ハイキング

　梅雨の合間に鳳凰三山へ！薬師岳から地蔵岳への白砂と岩の稜線を南アルプスの主脈を見ながら歩いてきました。
　地蔵岳到着時にガスに覆われてしまいましたが、往路はまずまずの眺望で満足の散歩でした。

　　　　　中道登山口　林道脇に駐輪
　

おつかれ山

thumbs up

minibus

sparkles

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

鳳凰三山 中道登山口からピストン

けんぞ〜

登山

『飯盛(めしもり)山』と『大盛山』のニッコウキスゲが咲き始めと聞いて、行って来ました。ついでにピークハントの『平沢山』と更についでに『獅子岩』も。
　ニッコウキスゲの開花状況ですが、4〜5割でまだ蕾も多いので、長く楽しめそうです。獅子岩や飯盛山にもニッコウキスゲが咲いていますが、やはり『大盛山』山頂斜面の花畑の群生は見応えがあります。
　折角、ここまできたので、この後、🅿️から山頂が近い『美しの森』と『天女山』へピークハントしに行って来ます。
【コース】獅子岩🅿️→獅子岩→獅子岩🅿️→平沢山→大盛山→飯盛山のピストン。
・🅿️からぬかるんだ坂を暫く登ると勾配が緩くなって、歩きやすくなります。
・『平沢山』は登りも下りも短い急登です。山頂のパノラマ撮影とピークハントしなければ、楽に大盛山へ行ける巻き道が在ります。
・⚠️🐻の出没地域ですので、対策が必要。登山道に💩が幾つも有りました。
・🅿️：無料の獅子岩駐車場(数十台)　ニッコウキスゲの時期は混みそうです。平日曇りの9時半で既に７割埋まっていました。下山時12時で大型バス5、6台を含めて満車でした。
・🚻：駐車場の奥に綺麗な水洗トイレ有り。

直近の激痛から1年。理学療法士に指導してもらいながら、筋トレとストレッチをして来ましたが、鎮痛剤湿布を貼っても、登山脚力はかつての１/3までしか回復していません。後期高齢者年齢も迫っていますので、人工股関節を再検討中です🤔。

DOMO

four leaf clover

blossom

clapping hands

ありがと山

cherry blossom

smiling face with smiling eyes

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

平沢山・大盛山・飯盛山

のり

　5月25日の箱根外輪山の三国山の階段で痛めた股関節でも歩けそうで楽しい山歩きを見つけました😊。レンゲツツジ🏵️が見頃の『鉢伏山』・『前鉢伏山』!　ついでに通り道沿いの『横峰』、『高ボッチ山』に行って来ました。
【コース】鉢伏山荘🅿️→前鉢山→鉢伏山→鉢伏山荘🅿️→🚙→横峰(車で通過)🚙→高ボッチ高原第2🅿️→高ボッチ山→🅿️
※鉢伏山荘🅿️から高ボッチ高原第2🅿️間は無理せず🚙で移動。
・レンゲツツジ🏵️はピークを少し過ぎていますが、見頃です。
・山道は歩き易いハイキングコースです。スニーカーでも歩けます。レンゲツツジ🏵️や北アルプス等の山々を見ながらの歩きは楽しい🎶
・『前鉢伏山』へは途中から笹の間の細い山道になります。分岐を間違え易いので要注意⚠️
・『鉢伏山』へは小石の山道です。下山時に石車に乗って滑らないように注意が必要です。
・鉢伏山山頂よりも少し下った展望台に登ると諏訪湖、富士山、北アルプス、松本等のパノラマが見られます。
・『横峰』はグレイピークです。登山道は笹に隠れて不明瞭なので、山頂付近の車道を通過しましたが、ピークカウントされていました。
・『高ボッチ山』は🅿️から10分かからずに山頂です。道沿いの斜面にレンゲツツジ🏵️が咲いていました。昨年の7月に来た時は夏花が色々咲いていました。。
・🅿️：鉢伏山荘横¥500、入山料¥300も。鉢伏山山頂付近は私有地との事です。高ボッチ高原第1と第2駐車場は無料。
・🚻：鉢伏山荘¥200、高ボッチ第2駐車場🅿️と第1🅿️(無料)

