登山

夏真っ盛りで暑いので早起き低山プチ縦走してきました。
自分なりに早くしたつもりですが、もう１時間早い方がいい感じでした。
弥勒山の山頂での景色は晴れていて御嶽山や木曽駒ヶ岳まで見えました。
絶景見ながら朝の山コーヒーとチョコクッキーでひと休憩な贅沢な時間を過ごせましたが、結構人が登って来たので早々に片付けて下山しました。
下山してもまだ８時前！少し得した気分でしたが、帰ったらすぐ子供の付き合いで児童館です（笑）

DOMO

春日井三山・弥勒山・大谷山・道樹山

愛知

道樹山・大谷山・弥勒山

ＫＪ

昨日、燕山荘の職員でコロナ感染者が出てしまいましたとの事。
週末に予約していたが、行けるかどうかわからなくなったなぁ…
行けることを信じて、今日はトレーニングに行く事に致しました✨

私の体調が優れず、中々活動出来ていませんでした。
今回は、娘と一緒にやり遂げる！
そんな思いで挑みました。

娘も私も、最近の運動不足の影響で足が進まないw
しかし多くの方と挨拶したり少し話したりして、元気を貰い足取りが軽い娘w
身体が重いパパw

ほぼ私のトレーニングでしたw

黒百合ヒュッテが改装中なので、行動食多めにし、ご飯を少なくしました。

今日は最近の不安定の天気が嘘の様な快晴に
大満足の親子登山になりました⛰

もっと色々な山に挑戦して下さいw

あー足痛いwww

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

2022/07/24 西天狗岳・東天狗岳(周回)

くま

まゆりさんの提案で、天気が抜群に良さそうだったので未踏で眺望の良さそうな余市岳と朝里岳に行ってきました！
余市岳は札幌で一番高い山だけあって眺望は最高でした❗️標高差が少ないので距離の割には、体力の消耗も少なく危険場所も無くて快適な登山になりました😊
下山中朝里岳山頂付近で救助訓練してました。




余市岳（よいちだけ）は、北海道余市郡赤井川村と札幌市南区とにまたがる標高1,488mの山である。
札幌市の最高峰。語源はアイヌ語の「ユオチ」（温泉が沢山在るところ）または「イオチ」（蛇の沢山いるところ）との説がある。日本三百名山、余市三山のひとつに数えられる。

余市岳・定山渓天狗岳

北海道

朝里岳・余市岳

くまさん 

仲間と絶景を期待して空沼岳へ

駐車場に着くと空気がキンッと冷えていたので、山頂は相当なものだろうと、やや緊張のスタートとなりました🥶🥶🥶
それでも登り始めるとすぐに体が温まってきて、Ｔシャツ長袖で大丈夫でした👍

しかし、万計沼を過ぎると気温が下がり、霜が付いた草木が見えはじめ、しだいに登山道も凍ってきました❄️

真簾沼に着くと半分湖面が凍っていて気温の低さを実感します❄️
覚悟して山頂を目指しますが、陽が差せば暖かく感じ、Ｔシャツ長袖でも大丈夫でした。

そして山頂に到着すると期待通りの絶景がお出迎えです😆🙌✨
しかも無風でぽかぽか陽気☀️☀️☀️
最高っす🤣🙌🙌🙌🙌

仲間の一人は、TV番組のブギウギ専務で空沼岳登山の特集をやっていたのを見たそうで、TVと同じ風景を見ては感動していました😆👍✨

山頂では、ピクニック気分で、持参したカップラーメンに舌鼓🍜😋💕
仲間との会話を楽しみながら登頂の余韻に浸るのでした😌🙏🙏

名残惜しいけど下山です。
初心者の若者にトレランをレクチャーしながら下ります🏃
おっ！なかなか筋がいいね！！
若者はブーツを履いていましたが、スムーズに下ってきます。
お見事👋👋👋
これは将来が期待できますね😁✌️
まずは大会に参加するのが近道だよ～と、来年のテイネトレイルと富良野トレイル参加を勧めておきました😎✨
う～ん楽しみ💕

今日は久しぶりに仲間と山登りを楽しめて、心身ともにリフレッシュできました✨✨✨
たまにはこういう日も良いものだと、帰宅と同時に味わうビールがたたまらなく旨かったです🍺🍺🍺✨
本日もありがとうございました😋👍

札幌岳（さっぽろだけ）は支笏洞爺国立公園内に含まれ、北海道石狩振興局札幌市にある標高1,293mの火山である。

【概要】
アイヌ語のサッポロペツ（現名：豊平川）は「水の涸れている大きな川」の意味である。 山頂には一等三角点「札幌岳」が設置されている。

【登山ルート】
豊平峡ダム近辺の冷水沢コースと八剣山近辺の豊滝コースの２コースが開削されている。


札幌岳・空沼岳

空沼岳✨仲間と

Atsushi.S

トレイルランニング

今日は天気がいいですよ☀️
支笏湖を一望できる恵庭岳～イチャンコッペ山でトレランです😎👍
（だいぶ前にじゅんこさんが走ってたルート）

２週間ぶりの山は、雲一つない快晴の天気で、支笏湖ブルーを満喫できました。

しかし、恵庭岳山頂からジャンダルム、中峰、西峰までは良かったのですが、
下山を開始してしばらくすると、ふとももがピクピクと攣りだしてきました🦵⚡⚠️‼️
先週は、８日間もトレーニングできなかったのでその影響か⁉️と黄色信号です😵💦

