖の差を危惧して防寒着を装備🥶⚠️(仮眠も考慮💤)
③ナイトトレイル:夜間中道をロストしないこと、夜行性動物と鉢合わせ無い様にするために、ライトを３つ×４人装備🔦(勿論熊鈴も👌)
ヘッドライト２つ(頭と首に装備)
バックライト１つ(後続者や遠くにいる人、獣に存在アピールするため)
また、必ずペア以上の人数で行動👣👣
④落石対策:富士山なので、富士山の登山道入ってからは落石が危険のためヘルメット装着⛑️
⑤地図対策:長時間ヤマップ起動し続けているので予備バッテリーを携帯🔋また、紙地図も携帯🗺️
⑥ペース配分:１番遅いメンバーに合わせて行動🌵💦🐧💦(休憩、睡眠も含む)

 #スマホで撮影

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

静岡

🌧️／🌈富士山登山ルート3776往復(海↗️富士↘️海)

もぐら蜂（歩人）

本日はチーム歩人4人と共に、外秩父七峰縦走ハイキングコースを基に＋αアレンジを加えたロングトレランをしてきました🌵🐗🐧🐝

▼本日のルート
【外秩父七峰＋五峰縦走】
※[改]＆1️⃣～5️⃣：外秩父七峰ハイキング大会コースとは異なる所を示してます。
▽前半:外秩父七峰縦走ハイキング大会（①～⑦）＋二峰(1️⃣～2️⃣)追加コース
小川町駅🚃🚏🚌🅿️🚾🥤🍚→石尊山→①官ノ倉山→[改]不動沢の頭→[改]烏森山(虚空蔵山)→[改]1️⃣天ノ峰→[改]2️⃣臼入山(細窪山)→道の駅和紙の里🚏🚌🅿️🚾🥤→物見山→②笠山→③堂平山🚾🥤→④剣ヶ峰→定峰峠🚾🥤🍚→川木沢ノ頭→⑤大霧山→秩父高原牧場🚾🥤🍦🍚→愛宕山→⑥皇鈴山→⑦登谷山→釜伏峠→寄居駅🚃🚏🚌🅿️🚾🥤🍚

▽後半:三峰ナイトトレイル(3️⃣～5️⃣)追加コース(全て[改])
→3️⃣高根山→4️⃣鐘撞堂山→5️⃣羅漢山→
波久礼駅🚃🅿️🚾🥤

▼本日の服装
上半身_腹巻、厚目のアンダーシャツ、Tシャツ、(ウインドブレーカー、薄目のフリース)
下半身_タイツ、短パン
靴_アルトラ ティンプ2

▼ルート詳細
大会が開催されなくても、毎年１回は必ずこのコースをトレランしてます。
去年の外秩父七峰縦走以来、久しぶりに歩人4人揃いました👣👣👣👣
｛大会は過去6年連続出場（2014-2019）｝
※大会時はファストハイクです⛰️
※我が家のルール上、今年も大会参加🆖😢
３年連続大会出場できなかったので、モチベーション維持のために、コースアレンジしてトライしました🔥

天気予想では雨は止んでいるハズなのに、
官ノ倉連山の縦走中迄雨に打たれました🌧️また、堂平山過ぎた後も通り雨に打たれました🌧️
本日は7℃～18℃で全体的には肌寒い日となりました❄️
雨上がりの泥道に足を取られたのは笠山程度でした👣
未体験ゾーンの後半はとても楽しくトレイルできました✌️
(防寒着対策優先して25Lベスト背負いました。)
山の冒険は楽しい🎶

(前回ご報告のあがった、ぐりじかんぽぼーろさんの『外秩父七峰ラウンド』が偶然にも本日の私達の官ノ倉山アレンジルートと同じだったため大変驚きました😁
官ノ倉山～道の駅迄アスファルト通過したくない想いは同じ⁉️ですよね👍✨
とても参考にさせて頂きました🙏✨)

