登山

みちのく潮風トレイル（MCT）セクションハイクvol 3は久慈〜宮古摂待駅（約98km）を計画
しかし最終日4日目の11日は台風15号の影響で朝から雨予報

2日目を終了した時点で計画を見直し、3日目が今回1番の長丁場で約30kmほぼトレイルでエスケープ出来る場所は20km先になり夕方迄に宮古駅に着かないと宿泊地が確保出来ないので無理はせずに
2日目に野営する予定だった国民宿舎くろさき荘に泊まり今回のMCTセクションハイクを終了する事にし3日目の早朝、普代駅から列車で帰路に着きました

DAY1
前夜に盛岡入りしていたので朝イチの盛岡〜久慈までのJRバス白樺号で約2時間40分かけて久慈駅に移動（料金2920円）
時間の節約でタクシー🚕で前回のゴール地点、諏訪緑地に移動していざスタート💨
日差しの強い海岸線を日傘さしながら歩き「あまちゃん」の聖地で生うに丼食べ、トレイルでは半端ない獣臭と🐻らしき足跡🐾にビビり熱中症になりかけながら時にはルートを迂回したりして進み地元の方から優しくしてもらい1日目の宿泊地「玉川野営場」に到着
自分の他は1人だけでさっさとテント張って疲れていたので飯も食べずに就寝😪

DAY2
夜中3時頃、地面が揺れ出し地震だと気づく😱
直ぐに部落放送が流れ震度4と知る😱
特に被害は無く無事でした😮‍💨
6時半頃に野営場を出発して暫く国道を歩くと先日外国人ハイカーが🐻に襲われた場所に着き地元民から気をつけて言われたので本来の山に向かうルートを避けて国道を歩く事に
それでもトレイルを歩かなければならない所は音を立てて素早く抜けなんとか普代村に入り道の駅ふだいのコインランドリーで洗濯して黒崎に向かう途中、普代の水門で普代村観光大使の芸人ナスビさんと出会い一緒にいた方が国民宿舎くろさき荘の部屋を取ってくれたので途中のネダリ浜自然歩道を楽しみながらくろさき荘に到着！
臭い身体をお風呂で洗い流し明日以降の予定を考え直して今回はここ黒崎で終了

DAY3
早朝、くろさき荘からタクシー🚕で普代駅に向かい三陸鉄道で宮古駅、宮古駅から代行バスで盛岡に移動（2300円）、余裕をもって12:50発の新幹線を取っていたけど10:30に盛岡駅に着きそうだったのでバスの中から新幹線のチケット取り直し10:51の新幹線で帰路に着きました

今回は予定の半分しか歩けなかったけど改めて東日本大震災の被害を知り力強く復興した町を見てそして優しい地元の方々に出会いました
熊本でもつい先日大きな地震で沢山の人達が被害にあったようですが東北の方々と同じように力強く復興される事を祈ります

次は黒崎から宮古を抜け出来れば山田町まで行きたいなぁ、たぶん来年になると思うけど😅



DOMO

peach

おつかれ山

thumbs up

clapping hands

smiling face with smiling eyes

bear

eggplant

pot of food

flamingo

folded hands

flexed biceps

男和佐羅比山・女和佐羅比山

岩手

みちのく潮風トレイル セクションハイク 久慈〜普代村

つっちぃ〜

今回は南アルプス登山バスが走ってる時にチャレンジしてみたかった案件💡
夜叉神登山口から入山して白鳳峠から広河原へ縦走するルート✨️タカネビランジも見頃みたいだし🌸

白鳳峠から広河原までのルートは激下りで危ないって聞いてるけど、実際どんなかな？
いつも夜叉神ピストンなので行って来ました🤭

詳細はヤマレコで⬇️
鳳凰～高嶺へ  夜叉神↑白鳳峠↓ - 2026年08月06日 [登山・山行記録] - ヤマレコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-10081397.html

🚗³₃アクセス
夜叉神登山口駐車場
100台 無料 トイレあり バス停あり

12:00発  広河原～夜叉神登山口1030円
協力金300円

🚌💨南アルプス登山バス
https://minami-alpskankou.jp/?page_id=6542

♨️ 天恵泉　白根桃源天笑閣 
700円 (クーポンで割引あり)40台 アメニティあり源泉かけ流し
https://onsen.nifty.com/minamiarupususanroku-onsen/onsen002060/coupon/

