トレイルランニング

高滝山トレイルタイムトライアル(ガチ)

雨予報はよく外れるくせに今日に限って止まない雨。
まぁ今日のうちに頑張らないといけない理由もあるので予定通りチャレンジします。
目標は1時間40分切り。

コースは数字的には空海トレイルに近いですね。
空海の方が累積標高が200mくらい上かな。
昨年の空海は雨の中1時間46分で3位だったので、数字的に少し楽なT4なら1時間40分切れると思いました。

シューズはALTRAのKING MT1.5。
こんなコンディションの日はコイツしかいない！
グリップの効きは最高でした。

しかし昨晩と今朝に栄養補給をし過ぎたようで序盤からお腹が気持ち悪かった。
途中で吐いたらリタイヤしよう🤮

トレイルラン神社まで28分弱で猛者Kさんとほぼ同タイム。
さてここからが勝負。

妙見ルートから木野山ルートへ向かう途中に一人のランナーとすれ違いました。
その時は気づきませんでしたが、フォロワーのつーたんさんでした。
試走とのこと。

終盤の桜谷川ルートは多少ガレてるから少し注意が必要ですが全部下りのためなるべく早くいきたいところ。
残り1.5〜2kmくらいのところで時計を確認、1時間33分。
あと7分しかない💦

最後のロードはほんと吐きそうになりながらゴールへ、1時間40分37秒。
目標より40秒オーバー。
目標達成ならず。

ゴール後しばらく動けませんでしたが、補給をしてダウンジョグへ出発(せっかく来たので山頂は踏んでおかないと)。
足谷ルートから登り木野山ルートで降りました。

木野山ルートの一部の急登以外は全部走り通しましたが、それでも走る熊鈴男さんは10分も速い。
雨やお腹の調子を言い訳にしたいけど、多分コンディション良くてもこれ以上は無理😅
次回はゆっくり2周かな。

red heart

高滝山・正木山

岡山

Muddy T4 in the Rain

わしお

登山

またもや永田岳⛰は天気☔️なので
午前中晴れる予報だった愛子岳⛰へ！

…屋久島で山行って晴れた事ないな😅

《コースメモ📗》
⚠️愛子岳⛰は木の根、滑る岩&土だらけのルート
　屋久島の殆どの山は雨天時ルートが水没するので
　雨天時はかなりハード☠️
・登山口付近に駐車スペースあり🚙
　(5、6台。トイレなし🚻)

詳しくは写真🏞のコメントでどおぞ↓

DOMO

屋久島（やくしま）は、鹿児島県の大隅半島南南西約60kmの海上に位置する島。熊毛郡屋久島町に属し、近隣の種子島や口永良部島などと共に大隅諸島を形成する。

【概要】
面積504.88km²。円形に近い五角形をしている。鹿児島県の島としては奄美大島に次いで2番目、日本全国では9番目の面積である（北海道・本州・四国・九州を除く）。
豊かで美しい自然が残されており、島の中央部の宮之浦岳を含む屋久杉自生林や西部林道付近など、島の面積の約21%にあたる107.47km²がユネスコの世界自然遺産に登録されている（世界遺産への登録は1993年、姫路城・法隆寺・白神山地とともに日本初）。
全島が屋久島町一町に属している。

【宮之浦岳】
宮之浦岳（みやのうらだけ）は、屋久島中央部にそびえる山。標高1,936 m. 鹿児島県、九州地方の最高峰で日本百名山、一等三角点百名山の一つである。また石鎚山 (1,982 m)、剣山 (1,955 m) についで西日本では第3の高峰である。山名の由来は、益救神社の建つ湊の集落が宮之浦と呼ばれるようになり、宮之浦集落の山岳信仰（岳参り）の山として登られたことから。
鹿児島県熊毛郡屋久島町内にあり永田岳 (1,886 m)、黒味岳 (1,831 m) とで屋久島三岳と呼ばれる。1,000万年以上前に地殻変動によって隆起したといわれており、主に花崗岩で形成されている。
山域は、ユネスコの世界遺産「屋久島」として登録されている。

屋久島・宮之浦岳

鹿児島

安定の修行モード！？愛子岳　　　今年初の雨天行軍😭

あすか

雨だとを含む活動日記一覧

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