トレイルランニング

データがおかしい…

実際は
距離17.6km
時間3:57:51
累積上昇1,367m


「山の日」の前日！

5つあるルートを山頂を起点にピストンする「モイ5」にトライする予定でしたが、時間の都合で「モイ3」に変更。


気温26度、晴天☀️ 湿度もなく最高の登山日和！

樹林帯に入ると下界よりぐっと涼しく、トレランには絶好のコンディション🏃‍♂️
山頂では北海道の夏らしい、爽やかな風が吹き抜けて本当に気持ちよかった〜！
……とはいえ、やっぱり真夏のトレラン。
気づけば滝汗でウェアはビチョビチョ💦
最初は公共交通機関で帰るつもりでしたが、汗だくついでにそのまま7km走って帰宅しました！（笑）



【行動食】
 ミニようかん ×1
 プロテインバー ×2（1個残）
 チョコバー ×2
 塩せんべい ×1
 おにぎり ×1

【水分】
 麦茶 500ml
 水 500ml（余り）
 コーラ 500ml
 アクエリアス 500ml

【アクセス】
 往路：車で送迎
 復路：走って帰宅（約7.0k）




thumbs up

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

モイ3_山の日前日藻岩山

TooManyToesSign

登山

【目的】　
北海道の山へ登る

【結果】
予定していた旭岳は天候不良のため断念。
結果として藻岩山に
山頂からの夜景を楽しみ下山

【雑記】
初めての北海道。金曜日の夜のフライトで札幌に入り土曜日早朝に会社の先輩と一緒に札幌から旭岳ロープウェイまでドライブも付近は小雨、山頂は曇りで何も見えそうになかったので登ったところでと、近くの羽衣の滝を見て旭川で旭川ラーメン食べて札幌に戻る。
せっかく北海道まで来たのにどこも登らないのも勿体無いので百低山の藻岩山へ登る。途中雨降ってきたが樹林帯多いためそれほど濡れなかった。道も整備されていてとても登りやすい。


おつかれ山

clapping hands

DOMO

star-struck

night with stars

sparkles

hundred points

man fairy

山鼻山・藻岩山【北海道100名山・新日本100名山】

アズキ

連休最終日の夕方に藻岩山に登ってきました。
下から見ても山頂は雲の中だったので、半袖だと寒いかと思いましたが、ちょうど良かったです。

最近ハマっている「暮らせばわかるさ」の角食🍞と練乳で遅いお昼ご飯をいただきました。



cow face

bread

face savoring food

call me hand

YAMAP Logo

登ればわかるさ🍞藻岩山

kojiyad

去年の10月下旬に出張のついでに登りたかったのですが、🐻がやばそうなので登山は断念して、かわりにロープウェイで登って下見しておいた（https://yamap.com/moments/1506917）藻岩山にリベンジしてきました。
前回は人の少なそうな月曜日の朝しか登る時間がなかったのですが、今回は土曜日に登れたので登山者も多く、🐻の心配はなく登ることができました。

うん、藻岩山、すっごくいいです💯
今回は一番難度が低そうな「慈啓会コース」をピストンしましたが、ずっと明るい天然林が続くし、道も広くて歩きやすい。キツい急登や階段地獄もなく、最後まで快適に歩けました。ただ、雨が降るとけっこうドロドロになりそうなので、そこだけ注意かな。
去年はロープウェイで登ったのでまったく感動がなかったのですが、今回は下からしっかり自分の足で登ったこともあり、達成感もバッチリでした。

そして山頂には見事なまでに真っ白な景色が広がっていました！
あ、雪で真っ白ってわけではなく（7月ですから）、ガスガスで真っ白でした～😑ｸﾞﾇﾇ
なんか濃霧注意報出てたっぽくて、ホントに真っ白で眺望ナシ。「幻想的」なんて言葉も使えないくらい、マジでなにも見えなかったです
うん、山頂からの景色は去年来た時に見たからいいんだ🥺（泣いてなんかいない…）