▼おわりに
明日、外秩父七峰縦走大会✨に出場する
いなげさん、あるさん、ましゅまろさん

来週、UTMF✨に出場する
モガンボさん、たきーぽったーさん、klondikeさん

来月、トレニックワールド✨に出場する
chigusaさん

頑張ってください📣🔥
応援してます↗️↗️↗️
熱いご報告楽しみにしてます🎵

外秩父七峰縦走ハイキング大会は、
マラソンを生業にしてる歩人メンバー達や職場の仲間達と一緒に出場していた時もあったので、とても感慨深いものがありました😊

去年はこんな感じでした(参考までに)↓
外秩父七峰縦走ハイキングコース
https://yamap.com/activities/11781485 #YAMAP


宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

埼玉

外秩父七峰縦走＋五峰

美しい氷瀑を求め、はじめて雲竜渓谷へ行きました🏔️

▼本日のルート：🚗❄️⚠️→雲竜渓谷登山口🅿️🈵→雲竜渓谷🍜🍵→雲竜渓谷登山口🅿️
※🚾ありません⚠️
▼本日の服装：
上半身_極厚腹巻、極厚アンダーシャツ、Tシャツ、冬用ウインドブレーカー
(中厚フリース→行き&ランチタイムに使用）
(ハードシェル→ランチタイムのみ使用)
下半身_スーパータイツ、雪山用パンツ
手_雪山用グローブ
頭_ヘルメット、マルチゲイター（ヘッドorネック）、フェイスガード
⚠️雪道では、私は12本爪アイゼンを使用しました👣雪道余裕でした😁
行き交う登山者の中では、チェーンスパイク、6本爪の方々もかなりいらっしゃいました👣

▼ルート詳細：
本日は天気最高☁️/☀️基本的には、厳冬期でも気温はわりと暖かく、風も全然ありませんでした🎵
airu51さんの活動報告に衝撃を受けました💥
『えっ？雪山登山で滝がゴールのアクティビティあるの❓』
そこから、思いを馳せて雲竜渓谷へ行きました🎵
当日まで、沢山のご報告を参考にさせて頂きました
(人´∀`*)
ヤマップでも数多くの報告があったのですが、
当日の人気っぷりには驚きました👀‼️
ツアーっぽい団体さんも幾つかいらっしゃいました😊
はじめてのアイゼン、雪山登山にお薦めです🔰
今回、撮れ高多くある内容で、他の方々のご報告では、道中の写真少なかったため、
どんなルートなのか？知らない方々へ向けた写真も気持ち多めに撮っています📸
ルートが知りたい方は前半と後半見て、中盤飛ばしてください😁
氷瀑知りたい方は前半と後半飛ばして、中盤見てください😁
全体の雰囲気は写真上限に収まらないため、
下記に飛ばしておきました↘️
雲竜渓谷全体の氷瀑模様📹
https://twitter.com/sensuibachi/status/1487728976994865152?t=-I2iwNkV-QkU9y0lnJb8EA&s=19

https://twitter.com/sensuibachi/status/1487729129046769665?t=-I2iwNkV-QkU9y0lnJb8EA&s=19

▼おわりに：
私のヤマップデビュー作の女峰山トレランですが、序盤に道に迷ってしまい、雲竜渓谷への道へ向かってしまった事を、思い出しました🤣（その道を通過した時に😁）
（当時、２度とココ行かないと思っていました🤣）
脳内地図が合致してスッキリしました🤣
日光女峰山(行者堂ルート→寂光の滝ルート)
https://yamap.com/activities/11444919 #YAMAP

 #スマホで撮影

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

栃木

日光雲竜渓谷雪山登山_氷瀑📸

本日は、先月同様に筑波連山縦走へ行ってきました。前回と異なる所は、ゴールが岩瀬駅ではなくて、土浦駅になったことです。

本日のルート:りんりんロード岩瀬休憩所(岩瀬駅)🚃🅿️🚏🚌🚾🥤→筑波連山｛御嶽山⛩️→雨引山→燕山→加波山⛩️→足尾山⛩️🚾→きのこ山→mont-bell監修キャンプ場🅿️🚾→筑波山（男体山）🚾🥤🍚⛩️→筑波山神社⛩️♨️🅿️🚏🚌🥤🍚｝→りんりんロード(北条大池→小田城跡歴史広場→藤沢休憩所🅿️🚾→虫掛休憩所🅿️🚾)→土浦駅🚃🅿️🚏🚌🚾🥤🍚🏙️
※りんりんロード中、近くにコンビニ、ドラッグストア、スーパー、自動販売機数ヶ所等とエスケープポイントに恵まれています😀

本日の装備:
上半身_薄手腹巻、Tシャツ(スタート～雨引山迄&つくば道～ゴール迄:冬用ウィンドブレーカー)(りんりんロード途中～ゴール迄トレラン用の薄手カッパ)
下半身_短パン
その他_シューズ(アルトラオリンパス4)、グローブ