🍽 TEA＆RESTAURANT SPOON 
ランチタイム限定  季節のミニパフェ付き 焼売の蒸籠蒸しセット2,800円 
ティーフリー🫖でムレスナティーが楽しめるお店
https://www.tr-spoon.com/

smiling face with heart-eyes

YAMAP Logo

hundred points

mountain

bouquet

ありがと山

star-struck

sparkles

raising hands

cowboy hat face

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

鳳凰〜高嶺へ　夜叉神↑広河原↓

ずんこ

みちのく潮風トレイル（MCT）去年の夏から始めて、去年は北のトレイルヘッドの八戸蕪島島から久慈までの予定だったけど天気の関係で階上までで終わり
なので今回は階上からMCT唯一のピークハント階上岳を登って久慈まで🚶

朝から強風の中、ロードを約10km歩いて爆風🌪️の階上岳をピークハントして1泊目の種市キャンプ場を目指すが海岸線に出ても風はおさまらずテント張るのも危険かなと判断、たまたま一部屋空いていた「マリンサイドスパたねいち」で大きなお風呂と暖かい布団で極楽気分😅
翌朝、テン場にいたハイカーさんに聞いたら夕方には風もおさまり問題なかったとの事😅

2日目は約27km先の北侍浜キャンプ場を目指すが昨日と違って時間の制約は無いのでゆっくりハイク
名所を見たり長い砂浜歩いたり地域の人に暖かい言葉をいただいたりしながら今回のメインイベント「高家川の渡渉」に辿り着き、いざ渡渉したらミスって腰下までドボン💦😱
服は濡れるわ荷物も濡れて左膝も強打😖
増水時は迂回を勧められているがここを渡らないと後悔すると思い来たがドボンして後悔する事に😆
痛めた左膝を庇いながらなんとから北侍浜キャンプ場に到着😮‍💨
テントを張って濡れた荷物を乾かし後は日没までゆっくりして夕飯食べて早めに寝ると突然サイレンが鳴り響く！緊急地震速報？と思ったら地域の火事でした🔥

3日目は13時までに八戸蕪島に行きたかったので残り約17kmを9:16の列車に間に合うように4時過ぎにスタート
雨が降っていたけど屋根の下にテント張ったので撤収も楽だった😮‍💨
レインは着ず傘☂️のみで歩いて約4時間程で久慈の市街地に到着、そのまま久慈駅まで行けば9:16の列車には間に合うが久慈でお風呂に入りたかったのでルート変更して久慈市の東日本大震災復興モニュメントまで歩き今回のロングハイクは終了！
バスで久慈駅まで移動してタクシーで古墳の湯♨️に行き駅に戻ってうに弁当買って11:11の八戸線で鮫駅に向かい蕪島でスタンプ押して無事に八戸駅に到着、後は18:02の新幹線で帰るだけ😮‍💨ってまだ4時間もあるじゃん！
八戸駅が1時間に1本、午後は夕方まで無い😱
なので途中下車して蕪島に寄り道するとこのようになります😓

去年、八戸蕪島からスタートした時はあまり地域の人と触れ合う時間が無く景色でしかMCTを味わえなかったけど今回は結構地域の人と触れ合えたかも
お店の人は勿論、庭先で草むしりしてるおばあちゃんが気さくに話しかけてくれたり、顔を合わす人は皆んな挨拶してくれる😊
中には乗っけてってやるよと甘い誘惑も😆
MCT歩いているハイカーに慣れてるのかも

今回もボォ〜って歩いていたので震災遺構を見逃したりしたけど結構色々な場所に津波到達地点の標や震災の被害を伝える表示があり津波の被害の大きさを知る事が出来ました
タクシーの運転手の方が教えてくれたけど久慈から上は比較的被害は少ない方らしく（それでもかなりの被害）これから南下するなら被害の大きさを知る事になるとの事でした

