トレイルランニング

本気の伊吹山😤
すっかり秋の気配🌾
涼しくて助かる

1回目の登り🏃72分で自己ベストタイ😅
めっちゃ苦しい死ぬわ💀

2周目もうまったく走れん😵
とにかく止まらず歩き続けて
79分😹よう頑張った💦

伊吹山は今日も大人気😊

ありがとうございました❗

DOMO

【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

滋賀

岐阜

伊吹山×2✌️

つぶあん

船木山バーティカルキロメーターと後山〜ダルガ峰縦走

2回目ワクチン接種4日目。
肩の痛みは1回目よりマシでしたが、2日目は体のだるさが酷かったです。
当日と2日目は運動を休み、昨日からは体調良くなったので階段練習を再開。
今日は代休で県北活動へ。

愛の村パークからスタートして船木山行者道を登りました。
その後は後山からダルガ峰への縦走。
天気が良くて素晴らしい眺めでした。
後山は4回目ですが、眺めが良かったのは初めてです😅

しかし今日はすぐにスタミナ切れな感じ。
ワクチンの影響なのか昨日の階段練習の疲れなのか。
体調は良いんですが。

今日のコースでは、愛の村パーク〜船木山は5kmで約880mの獲得標高でした。
後半の行者道2kmで600mの上昇はえげつないです。

red heart

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

後山・船木山・駒の尾山

岡山

鳥取

兵庫

FUNAKIYAMA VK

わしお

職場から円山登山口までで若干バテる。

登山口でYAMAP　ON。

VKのつもりで必死で走るけど結構早くに断念ｗｗ
みなさんここ9分台で登るらしいけど、私には到底むり( ;∀;)

最後は諦めて盛大に歩きました。

だけどあっという間の山頂でこの夜景。
円山はお得だぜ。

そして近所の低山では、やっぱり円山の夜景が一番好き。
また仕事帰りにこようー。

適当なところまで走ってYAMAPはOFF。



三角山（さんかくやま）は、北海道札幌市西区山の手にある標高311.3 mの山。
見る角度によって山体が三角形に見えることからその名が付けられた。アイヌ語名は、「発寒の小山」を意味する「ハチャムエプイ」。山頂には一等三角点があり、点名は「琴似山」となっている。

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伊吹山×2✌️

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帰宅ラン：円山経由

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