当初の予定では、ゆっくりでも良いから、
筑波連山→りんりんロード→宝篋連山→千代田アルプス→石岡駅→etc.と進もうと思っていたのですが、りんりんロードを走っていると、ポツポツ雨が降り出してきました🌧️
数分後、りんりんロードを散歩してる方から
『天気予報が変わって、今夜からずっと雨が　降り続ける天気になったよ🌧️』
と教えて頂き、心がへし折れました。
(日光女峰山の時も天気予報覆して寒波襲来となり散々な目にあいました❄️
アンラッキーが頻繁に起きます😓)
りんりんロードから宝篋山へ左折する手前の出来事だったので、
急遽、予定変更して土浦駅を目指すことにしました🌧️
(ひたすら雨に打たれながら走りました)
これで、りんりんロード旧筑波鉄道コースほぼ全てを脚で網羅することができました👣
(まるで、りんりんロード好きみたいになっちゃってるけども、不本意です😅)
雨以外に心がへし折れそうになったこと↓
①筑波山めちゃ混んでいて、筑波山神社近くでうどん頼んだら、なかなかこなかった😥
(筑波山の上にあるうどんは完売)
②つくば道から一直線に行けば、りんりんロードにぶつかると思ったら、予想外にクネクネしていて迷い、かなりタイムロスした😥
(肝心な所でヤマップの地図がハッキリ出てこない&GPSが狂っていた😡)

雨降りはダメ押しって感じでした😁

筑波山の人気考慮すると、薬王院へ下山するのが得策かもしれません。
そこからりんりんロード走り、宝篋山登るルートもイイ気がします🤔距離稼げそうだし🤔
(私は筑波山を下まで降りることと、宝篋山を下から登ることに拘ってます。)

写真は新しいルートの所を重点的に撮ろうと思っていたのですが、雨により全然撮れませんでした😓

ナイトトレイル用の防寒着はほぼ使わず、ただ背負っていただけの修行で終わりました😁
また、機会見つけてチャレンジしてみます🎵

前回の報告↓
筑波連山縦走→りんりんロードラン https://yamap.com/activities/13989204 #YAMAP

筑波連山ルート詳細について↓
【失敗☀️😵💦】つくばりんりんロード(行き)×筑波連山(帰り)
https://yamap.com/activities/12668546 #YAMAP

★安全対策
#TNFマウンテンセイフティー
エスケープ:はじめてのルート、はじめての超長距離という事もあり、売店、コンビニ、スーパー、ドラッグストア、自動販売機、バス停、電車の駅等を利用可能なルートを計画🗺️悪天候になったため土浦駅へエスケープ🚃


加波山（かばさん）は、茨城県桜川市と同石岡市との境に位置する標高709mの山である。北から御嶽山、雨引山、燕山、加波山、丸山、足尾山、きのこ山、弁天山、筑波山の順に連なる筑波連山北部の山の一つである。

加波山・吾国山・難台山

茨城

筑波山連山縦走→りんりんロードラン🌧️(岩瀬駅～土浦駅)

2021年8月6日_気象庁が浅間山噴火警戒レベルを引き下げました。
レベル2(火口周辺規制)→
レベル1(活火山であることに留意)
レベル1になったため、浅間山手前にある前掛山迄登山可能になりました。
そのため、本日は歩人メンバーのサボテンポ&猪侍と一緒にはじめて前掛山(浅間山)まで行ってきました。

▼本日のルート:高峰高原ビジターセンター🅿️🚾&車坂峠→中コース→トーミの頭→黒斑山→蛇骨岳→仙人岳→鋸岳→Jバンド(急勾配↘️)落石⚠️→前掛山(浅間山)往復↗️&↘️→湯の平→草すべり(急勾配↗️)→表コース→槍ヶ鞘→車坂峠&高峰高原ビジターセンター🅿️🚾🍦♨️

ルート詳細:
https://www.komoro-tour.jp/spot/volcano/course/

登山道は、トーミの頭～前掛山の一周ルートは常に最高の景色連発です🎵
(本日の山々、富士山、北アルプス、八ヶ岳、日光等々マウンテンビューとても充実してます👀)
本日は雪が無くなっていたのですが、変わりに泥道がちょくちょく出てきていて、滑りやすくなってました🍌
(昼以降は霜が溶けてきました。)
プチ北アルプスっぽい登山道という感じで、日帰りルートとしては贅沢な内容のため十分楽しめました🎵
これで、雪が積もってきたら、一気に難易度上がるなと思いました。
本日の登山道ならば、中級者レベルだと思いますが、
雪が積もると上級者レベルに一変すると思いました。
登りルートについて↗️_前掛山の長い登り&草すべりの急勾配の登りはキツかったです。
(筑波連山の筋肉痛によりペースが...😣)
前掛山頂上付近から寒さレベル上がりました❄️
降りのルートについて↘️_Jバンドの降りは注意が必要です。
前掛山からの降りは、石がゴロゴロしていて、走りにくいです。

