登山

昨日の利尻島到着から一夜明け本日は利尻山へ。宿泊のお宿のサービスで登山口まで送迎して頂きました👌
大変助かるサービス😊
北麓野営駐車場からスタート開始。
7合目あたりまで長いですが特に急登や歩きにくい所はなく順調に高度を上げて行きます。
が、朝方ガスで視界無く黙々と歩きます。
7合目からは胸突八丁、9合目からはToughTrailとなっていて確かに登り堪えはありました😅
が、距離はそれほどでもなく標高差ほど辛くは感じませんでした。
山頂到着時、辺りはガスでしたが時折の晴れ間が出るナイスタイミングで皆さんシャッターを切っています🤭
さらに山頂は虫多かったですが平日にも関わらず多くの登山者で賑わっていました。
下山後また宿に迎えに来ててもらい、昨日と同じ温泉施設に入り昨日と同じセイコーマートで買い物して夕飯に舌鼓を打って明日に備えます。
明日はフェリーで礼文島へ一泊の予定で移動。
何処まで登山に観光をぶっ込めるか色々検討中です😁

DOMO

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利尻山（りしりざん）は、北海道の利尻島に位置する独立峰で標高1,721m。利尻町、利尻富士町の2町にまたがる成層火山で、利尻礼文サロベツ国立公園内の山域は特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。

利尻山（利尻富士）

北海道

北の海に浮かぶ山、花、海の楽園、利尻山へ😊

じゅん

ウォーキング

山の会の同期7名で行ってきました❣️
先週に引き続きまたまた四国遠征です🚙💨

朝6時に待ち合わせ。4時起きで家を5時に出て始発でGo🚞何かもう普通に出来てしまう。慣れって怖い。

予定よりも30分早く登山口に到着。駐車場もガラガラ。連休最終日となると皆さんお出かけしないんですね。山も人少なかったです。

剣山、名前から想像して険し目な登山道なのかと思っていたのに、あれ〜？？整備されてて歩きやすいし、途中からは低い笹の道で楽ちん。途中、雲海も見えちゃった☁️あっという間（私感）にだだっ広い山頂へ。そう、だだっ広くて360度のパノラマ👀散策路も整備されてて気持よーい(^^)

山頂からは次郎笈までの長〜い稜線が❣️気持ち良い❣️手を広げて空を仰ぐ。雲が流れる。風が髪を揺らす。あ〜気持ちいい(^^) さあ、次郎笈まで行きましょう。

次郎笈まで、見た目と違って💦石がゴロゴロしてて歩きにくかった。そして見た目のまま長かった💦で、お腹空いたわ。👉ランチ、山頂で(^^)

また剣山に戻り、下山。途中別のルートで神社に寄って⛩神社のそばの大きな石の下に湧く日本の名水100選の御神水を頂き（若返りの水）下山。

帰りに木綿麻（ゆうま）温泉♨️に立ち寄り、うだつの街を見学して、食べたかった四国の手打ちうどんを食べて帰ってきました(^^)

私としては、山を登ったと言うよりは稜線を歩いたって感じの山行でしたが、皆んなと行けて楽しかったなぁ。

ゴールデンウィーク、2週にわたってのまさかの四国遠征でしたが、四国なかなか良いですね。でも、次はアルプス行きたーい(^^)💕

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

稜線天国　剣山-次郎笈 2022-05-08

ケセラセラ

ハイキング

今回は2度目のソロ登山です⛰🚶‍♂️
3度目の正直❗
2回は脚痛と雷雨で大霧山最後に撤退
今回は行ききりました(●´ω`●)の

外秩父七峰縦走、これは電車ありきなのでオリジナルルートで行きました(˙꒳˙ก̀)
そして巻いてしまう山も登りつつ、寄り道何かもしました🚶‍♂️
結果ズタボロです(；´Д｀)
過去2で歩いてます💦
でも、膝や股関節の痛みは無く、歩けなくなっても少し休んだら動ける。そして翌日にはほぼ完治してる。これは去年より脚が少し鍛えられたんじゃないでしょうか⁉️…道が緩かったのかな…

睡眠が5〜15分で辛いのが想定出来ました🛏
ランナーズハイ⁉️寧ろ絶好調でした❗…
秩父高原牧場過ぎあたりの舗装路で2、3回転倒しました…歩きながら寝ました💤

一昨日に高尾縦走もあり、やっぱり疲れは取り切れてませんでした💦序盤から疲れてました😭

天気は凄く良かったです☀️
単に晴れではなく、若干の曇りでも見渡せたり、温度が高くなく風も気持ちよかったり。ベストな日でした☀️

3度目なので道は慣れたものです。ルート表示無い道や、ショートカットの道も迷いなく行けました🚶‍♂️
最後は蛍にも会えました(˙꒳˙ก̀)

水300㎖10本、500㎖1本、🍙(普通size)2、オレオ3本、粉プロテイン適当、計6.3㌔くらいの荷物👜
給水ほぼ無し(最後の下りで水場を見つけて無駄に1ℓ飲んだ💧)、買い足し無し。
こんな内容でした(˙꒳˙ก̀)


