登山

いよいよ娘のインターハイが開催となり、今年は現地へ行ってきました🎶

新幹線🚅とレンタカーでゴール地点にまっしぐら💨
男子チームのゴールにはあと少して間に合わず…
娘達のゴールには立ち会えました✨
さてさて、しっかり見届けて私もショートコースで登れる登山口へ😆

🐻におびえながら熊鈴をリンリン鳴らしながら登ったけれど、遭遇なし🎶
安全に下山出来ました😊





party popper

thumbs up

おつかれ山

DOMO

man: bald

clapping hands

musical notes

grinning face with smiling eyes

flexed biceps

YAMAP Logo

氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

兵庫

鳥取

氷ノ山🧊✨ファミリーコースから

rie.t

今週は週休1日
その1日で山を計画
せっかくなら晴れがいい
1日しかないから贅沢言う
助けてくれたのは八ヶ岳

前日残業後に麦草峠へ
朝、寒くて震えながら目を覚ます
体調優れないままスタート

麦草峠から丸山を通り高見石小屋へ
そこから白駒池に向かう
その途中で猛烈な吐き気
なんとか白駒荘に着いて戸を開けようとしたが､､
『やめておこう』
白駒の池入口駐車場に行き、
トイレで胃をひっくり返す
休む時間が長くなるほど心が折れそうになる
「今日は晴れ　大好きな八ヶ岳、歩きたい」
休憩できるように山小屋を繋ぎながら歩こう
心をコーティングして八ヶ岳再入場
ニュウを目指す
ゆっくり歩いて山頂到着
ニュウからはルーファイしながら稲子岳へ
稲子岳から中山峠はキツい登り返し
そして天狗岳まで足を伸ばします
西天狗からの景色を見たかったんです😄

歩いていて気持ち良い八ヶ岳
森に受け入れられている感覚
忙しい日常から離れられる時
今回も助けていただきました

下山後は『ヤッホーの湯』麦草峠から約20分
https://www.yahho-onsen.jp/
露天からは稲子岳と天狗岳がよく見えました
登っていた山を眺めながら温泉なんて最高♨️
ちなみにシャワーヘッドはReFa (リファ) です

star-struck

green heart

right arrow curving up

NEW button

canoe

goblin

blossom

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

ソテル八ヶ岳

NEW５

深田久弥終焉の地であり、甲府盆地から見た山容が本家のそれに似ていることから『ニセ八ツ』とも呼称されている茅ヶ岳へ行ってきました。茅ヶ岳、今更ですが初めての訪問です。

このところ修行的な山行が続いていたので、たまには手軽(でもないか)に登れてご褒美多めの山も良いなと思い、まだ行った事がなかった茅ヶ岳にしてみたのですが、やはり世の中そんなに甘くはないですね。天気が良ければ南アルプスに八ヶ岳、奥秩父の山々等ぐるり360°の展望が得られるという茅ヶ岳山頂もこの日はガスガスの真っ白けで眺望はゼロ。わざわざ遠出したにも関わらず今回もただの修行となりました…。こんな事なら近場の高尾か奥多摩にでも行きゃ良かったなと道中思ったりもしましたが、それでも少なからずお花にも出逢えたし、一度は訪れてみたかった深田久弥終焉の地にも行けたのでそれはそれで良かったのかなと思います…てか思いたい笑

■行き
JR韮崎駅(08:45)→深田記念公園(09:05) ¥700　

■帰り
茅ヶ岳・金ヶ岳登山道入口(13:57)→JR韮崎駅(14:22(当日は6分延着)) ¥900

※運賃支払いは現金かPayPayのみ。Suica、PASMOは使えません。

今回私は行き帰りともバスを利用しましたが、こちらのバスは季節運行(4月〜11月)となるので行かれる際はご注意ください。また深田記念公園BSにはトイレや木陰がありますが、茅ヶ岳・金ヶ岳登山道入口BSはトイレはおろか隠れる所が一切無い場所にあり、天候次第では過酷なバス待ちとなるのでこちらもお気を付けください。今回私も炎天下の中、(稼動していない)自販機のわずかな影に身を潜め、30分もの長時間バスを待つハメとなりました…