次回は久慈から宮古を目指すかな？夏になるかそれとも来年か？色々下調べしなきゃ
福島県相馬市に辿り着くのはいつになるやら😅

water wave

white flower

face with monocle

階上岳（はしかみだけ）は、青森県階上町と岩手県洋野町の境にある標高は739.6mの山である。

階上岳（種市岳・臥牛山）・久慈平岳

青森

みちのく潮風トレイルセクションハイク階上〜久慈

前回行けなかった鬼滅の刃の岩(一刀岩)へ行こう！と言う事で柳生街道へ。

真夏はしんどいやろうけど今の季節までは気持ちよく歩ける道です。
(トイレも自販機も色々あり)

峠の茶屋こえてからは前回は若草山目指したけど今回は東海自然歩道の方から下ったらこちらも気持ち良い道でした。

歩き終えたあとの乾杯はもちろん餃子の王将で👍

cherry blossom

clinking beer mugs

smiling face with sunglasses

grinning face with big eyes

beaming face with smiling eyes

笠置山（かさぎやま）は、京都府相楽郡笠置町にある標高288mの山である。

【概要】
京都府南部の笠置町内にある山。府立笠置山自然公園に指定されている。

1331年に鎌倉幕府の倒幕計画が発覚した後醍醐天皇は三種の神器を保持して笠置山にて挙兵、篭城して元弘の乱の発端となった。 信仰の対象としての歴史は弥生時代にまで遡るとされ、山中にはかつて修験道の行場であり1300年の歴史をもつ笠置寺がある。 桜、紅葉の名所としても有名である。国の史跡および名勝に指定されている。

笠置山

奈良

京都

柳生街道〜鬼滅の刃の岩を求めて〜

MASAE

本当は埼玉の山を登る予定でしたが、天気が怪しいためリスケ。未踏の山梨百名山2座を含む山15座を縦走することに
3週連続のロング縦走👣

ミポリンカーをゴール地点の歌舞伎文化公園🅿️に止め、もう一台でけやきの森へ
ここからスタート▶️

しばらく舗装道路を進み、山道へ入るや、いきなりの急登💦その先も、アップダウンに枯葉ふかふかの道、急坂の連続
1番難儀したのが、トロッコのレール
どうやらリニア関係のものらしい。
資材運搬のためなのか、電力供給のためなのか、ものすごい長さのレールがあり、急登でそのレールを掴みながら進んだり、レールを跨いで超えたりと、めちゃめちゃ存在感がありました。
リニア、お金かけてるわぁ

山の中ではほとんど人と会わなかったけれど、たいら山の山頂はごった返していました。春の時節柄、千本桜とコラボで登っているんだろうなぁ
こちらは、桜峠からラストピークの浅間山から歌舞伎文化公園へ下山
桜峠から浅間山まではその名の通り桜の木が林立していて、満開🌸ひらひらの花吹雪舞う中下山しました。歌舞伎文化公園は桜の名所らしく、人がいっぱい
ザ日本の春🇯🇵を楽しめました♪

下山後はみたまの湯♨️（850円）
山々の稜線を見ながら露天風呂でゆったり


山梨百名山の春日山、滝戸山等15座
合計22キロ

気持ちよかったなぁ🥴

山⛰️ 稲山・春日沢ノ頭・春日山・名所山・風巻・滝戸山・ツルキリ山・千畳敷・日蔭山・七覚山・たいら山・大峠・三ツ俣尾山・弓建嶺・浅間山

grinning cat

rainbow

beverage box

春日山・名所山・滝戸山

健脚隊👣花見山行🌸けやきの森〜歌舞伎文化公園15座⛰️22㌔

ミポリン

今年の「おっさんの真夏の大冒険」はアルプスには登らず「みちのく潮風トレイル」を徘徊して来ました😅

今年は義父の一周忌の関係で青森に行くので夏休みをずらし、一周忌が終わったら即、八戸に移動して翌日はレンタカーで43年ぶりに奥入瀬渓流を散策、翌日18日からみちのく潮風トレイルです

計画では1日目は北のトレイルヘッド、八戸の蕪島〜種差海岸キャンプ場🏕️（7.5km）
２日目、種差海岸キャンプ〜階上岳〜種市キャンプ場🏕️（47km）
３日目、種市キャンプ場〜久慈方面の行ける所まで

