クライミング

【ルート情報】
P6基部にスズメバチがいた。P2でも見かけた
また、P3～P2間では、トラバース帯のすぐ下の葉の上で、マムシがたむろしていた

P7①：Yさんリード　ノーマルルート　V
P7②：もっちリード　フェイス&スラブ　IV
P6：もっち　チムニー　IV
P5：Yさん　ノーマルルート　III
P4：Yさん　凹角ルート　III
P3：もっち　Bスラブクラック　V
P2：もっち　ヤグラ　IV

ところどころサイマルクライミング

【装備】
ダブル7.1mm×60m　2本
アルヌン60　計5*2
アルヌン120　計5*2
支点セット　計1*2
カム0.3～4（0.75～3は2セット）：マイクロカム以外は概ね使用
他登攀セット一式

【雑記】
10年近く前、とある検定のためにロープワークの基礎という基礎を叩き込んでくれたYさん。トップロープでアイスを登ったことはあるけれど、アルパインでロープを組むのは初めてだった。
元々は、Yさんが長野に遠征する予定で、ぼくがその1日目に一緒に小川の野猿返しを登る予定だったのが、数日間の長野の天気予報が今ひとつということで、急遽変更となり、日帰りで遠征に。
場所は奇しくも、Yさんがまる1日練習に付き合ってくれた御在所前尾根。当時は基部で朝から夕方まで練習したので、登ってはいない。実際に登攀するとは、感慨深いものだった。

Yさんが今のぼくの技量を客観的に推し量るのは、ぼくのSNS投稿程度であって、ぼくがエイトノットの結び方からスタートしたド初心者時代を知っているYさんにとって、ぼくとロープを組むことにいくらかは不安はあったに違いない。

ただ、Yさんとぼくとは、長い付き合いになるが、ぼくにとっては数少ないギブアンドテイクが対等に成立している関係。心の信頼関係は、最初からあるのだ。ぼくは、数年で培ってきた、拙いアルパインの技量だけでなく、Yさんとロープを組む意味を噛み締めながら、1ピッチ目で信頼に値するビレイヤーだと思ってもらえるようにしよう、と思った。

前尾根は、3ピッチ目のチムニー。P3のクラック、P2のヤグラと、前尾根の美味しいところを全部リードさせてもらった。病み上がりだったというYさんにとっても、ぼくがそういうところを登ったことで、気持ちも少し楽になったかもしれない。
御在所前尾根は、長野の天狗山ダイレクトや、妙義の木戸壁右カンテと同様に、入門編アルパインという位置づけだが、クラックが多く、ガムを使用するナチュラルプロテクション中心のルートだったので、体感的にはやや辛めだった。Yさんに色々聞きながら、しっかり学ぶことができた。
ぼくも、人にアルパインを教える立場になってきたが、自分も、学び続けるのだ。

Yさんは「また登ろう！」と言ってくれた。
ロープを組むに値する者だと思ってくれただろうか。

とんぼ返りだった御在所遠征だが、濃度の濃い時間帯だった。
ここのところ、いろいろなことがあり、うんざりする日々が続いているが、こうした、信頼できる友人と過ごす時間を、より大切にしようと実感するようにもなった。

thumbs up

minibus

おつかれ山

clapping hands

musical notes

sparkles

flexed biceps

smiling face with hearts

face with open mouth

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

御在所前尾根

もっち

登山

今回は長野県川上村にある天狗山VRへ行ってきました⛰️

岩稜から下を見下ろすと新緑が綺麗で、鳥の鳴き声を聞きながらの岩登りは格別でしたね。

ミツバツツジが立派に咲いていて、シャクナゲも綺麗に咲いてました🌸



詳しくはヤマレコに入れてあります
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9746755.html

mountain

star-struck

ありがと山

DOMO

face with crossed-out eyes

長野県南佐久郡川上村と同郡南牧村の境にある。標高1,851 m。

男山・天狗山

長野

天狗山(天狗山ダイレクト)マルチ

yamahodo.asobo

今回は八ヶ岳の阿弥陀岳・VR南稜～中央稜を登ってきました⛰️
南稜のP3・P4は巻き道ではなく岩を直登したけど、ここは岩がボロッと剥がれたり、落石させてしまう可能性が高い所でした。