hot face

smiling face with smiling eyes

tiger face

face in clouds

herb

smiling face with open hands

grinning face with sweat

disguised face

茅ヶ岳（かやがたけ）は、山梨県にある山。北杜市と甲斐市に属する。

奥秩父山地の南（西）部に位置する火山。標高は1,704m。火山体には金ガ岳峰も含む。東側は黒富士火山群に接する。

茅ヶ岳・金ヶ岳・太刀岡山

今日じゃなかった😭茅ヶ岳

たかおー

群馬県 初上陸！！
群馬県には行きたい場所がたくさんある
登りたい山は、文字通り 山ほどある 
数ある群馬県の山で最初に興味を持った山
榛名山へ行ってきました

榛名公園VC駐車場をスタート
まずは榛名富士
霧が濃くて山容が見えません 笑
キレイな隈笹
ルート明確で歩きやすい
反対側に下山して榛名湖を半周
次は榛名山 (掃部ヶ岳)
階段が多いがこちらも隈笹とガスが良い感じ

とても良い500座目の山行となりました
選んだ山が良かったのか、群馬の山が良いのか、
どちらにせよ  また群馬に来たいと思った😄

Japanese “congratulations” button

sparkles

horse face

dove

red heart

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

【500座達成】榛名富士・榛名山 (掃部ヶ岳)

天気が芳しくない土曜日
レインウェアを持っていない職場メンバーたち
それでもどうしても山に行きたいメンバーたち
天気図で晴れの時間帯を探すが見つからず、
少し足を伸ばして　長野県  伊那
僕は２度目の経ヶ岳

北沢山の山頂はお花畑　アヤメが見頃
大好きなヤナギランは時期がまだ早かったけど、
昨年見れなかったササユリが楽しめて満足

雨に降られることもなく
涼しく快適に歩けました
相変わらず良い急登だった
この山  好きだな☺️

blue heart

purple heart

grinning cat

ghost

経ヶ岳（きょうがたけ）は、木曽山脈（中央アルプス）の北端にある標高2,296mの山である。山頂には石仏や石塔が祀られている。“経”のつく山では日本最高峰。

【概要】
木曽山脈が南の権兵衛峠（標高1,523m）の鞍部で分断され、独立峰のような山容をしている。山頂には2等三角点があり、背の高いシラビソなどの針葉樹林に覆われている。登山道の上部の南面には、クマザサが多くカラマツの植林地となっている場所が多い。山麓の伊那市には、羽広自然遊歩道と経ヶ岳自然植物園がある。

【登山道】
伊那市の仲仙寺から登るルートがよく利用されている。途中には山小屋や水場はない。4合目で南箕輪村の林道大泉線の大泉所ダムからのルートが合流する。5合目周辺は、カラマツの植林地となっている。7合目から9合目の稜線上からは視界が開け、八ヶ岳、南アルプス、伊那谷、木曽駒ヶ岳、御嶽山などの好展望が得られる。毎年5月に、南箕輪村の南箕輪中学校の学校登山が行われている。
また、横川渓谷から黒沢谷沿いに登るルートがあるが、上部はクマザサ に覆われた不明瞭な登山道で利用者は少ない。

経ヶ岳・坊主岳

職場メンバーと 北沢山・コイノコ・経ヶ岳

今回は高松市民登山学校の卒業登山（１泊２日）です。剣三縦走は“天空の縦走路″と呼ばれ、これまで何度かチャンスがあったにもかかわらず諸事情で叶わず、ようやく本番を迎えました❣️

心配されたお天気も梅雨の中休み⛅️（２日目の最後に降られましたが）、１年間ご一緒した学校の先生方、仲間と楽しく回って来ました😊/

追伸、毎年ソロで大周回しているkirichan（←シャランラーン、がんばるピッ！の先生です）には脱帽です。到底敵いません（笑）
２週間前はツツジが咲いてキレイですね🌸
①https://yamap.com/activities/48798499
②https://yamap.com/activities/48801118