23日ぶりの山道歩きです。歩き易いとは言っても不整地に変わりはなく、帰りの運転に支障が出ないように湿布をペタペタ貼って、ゆっくり歩きました。⏩無事に帰宅しました😊

red circle

blue heart

YAMAP Logo

hibiscus

red heart

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

前鉢伏山・鉢伏山・横峰・高ボッチ山

箱根外輪山（ガイリーン）を小間切れに歩いています。
　今日は湖尻峠〜三国山のたった約2kmの往復4km。足腰が痛くなる前なら、元箱根（箱根町港）〜湖尻（桃源台）までの約12km歩けたのになあと思いつつも、山道を歩けるようになっただけ良しと思い直しました。
　下界は暑かったようですが、箱根は20℃で気持ちの良い汗がかけました。
【コース】
湖尻峠🅿️→三国山のピストン
・ダラダラと股関節に負担が無い道と期待していましたが、段差のある木段に股関節ヤラレました。
・山道は整備されたハイキングコースです。危険な所は有りません。
・青葉の時期は眺望は有りません。一カ所、樹間から富士山🗻が見えました。
・両側に点々とある満開のオレンジ色のヤマツツジが目を楽しませてくれました。
・所々に害獣の💩が有りました。箱根で🐻の目撃情報も有るので、要注意です。
・🅿️芦ノ湖スカイラインの湖尻峠の路肩に約1０台程。
・🚻仙石原から芦ノ湖スカイラインに入る手前のビジターセンターに有りますが、ビジターセンターの外壁改修のため、迂回させられます。
・芦ノ湖スカイラインの湖尻線は片道¥200です。
・すれ違った方はハイカー9人。今日はトレランさんいませんでした。

⚠️三国山への階段が股関節に負担をかけたようで、1週間後でも痛い🤕。毎週山行は出来なくなりました😭

two hearts

musical notes

party popper

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

神奈川

静岡

三国山

要害山下山後、まだ歩けそうなので、山梨県立愛宕山こどもの国の🅿️へ移動して、ピークハントして来ました。
【コース】山梨県立科学館前🅿️→愛宕山→夢見山→大笠山→🅿️のピストン
・『愛宕山』山頂は科学館への大階段を登った右手の遊具が在る所ですが、立入禁止でした。
・『夢見山』は山梨県立愛宕山こどもの国のカラフルな遊具と変形自転車広場の間に有る小山です。通行止め🚫のゲート左手に登山口が有ります。
・『大笠山』へのルートは複数有りますが、現在、園内整備の為の立入禁止区域が広いので、ルートは限定的です。歩き難いルートも有ります。下山路は上り道とは違うルートにしました。上り道は落葉が深くて滑りそうだったのと距離が短いルートを見つけたので。
・『大笠山』の最高点は名標の左手から大石の短い登山道を登った地点です。手書きの名標が木に掛けられています。
・この3つの山の眺望は有りませんが、登山道途中や展望デッキ等から甲府盆地と富士山、南アルプスが見えます。
・甲府市内に🐻出没したので、要注意です。
・🅿️：山梨県立愛宕山こどもの国に約200台。無料。愛宕山へは科学館前🅿️が近いです。ただし午後5時で閉鎖。
・🚻：科学館、こどもの国の管理棟と自由広場に有ります。ただし、科学館の休館日は🚻とレストランは利用出来ません。
・このコースを歩いている人を見かけませんでした。ここでも貸切でした。

今日は『要害山』に続けて歩いたので、合わせてのぼり440m、距離5.2km歩く事が出来ました。少しづつ痛くならずに歩ける距離とのぼりが伸びているのが、嬉しいです😊

要害山・兜山・大蔵経寺山

愛宕山・夢見山・大笠山

暑熱順化の為に、🅿️から近い『要害山』で汗をかいて来ました🥵。
『要害山』は武田信虎が築城した山城『要害城』の痕跡が登山道の所々に残っています。お城に登城するつもりで登りました。
　富士山🗻は山頂の木々の隙間から望めるだけでした。
　まだ、もう少し歩けそうなので、この後に『愛宕山』・『夢見山』・『大笠山』に登りに移動しました。
【コース】
要害山登山口🅿️→『要害山』のピストン
・倒木が登山道を塞いでいる場所が3ヶ所有りますが、通れます。
・登山道は大きな段差や梯子、鎖場も無くて歩き易いハイキングコースです。
・登山口から急坂を九十九折で登ると直ぐ山頂です。
・🐻出没注意⚠️の張紙有り。早速、熊鈴2種3鈴+熊忌避剤『熊おぼる』+ホイッスルを身に付けてました。
・🅿️：山梨県道31号甲府山梨線の登山口側に約1０台（無料）
・🚻：🅿️と道路挟んで仮設1台
・🚙は🅿️に既に3台停まっていましたが、誰にもお目にかからず終いでした。周回されたのかなぁ？

