観光

藤を見に行ってまいりました😃
凄い渋滞でした！

DOMO

兵庫県丹波市にある標高655mの山。

五台山・親不知・城山（猪ノ口山）

兵庫

京都

白毫寺

三日月🌙

登山

山形遠征1泊2日逃亡の旅👍️

〜東北6県乗りホ2日間✨️ドラ割✨️〜

初日【東北百名山】✨️面白山✨️縦走
歩いてきました😙

🔵登頂した山の標高（登頂順）
    1️⃣三沢山:1,041ｍ
    2️⃣面白山:1,264m
    3️⃣中面白山:1,223m

🟡山頂天候予報
　天気:☀
　気温（山頂）:11℃
　風速:4m程

本当は厳冬期に登りたかったが
ここまで天候とお休みが一致せず
見送りが続いていたが...
ついにﾗｽﾄﾁｬﾝｽ👏
その日がやってきた👍️❗️

残雪期の山行になったが願いは叶ったと思う

標高600m以上のエリアはまだまだ残雪あり
面白山までは難なく歩けたが....
その先は覚悟と研ぎ澄まされた精神力が必要
Technicalそのもので⚠️滑落、雪崩⚠️

🔻備忘録
1️⃣面白山〜中面白山区間
　腐れ雪＆大規模ｸﾗｯｸだらけ
　木と木の根を頼りに進む👣
2️⃣中面白山〜分岐〜周回ｺｰｽ
    この区間がMax地獄👹だった
　積雪とところどころ雪崩で登山道は
　埋もれてる🤣落ちたら谷間の沢へ☠
　滑落しないようにﾋﾟｯｹﾙを駆使し
　長〜〜いﾄﾗﾊﾞｰｽｴﾘｱをｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ💪

真剣勝負が続いたため📸は撮れてない
雪がない林道に出たとき
生きている心地がした🤣

🟢山の由来（Google先生🥸より…）
奥羽山脈の中央部に位置する面白山。 その名前の由来は積雪で面（つら）が白く見えることからと言われてる🤔

面白山（おもしろやま）は、山形県山形市と宮城県仙台市太白区との県境にある奥羽山脈中の火山。標高1,264.4m。仙台側から見ると面が白く見えることから、『面白山』と名付けられた。

面白山・神室岳・大東岳・雨呼山

山形

宮城

【東北百】✨️面白山✨️三沢山･中面白山 2025.04.16

おがちゃん

前回、来たのは、３０代のGW。
林道のことは、もう頭になく、スキーウェアで大汗かいて、雪渓に着く前にバテバテ。
急登登って、宿舎で休憩して、稜線出たら、すぐでしょ！
なーんて記憶で行きました。
…着かない。
…着かない！
どんだけ〜〜？遠すぎ〜〜
ほぼ雪とにらめっこの、６時間半登りっばなし。
満身創痍状態で着いた、誰も居ない頂上。
叫んだーー！
感謝したーー！
涙、流してもーた。

大雪渓核心部の下部周辺は、石ころ小岩だらけです。
強行突破で、板ボロボロになりました。
宿舎周りを除けば、稜線まで、つながってますヨ。

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

長野

富山

白馬岳　キツすぎて涙、こみ上げた

竹ちゃん

GW前半の日記で、人少ないとの情報。快晴。
百名山登ると決めた、なんちゃって山男。前日、一年ぶり山行で、荒島岳を登り、膝、ももは悲鳴。行けるとこまでと、４本爪アイゼン持ってＧＯ!
市ノ瀬から６時間かかり、頂上まで行ってもた。
人多かった。室堂泊まりの人も数十人いたそうな。
反省:４本爪では、ちょっと危険。１０本あれば、どこでもサクサク歩けそう。残雪は締まってて、午後には、ザクザクです。足跡ステップ様々！が有るのは、黒ぼこコースのみだと思います。足カバーもないと、靴グチョグチョに！なった。
ヤマップ、「のぼる」押しただけでは、記録残りません。「地図をみる」押して、「活動開始」を押しましょう！一年前は、「のぼる」だけだったような…なわけないか…