clinking beer mugs

grinning cat with smiling eyes

grinning face with big eyes

sparkling heart

sunrise over mountains

hushed face

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

剣三縦走（剣山・丸石・高ノ瀬・平和丸・カヤハゲ（東熊山）・三嶺）

すぎちゃん(^-^)v

ハイキング

浜石岳大丸山の富嶽三十六景の2座他を登り、昨夜は道の駅で車中泊決行🚜😴👌
流石に7日目となると自宅の🛏️が恋しくなります😏

引き続き今日も富嶽三十六景の24〜25座目斬り進みます⛰️🤺　💁🏻‍♂️

越前岳　日本ニ百名山　富嶽三十六景
黒岳　　富嶽三十六景

思えばここ迄7日間連続で休む事無く登り続けて来ました⛰️🐾

🦵根を上げず付いて来てくれた己れの身体に感謝してます🤸‍♂️

って事で今日も元気に登りましょう🙌⛰️🤺🐾


raising hands

grinning squinting face

victory hand

hundred points

cherry blossom

ありがと山

smiling face with heart-eyes

smiling face with hearts

mount fuji

face screaming in fear

愛鷹山（あしたかやま）は静岡県の東部にある山。富士山の南隣に位置する火山である。最高峰は標高1504.2mの越前岳。狭義には南方にある1,187.5mの愛鷹山峰を指す。愛鷹山塊や愛鷹連峰とも呼ばれることがある。日本二百名山の1つ。

愛鷹山・大岳・黒岳

静岡

🗻富嶽三十六景　#24 黒岳　#25越前岳・呼子岳・蓬莢山周回🐾

としぞう

　まだ行ってなかった冬の守門岳､嫁さんは仕事なのでおしげさんと遠征へ。暗い内からスタートする人が多かったが自分達はのんぴりスタート。出だしからアイゼンを履いて出発したが雪は踏み固められ締まった状態､ずっとツボ足でも行ける状態でした。
　暫くなだらかな道を歩いて行き知らぬ間に長峰を過ぎていて保久礼小屋に到着､ココからはひたすら登ってく。天気が良く気持ちのいい青空で標高を上げてくと右手に越後駒ヶ岳､八海山などが見えて雪の山々がとても綺麗✨️途中ちょっと腹ごしらえをしてまたひたすら登ってくと左に中津又岳､右に青雲岳が見えてくるが大岳山頂まではまだ遠い💦中津又岳稜線の雪庇が見えて来ると山頂はもう少し。
　山頂に到着すると大パノラマの展望😀青雲岳から烏帽子岳までの稜線がカッコイイ😍粟ヶ岳や遠く飯豊連峰も見えた。山頂には大きなクレパスがあるので要注意⚠️おしげさんが登ってくるまで暫し景色を満喫😀
　暫くしてようやくおしげさんも登って来たがどうもケガした足が痛くて踏ん張れないみたい😔少し休憩をして守門岳に向かうが急斜面を下りる所が大変そう､登り返して青雲岳山頂到着。おしげさんを待っているが中々登って来ないと思ったら足が攣って大変だったみたい😰
　ここから守門岳まではもう少し､稜線はカッコイイが雪庇の大きさはイマイチなのかな🤔クレパスもすぐそこにあるので気をつけながら進み守門岳山頂到着！こちらも大パノラマで目の前には浅草岳､遠く燧ヶ岳も見え最高の展望😍おしげさんも暫くしてバテバテで到着､写真を撮ってもらい軽くランチ😋
　下山は周回コースで行きましたが雪が緩んできたので途中でスノーシューに交換。予想よりアップタウンがありましたが､それより暑くて参りました😵最後の林道歩きがまた長かったー💦

駐車場🅿️　無し(路駐)
トイレ🚻　無し
見晴らしの湯 こまみ　700円

snow-capped mountain

face savoring food

folded hands

▼守門岳の雰囲気がわかる映像コンテンツ配信中！▼
https://youtu.be/sYnQz7Ae-O8

守門岳（すもんだけ）は、新潟県魚沼市、三条市、長岡市にまたがる第四紀火山である。標高は袴岳の1537.2m。
およそ240万年前～170万年前に活動した安山岩質の成層火山である。西側より、大岳、青雲岳（あおくもだけ）、袴岳の三つのピークで構成され、総称して守門岳と称する。雪消えが遅く、頂上付近の大雪庇で知られる。