Japanese castle

white flower

要害山（丸山）

　午後から天気が下り坂の予報でしたが、前回の忘れ物回収に行ってきました。要らないおまけもついてきました。
　前回は２年前、睡眠不足で体調絶不調！頭は痛い、脚は攣りまくるしで、編笠山の山梨百名山標柱を見ていない、東ギボシ・権現岳に登頂していないという忘れ物をして下山をしてしまいました。
　５時前に観音平駐車場に到着、平日ですが数台停まっていて、皆さん出発していってますが、ガスで景色はイマイチです。上は青空も見えるのでガスガスにならない事を願って準備をして出発しました。
　前回同様に展望台方面へ進む事にしました。雲海までは快適だったと思います。ここから岩が増えてきましたが、登りなのでさほど気にはなりませんでした。押手川から直接青年小屋へ行く予定でしたが、体調も問題ないので先に編笠山へ行く事にしました。歩き易くはないですが、息も上がらずに編笠山山頂に到着。雲海の上にでました。360°の展望ですが、まずは百名山標柱です。富士山をバックに撮れる様に設置してありました。でもなんでこれに気付かなかったかな？
　ひとつめ回収できたので、青年小屋方面へ下ってカップスープを飲んで休憩です。
　ヘルメットを念の為被って出発です。編笠山〜青年小屋〜権現岳の木陰部分に一部残雪ありますが、滑り止めは不要でした。今週末にはほぼ無くなるかな？
　岩場に出たら左端を進むのが正規ルートの様ですが、右へ右へと行ってしまい、最初の鎖場を通過しませんでした。帰路に鎖があるのに気付き、登りではコースミスしていた事が発覚。周囲をしっかり見ないとダメですね！今回は東ギボシを登り、ふたつめを回収。でも何故山頂に切り株が置いてあるの？
　コースに戻って権現岳下に到着。山梨百名山標柱から見上げる岩場が本当の山頂、行けるところまで行ってきました。祠と剣（結構長い）がありました。これで忘れ物回収終了。前回は三ツ頭方面から下山しましたが、今回は青年小屋へ戻り、西岳に行ってきました。道中は多少のアップダウンありますが、歩き易いです。位置的に地味ですが、景色はきれいですし、結構広い山頂が独り占めできるかも！？
　再度青年小屋へ戻って下山です。押手川への直ルートを山頂を通過しない巻道だから楽チンだろうと勝手に思い込んでいて、実際は岩ゴロの涸れ沢みたいな一番不得手な道で大変でした。雲海から先も同様で展望台経由でくだった方が負担は少なかったかな？　観音平からの日帰りコースとしては、

　🅿️→編笠山→青年小屋→権現岳→三ツ頭→🅿️

が一番メジャーである訳がわかりました。

folded hands

観音平から権現岳

毎週1回の登山・山歩きを励行中です。この足腰で行ける近隣の超低山を探すのも楽しみになりました。
　今日は山開き前に須走五口合目からYAMAPPERさんのレポを参考に『小富士』、『まぼろしの滝』、『ワゴニア』を目指して歩いて来ました。
『まぼろしの滝』は熔岩の岩場を登らないと見えないとの事で、滝を見ずに岩場の涸沢を見て諦めました。更に『ワゴニア』は『まぼろしの滝』の涸沢を渡らないと行けないので、これも撤退しました。下山路で追い越された若い女性達に『少し登れば滝は見られたのに、残念😞』と言われましたが、仕方が無いです。無理は禁物。
　『ふじあざみライン』は新緑🌿が気持ち良かった。
　『小富士』からの眺望は御殿場、山中湖、河口湖と周囲の山々が良く見えましたが、富士山は山頂に雲☁が掛かって、残念ながら、見えませんでした。
　富士の裾では自衛隊の演習音💣が聞こえてました。
【コース】
須走口五合目第2🅿️→古御嶽神社→小富士→須走口五合目第2🅿️→まぼろしの滝→須走口五合目第2🅿️（このコースは入山料は不要です）
・YAMAPの軌跡が🅿️から古御嶽神社まで取れていなくて、軌跡のスタートは神社を下りた所から。前回もスタートしても軌跡が全く取れず、途中でスマホを再起動したら、取れるようになりました。原因不明です。
・『小富士』までは一部、短い熔岩の岩場が有りますが、歩き易いハイキングコースです。
・『まぼろしの滝』へはスコリアの道なので、ゲイター装着をオススメします。
・🅿️はふじあざみライン（国道150線）終点の須走口五合目に広い無料の第2と第3が有ります。今日は平日でしたが、9時半で3割位停まっていました。下山時12時頃で６割程度。
・🚻は須走五合目の須走口インフォメーションセンター隣の公衆🚻（¥200）と山小屋に有ります。山小屋は飲食すれば無料ですが、🚻のみは有料。