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

GW白山（御前峰）甘くはなかったよ

働き方改革で本日休み、距離を歩きます🦍

遙照山（ようしょうざん）は、岡山県南西部にある山である。山域は浅口市、小田郡矢掛町に跨り、山頂は浅口市にある。標高405m。
遙照山ホテル（旧かんぽの宿遙照山）や遙照山温泉などがある。
かつて鴨方町から矢掛町へ通る際、山越えをしていたが地元住民の要望によりトンネルが造られた。天文台がある竹林寺山が隣にあり道路も途中まで同じ。

遙照山

岡山

遙照山・竹林寺山・南阿部山・阿部山・杉谷妙見山・高丸・杉山・向山・鴨山・稲荷山・丁山・安芸守山・城山

きみ

昨日雨だったので本日距離を歩きます🦍
もしこのルートを参考にするなら、
ピークの出ている山の地図を
選んでください🗺️

福山市（ふくやまし）は、広島県の東端に位置する都市で、中核市である。広島県内では広島市に次ぎ2番目となる約46万人の人口を擁する。隣接し地理的歴史的にも関係の深い岡山県井笠地方を含む備後都市圏の中心都市でもある。

福山市

広島

宝山・彦山・葛城山・熊ヶ峰・拝み山・王ヶ峰・八幡山

女峰山、登ってみたいけど、ロングだし険しいし、「いつか体力ついたら」、そう、「いつか登りたい」、
そう思ってた山。

あれ、でも、このところ、女峰山より厳しい山を登っているような気がする。
私でも登れちゃう？？？

で、行ってみたら、登れました〜✌️

赤薙山に登ったのは、10年以上も前。

当時は仕事で消耗しきっていて、子育ても真っ最中。余力ゼロ。

登山は年に５〜６回行けたか行けないか。

だから、赤薙山で精一杯。
自然の中に身を置いた、それで十分。
だから、女峰山なんて、夢のまた夢💞
でした。

そんな私も成長？するもんですね😂
人ってすごい😆

さてさて、
やっぱ女峰山は話に聞いた通り、ハードでガッツのいる山でした😱

しょっぱなに1,445段の階段😭
そこでしごかれた後は、粘土質の滑る土、根っこ地獄、笹薮、と歩きにくい😵‍💫

スタートを５時半にして、明るくなってから歩き始めて正解✌️
私の技量では、ヘッ電でこの悪路は無理❌
（ソロなので慎重な選択をしました😉）

あっという間に赤薙山。
うっそー、こんなに近かった？

その後、急登、激下り、緩やか、急登、激下り、穏やか、を繰り返して進む。

途中から富士山が見え始め、テンションがどんどん上がる〜🤩

けど、むむむ。
女峰山が大きく見えてきたけど、やっぱ斜面は雪❄😅

雪の積もる急登を慎重に進む。
雪の量は多くないけど、日陰を中心に凍結しているのが怖い。
帰りはチェンスパ付けないと、だな。

急登でペースの落ちる先行者さんを数名追い越し、いよいよ最後の急登へ。

やりました、ついに登頂〜♪
360度の大絶景が待っていてくれました😍

予定より早く着いたこともあり、
暫し絶景を楽しんだ後は、帝釈山へ。

しかーし、「えっ、ここを下りるの⁉」
という激下りなんですけど😱

そして、「ここ登るの⁉」という岩も。

帝釈山への道も非常に厳しく、タフでした💦

でも、帝釈山も360度の大絶景で迎えてくれました😍💕

時間的に早いけど、お腹空いてシャリバテ寸前の私は、ここでお昼♪
女峰山山頂は多少風あったけど、こちらはほぼ無風。

風も無く穏やか、見晴らし抜群、という正に登山日和🏔💞
今日も、恵まれました✨　感謝です🙏

女峰山山頂でも一緒だった男性二人組に、
「いや、速いですね〜。色んな山行ってるんですか？」
相方さん「だって、剱岳Ｔシャツ着てる位だから、きっと相当行ってますよ」
と声をかけられたことをキッカケに、暫し山談義🤗