【登山コース】
登山道は合わせて6コース整備されている。代表的な3コースを紹介する。

・大白川コース
JR只見線大白川駅から守門川に沿って、大原スキー場に向かう。スキー場上にある牧場跡地の車道終点に登山口の標柱がある。登山口より約1時間でエデシと言われる展望の良い所に出る。痩せ尾根の急登を登ると視界が開け越後三山が見えてくる。やがて緩やかな傾斜になると三の芝と呼ばれる所に着く。東側に浅草岳が眺望出来る。二の芝、一の芝と登り袴岳に着く。山頂からは越後三山、浅草岳、会津の山々、飯豊連峰、佐渡島まで見えることがある。所要時間は往路約3時間30分。

・二口（ふたくち）コース
魚沼市二分（にぶ）より二口（ふたくち）登山口まで約2km。二口登山口には40台駐車可能の駐車場とトイレが整備されている。5分ほど平坦な道を歩くと急登が始まる。約30分で護人清水と言われる、このコース唯一の水場に着く。ブナ林を登りきると谷内平（やうちだいら）に着く。谷内平から滝見台までは緩やかな登りと下りが続く。滝見台を過ぎてから急登を約1時間登りきると大岳と青雲岳を結ぶ分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間30分。

・保久礼（ほきゅれい）コース
長岡市を縦断して流れる信濃川の支流、刈谷田川の上流に向かうと刈谷田川ダムサイトに着く。ダムサイトの脇を過ぎ保久礼（ほきゅれい）までは約9km。狭い車道で車のすれ違いには注意が必要。保久礼登山口には約20台駐車可能。保久礼小屋脇から登り始め約20分でキビタキ清水に着く。不動平まで登ると傾斜が緩くなり大岳に着く。大岳からは粟ヶ岳、川内山塊、弥彦山、越後平野、佐渡島が展望できる。南側の網張と言われる鞍部に一旦下りてから登ると、青雲岳、二口登山口からの分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間。

守門岳・大岳・網張山

新潟

福島

No.09【ニ百名山】グルっと『守門岳』

とーけん

皆様明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします🙇

さてさて昨日の朝から河口湖に滞在していて、２年前にその前の年の大晦日から続きのツアーで三つ峠山に誘われたけれど家の事情で行けなかったので今回２年越しに行ってきました〜🤗

登山口までのタクシーを手配を忘れて予約していなかったので宿泊先の方に相談したら色々なタクシー会社に電話して問い合わせして頂いたけれど、早朝はやってないとか予約でいっぱい等で予約が取れず宿泊先にお願いして🙏登山口まで乗せて頂く事ができて無事に登山できて感謝感謝です🥰
昨日の山行きでかなり膝を酷使したみたいで、今日の山登れるのかと心配でした😰😓😵😵‍💫💦

〔三つ峠山〕は日本二百名山・山梨百名山にも選ばれ「開運の山」として親しまれるパワースポットだそうです。
富士山を望む絶景で知られ古くは修験道の霊山、現在はハイキングやロッククライミングのメッカとしても人気で太宰治の『富嶽百景』にも登場する歴史と魅力に溢れた山です。 

何度か参加しているPツアーも例年通り今年もご来光登山をされていて17名の参加者とガイドさんにお会いしました(*^^*)
狭い山頂ながらも今日の登山者は30人位？もっとかも😅おられたかも？
日の出が上がったのが７時、それまで空いてた山頂も👬👭🧑‍🤝‍🧑👭👬👫だらけになってました😂😂😂

10月の怪我以来かなり体力が落ちているようで２日共ちょっとしんどいお山でしたが良い年明けのスタートになりました(^_^;)

また昨日宿に着いてから左膝に湿布。また入浴後に湿布貼り替えて朝になると痛みも和らぎ、また今朝湿布を貼り替えて登山。なんとか無事に下山できて良かったですが今回２日連続で左膝を酷使😰
炎症と痛みが引くまで安静です🤢😞
今回の消費カロリーは1175+1188=2363kcalでした
良ければ写真覗いて見て下さいね👍️

sunrise

cat face

pine decoration

smiling face

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

💫２日目山梨/登り始めは三ッ峠山（開運山）.木無山#343

みゅー♪

🍁紅葉に映える上毛三山の⛰️妙義山(相馬岳)へ初アタック！💪
# 関東百名山71座目

⛰️その険しさから中々踏み出せずにいましたがフォロワーさんのレポを観て一大決心🫡

それも今まで大きな勘違いをしてました😑
白雲山登山口から入山するとほぼ垂直に近い長〜い⛓️鎖場のビビリ岩や背びれ岩、岩登りの装備やクライミング技術が無ければ相馬岳には登頂出来ないと今まで思い込んでました🧐→以前日本ニ百名山⛰️妙義山の⛓️鎖場にアタックする田中陽希氏の映像を観て高所恐怖症気味のオレには無理だなと登頂を諦め封印してました⁈🙄