不安を抱えながらも予定通りイチャンコッペ山へアタックです💪
しかし、恵庭岳の下りでのダメージは大きかったです。
イチャンコッペ山の急登に入るとビキビキ～～と太ももが痙攣😵‍💫
うぅ～、構わず進め！！😂
いつもとイメージが違うぞ…💦
癒し系のイチャンコッペ山がボスギャラへ変身したかのよう…👹😱💦

山頂手前のピークがやたらとキツイ…
今日一番の難所かも…😅
そして、太ももが攣るのをだましだまし何とか山頂登頂🥵
山頂では若い女性の方がたくさんいて大変盛り上がっていました👸🧚✨
照れくさいので写真を撮ったら下山開始です😝

尻もちついたり、根っこに足を取られたり
足は終始ガクガク…
そして疲労困憊で下山完了😭

う～～疲れた🥵
本日は、日々のトレーニングの重要性を再認識させられたトレランとなりました😂
今夜はビールが五臓六腑に染み渡ります🤣🤣🤣🍺🍺🍺💥💥💥

恵庭岳（えにわだけ、アイヌ語: e-en-iwa）は、北海道の支笏洞爺国立公園にある第四紀火山である。標高は1,320 mで、1991年に気象庁より活火山に指定されている。山名はアイヌ語の「エエンイワ」（頭が・尖っている・山）に由来する。

恵庭岳

恵庭岳・イチャンコッペ山✨太もも痙攣

夏だ☀️今日は清々しいくらいの快晴
暑くても⛰行きたい‼️ってことで、高千穂峰行ってきましたよ😆歩き始めは汗が💦噴き出てくるくらい暑く🥵熱中症注意⚠️だなって思っていたけど、意外や意外🍀なんと😳進むにつれて風が通り思いの外涼しい😌　高千穂峰の上には青空が広がっていて、なんて気持ちの良い日なんだろうと😊　そしてあるフォロワーさんが『ここから見る御鉢&高千穂峰が好きだ』とおっしゃっていたのが気になっていたので、こんな日に行っておかないと！と中岳中腹探勝路も。ゆっくりと真夏の山歩き楽しめて今日もサイコーな1日となりました😊

red heart

霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳

宮崎

鹿児島

Blue sky Blue  高千穂峰&中岳中腹探勝路

miri

GW、緊急事態📢

魚釣りか山か迷ったけど子供達の希望で⛰&🍖🔥に決定。

人が多いと予想してたけど、ねぇー！ 
人、人、人、でした！！

ただ到着時間もお昼前でまだ比較的に場所は良い所をGET✌️   

井形に新聞と小枝をセッティングし、炭を煙突型に配置しても炭の量が少なく、しかも3年前のみたいで多少の水分を含んでるのか中々火がつかない…

もう🍙と🍜だけで食べたら下山する覚悟でラストセッティング。

炭を細かく砕いてドーム型にしたのが正解で、しっかりと炭に火がついたので、パパの威厳達成でした💦

🐃も🐓もマショマロも美味しく頂きました🍽

山の中、小川が流れるロケーションでのBBQは癒されますねぇ🐞🐝🐸🐛




神戸市

兵庫

大阪

GW、家族と市ケ原でBBQ🥓🥩🍗🍖

はじめ

ハイキング

Gr登山で横田方面を計画していたが、予定日を急に変更した為都合がつかない人が多く、行ける人だけで近場に変更した。
弁当持ちで計画していたため、朝日山+αでタイトルの山行とした。

この山行はきつくもなく見晴らしも良く気に入って頂けた様だった😊

快晴〜♪を含む活動日記一覧

道樹山・大谷山・弥勒山

2022/07/24 西天狗岳・東天狗岳(周回)

朝里岳・余市岳

空沼岳✨仲間と

恵庭岳・イチャンコッペ山✨太もも痙攣

Blue sky Blue 高千穂峰&中岳中腹探勝路

GW、家族と市ケ原でBBQ🥓🥩🍗🍖

朝日山～弘法山～三等三角点大祢津 21-04-11

快晴〜♪を含む活動日記一覧

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2022/07/24 西天狗岳・東天狗岳(周回)

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恵庭岳・イチャンコッペ山✨太もも痙攣

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GW、家族と市ケ原でBBQ🥓🥩🍗🍖

朝日山～弘法山～三等三角点 大祢津 21-04-11

道樹山・大谷山・弥勒山

朝日山～弘法山～三等三角点大祢津 21-04-11