立場岳を越えて視界が広がった先の阿弥陀岳は迫力がありますね
この日は快晴でどこ見ても絶景で良かったです⛰️



詳しくはヤマレコに入れてあります
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9746217.html

grinning cat

smiling face with smiling eyes

man climbing

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

阿弥陀岳(南稜～中央稜)P3P4直登ルート 舟山十字路より周回

2026GW第一弾
天気予報がコロコロと不安定
前日は酷い雨と暴風
渡渉と染み出しが心配…
でも登攀当日は晴天！
行ってみないと分からないよね、、と思い切って行ってみた！

glowing star

hundred points

grinning face with smiling eyes

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

小川山東股沢　野猿返し

ぢゅんのじ

火曜も晴れだったら白馬尻テント泊で杓子尾根か小蓮華尾根にも登る予定だったが、水曜しか晴れないとの事で、日帰りで白馬主稜のみとした。
ナイフリッジ・クラック・雪壁が続く雪稜バリエーションルート。
昨日の積雪でトレースなし。
暴風&腿〜腰ラッセルで想定以上に時間がかかる。
山頂直下の60度雪壁はアックスがまずまずキマる雪質で一安心。
最後の雪庇越えはほぼ直角。
雪面やトレースの状況で難易度が変化しそうなルートだと思った。
下山は大雪渓経由。
林道からは猿倉荘で除雪してた人のご厚意で、ゲートまでの林道歩き5kmがチャラになった。
下山後は八方温泉と白馬のイタリアン🇮🇹

blue heart

snow-capped mountain

snowflake

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

富山

白馬岳主稜

こがたん

初見バリエーション、国東半島の鬼城(きしろ)へ行ってきました！
ナカンサコがホーム“アルパイン道場”ののじのじ〜ズ🥷🥷日頃の成果は出せるのか？

ogre

victory hand

grinning face with big eyes

YAMAP Logo

cherry blossom

face screaming in fear

六郷満山（ろくごうまんざん）の六郷とは、古代国東半島の来縄、田染、安岐、武蔵、国東、伊美という六つの郷を指したもの。また「満山」とは山岳仏教寺院が使う言葉で、寺院の集合を称しています。奈良時代から平安時代にかけて成立したものといわれる六郷満山。古来の山岳信仰に天台仏教や浄土思想が結びついて宇佐神宮の神仏習合がとけこみ、神と仏が混然一体となった霊地は、やがて僧たちの修行の場として次々に寺院が建立されたといわれています。国東半島は六郷満山文化の名残が今も色濃く伝えられており古仏・古刹に刻まれた千年の祈りに触れることができます。

六郷満山（国東半島）

大分

鬼城バリエーション🧗

午前はナカンサコをショートコースで楽しむ♪
NOZICメンバーの劇団獅子ミチルちゃん🦁の激務都合で午前中で遊べるプラン🧗
ナカンサコの春を感じつつ、アルパインクライミングを満喫！

午後は開拓整備中のYamaji88さんと合流して、お掃除のお手伝い🧹
新ルートの試登もさせていただき、まんぷくナカンサココースの一日となりました😆

broom

growing heart

raising hands

八面山（はちめんざん）は、大分県中津市三光田口に位置する標高659mの卓状溶岩台地（メサ）である。中津市を代表する山であり、地元では「箭山（ややま）」とも呼ばれる。

八面山

福岡

中ノ迫ニードルNOZIC見参🥷

雪山アルパイン
八ヶ岳のアルパインルート、まだ入門〜初級レベルしかいけてないのに、まさかの最難ルートのひとつである阿弥陀北西稜に行くことに。

私はまだ早いのはわかっていたが、今回行かないと次行ける機会はなさそうなので、無茶を承知で行ってきた。

結果、アルパイン感たっぷりで、第一岩壁の脆い岩からの草付きへの移動(たったの2-3歩）でメンタル削がれ、第二岩壁でもトラバース時の微妙な足場にメンタルやられ、ショートピッチでさえリードできず仕舞い。
フォローに徹して終わったが、全ピッチ、ノーテンでは登りきりました。

やはり、アルパインはメンタル勝負だ。
そしてメンタル強化するためには、ちゃんと順序立ててレベルアップしていく必要がある。
メンタルやられたが、やはり雪稜が好き❤️