所がフォロワーさんのレポを観て『タルワキ沢』出会いからの登頂コースが在ったなんて始めて知りました🫨
此方も上級者向けコースになります。→個人的見解ですが腕力を伴う長い鎖場⛓️は無くアスレチック感覚で登れました👌

⚠️決して緩いコースではありません！前日には滑落死亡事故が発生してます😞
謹んで心よりお悔やみ申し上げます🙏

初心者の方や自分には難易度が高過ぎて危険だと感じたら戻る勇気も必要です🤨

コース概要
⛩️妙義神社~中間道~タルワキ沢出会~相馬岳~顔面岩~天狗岳ピストン→フォロワーさんの軌跡をDＬさせて頂きました🫡

タルワキ沢から上級者コースですが2ヶ所の短い⛓️鎖場や🪢お助けロープ有り👌
⚠️不意な落石には注意が必要です。
　　登りよりも降りはより慎重に！
🍂落ち葉で大分滑り易くなってます


☀️天候も良く顔面岩からの眺めはパノラマビュー♪
真っ白な北アルプスを始め付近の百名山も揃い踏み👌

⛰️険しいだけに達成感あり🙌
🐻熊の出没情報ナシℹ️
🅿️登山者専用無料駐車場有り🚾ナシ
🚾は道の駅妙義利用👌
♨️は妙義温泉『もみじの湯』👌


maple leaf

shinto shrine

alien

妙義山（みょうぎさん）は、群馬県下仁田町・富岡市・安中市の境界に位置する日本三大奇勝の一つとされる山である。いくつものピークから成り、最高峰は表妙義稜線上の相馬岳(1103.8m)で、また妙義山系全体の最高峰は裏妙義に聳える谷急山(1162.1m)となっている。

妙義山・天狗岳・相馬岳

妙義山(相馬岳)・顔面岩・天狗岳🍁タルワキ沢より⤴️

雨予報なので樹林帯の山にしました
天気の急変に備えて短いコース
歩き足りないけど歩かないより全然良い

県営林道 池の茶屋線は長い
池の茶屋登山口まで一気に上がる🚙
ここはすでに標高1800mを超えている

朝方少し雨が降ったので止んでからスタート
基本的になだらかなコース
危険箇所は無い
ゲートが幾つも設置されていて草木が守られている

終始ガスっていたが、それもまた良い
晴れていたら目の前は南アルプス
どんな感じで見えるのかは気になる

雨予報だからかハイカーがいない
周りの目を気にせず楽しく自由気ままに歩く
そんな時に限って突然 他のハイカーさん現る
やば、ラリってるところ見られてないだろうか

駐車場からは また長い林道
やっぱり歩き足りないな
今度 登る時は穂見神社から登ろ
下山後、ルーブルで櫛形山あんぱん購入🍞

ベーカリー ルーブル
https://bakery-louvre.com/

smiling face with sunglasses

bread

rainbow

astonished face

eyes

four leaf clover

櫛形山（くしがたやま）は、山梨県の赤石山脈の「前衛峰」にあたる山。標高2,052m。日本二百名山のひとつに選定されている。

櫛形山・裸山・唐松岳

櫛形山 ベリーショート

日本百高山 完登🏆

伊奈川林道ゲート手前の路肩スペースから越百サーキットを周回しました

■ルート
伊奈川林道ゲート手前の路肩スペース～林道4.7km～越百山登山口～遠見尾根～①福栃山～越百小屋～②越百山(300名山)～③南越百山～④仙涯嶺(100高山)～⑤赤梛岳～⑥南駒ヶ岳(200名山・100高山)～北沢尾根～南駒ヶ岳4合目登山口～林道6.3km～伊奈川林道ゲート手前の路肩スペース