ところが３日目の天気予報が朝から☔️😱
この暑さの中、10kg背負って種差海岸まで歩くだけでもキツかったのに２日目に47km歩いて翌日に雨の中、撤収してまた歩く気が失せてしまい２日目の階上駅で終わる事に😅
（種差海岸にも駅が有るので種差海岸で終了するのも有りだけどせめて階上駅までは歩かねばと思い😅）

２日目も午前中の新幹線🚄に乗らないと都内で帰宅ラッシュに出会すので日の出前から動き出し10km先の階上駅まで歩き8:08の八戸線に乗り八戸駅で11:07の新幹線🚄チケットを買ったら直ぐにタクシー🚕で近くの熊の沢温泉♨️に行きクッサい身体を洗ってまたタクシー🚕で八戸駅に戻り駅弁買って無事に新幹線🚄に乗り帰って来ました🥵

みちのく潮風トレイルは3.11の東日本大震災復興支援も兼ねているのでトレイルの各所で3.11の傷跡を知ることが出来ます
トレイルの沿線に住んでる方々はハイカーに協力的らしく気軽に話しかけられるし困った時には助けてくれるサポーターもいるそうです😊

ただ今回思ったのはいくら東北とは言え真夏に歩くのはかなり体力を必要とするので計画は入念に😅

今回は山と違ってテン泊装備でも食料や水は最低限だけ持っていれば街中で補給出来るので軽く出来ると思ったら新幹線🚄や列車を使うので着替えもそれなりに必要（洗濯もできる）😓

少しでも楽に歩くなら真夏は避けて荷物はなるべく軽く利用出来る物はなるべく利用するのがよろしいです

今回は階上駅で終了したので次回は階上駅から階上岳を登ってのルートから繋ぎます😁

sun behind small cloud

person swimming

confetti ball

grinning squinting face

おっさんの真夏☀️の徘徊　　　 「みちのく潮風トレイル」　　　八戸蕪島〜階上町

ハイキング

北海道でもロングトレイルあるのを最近知りましたので、早速行ってきました。
一泊目、ぐるっとパノラマ美幌峠道の駅で車中泊しました。この道の駅での車中泊は2回目でした。今回は雲海見れて嬉しかったです。車の中寒くてぐっすり眠れなかったんですが、素晴らしい景色で満足。
MKTの60km全部歩きたかったんですが、時間が限られるのでセクション2だけにしました。川湯温泉あたり24時間駐車場をネットで検索してみましたが、見つかりませんでした。MKTのスタートポイント（摩周湖第一展望台）へ情報収集に行ってきましたが、インフォメーションセンターみたいとかはなかったです。展望台のお店屋さんに聞いてみて、川湯温泉駅の駐車場を教えてくれましたが、行ってみたら駐車場の看板とかなくて不安でやめました。結局川湯ビジターセンターのスタッフさんにビジターセンターの駐車場で駐車させてもらいました。普段は駐車可能かどうか不明です。
やっとハイキングスタートです。その日のゴールはRECAMP砂湯キャンプ場。大体10kmでしたね。川湯〜仁伏半島入口（4km）は道端、仁伏半島入ったら森林 (3.7km)、砂湯までの残りはまた国道の道端 (1.5km)。仁伏半島は高低差少しありました。途中でKANONというカフェーで昼ごはんを食べました。食事しながら、野生の小鳥軍団が店の庭に食べに来るのをみれて楽しかったです。
ゴルデンウィークなので、キャンプ場の混雑を想定して事前に予約しました。シュラフの貸出のもあったですし。ソロ・二人のサイトは意外と空いてるので、予約なしでも行けたかもです。砂湯キャンプ場でシャワーか浴場はないです。一番近い浴場は屈斜路湖荘ですが、あそこまで4kmぐらいで雨降ってきましたのでその日はお風呂を諦めました。軽量焚き火台を持ってきましたが、疲れと雨で結局使いませんでした。
朝起きて、テントから出たら屈斜路湖は霧かかりました。幻想的でした。
砂湯から和琴フィールドハウスまで12kmぐらい歩いてきました。森林と道端もありましたが、高低差はあまりなかったです。森林でサフランいっぱいみました。雨降らない予報だったのに、途中で雨と霰降ってきました。風も冷たかったな。
ゴール着いていよいよ車まで戻らなければなりません。和琴フィールドハウスから川湯まで、バスないのでタクシー会社を電話して迎えにきてくれました。タクシーも少ないみたいで、電話してから30分ぐらい待ちました。タクシー代8000円ぐらいでした。