登った⛰(Y：ﾔﾏｯﾌﾟのみ、R：ﾔﾏﾚｺのみ、(無)：両方に記載無し、(名)：名前・標高の記載見当たらず、(高)：標高の記載見当たらず、巻：巻いちゃった)
臼入山(細窪山)・愛宕山R(名)・天ノ峰Y(Rでは誤記載・高)・烏森山(虚空蔵山)・不動沢の頭(Rでは誤記載・高)・雨乞山R(無)・官ノ倉山・石尊山・安戸城跡(城山)(無・高)・物見山Y(名)・竜ヶ鼻(Rではツルキリ山・笠山(乳房山)・臼杵山R(高)・笹山R・堂平山・剣ヶ峰(名)・川木沢ノ頭(名)・701ｍ峰R(名)・大霧山・愛宕山(高)・皇鈴山・登谷山・雨乞山・釜伏山・荻根山(高)・大内山Y

臼入山までの登り。整備されてるけど蜘蛛の巣だらけ。それ以降も整備🙆‍♂️
笠山線登山道。入り間違った。草を縫うように…道に出たら上り口わからず少し舗装路を歩いて適当なところからまた入った。竜ヶ鼻への分岐から本道合流への下りは結構急。スタート若干不明瞭。
笠山線出たとこからは前回見つけたショートカット。銃声2発怖かった…多分離れたとこの。この道はスタート直後は不安だけど稜線からは登りやすい。急登あり。
笹山は私有地。直前にバリケード。声をかけて入ったけど誰も居らず。グライダーも飛んでない。景色最高。戻って気付いたけど笠山おりたとこから笹山・臼杵山への道に立入禁止札。見てなかった…
堂平山、ちょうど木を伐採していて景色が更に良くなった。
登山道を自転車で登るおじ様。逞しすぎる(；´Д｀)
川木沢ノ頭入口前の休憩場、堂平山でお話したおじ様が先に奥様と休んでいて梨を貰いました。有難うございます(●´ω`●)歯で皮剥いたけど、あれって皮ごと食べるものでしたっけ…❓
川木沢ノ頭、上りがえぐい。分岐まで階段。そこから滑り易い急登。山頂は施設でパッとしない。下りルートは草で隠れてる。踏んどいたけどすぐ隠されると思う。
粥新田峠からは舗装路がいいと思う。登山道は柵沿いに進まされ…道消える。少し敷地お邪魔しました○|￣|＿
ふれあい牧場、現在ふれあえず。でも放牧はしてるので凄い眺望＋動物達。
施設は空いてないけど更に奥に御手洗あり。便座の中は土。バイオトイレ。臭くない…
ここからはお初コース。眠過ぎてコケる。
二本木のとこはキャンプ場かな…廃墟みたい。トイレも消えてる。
愛宕も皇鈴も道への草の侵食が凄い
皇鈴山、登谷山。景色最高。
雨乞山は入りが分かりずらい。下りは草の隙間を突っ切る感じ。その区間長い。途中分岐で道っぽい方行くと違う尾根の下りコース。釜伏行くならまた草の隙間へ。
釜山神社、色んな狛犬居る。可愛い(●´ω`●)
釜伏山頂の少し先に展望あり。そこから下ると百名水の日本水?行ってみたかったけど体力と時間🙅🏻
荻根山への入り口はかなり怪しい雰囲気。道は整備されてる。急登。ところどころ怪しさ醸し出してる。山頂手前に展望あり。椅子もあり。
登谷山をおりたとこからの下山ルート。道のようだけど入りは草に覆われてわかりにくい。
舗装路ではないから少し広い登山道って感じ。
大内山。駐車場も御手洗もある。山頂は手洗い場、水飲み場、物見台あり。

red heart

官ノ倉山

埼玉

3度目の正直❗外秩父七峰縦走オリジナルアレンジ⛰🚶‍♂️

こふ

観光

香椎宮参拝～百名水の不老水を汲みに行きました✨
YAMAPスタート押し忘れてましたが、帰り道の軌跡と一緒なので無問題(・∀・)✨

不老水の開門は午前10時～午後3時まで。
一家族ペットボトル2本
社務所で百名水カード貰えます☺

柔らかく滑らかなお水です✨鈍い私でも、普段飲むお水との違いハッキリわかりました✨

香椎宮もすごく素敵なところなので、お近くの方は是非😊

【公式】福岡市（防災情報含む）

福岡

日本百名水の不老水(福岡県香椎宮)

みか

日本百名水を含む活動日記一覧

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稜線天国 剣山-次郎笈 2022-05-08

3度目の正直❗外秩父七峰縦走オリジナルアレンジ⛰🚶‍♂️

日本百名水の不老水(福岡県香椎宮)

北の海に浮かぶ山、花、海の楽園、利尻山へ😊

稜線天国　剣山-次郎笈 2022-05-08