▼本日の服装:上半身_中厚腹巻、ロンT、Tシャツ、冬用ウインドブレーカー(登り始め&前掛山頂上付近中厚フリース)
下半身_スーパータイツ(※ )、短パン
手_薄めの中厚グローブ(前掛山頂上付近中厚グローブ)
※奥日光の失敗を活かして、今回は3人共mont-bellのトレールアクションタイツ新調🆕
防寒、ストレッチ、軽さ、撥水、コスパ等素晴らしい
3人共各々、試着した瞬間『コレは寒い時期のトレランに使える💡』と思い、即決購入しました😀→本日大正解👍
(それ以外にも防寒対策のウェア用意してきましたが、使用しませんでした😀)

▼本日の装備:10月下旬には登山道に雪が積もってきたので、アイゼンまたはチェーンスパイク持っていくことは必須です。(我々はトレランシューズ&チェーンスパイク携帯しました。今回は未使用でした。)
また、噴火警戒している登山のため、御嶽山同様にヘルメットも装備してきました。
(ビジターセンターでヘルメット&双眼鏡レンタル可能)

入山注意情報⚠️
https://www.city.komoro.lg.jp/soshikikarasagasu/sangyoushinkoubu/shokokankoka/2/1/1/2403.html

▼景色の写真はサボテンポの報告を参照願います。
前掛山(浅間山)縦走_警戒レベル1
https://yamap.com/activities/14144751 #YAMAP




【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

浅間外輪山～前掛山（浅間山）_警戒レベル1

潜水蜂とサボテンポと筑波連山＆りんりんロードをトレランしてきました。
スマホGPSの不具合により、スタート時から計測されませんでした。
結果は、仲間のヤマップに基づくと以下になります。
時間：14時間50分、距離：50.7km、平均ペース：150-170%
ルート
りんりんロード岩瀬休憩所(岩瀬駅)🅿️🚾🥤🚃🚏→御嶽山⛩️→雨引山→燕山→加波山⛩️→丸山→足尾山⛩️→きのこ山→mont-bellキャンプ場🚾→筑波山(男体山)⛩️🚾🥤🍚→筑波神社🅿️🚏🚾🥤🍚⛩️→りんりんロード筑波山バスターミナル🅿️🚏🚾🥤🍜→真壁休憩所🚾🅿️→雨引休憩所🚾🅿️→岩瀬休憩所(岩瀬駅)🅿️🚃🚏🚾🥤

潜水蜂のホームグラウンドで、トレラン！
天気は快晴で、最高のコンディション。
サボテンポのストック忘れにより、３人ストックなしでスタート！（3人とも一蓮托生の仲なので😁）
良いトレーニングになりました☺️
【筑波連山縦走】
筑波山からの連山縦走経験はありましたが、御嶽山からの連山縦走は初体験。
筑波連山の距離数は約30kmですが、それ以上にタイトなコースでした。
アップダウン＋景色の変化少ない＋ロード坂道あり等、精神力も必要となります。
特に、燕山と筑波山の登り坂が堪えました。
下り坂は１回だけ見事なスライディング（転倒）をしましたが、全体的には気持ち良いトレランができました。
紅葉・花・木の実・きのこと自然を満喫し、ハンググライダーが勢揃いしているエリアやパラグライダーがテイクオフするシーンなど、いろいろな人に出会え、バラエティーに富んだ縦走トレランでした。
【りんりんロードについて】
りんりんロードのスタート時間は夕暮れ間近となり、ナイトランとなりました。
ランニングにはちょうど良い寒さでした。
コンビニ２箇所以上、トイレ２箇所、スーパー１箇所、自販機数ヶ所とエスケープポイントが充実しているコースでした。
基本、直線のコースのため、迷う心配もなく、安心して楽しみながら走れました。
 
本日の服装：上半身_ロンT、Tシャツ(登り始め&夜間にはウインドブレーカー（薄手フリース）)
下半身_タイツ、短パン
その他_薄手グローブ

仲間の報告です。
潜水蜂
筑波連山縦走→りんりんロードラン https://yamap.com/activities/13989204 #YAMAP
サボテンポ
筑波連山縦走→りんりんロードラン https://yamap.com/activities/13988239 #YAMAP