様々なグレードの揃う八ヶ岳は首都圏クライマーにはありがたい山域なだけに、改めて八ヶ岳のアルパインルートをひとつずつ、こなしてレベルアップしたいと思った。


▪️共同装備
・ダブルロープ50m×2
・カムC#0.5〜#3 → #1-2使用
・アルヌン×8-10本 → 6本程度使用
・スリング 120〜240×4-5本

▪️気温
美濃戸口駐車場　-8°
北西稜の尾根取付き　-10°
北西稜 第二岩壁　-5° （風：5-10m）
阿弥陀山頂　0°

▪️ウェア備忘録
・ドライ　finetrackベーシック
・ミドル　merino thermal 
・ミドル　Static Adrift vest with shell
・アウター　mont-bell ハードシェル
・タイツ　finetrack ウォーム
・パンツ　static adrift 
・アウター　mont-bell ハードシェル
・手袋　メリノ薄手 →樹林帯のみ
・手袋　ウール+ISUKAオーバーグローブ




grinning squinting face

flushed face

【VR】阿弥陀北西稜

ma34s

ついに大山のアルパインに挑戦(*ฅ́˘ฅ̀*)

1年前に登ってる人を見てやってみたいと思ってめっちゃ調べてみたけど体力的に厳しいのは分かってはいたから少しトレーニングしつつ時間もかかる事も色々計算して話し合って、それでもやってみたいと思ってのチャレンジです(  •̀ •́ )୨⚑︎゛

だいぶ前に計画を立ててて雪が無くなり出してヤバいかもって言ってたけど寒の戻りで新雪⸜❄️⸝
ラッセルは覚悟したけど、こんなにガスが1日なくてお天気いい大山ってある？ってぐらい最高のお天気(  ᵒ̴̷͈ωᵒ̴̶̷͈ )✨️

20時間以上いてずっと天気良かったのよ♡
中央稜の雪も多すぎず少な過ぎず難易度高めの感じがまた萌える♡ ˙ᵕ˙ ♡

今回の山行はアイスクライミングの練習も役にたったし今までの山行の経験が色々役にたってたし、この山行で成長した事もあればこれからの課題も分かったよ( ˙꒳​˙ᐢ )✨️

時間がかかり過ぎた原因は私の体力不足なのも1つあるけど、致命的にルーファイが下手くそ過ぎた事で無駄に2ピッチ増えたようなものなのと、いつものヤラカシで半ピッチプラス｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡

鈍臭いのは仕方ないとして(笑)致命的にルーファイ下手くそなのは本当に致命的になりそうだったので練習しなくちゃいけないですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

でも好きなとこ登っていいと言われて凄い斜度の雪と氷の崖を直登してる時がルーファイ考えないでいいからやっぱり1番楽しかったりする(≧∇≦)

支点もあまり取れないわボルトも見つけられないわで怒られたけど(´・ω・｀)笑

でもどこのピッチも危うい感じもなく最後までいけたのは達成感満載だった(´˘`＊)

そしてこの辺りからお天気は良かったものの日が暮れ始めてからは止まったら凍るって寒さになり始め:( ; ´꒳` ;):ｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀ

実際にスリングやビレイする時に外したマイナス18℃まで耐えられる極厚グローブまでもがガチガチに固まるの…

グローブで釘打てるかもレベル(つ∀<｡)ﾉｼｼ

日が差してた頃に少しだけ溶けたものが一気にまた目の前で凍り出す世界は神秘的でめっちゃ凄いと感動しつつも～
自分も凍りそうになり止まると〇ヌって本気で思ったよ:( ; ´꒳` ;):ｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀ
ここまで来ると寒いとかじゃなくて激痛で辛いのよ:(´◦ω◦｀):

核心に入った頃に日が落ち出してヤバくなった為にカメラの充電は替えられないし登るかビレイだから携帯でも撮れないしで1番楽しかった核心部の写真も動画もほぼなく、それでも急いで登ったおかげで何とかナイフリッジまでには日没前には間に合ったよε-(´∀｀;)

切れ落ちた稜線もナイフリッジも大好物なのでルンルンよ⋆⸜(* ॑꒳ ॑*  )⸝ｻﾑｲｹﾄﾞ

まぁそこからも稜線の登りが長いんだけどそこはいつもの如くヘッデン下山よね(つ∀<｡)ﾉｼｼ

さらに稜線が爆風なのは覚悟してたけどまさかの腰上ラッセルやとアイスバーンの急斜面とか(笑)