【追記】
スコリアを歩いたことで、股関節に負担が掛かったようです。帰宅後、常に痛みの有る右足の太もも内股筋肉が攣って歩けなくなりました。痛かった😫

mount fuji

raising hands

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

小富士と（まぼろしの滝😞）

　暑くなる前に新緑の『三浦富士』等を歩いて来ました。元計画では京急長沢駅から周回して京急津久井駅のコースでしたが、今の足腰では無理なので、バス停🚏『通信研究所南門』から🚏『浅間神社』へ周回する短距離楽コースへ変更しました。ところが、行きのJR東海道本線と横須賀線が遅延して、予定していたバスに乗れず、タクシーで🚏『通信研究所南門』へ。悪い事は重なるもので『三浦富士』下山の急坂に驚いて、道標『長沢』を🚏『浅間神社』へ行く『長沢地域』と思い込み、急坂を下った所で『京急長沢駅』と気が付いても遅かった。〈登り返す〉or〈長距離歩く〉か迷った末、後者を選択して短距離楽コースの3.6kmが5.0kmに延びて仕舞いました😢。急坂降りの無理な足運びと合わせた負担で、明日、足腰の痛みが増幅しませんように祈る🙏ばかりです。
【コース】通信研究所南門→武山(たけやま)→砲台山→三浦富士→京急長沢駅
・予定のYRP野比駅発の京急バスに電車遅延で乗れず、1時間後のバスを待たずにタクシー利用しました。『通信研究所南門』まで¥1500。京急バスの路線『野1』或いは『野2』は通勤時間帯を除いて、1本/時間程度です。
・『三浦富士』からの下山路には補助ロープ設置の急な坂も有ります。それ以外は危険箇所は有りません。『武山』までなら🚙🏍️でも上がれます。
・迷い易い分岐も有りますので、地図を良く確認して下さい。
・樹間のハイキングコースでしたので、日差しが遮られて気持ち良く歩けました。
・『武山』山頂のツツジは満開でした。このコース上でニリンソウ、シャガ、マムシクサを良く見かけました。
・眺望は『武山』の展望台で360°、『砲台山』は無し、『三浦富士』は約120°？。
・🚻は『武山』山頂に綺麗な水洗トイレが有ります。それは以外は有りません。

大楠山（おおぐすやま）とは、横須賀市西部にある海抜241.3mの山である。三浦丘陵の一角をなし、三浦半島最高峰として知られる。関東100名山の第100番目でもある。

