トレイルランニング

パックウエイト１．２７キログラム、水、行動食携行せず

夜勤明けトレーニングです♪

本日、夜勤明けの帰りに、松阪方面、青山高原、経ヶ峰、錫杖ヶ岳、鈴鹿方面の山に雪がかかっていました。
帰宅してから、飯高町の山友から
　　飯高町の山に雪が積もっている。
　　飯高町月出で３センチメートル積もっている。
　　高見山もひょっとしたらエビの尻尾が付いているか
　もしれない。
との知らせを受けました。
今年も雪山が楽しみです♪♪

午前中、用事を済ませて、昼ご飯を食べてから、トレーニングに向かいました。

駐車場では、風速５メートルくらいの風が吹いており、小雪が散らついていました。
頂上は、弱い風が吹くものの大したことはありませんでしたが、すぐ近くで勢いよく風が通り抜ける音がしていました。
気温は、氷点下にギリギリ入るくらいでした。

最幸の山行を楽しませて戴きました♪



DOMO

錫杖ヶ岳

三重

tategami21

第12回十和トレイルランニング⛰🏃‍♂️
ミドルに出場。

YouTube⬇︎⬇︎
https://youtu.be/MF7cWarovEc

昨年の大会はコロナの影響で中止😨
今大会はコロナ対策の元開催された😊

この人気大会は申込日に定員に達する。
第12回大会は県内在住の昨年度大会にエントリーしていた人が対象となった。

コースはショートコースとミドルコースの2種類。
今回はコロナ対策？でコースの変更あり。
いつもの集落から三島キャンプ場へスタート地点が変更。
それに伴い若干の距離延長あり。
ショートコースは約10K+α
ミドルコースは17.7K+α

コロナ対策としては大会前後での健康チェックシートの記載。
会場に入る前の体温チェックや会場での手指衛生の徹底による感染拡大防止が行われていた😷
毎年恒例であったカレーなどの炊き出しは弁当配布へ変更されていた。

今回はGoPro2回目の使用。
ヘッドマウントで挑む🎥
当日のエントリーリストからは厳しい戦いが予想された。

序盤はいつも通りセット練のYさんが独走。
見える範囲でついていくが徐々に離されて見えなくなる😓
その後、優勝のMさんに抜かれ単独走。
トップ争いを撮りたかったが実力不足😱
山頂名物の給いちごは小分けによる感染対策がされた状態で今年も健在🍓

事前のコース確認が不十分😅
毎年コース設定されている山頂付近の複雑なコースが無くなっており、見逃したのではないかとドキドキしながら進んでいたら何でもないガレ場でヘッドスライディングで左手負傷。GoPro吹っ飛ぶ😜
ルート間違いは無いが前にも後にも人は見えず少々出血しながらペースダウンしてゴール🏁

恐らく転んだ時からGoProの電源が切り替わって、そこからゴールまでは撮りたいところがとれず、きってるつもりのところが撮れる。
GoProあるある状況。

結果は3位🥉
2位と5分、1位と6分差で惨敗。転んでなくても勝ててはいない。
大会の賞品は毎年
1位牛肉🐂
2位豚肉🐖
3位鶏肉🐓

これ以外にもおたのしみ抽選会で地元関連商品が参加者全員に贈られた😊😊
少人数での表彰式を終えたら負傷もあったので早々と退却。
体は無事だが出血ゴールで周囲の人々に心配をかけてしまい申し訳なかった。

怪我無く安全に山遊びができるよう心掛ける。



red heart

四万十川（しまんとがわ）は、高知県の西部を流れる渡川水系の本川で、一級河川。全長196km、流域面積2270km2。四国内で最長の川で、流域面積も吉野川に次ぎ第2位となっている。本流に大規模なダムが建設されていないことから「日本最後の清流」、また柿田川・長良川とともに「日本三大清流の一つ」と呼ばれる。名水百選、日本の秘境100選にも選ばれている。ただし、政府による科学的な水質調査では、全国の調査対象河川の中で際立って水質が良いわけではない。
四万十川には支流も含めて47の沈下橋があり、高知県では生活文化遺産として保存する方針を1993年に決定している。

十和トレイルランニングを含む活動日記一覧

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第12回十和トレイルランニング⛰🏃‍♂️

錫杖ヶ岳