■登山道
・稜線付近の紅葉が見頃でした
・林道歩き区間多い(合計11kmぐらい)
・遠見尾根は良く整備された歩きやすい登山道でした
・グレーピークの福栃山は始めは踏み跡があるが、途中から腰ぐらいの笹藪漕ぎになり目印もなく不明瞭な道でした。
山頂標なく、山頂付近にはピンクテープがありました。
・南越百山までは笹藪とハイマツの道ですが明瞭でした
・北沢尾根は他の方のレポを見ると藪漕ぎが多い印象でしたがそれほどでもなかったです

■伊奈川林道ゲート手前の路肩スペース(標高963m)
・伊奈川林道ゲート手前の路肩に5台ぐらいとマイクロバスとタクシーの転回スペースの先の路肩に5台ぐらいのスペースあり
・ゲート前には転回スペースがないので注意
・アクセス路は6kmぐらい手前からすごく狭い舗装路で、一部荒れた路面で落石注意です
・トイレなし
・au電波✕

■歩数  55239歩
■新たに登頂したピーク  6座
■日の出  5:43  日の入り  17:34
■コースタイム(福栃山の往復除く)
15時間04分(120%)  18時間01分(100%)

■日本ニ百名山
南駒ヶ岳 2841m  43/100

■日本三百名山
越百山 2614m  45/101

■日本百高山
仙涯嶺 2734m  99/100
南駒ヶ岳 2841m  100/100

trophy

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

越百サーキット(日本百高山 完登🏆)

sada

畑薙夏期臨時駐車場から3泊4日の山小屋泊で南アルプスを縦走しました

■ルート
1日目　9月8日(月)☀️/☁
畑薙夏期臨時駐車場～畑薙大吊橋～横窪沢小屋～茶臼小屋～①茶臼岳(300名山)～②希望峰～③易老岳～④光岳(100名山)～光石～光小屋(泊)
歩数  45409歩
コースタイム  10:44(120%)  12:49(100%)

2日目　9月9日(火)☀️/☁
光小屋～⑤イザルヶ岳～⑥仁田岳～⑦上河内岳(200名山・100高山)～⑧南岳～聖平小屋(泊)
歩数  32179歩
コースタイム  7:09(120%)  8:33(100%)

3日目　9月10日(水)☀️/☁
聖平小屋～⑨小聖岳～⑩奥聖岳～⑪前聖岳(100名山・100高山)～⑫兎岳(100高山)～⑬兎岳(三角点)～⑭小兎岳～⑮中盛丸山(100高山)～⑯大沢岳(100高山)～百間洞山の家(泊)
歩数  26828歩
コースタイム  7:14(120%)  8:38(100%)

4日目　9月11日(木)☔/☁
百間洞山の家～⑰赤石岳(100名山・100高山)～⑱小赤石岳～赤石小屋～椹島ロッヂ(バス10:30発)～畑薙夏期臨時駐車場(バス11:35着)
歩数  31737歩
コースタイム  8:21(120%)  9:59(100%)

■畑薙夏期臨時駐車場(標高921m)
150台ぐらい停められる無料の未舗装駐車場です
駐車場の出入口が椹島ロッヂ行きの特種東海フォレスト送迎バスの発着点になっています
和式仮設トイレ×4あり
au電波◯～△

■山小屋
・光小屋(標高2512m)
1泊2食15500円
素泊まり11000円(金土日祝とハイシーズン指定日はプラス1000円)＋寝袋1500円(毛布は1000円)＋夕食1500円＋朝弁当1500円
Web予約して当日現金払い
収容人数 20名
夕食 17:00～  17:30～
水500㎖  100円
小屋で購入した缶、ペットボトルは持ち帰り
外トイレ(男女共用洋式バイオトイレ×2)
au電波✕

・聖平小屋(標高2266m)
素泊まりのみ9000円(寝袋持参すると1000円引き)
Web予約か電話予約して当日現金払い
収容人数 50名
更衣室あり
食堂利用時間
1階の人  16:00～17:00
2階の人  17:00～18:00
朝は4:00から利用可能
水場(蛇口)は小屋入口横とテント場にあり
小屋で購入した缶、ペットボトルは引き取ってもらえます
外トイレ(小屋から徒歩1分ぐらい)
男女共用洋式水洗トイレ×5
au電波✕