大楠山・武山・三浦富士

武山・砲台山・富士山（三浦富士）

　今日は快晴🌞！　桜🌸と富士山🗻を見に、『昇仙峡』の山『弥三郎岳(羅漢寺山)』と『白砂山』を無理せずにロープウェイを使って、登って来ました。
　桜🌸はロープウェイの山麓駅『仙娥滝駅』は満開、山頂駅『パノラマ台駅』は五分咲きでした。
　富士山🗻は『パノラマ台駅』、『弥三郎岳』、『白砂山』から素晴らしい御姿が見られました。
　ミツバツツジ🌸が見頃です。
【コース】昇仙峡ロープウェイ　仙娥滝駅→(ロープウェイ利用)→パノラマ台駅→弥三郎岳→パノラマ台駅→白砂山→パノラマ台駅→(ロープウェイ利用)→仙娥滝駅
・足腰が悪くなる前の計画ではロープウェイは使わずに『鷹の巣山』や『覚円峯』も回って周回のコースでしたが、今の足腰では今日のコースが限界😫です。
・『パノラマ台駅』〜『弥三郎岳』：弥三郎岳山頂に近づくと梯子や足場の掘られた大岩を鎖頼りに登りますので、滑りそう怖いです。山頂の大岩のひとつ手前の岩までで、その先は諦めました。
スニーカーの高齢者観光客が結構歩いていましたね。山頂の大岩はどうされたのでしょうか?
・『パノラマ台駅』〜『白砂山』：登山口は八雲神社の先がYAMAPルートです。パノラマ台駅の『富士山遥拝』デッキ脇から降りる所に『白砂山方向2０分』の小さな案内板がありますが、このルートはオススメ出来ません。ショートカットできますが、YAMAPルートと合流する直前に有る階段の踏板が全て無くなっていて、とても危ないです。『白砂山』山頂は白砂の凸凹を幾つか行った先にあり、分かり難い。山頂は『弥三郎岳』を背にした松の木に、マジックインキで書かれた名標が掛けられています。
　白砂山ルートは観光客はいません。トレッキングシューズを履いたハイカーのみでした。
・🅿️ロープウェイ山麓駅の『仙娥滝駅』に無料🅿️あり。
・🚻ロープウェイの山麓駅『仙娥滝駅』と山頂駅『パノラマ台駅』に有ります。

弥三郎岳（やさぶろうたけ）は、山梨県甲府市にある、奥秩父山地の南（西）部に位置する山。

標高は1,058m。弥三郎岳・展望台・パノラマ台を総称して羅漢寺山（らかんじやま）と呼び、国土地理院発行地形図では羅漢寺山で表記されており山梨百名山リストでも記載名は羅漢寺山である。東の麓 御岳昇仙峡 を挟んだ向こう側は水ヶ森-帯那山の山脈。観光地として整備されている部分が多い。うぐいす谷という断崖がある。仙娥滝近辺からパノラマ台（縁は断崖）まで、昇仙峡ロープウェイで行くことが出来る。 ロープウェイの駅近くに八雲神社と茶店がある。頂上の下に弥三郎権現がある。山頂へは鎖場があり、岩場・断崖絶壁となっている。弥三郎の名は、武田家などにも納めていた酒造りの名人の名であるという。

弥三郎岳（羅漢寺山）

弥三郎岳（羅漢寺山）・白砂山

登りたかった百名山の恵那山
中央アルプス最南端⛰️信仰の山…
今なら山頂にはまだ雪
チェンスパハイクが出来る！行くしかない👍

ルートは広河原ルート
天気☀️最高
朝は寒かったけど日差しは暖かく歩くには最高
橋を渡るとトレイルin
落葉樹林帯からカラ松林は綺麗なトレイル
笹原から針葉樹林になると景色も開け
南アルプスの絶景や雪❄️と青空が最高

お腹が空いた頃に無事に登頂⛰️
今日はランチに力を入れて
すき焼き！🥩🥬🥚
食材をたっぷり持参、テン泊位の重量⁉︎
夏山の準備も兼ねて登った甲斐あり
過去1美味かった😋
奥さん👩🏻も大満足🎊
２人共お腹いっぱいで下山スタート

帰りの笹原からの眺めが最高でした
雪のアルプス🏔️
何度も足を止めて見入ってしまった

恵那山⛰️いい山だった〜
山頂は景色無しの残念山頂だけど
途中には絶景ポイントも有るし
避難小屋やトイレも有り
流石の百名山でした。




grinning cat

snowflake

relieved face

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

岐阜

恵那山

ＫＭ53

鎌倉駅を取り囲む山々で登り残していた『峯山』と『桔梗山』を歩いて来ました。お天気にも恵まれ、富士山🗻も長谷の大仏も見られて良かった。
【コース】江ノ電極楽寺駅→峯山→桔梗山→江ノ電長谷駅
・極楽寺駅の住宅地を抜けた所から大仏切通まで階段続きでしたが、なんとか登れました。
・大仏切通を下った所は急坂でぬかるんでいました。更に、桔梗山から大仏ハイキングコースに入リ後半に急坂が数ヶ所有ります。
・『峯山』と『桔梗山』山頂からの眺望は悪いですが、富士山🗻や江ノ島が見えるポイントが幾つか有ります。
・🚻は駅🚉のみです。
・今日は暑くもなく寒くもなく、ハイキング日和なので、30人近くのハイカーさん🚶‍♀️に会いました。大仏ハイキングコースだからでしょうか、半分は3、4歳児のグループ、その半分の大半は外国人カップルやグループでした。
・昨年の2025年1月22日以来、1年以上、登り250m超えが出来ませんでしたが、今日は255m登れたので、感慨もひとしおです。股関節痛と腰痛のリハビリをこのまま諦めずに続けます。