ちなみに山頂で地元の方に「歩きやすくていい山ですね」って言ったら、「10年くらい前は道は今よりもっと細かった。コロナの辺りで人がイッキに増えて、登山道が倍くらいの広さになってしまった」のだそうです……道が広いからって喜んでもいられない事情もあるのですね（失礼しました）

でも、繰り返しますが藻岩山すっごくよかったです👍
高尾山もそうですが、こういう山が身近にあるのって本当に幸せなことで、大事にしていかないといけないですね。

そして下山後は市電・地下鉄・JRを乗り継いで新千歳空港へ。
新千歳空港には「新千歳空港温泉」なる入浴施設があり、飛行機に乗る前に汗を流すことができるんですよ！ ので、サラサラの服に着替えて東京に戻ってきました✈️

grinning cat

white heart

herb

raising hands

真っ白な藻岩山

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

ハイキング

超速報版です。

祝🎉　YAMAP千座
気づいてくれたkさん　有難う

Japanese “congratulations” button

four leaf clover

musical notes

woman gesturing OK

party popper

paw prints

7/13  藻岩山・山鼻山（祝YAMAP千座🎉）

ピッケル君

２０２６年６月３０日（火）　藻岩山、天狗山

礼文島から稚内市に帰ってからは豊富温泉へ移動し車中泊の後、増毛町で海鮮丼を食べてから、札幌市内のホテルへ移動し夕食にはジンギスカンなど焼肉を食べて北海道最後の夜をゆっくり過ごしました。
最終日は午後のフェリー迄時間が有るのでホテルから近い藻岩山に登る事にしました。
クマ目撃情報が有ったので気を付けて歩き始めましたが、多くの登山者とスライドして、大丈夫そうなので安心しました。
この日は晴れて暑くて汗が流れて手ぬぐいを出す程でしたが、原生林の中を歩くのはとても気持ちの良いものでした。
小樽へ移動する途中で安定の丸亀製麵で昼食。まだ時間があったので小樽の天狗山へも登りました。

OK hand

shrimp

crab

藻岩山と天狗山

hem2

沢登り

みんなでやれば怖くない！

藻岩山の登山コース５ルートを1日で全制覇&５回登頂するという
狂気じみた企画（夢）を実行しました。

山頂にはトイレも自販機もあるので、登頂ごとにしっかり休憩をとり
みんなでワイワイ登れたので、疲労感はすごかったけどしんどさは０でした😊😊😊

若気の至り的な登山ができて楽しかったです🎶

confetti ball

hand with fingers splayed

keycap: 5

モイ５✋

ぽっくり

残雪期のトレーニングに藻岩山スキー場から八垂別を通り砥石山を登り、中の沢登山口から下界に降りて市街地を通り藻岩山の登山口まで戻りました。
砥石山の雪はまだ残っていましたがかなりグズグズでいいトレーニングになりました。
雪ごと滑り落ちそうになる箇所もあったのでチェースパイクなどはまだあったほうがいいですね。

snowflake

red heart

砥石山（といしやま）は北海道札幌市中央区盤渓と同市南区の境界上にある山。および、その周辺を指す南区の町名。
山の標高は826.7メートル。山名は、水成岩の砥石が採取されたことに由来する。山腹の風洞の内部気温が一定であることから、営林署が種子の保存所として活用していたことがあった。

砥石山・青山

藻岩山・八垂別・砥石山

andy

スキー

今日は午前中に用事ができたので午後から近場の藻岩山南斜面へOKUさんのスキー練習にお付き合い。
私はファンスキー。
この時期限定の遊び。
うん、楽しいなぁ～

もうそろそろ南斜面の賞味期限が迫っています。ゲレンデ的に言うと次は手稲山かなぁ～

skier

cat face

snowboarder

smiling face with smiling eyes

札幌市（さっぽろし）は、北海道の市で、道庁所在地ならびに石狩振興局所在地。全部で10個の区を持つ政令指定都市。政令指定都市中では浜松市・静岡市に次ぐ広大な面積を持ち、全国の市の中で4番目の人口を有する。