交通機関が少ないのと、キャンプ場でお風呂がなかった以外はいいトレイルでした。




釧路川（くしろがわ）は、北海道東部を流れ太平洋に注ぐ一級河川。釧路川水系の本流である。下流部の両岸には日本最大の湿原である釧路湿原を形成している。

【地理】
北海道川上郡弟子屈町の屈斜路湖に源を発し、弟子屈町や標茶町の市街地を南へ流れ、日本最大の湿原である釧路湿原の中に入る。釧路郡釧路町の岩保木地点からは、人工河川である「新釧路川」となり、釧路市釧路港の東港区と西港区の間から太平洋に注ぐ。
高低差が少ないため一級河川には珍しく釧路川本流にはダムが設置されていない。

夏季には全国からカヌーの愛好者が川下りのために訪れる。カヌーポイントはいくつかあるが、細岡付近の湿原地帯、塘路付近、屈斜路湖側の源流部分などがある。（中略）

釧路川その1（屈斜路湖〜摩周駅）

北海道

摩周・屈斜路トレイル MKT セクション 2 （川湯温泉・川湯ビジターセンター　〜　和琴フィールドハウス）

去年のGWは長野、新潟の「あまとみトレイル」をセクションハイクで長野駅〜戸隠まで歩いた
残りの戸隠〜斑尾山まで途中の橋が５月下旬にならないと通れないので今回は「あまとみトレイル」後半では無く「南伊豆ロングトレイル」へ！

「南伊豆ロングトレイル」は伊豆半島の南端、石廊崎〜西伊豆の松崎の約50kmのトレイルとロードをMIXした海岸線を歩くロングトレイル

DAY1
車で伊豆急下田駅に行き🅿️に車を止めてバスで移動も考えたけど帰りに渋滞の伊豆半島を抜け出すのを考えたら自然と電車を選択してました😅

自宅から約4時間かけて伊豆急下田駅に着きバスで石廊崎オーシャンパークに到着
同じ目的のハイカーさん達が多く宿泊地を聞いたら皆んな自分と同じ子浦でした
スタート地点で出会ったた人達は目的地が同じなのでこの後色々な場所で出会いました🤗

突端の熊野神社に参拝してロングトレイルスタート！
海岸線をロードを歩いたりトレイルに入ったりを繰り返して子浦を目指すが切り立った海岸線の為かロードもトレイルもアップ⤴️ダウン⤵️が激しい🥵
水はしっかり持たないと途中の集落には自販機も無くトイレの手洗い水を補給するしか無い
自販機は妻良まで行けば有ります
宿泊地の子浦の駐車場には自販機とトイレが有り
水の補給も出来ます

子浦の海岸は6/1〜9/30迄キャンプ禁止でそれ以外の期間ならテント張れるみたいですがたまに迷惑な輩が来て（たぶんハイカーでは無い）町民の方々もあまり良いイメージを持って無いそうなのでマナーを守って使わせてもらいましょう
（自分が出会った町の人達は気さくな方々でした）
今回のハイカーさん達は皆さんマナー良く静かに過ごされていました😊
波の音に癒され爆睡💤のはずがmont-bellのダウンハガー#3は暑かった💦🫩

歩行距離18.7km

DAY2
4時前に起きてテントを撤収してお湯沸かしてコーヒー☕️飲んで5時に出発💨
最初はトレイルで樹林帯を抜けたら気持ちいい草原😃
でもその後は暫くロード😓海岸線を見ながら唯一のピーク高通山を目指しました
2日目はトレイルよりロードの方が多かったかな？トレイルは相変わらず切り立った海岸線の為登り始めは急登🥵
ロードのR136は歩道が無いのでちょっと危険⚠️
無事、松崎に着いたけど「南伊豆ロングトレイル」の気終点が分からず観光協会前で終了〜
明確な気終点は無いらしいがどうやら厳島神社が気終点らしい🙄