山好きな人との会話は楽しい😆
そして勉強になります〜😊
ありがとうございました❤️

さて、ご飯も美味しくいただき、下山です。

女峰山へ戻るのも険しいし、この先の下山も簡単では無いよね😅

そう、行きに思ったのは、
「『急登、激下り』があるということは、帰りはキツい登り返しになるんじゃない？」

それは本当にその通りでした😣
厳しい登り返しが、２.５回ほどありました💦

私は下りが苦手なので、下り一辺倒より登りが混ざる方が好き😀
だけど、この山の登り返しは…。

さすがに、
「えー、ここでまた急登なの😵‍💫」
「心折れるわぁ」
と心の声が漏れる😅

そう、急登手前で、立ち止まる人を何人見かけました。
「なんで立ち止まってるのかなぁ？」
「なんで道を譲るのかなぁ？」
と思ったけど、何度か登り返しを繰り返すと、立ち止まる気持ちも分かる😵

女峰山に登るには、体力はもちろん、タフな精神力も必要、と痛感。
ぜひ、心も鍛えてから登ることをお勧めします😁

最後の仕上げは階段地獄😢

飽きるし、変な疲れ方するし、ここは同行者さんがいると救われるなぁ。

下りながら、赤く染まる山を見て、なんとか心を癒やしながら階段をクリア👍

スタート５時半で帰着３時半。
自分で立てた予定より１時間早くゴール👏
とにかく無事でなにより😊

あー、よかった😆

帰り道、霧降辺りは、綺麗に紅葉してました🍁✨
（行きは真っ暗で何も見えなかった😅
車とめて、写真撮ればよかったと後悔😢）

細かいことは、写真のコメントにて😉

いやぁ、女峰山は素晴らしい🤩
そして目標としてた山に登れて、とてもうれしい😆
次はコースを変えて登ってみたいな💕

今日もありがとうございました💖

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

栃木

やっと行けた女峰山💖（帝釈山まで行ったよ♪）

emineko（くみこ）

トレイルランニング

先ずはこのコロナ禍の中、無事開催させて頂きましたスタッフの皆様に多謝です🙇‍♂
4月も宜しくお願い致します🙏
やっぱ大会は良いですね🙌
辛いけど楽しいです。🤩
参加者は750人。トレランやる人は基本変態なので天気悪くても変わらず溜まってます。✨
前日から雨☔😰でSTARTから1h経過するまで雨☔
今日はもう足場悪いので怪我🤕したくないから下りはゆっくりを心掛け完走目標。
自分だけ下りはロコ・ソラーレ状態💦
でもみんな早い!!快調に飛ばしてます💦
寒さ対策はバッチリだったけど地盤悪く10回以上転びまくり😫
登りでも転びます😅
それとコースもホームページで掲載されてるのと違う所も良い味があります😮
残雪❄⛄もあるし、
ドキッ!泥んこだらけのトレラン大会でしたが無事完走したので良しとします。👍
記録表も出ないし、散会早かったですね。
皆、バスだからかな🤔
余韻に浸る間もなく自分も徒歩で帰宅、洗濯しながら車🚙洗ったので少し寝ます。
参加された方お疲れ山でした😉