【概要】
日本最北の政令指定都市で、全国の市で4番目の人口を有する北海道の政治・経済の中心的都市。北海道庁所在地。江戸時代、松前藩によって開かれた石狩十三場所のうち五場所が集中し、幕末ころまでは蝦夷（アイヌ）との交易が行われる土地であったが、明治時代に置かれた北海道開拓使によって、京都あるいは、アメリカ合衆国のタウンシップ制 をモデルとした碁盤目状の計画都市として本格的に開発された。1972年の札幌オリンピック開催を機に観光都市としても世界的に知られるようになった。
香港とほぼ同じ面積を持ち、周辺に江別市、北広島市などのベッドタウンを擁し札幌都市圏を形成する。ただし、札幌都市圏のうち札幌市の市域人口がほぼ8割を占めており、周辺自治体への郊外化はそれほど顕著にはみられない。通勤や通学などの日常的な面においても全国の他の大都市圏とは状況が異なり、昼間人口と夜間人口があまり変動しない。一方市の中心部には地下街が発達し、札幌駅前・大通周辺のショッピングエリアには近郊の都市からも人が集まる。その経済圏（道央圏）の人口は340万人におよぶ。

札幌市

藻岩山｜南斜面【ゲレ滑】

伊 藤 マ ー テ ィ

今日は天気が良く気温が上がる予報だったので、OKUさんの滑走練習をするため、クローズになった藻岩山へ。
最初、北斜面(メインゲレンデ)へ行きました。登山目当ての方々は結構居ましたが、すでに🅿️は工事囲いされていて、ゲレンデに入れる雰囲気では無かったので南斜面へ。ちなみに登山道やトイレは使えます。

南斜面は穏やかでほとんど人も居なくていい感じ。
ゲレンデへ出ると数名しかおらず、ほとんど貸切状態。
数日前に雪が降ったので、斜面が美しい。
数本登り降りしてシャバ雪前のベタ雪を楽しみました。

victory hand

smiling face with hearts

藻岩山│南斜面【ゲレ滑】

久しぶりの藻岩山。
素晴らしい天気と歩きやすい登山道で楽しい山行になりました。

慈啓会登山口の駐車場は、登山口横にしかないと思っていましたが、ちょっと下の方も解放してくれているのですね。

帰りは、ラーメンをいただきました。

glowing star

天気も最高☀️藻岩山

登り納め！2025年ありがとう！！
2026年よろしく！！！

2025登り納め@藻岩山

🐤チキラー🐤

藻岩山ロープウェイに乗って夜景を見に行きました！
とりあえずYAMAP起動して楽々ピークハント🤓

chipmunk

grinning face

わかぞ～

3週間ぶりの山登り。
三角山は立入禁止なので藻岩山に向ました。
薄曇りで暖かく、道も比較的歩きやすかったです。
みなさんチェーンスパイクが多く、長靴もかなり目につきました。
この時期の泥はね対策として良いですね。

山頂メシは東京土産の「ごまたまご」。
口の中の水分が持っていかれそうなので、登山には良くない印象でした。

帰りは、ミルチのカレーということになり、定番のチキン・ド・ビアザの5番ライス大盛り。
妻は、野菜カレー5番でナン。
おいしゅうございました。

で、北菓楼に寄って黒ごまだれ餅「夢きらら」を調達しました。
安心の美味しさでした。




Christmas tree

久々の山登りは藻岩山💦

今月初めての山行。
とても天気が良い☀️ので近くの藻岩山に出かける事にしました。
天気が良いから暑いよね〜と登り始めましたが、上の方の日陰はアイスバーンになっており、ものすごい滑りました。

晴天の山頂からは、夕張岳・芦別岳・十勝岳・旭岳・日高山脈がバッチリ見えて綺麗でした。

帰りは、ラーメン🍜すみれで大盛りをいただきました。

そして、閉鎖中の三角山の麓にある斉藤林檎園にも立ち寄り、ぐんま名月とシナノスイート🍎を調達。
楽しみです。


smiling face with open hands

blossom

steaming bowl

ときどき滑る🏔️藻岩山

藻岩山を含む活動日記一覧

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モイ3_山の日前日藻岩山