・百間洞山の家(標高2396m)
素泊まりのみ11000円
Web予約(クレジットカード決済)か電話予約
収容人数 30名
更衣スペースあり
食堂利用時間
6:00～20:00(時間外はトイレ横の自炊スペースを利用)
水場(蛇口)は自炊スペースを出た外にあり
小屋で購入した缶、ペットボトルは引き取ってもらえます
内トイレ(ボットン)
男女共用洋式×1 便座除菌クリーナーあり
男女共用和式×2
女性専用×1
au電波✕

■4日間合計歩数  136153歩
■新たに登頂した山  18座
■日の出 5:25  日の入り 18:05(9月8日)

■日本百名山(3座)
光岳 2592m  56/100
聖岳 3013m  57/100
赤石岳 3121m  58/100

■日本ニ百名山(1座)
上河内岳 2803m  42/100

■日本三百名山(1座)
茶臼岳 2604m  44/101

■日本百高山(6座)
上河内岳 2803m  92/100
聖岳 3013m  93/100
兎岳 2818m  94/100
中盛丸山 2807m  95/100
大沢岳 2819m  96/100
赤石岳 3121m  97/100

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

聖岳・大沢岳・光岳

光～聖～赤石 3泊4日

昨日は早朝から🚜💨マイカー移動しながらランドマーク巡り🫡
予定通り1Dコンプリート完了✅

時間があるので未登の山々もピークハント決行💦
♨️温泉に浸かり疲れを癒す😌
熱々の🍲ほうとう鍋と🍺が染み渡る😙
今宵も車中泊決行💤

張り切り過ぎた為に目覚めたら身体が重い😑

今日はゆっくりと櫛形山に登ります🫡

狭く長い林道を🚜💨マイカー移動

朝6月30分目的地の🅿️池ノ茶屋駐車場着👌
平日なのか一台も停まって無く自分が一番乗り😲

塩ノ山でご一緒したヤマッパーさんに熊が出た話を聞いてひとり叫びながら熊鈴を付けてスタート🚶🏻‍♂️

稜線に出ると南アルプス展望ポイントがある♪
⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️オールスター勢揃い
🗻富士山もクッキリと見える
今日登って良かったぁ😙

のんびりと裸山周回♪
熊にも会わずハイカーにも会わず貸し切りの櫛形山周回コースでした👌
🏁ゴール後駐車場には自分の他に一台だけとはビックリ！😀

いつも眺めてる🗻富士山、今年こそは登ろう🤔


sun with face

mountain

flying saucer

heart hands

🌸花と眺望の櫛形山【日本二百名山】 

東北遠征登山②

白神岳登山口駐車場から日本ニ百名山の白神岳に登りました

■ルート
白神岳登山口駐車場～①蟶山(まてやま)～②白神岳　往復

■白神岳登山口駐車場(標高190m)
40台ぐらい停められる無料の駐車場です
洋式水洗トイレ×1あり
靴の洗い場あり(ブラシあり)
au電波✕

■歩数  25148歩
■新たに登頂した山  2座
■日の出  4:47  日の入り  18:42
■コースタイム
6時間20分(×0.8)
7時間55分(×1.0)

■日本ニ百名山
白神岳 1235m  41/100

白神岳（しらかみだけ）は、青森県にある山。標高1,235m。一等三角点の標高は1,231.9m。 世界遺産登録の白神山地にある。

白神岳・蟶山・大峰岳

青森

秋田

白神岳(200名山)

日本ニ百名山を含む活動日記一覧

氷ノ山🧊✨ファミリーコースから

ソテル八ヶ岳

今日じゃなかった😭茅ヶ岳

【500座達成】榛名富士・榛名山 (掃部ヶ岳)

職場メンバーと北沢山・コイノコ・経ヶ岳

剣三縦走（剣山・丸石・高ノ瀬・平和丸・カヤハゲ（東熊山）・三嶺）

🗻富嶽三十六景　#24 黒岳　#25越前岳・呼子岳・蓬莢山周回🐾

No.09【ニ百名山】グルっと『守門岳』

💫２日目山梨/登り始めは三ッ峠山（開運山）.木無山#343

妙義山(相馬岳)・顔面岩・天狗岳🍁タルワキ沢より⤴️

櫛形山ベリーショート

越百サーキット(日本百高山完登🏆)

光～聖～赤石 3泊4日

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