お風呂に入ってスッキリして海鮮料理でも食べたかったが近くのお風呂は14時からなのでバスで少し離れた場所に行けば入れるそうなので松崎の海鮮料理は諦めてバスに乗るが乗客ガラガラなので汗臭さを気にすること無くなったのでそのまま下田駅迄行きました🤣

下田駅から少し離れた場所の銭湯♨️で汗を流しご飯食べようとしたら何処も休憩中😓
電車も観光客で混みそうなので空腹のまま乗車😢
約4時間かけて無事帰宅しました😁

歩行距離23.7km

「南伊豆ロングトレイル」

自由気ままに歩いて疲れたらテント張って寝る💤そんなロングトレイルが出来ると思って歩いたけど結構ハードなトレイルでした😅
でも、普段は山の中なので海を見ながらのハイクはとても新鮮でした
途中の集落で美味しい物を食べたり地元の人達ともっと触れ合えたらもっと素敵なロングトレイルだったかも😅
（他のロングトレイルは宿泊地も指定される所も多いので行動時間も気になる
南伊豆は期間外なら場所によっては海岸でテント張れるので自由かなと思ったけどマナーをを守って地元の方々の生活を乱さないよう注意が必要）

伊豆西南海岸

静岡

テントを背負って南伊豆ロングトレイル

四国遠征2日目
憧れの縦走路を日帰りで行ってきました✨ 

日本二百名山⛰️三嶺 剣山～三嶺縦走 - 2025年04月19日 [登山・山行記録] - ヤマレコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8034551.html

1番の難点はアクセス
日帰りでの縦走は距離的に問題ないけど、登山口に戻る手段が難題🤔💭
公共交通機関だと土日祝限定でバスが運行してるけど、時間が中途半端で確実に山中1泊になる。
時間にゆとりがあってお天気が2日とも良い日となるとかなりハードルが高い💦

今回は名頃登山口駐車場に自転車デポし、見ノ越登山口からスタート。下山後、兄様10km400mアップのヒルクライムで車回収となりました。
いや、本当にありがとう🙏🏻‎✨

🚗³₃アクセス
名頃登山口駐車場 無料トイレあり 自販機なし
見ノ越登山口駐車場 無料

🚡剣山リフト
https://turugirift.com/

🚌剣山 バス時刻表
⬇️つるぎ町
貞光 ～ 一宇ルートの運行日・時刻表
https://www.town.tokushima-tsurugi.lg.jp/docs/2343466.html
⬇️ 三好市
かずら橋・剣山行きバス運行表
https://www.miyoshi.i-tokushima.jp/docs/860375.html

🍚喜群食堂(国道32号線沿い　大杉駅近く)
サバフライ定食700円
https://tosareihoku-kanko.com/eat/kimurasyokudo/

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

日本二百名山⛰️三嶺  剣山〜三嶺縦走

夜中に谷川岳ベースプラザに着いた時点で「あれ？全然寒くない( °∀°;)？」とは思ったのだけど、湿度も高くてあっという間に身体に熱がこもり出だしから暑さでバテバテでした。

朝日岳までは程々にガスっていたけれどそれでも辛く、晴れてくれて景色が見れた喜び半分、日射の強さに体力を奪われ(このまま下山出来ないかも…)と不安になるほど疲弊しました。

このペースが精一杯で、茂倉岳でロープウェイ下山は間に合わないと諦め大休止をした事で何とか西黒尾根から帰還したものの、この時期の谷川岳がこれ程蒸し暑く過酷な条件下だと思わなかったです💦
ともあれ、お花畑は素晴らしく様々な種類を楽しめたのはとても良かったし、笹稜線の美しさは優美で何とか歩ききれて良かったです。

今は二度とやりたくないと思いますが(￣▽￣;)