雪入山・青木葉山・閑居山

茨城

常陸國トレラン大会ロング〜半田山・閑居山・雪入山

ふな

本日の目的、まだ未完、貫通前の尾花沢新コースで行ける所まで、気持ちは御所山まで😙計画は荒神山経由で御所山です、ほぼ妄想😆どの辺りまで登山道が整備されてるか分からないワンダーで魅惑的なコース、実際に貫通したらYAMAP赤線ルートになると思います。
このコースどの辺りまで歩けどこまで整備されてるか？
崩落の為廃道の荒神コースとクラビコース(ここも崩落中だが通行可能、私的意見廃道の予感)の間の山の尾根を歩き途中荒神コースと合流して歩き荒神山をトラバースしてクラビコースと合流そのまま御所山まで、
登山口から荒神山下まで問題無く歩けます、荒神山下からトラバースして水場までも問題無し、
水場から1km未満まで整備されあとはクラビコース合流まで藪と思われます、未開通区間は2km位ですね今回歩けてませんが、
藪好きだったら行けると思いますが開通待った方が良いですね。
歩いた感想は尾花沢コースの中で唯一尾根歩き、尾根沿いにはブナの巨木を楽しめ最初からの急登、この登りごたえ神室山を思い出します、水場は沢水でろ過した方が良い感じです。
荒神山までの道のりは厳しいの一言、赤ペンキの標識から高度が上がると激登になり藪も厳しくなります登りの途中でトドメの雨が降りだす始末😭山頂までの100m位が心が折れそうでした、山頂に到着も背丈以上の藪で展望が無く唯一三角点の発見は嬉しい限り🤣
まだこの時点では御所山まで行く気が有ったのですが全身ずぶ濡れ状態ザックも水を吸い上げ身体がずっしり重い💦途中笹藪のみの急斜面が有り尾根沿いに藪漕ぎを断念ここから笹を掴みながらダイブしてコースに復帰藪漕ぎしてクラビコース合流まで行くか悩むが全身ずぶ濡れなので撤退する事にしました(雨具は上下持って来ましたが藪漕ぎして雨具は破けるので😥)
この尾花沢新コース貫通するのが楽しみですね、まだ未完のコースですが楽しめました、ここまで整備された関係者の方々ありがとうございます。

red heart

船形山（ふながたやま）は、宮城県と山形県の県境にそびえる、奥羽山脈船形火山群（英語版）の主峰となる火山である。別名は御所山（ごしょざん）。日本二百名山のひとつに数えられる。

一等三角点の名称は「舟形山」（地図）で、標高は2010年（平成22年）10月1日に1500.23mから1500.34mに改められた。

船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳

尾花沢新コース😆フライングゲット宮城県の山100座目、荒神山

おらおら

先週三沢山に2回登りましたが山頂に人が多く目的のルートに恥ずかしく行けず😅今回は山頂に2パーティー居ましたが気にせず藪に突っ込みました、多分用達に藪に消えたか道を間違えたお馬鹿さんと思われたと思います🤣三沢山から関山までのルートは出来たと思いますが遠回りで藪は薄めです、面白山から関山方面にダイブが時間は早めですね激藪ですが😅初見で見たらこれ何をしたいレポートかさっぱりわからないですね💦

三沢山周辺調査2回目😆

先週の立山から帰りの中央道から見えた山頂付近雪がたっぷりで怖いくらいカッコ良過ぎの甲斐駒ケ岳・・
という事でやって来ました😁
2,000m以上はまだまだ雪山🏔です。

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

山梨

残雪期 甲斐駒ヶ岳ピストン

TY電気

ランニング

エントリーで受け取った中にYAMAPの宣伝広告が！
福岡マラソンをYAMAPで走ろう！ってことで記録してみました。

福岡マラソン、ようやく当選しました。（未入金者の繰上げ当選）
最後に走ったのは旧シティマラソン福岡のハーフです。
山ばかり行って長距離練習はゼロで当日を迎えてしまいました。

目標完走でキロ６分でのんびり行けばと思っていましたが、折り返し後の
22キロ地点で足が攣ってしまいストップ。
エアーサロンパスドーピング、足のマッサージをしたらなんとか復活し、
25キロ地点のエイドで牧のうどんを食べたら元気になりました。

後半、坂は歩いてのんびりゴールを目指しました。
なんとか５時間台でゴールすることができました。滝汗



根性を含む活動日記一覧

白毫寺