筑波連山縦走＆りんりんロード

ペンギンレスラー（歩人）

本日はペンギンレスラーと一緒に縦走してきました。
本日のルート:🦌⚠️→霧降高原🅿️🥤→小丸山→赤薙山🍃⚠️→一里ヶ曽根独標→女峰山❄️🍃⚠️→帝釈山❄️🍃⚠️→小真名子山❄️⚠️→大真名子山❄️⚠️&⛓️⚠️→三本松公園🅿️🍙🥤🚾
※霧降高原の🚾は営業時間外のため、使えませんでした。
(女峰山以降ははじめてのルートでした。)
(本日は誰とも会いませんでした。)

今回は装備失敗しました😣
防寒に対する見立てが甘過ぎました。
天気予報を覆して寒波襲来してきました❄️
登りはじめが3℃位で、女峰山以降の頂上は大体0℃以下でした。雨と暴風により、体感温度はそれ以下です。お見苦しい写真の数々すみません😣💦⤵️
限界でした😓

今回の服装:
上半身_冬用腹巻き、ロンT、Tシャツ、超薄手ウインドブレーカー、冬用ウインドブレーカー、トレラン用薄手カッパ上着
下半身_タイツ、短パン、超薄手ウインドブレーカー
その他_薄手グローブ
反省点:今回の気温でしたら、中厚フリース、中厚カッパ上下、中厚グローブ、雪山用のフェイスガードは必須。
ミルフィーユみたいに薄手を重ね着しても全然防寒にはなりませんでした😣

同行したペンギンレスラーも私と同様の装備でしたが、彼は従来寒さにめっぽう強いのに、今回は寒さにガッツリやられてしまいました🐧
ペンギンレスラーが下記①、②のトラブルに合い、ペース大幅に遅れた縦走となりました。
①下半身が冷えきってしまい、まともに動けなくなった。
②冷たい空気を吸い過ぎてしまい、肺を痛めてしまい、走れなくなった。(私も肺が痛くなりました。)

寒さに耐えしのげたのは、携帯していた水筒のおかげでした。
食事用のお湯をチョコチョコ飲みながら、脚を進めました。

ピンチだったペンギンレスラーの詳細と景色は下記の報告を参照願います↓
【失敗】日光女峰山～大真名子山縦走 https://yamap.com/activities/13747875 #YAMAP


コース自体は楽しかったです。
鎖場も幾つかありましたが、北アルプス特有のコース、八ヶ岳特有のコース、奥多摩特有のコースに似た所が幾つもあり、バリエーション豊かで飽きさせない展開でした😊
さすが日光という事で、登山道も分かりやすく、迷う心配は無く、スムーズに縦走できました😊

ちなみに、霧降高原向かう道中🚗💨、鹿15匹以上遭遇しました。
鹿は光に近付く習性があるため、
ヘッドライトの先に目掛けて走り出すため、車の前に飛び出してきます。
一時停止&クラクションが必要となります。
(アスファルトの上を走る鹿は、足を滑らせながらゆっくり走り抜けます😁)
事故ると自損扱いとなります🦌💥🚗⚠️

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

【失敗❄️】日光女峰山～大真名子山縦走

チーム歩人４人で外秩父七峰縦走に挑みました。
寄居駅に車を停め、電車で小川町駅まで移動し、スタート。
終始、小雨が降っており、肌寒くて、トレランには最適なコンディションでした。
登山道にはアジサイ、ドクダミ、木苺、キノコと様々な植物と出会いました。
ゴールは寄居駅。
ぐるっと約43kmのコースでした。

アルティメイト・ディレクションを含む活動日記一覧

おNEWなんです

塩ノ山トレラン

🌧️／🌈富士山登山ルート3776往復(海↗️富士↘️海)

外秩父七峰縦走＋五峰

日光雲竜渓谷雪山登山_氷瀑📸

筑波山連山縦走→りんりんロードラン🌧️(岩瀬駅～土浦駅)

浅間外輪山～前掛山（浅間山）_警戒レベル1

筑波連山縦走＆りんりんロード

【失敗❄️】日光女峰山～大真名子山縦走

外秩父七峰縦走コース（官ノ倉山～大霧山経由～登谷山）

アルティメイト・ディレクションを含む活動日記一覧

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