稜線から夏山登山道に出るまでもなかなかのアルパイン要素たっぷりだった(ﾉ∀｀笑)

山行時間はまた更新の日帰り20時間越えで過去一過酷な山行だけど過去一最高に楽しい山行だったよჱ̒^> ·̫ <^

person juggling

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

[大山]別山 中央稜バットレス 初の雪山アルパイン

chika

二度目の涸沢岳西尾根。
前回はアイスバーンだったが、今回は真逆（新雪）。
初日はP2198の手前で幕営。仕事後に準備して神奈川を出たので睡眠時間はゼロ。ペースが上がらない。
急斜面なので、張れる所は限られる(大型テントの場合は2400mの幕営適地くらいしかない)。
二日目は天気が悪く、偵察とトレース付けも兼ねて蒲田富士の雪壁まで。その後は電波が良好なのでゲームしてテント内でのんびり過ごした。
三日目は好天で、奥穂高岳山頂を目指す。
F沢のコルから小さなルンゼを登り、ルンゼへトラバースした。
ルンゼは腿ラッセル。途中から尾根に逃げた（下りはダイレクトにルンゼを下りた）。
主稜線に出ても岩がふかふかな新雪に隠れ、歩きにくい箇所が多い。前回よりも雪のコンディションは悪い。
奥穂高岳は二箇所雪壁。
1つ目はフカフカの雪でアイゼンをしっかり蹴り込む。
2つ目の雪壁は雪が締まっておりダブルアックスで軽快に登攀。滑落すれば簡単に逝くので、クライムダウンは特に集中した。
この日出会ったのは猛者3名のみ（西尾根日帰りの方とジャンダルムからの方）。
下山は18時となり暗くなる前に下りれた。
ひらゆの森で食事と温泉を済ませて帰宅した。


1日目　新穂高〜P2198手前幕営
2日目　悪天の為停滞　蒲田富士手前の雪壁までトレース付け
3日目　奥穂ピストン〜下山

jack-o-lantern

smiling face with open hands

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

涸沢岳西尾根　奥穂高岳

今週もナカンサコ！
開拓者のYamaji88さん&ユキユミさんにご案内いただいて、オバQ岩を登って来ました👻
登攀しているときはオバQ岩とは分からない！さすがオバQ👻👻👻
オバQ岩に登る昭和世代は歌わないと登攀できません😆🤣
Q♪Q♪Q〜♪Q♪Q♪Q♪Q〜♪


⚠️アルパイン装備の必要なバリエーションルートです。安易な入山は危険です⚠️

ghost

smiling face with sunglasses

person climbing

ナカンサコ“オバQ岩”👻Q♪Q♪Q〜♪Q♪Q♪Q♪Q〜♪

歩きたいところ、登りたいところがいっぱいあるナカンサコ！
今回はナカンサコニードルとナカンサコ大岩峰でアルパインクライミング🧗をしてきました💪

そして、Yamaji88さんのニードル整備を見学させていただきました。貴重な見学となりました✨

woman climbing

four leaf clover

grinning face with sweat

ナカンサコアルパイン道場！登り返しの洗礼！

一日目はアイスクライミング体験・練習。
二日目は旭岳東陵を登じる。

【Ｄａｙ１】
アイスを探しに入った谷で楽しんだ後下っていたら、朝はちょろちょろだった滝でバシャバシャ音を立てて水が流れていた。谷の上部で南向き斜面にある雪が日射によって溶けた影響であろうが、豹変ぶりに驚いてしまった。
出合小屋に他のパーティーが居たら外でテントの予定だったが、ラッキーなことに居なかったため小屋を広々使って宿泊。