※西黒尾根下山中手ぬぐいの落し物あり当方でお預かりしています。お心当たりの方はご連絡下さい。#手ぬぐい落し物#西黒尾根

【天気】 晴れ 気温22℃ 無風〜微風

【コース状況】
■白毛門駐車場～朝日岳は刈払いされており快適。特に笠ヶ岳～朝日岳間はお花畑。
清水峠の水場は旧国道へ3分歩いた所に沢があり給水できた。分岐標辺りから背丈を覆う笹でルートをロスしやすい。
■蓬ヒュッテは土曜日のお昼だったが管理人不在で物販等無く当てになりません。土樽方面へかなり下ると冷たい水場があったと先行者さんの情報あり。
茂倉岳避難小屋の水場はよく出ていてキンキンに冷えていた。
■ロープウェイ営業時間は～17:00までとなっていたため西黒尾根で下山する。ラクダの背付近までは急勾配で鎖場が連続し登山者によって磨かれた岩場が滑りやすい。マークは多くルートは見分けやすい。全体的には整備されている印象。

🚗³₃アクセス
谷川岳ベースプラザ
【駐車場】1000台、500円/日（冬季は土日祝1000円、平日無料）


谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

谷川岳馬蹄形 白毛門⬆️西黒尾根⬇️

 先日の熊野古道で和歌山県を初めて歩き、関西でまだ歩いていない県は兵庫県のみとなりました。こりゃそろそろ行く時が来たか！
 昔神戸市民として暮らしていたのですが、お山にはなんの興味もなく住んでいた所もやたら坂が多くいちいち大変だった記憶があります😅
兵庫県に足跡を残すにはやはり王道の六甲山😊
熊野古道以来ロングトレイルやテント泊縦走に興味が湧くようになり、そういえば六甲にもあったな、素敵な縦走路が………😇

正直、分不相応というか早計だろう。達成してみたい気持ちと不安から逃げ出したい気持ちが入り交じったまま出発となりましたが、熊野古道の経験が必ずや役に立つ。そう信じてチャレンジです💪


六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲全山テント泊縦走

モッチー

2連休が貴重なアタス！出かけるしかない🎵
今回は公共交通機関利用🚃🚌
三百名山⛰️泉ヶ岳〜二百名山⛰️船形山、山頂避難小屋に1泊。関山トンネルに下山後長〜い舗装路歩きを頑張って作並温泉♨️を楽しんで来ました(*´艸`)

🚃🚌アクセス
【行き】
5/20  23:40発  バスタ新宿  3,515円
                          さくら高速バス    
5/21  05:30着  ヨドバシ仙台第一ビルBT
         06:53発  仙台駅(地下鉄) 310円
                         仙台市営南北線  泉中央駅行
         07:09着  泉中央駅
         07:15発   泉中央駅(市営バス) 800円
                         泉岳自然ふれあい館行  2番のりば
         07:55着  泉岳自然ふれあい館(市営バス)
【帰り】
5/21  16:01発   作並温泉仲町 210円
                          仙台市営バス(仙台駅前行)
          16:05着  作並駅前
          17:01発   作並駅  506円 
                          JR仙山線(仙台行)
          17:49着  仙台駅
          23:40発  宮交仙台高速BT前 4,100円
                          WILLER/ラクシアシート
5/22  05:50着 バスタ新宿

🌐作並温泉観光
http://www.sakunami-spa.com/sansaku/index.html

♨️日帰り入浴/神の湯　作並ホテル
700円  アメニティ石鹸のみ  ドライヤーあり
定休日/木曜日  11時~17時(最終受付16時)
住所:仙台市青葉区作並字長原3-2
TEL: 022-395-2341
※ホテル一の坊さんの左手奥にあり駐車場完備

🏞️作並道の駅ラサンタ
無料足湯、観光案内所、カフェ☕
https://www.city.sendai.jp/kankokikaku/rasanta/index.html

🍡つつみ屋(お団子屋さん )
https://www.tutumiya.co.jp/

船形山（ふながたやま）は、宮城県と山形県の県境にそびえる、奥羽山脈船形火山群（英語版）の主峰となる火山である。別名は御所山（ごしょざん）。日本二百名山のひとつに数えられる。