green heart

heart hands

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

峯山・桔梗山

　足腰の痛みは波🌊が有りますが、薄皮を剥ぐように少しづつ良くなって来ているので、無理せず、神奈川や東京のグレイピークハントをしています。
　今日は名前に惹かれて、よみうりランド近郊の里山『ありがた山(五宇ヶ峯)』・『小澤峰(小澤城址)』・『浅間山』をヨタヨタと歩いて来ました。
【コース】京王相模原線 京王よみうりランド駅→ありがた山→小澤峰→浅間山→JR南武線 稲田堤駅
・京王よみうりランド駅から『ありがた山』へは、途中、宅地開発と道路工事の為、都度、通行ルートが変わります。『妙覚寺墓地』への案内板に従って歩くと分かりやすいです。『ありがた山』山頂は『妙覚寺墓地』の上に有ります。登り始めは墓地の中を通りますが、墓地途中から山頂までは『墓地の外側の道を通って』、と墓地清掃されている方に注意⚠️されました。
・『ありがた山』と『浅間山』は眺望が有りますが、『小澤峰』は林の中です。
・車道以外は整備された散策路です。
・このコースは近隣の住民の散歩コースらしく、沢山の軽装の方々とすれ違いました。
・🚻は駅🚉のみです。

person walking

flexed biceps

footprints

川崎市（かわさきし）は、神奈川県の北東部に位置する市。政令指定都市である。 中世以前は市内全域が旧武蔵国に属し、神奈川県内の市町村では唯一、旧相模国に属していた地域を含まない。市域は7区の行政区に分かれる（川崎区・幸区・中原区・高津区・多摩区・宮前区・麻生区）。

川崎市

ありがた山(五宇ヶ峯ごうがみね)・小澤峰(小澤城址)・浅間山

やまがた百名山の🔮水晶山へスノーシューハイクのつもりで来たけど、ここのところの気温で登山口周辺に❄が少ない😅
とりあえずスノーシューとチェンスパは持参しツボ足で歩くが、だんだん雪が増えてきたため六角堂でチェンスパ⛓️‍💥装着
ちなみに六角堂は中で休憩できる(展示用🔮水晶の欠片が😳)
七曲り過ぎても積雪少ない😅結局最後までスノーシューの出番無し
山頂はお堂の裏手らしく、御室側からズボズボはまりながら登っていくと三角点に到着🐱甑岳や面白山が綺麗✨️どちらもまだ行ったことないからそのうち行こう😄
そーいや山頂標識に気付かなかったけど雪で埋もれてたのかな？

下山後は🛕山寺と🪨垂水遺跡へ

水晶山

山形

🔮水晶山

mizu🚰

ウォーキング

横浜の『新治(にいはる)市民の森』で超低山ピークハントして来ました。無理せず歩けるのはこの程度(4.9km、登り168m)です。
歩いている時は曇り☁で、下山してから晴れて☀来て、少し残念。
【コース】JR横浜線十日市場駅→おんばく山→丸山→やまんめ山→向山→JR横浜線十日市場駅の周回。
・丸山以外の3つのピークは山頂が分かり難い。散策路からやまんめ山への道と向山への道は踏み跡を辿るような山道でした。⇒YAMAPフィールドメモを参考に藪を分け入ると山の名標があるようです。
・眺望はありません。杉林や竹林の中を散策するハイキングコースです。夏はヘビ🐍や虫🪰が沢山出そうです😰。
・時期的なのか、植生なのか、ミツマタのつぼみと梅花以外の花を見つけられませんでした。
・チェックポイントにA-1、A−2、・・、B−1、B−2・・などの標識が設置されているので、園内ガイド図と照らし合わせて歩けます。
・🚻は園内2カ所(にいはる里山交流センターのつどい館、池ぶち広場)

yellow circle

鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

スカルパ(SCARPA)を含む活動日記一覧

鳳凰三山中道登山口からピストン