【Ｄａｙ２】
旭岳東陵上は雪が少なく、途中トラブルがあって少々停滞もしたが順調に高度を上げていく。終盤は樹林帯だからこそ平気なものの中々の斜度の尾根を上り詰めて行く。
五段の宮下部で一端平坦になり、登攀準備を整えて挑む。
残置ハーケンはほぼ無く、自分たちでプロテクションを確保しながら登る必要がある。ナッツも活躍。ボールナッツを持ってくれば良かったか、、、。
流石のリードは問題なく登っていくが、まだまだアルパイン経験の浅い二人が苦戦。
『まだちょっと早かったかなぁ～』とか思いつつも、時間をかけさえすれば登れているし落下するような事もなかったのでよく頑張ったと思う。
他にパーティーが居なくて、かつ暖かい日で助かった。
どうにかピークに抜けて、ツルネから下り始めた時にはもうだいぶ日が傾いていた。
出合小屋に帰ったのは真っ暗になってから。
翌日は普通に仕事があるので下山。
来た時の記憶を頼りに速足で下り、林道に出てからは爆速で下る。

翌朝の出勤が核心だったかもしれない。

cook

アイス&旭岳東稜↑ツルネ東稜↓

マハル

あーちゃん雪山登山・後半
雪の阿弥陀岳北稜。

天候とコンディションに恵まれ、
あーちゃんの持てる力、以上だして
無事に登頂することができました。

今回は
初日が好天、2日目は荒天予報。
迷わず1日目をアタック日に設定。

前泊で入り、夜明け前から行動開始。
あーちゃんは4時にさっと起き、5時スタート。

取り付き稜線9:30
第1岩峰10:00
12:00トップアウト。
ほぼ計画通り。

ただし――
鉱泉の受付時間、
中岳沢の雪崩状況を加味し、
山頂は踏まず、
登ってきた北稜をバックステップで下降。

ピークより、安全と余力。
これも大切な判断なのかなと思います。

登攀中のあーちゃんは
いつものように鼻歌まじり。

核心を越え、
淡々と、でも確実に。

そして最後に大きなハプニング。

行者小屋から赤岳鉱泉へ向かう途中、
ママが山荘の受付のため先行。
「置いていかれた」と勘違いして大泣き。

鉱泉まで残り200m。
迎えに来たママの姿を見た瞬間、
何事もなかったかのように
笑顔で歩き出しました。

まだまだ小さな女の子らしい一面でした。
普段はテント泊が中心。
今回は赤岳鉱泉泊。

ハンバーグを「おいしい！」と完食。
スープをおかわり。
食堂の何とも言えない雰囲気に浸り
しばらく休憩させて頂きました。

山荘では、スタッフの方にも声を
掛けて頂きとても嬉しそうでした。

テントにはない、山での人との触れ合い。
それもまた、山の大切な時間。
「夏にも来たいね。」
そう言っていたあーちゃんです。

また、赤岳鉱泉に会いに行くね。

grinning face

絶好の天気にあーちゃんと阿弥陀岳北稜

あっこ

ナカンサコ中毒になると気になる所が沢山出てきます
気になる所を少しずつ網羅していくと、、
点が線に、そして立体的になっていくのです
それがまた面白くて、気になる所がどんどん増えていくのです
そして、開拓整備されている
Yamaji88さん&ユキユミさんとおしゃべりをすると、ますます気になる所が増えていくのです

無限∞の魅力を秘めているナカンサコ！

だけど危険な所が沢山あるので
ロープワーク、クライミング技術、地図地形読みが必要不可欠⚠️

まさにアルパイン道場
いつも楽しく鍛えていただいている
ナカンサコと開拓者のおふたりに感謝して
本日も入山いたしました！🫡

⚠️ロープワークの必要なバリエーションルートのため、軌跡を追っての安易な入山は危険です⚠️

アルパインを含む活動日記一覧

御在所前尾根

天狗山(天狗山ダイレクト)マルチ

阿弥陀岳(南稜～中央稜)P3P4直登ルート舟山十字路より周回

小川山東股沢　野猿返し

白馬岳主稜

鬼城バリエーション🧗

中ノ迫ニードルNOZIC見参🥷

【VR】阿弥陀北西稜

[大山]別山中央稜バットレス初の雪山アルパイン

涸沢岳西尾根　奥穂高岳

ナカンサコ“オバQ岩”👻Q♪Q♪Q〜♪Q♪Q♪Q♪Q〜♪

ナカンサコアルパイン道場！登り返しの洗礼！

アイス&旭岳東稜↑ツルネ東稜↓

絶好の天気にあーちゃんと阿弥陀岳北稜

雨上がりのナカンサコ♪〜P0岩峰、P1岩峰、P3支尾根〜

アルパインを含む活動日記一覧

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御在所前尾根