一等三角点の名称は「舟形山」（地図）で、標高は2010年（平成22年）10月1日に1500.23mから1500.34mに改められた。

船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳

宮城

山形

泉ヶ岳〜船形山〜仙台カゴ〜作並温泉♨️公共交通機関利用🚃🚌

ウォーキング

今日は今回メインの唐桑から陸前高田までの県境越えウォーキングです。
今日も晴れ😊半袖Ｔｼｬﾂ。道中は集落を通りながら春🌸を満喫、静かでのんびりです。
ほとんどが車道歩き。途中、県境越えのR45に歩道がないので注意しながらと言うところです。
予定よりだいぶ早く着いたのですが、今回はここまでと思っていたのと以北のコースマップも持っていないので終了･･･
BRT気仙沼行きの時間を見ながら、津波伝承館とか周辺をゆっくり散策。何よりも内藤廣設計の伝承館はじめ追悼・祈念施設が良いと思う。追悼、祈る･･そんな気持ちがにじんでいる｡｡｡

《今日のルート》
セブンイレブン唐桑店 → 只越、小原木、岩井沢→　大沢、県境
　→ 要害、長部　→　道の駅、震災伝承館　→　旧下宿定住促進住宅
563.82接点 ⇒ 546.17接点　　計 17.65ｋ　　 累計 355.74ｋ

みちのく潮風トレイル 陸前高田市ルート

高田松原🌊潮風トレイル - 24

Imoty68号

今日から三日間の予定で気仙沼に･･
メインは明日、唐桑・高田間を歩くこと。到着日の今日と帰りの明後日は、県内で残っている気仙沼・女川間を南下します。
それで今日は道の駅大谷海岸に車を止めてBREに乗車。一月に大島・唐桑を歩いた時の出発点最知駅まで行って、そこから大谷海岸を目指しました。
一月は強風と降雪もあって難儀しましたが、晴れ、微風、春の陽気で快適ウォーキングです😊
歩いてみて、岩井崎はあまり変わっていないような気もしますが、周辺の旧向光洋高校付近の変わりようには心痛みます。ちょっとした標高差で津波の被害が違う。階上のR45付近は若干高いので何ともないんですね。
一番の変わりようは大谷海岸･･･今、道の駅も海に面したおしゃれなカフェみたいな感じで素敵ですが、震災前とは全く違います。まぁ～～そんないろんな想いを感じながら歩きました。大谷海岸の道の駅で遅めのお昼を食べて、少し先の日門漁港付近で今日のウォーキング終了です。

《今日のルート》
BRT最知駅 → 長磯、波路上、岩井崎→　大谷、大谷海岸　→ 日門、前浜
625.76接点 ⇒ 637.96接点先　　計 12.20ｋ　　 累計 338.09ｋ

みちのく潮風トレイル 気仙沼市南部ルート

岩井崎🌊潮風トレイル - 23

右膝の痛みに備て、サポーターとスポーツタイツを用意しました。
早速試してみようと思い、長距離で標高差のないコースを選びます。
先ずは、「活動開始」ボタンを押し忘れて30分は記憶だけで記録は無しです💦

「歌ヶ浜」から「梵字岩」あたりまでの紅葉は終盤とは言え素敵です🍁
右に湖水と彩り、左に落葉と黄色い林相を楽しみながら13kmで「千手ヶ浜」に到着。
ここで既に右膝に痛みが....
「千手の森」はもう初冬。静寂が気持ちよくて熊鈴も外し、カラマツの葉が落ちる微かな音、自分の足音と衣擦れだけの世界を楽しみます。
「西ノ湖」でちょうど昼食。お隣の若い女性三人組が会社の話や次に行く山の話で止まりません。それをラジオ代わりに聴きながら、穏やかな秋の日の休息です。
「小田代ヶ原」までの散策道が倒木で閉鎖されていました...仕方なく低公害バスのアスファルト車道を歩行きます。緩やかでも下りになると膝が痛く、路肩に積もったカラマツの落ち葉をクッションにゆっくりと歩くのでした💦（後ろ向きなら痛く無いのでそうしてみたり(^^
「小田代ヶ原」ももう冬の様相です。ここから先は庭のように親しんだところなので一安心。
原生林に午後の黄色い光の落ちる様子は心休まります。

長距離ハイキングで、紅葉狩りをしながら体調を確認したり考え事をしたり、秋の日に良い時間を過ごせました。


日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

ロングトレイル🐾を含む活動日記一覧

みちのく潮風トレイルセクションハイク久慈〜普代村