登山

普段引き籠もっとるワシに、１日で１周は無理な話。
じゃけぇ、途中で一泊したど。
そのために、一度下山したけど、しょうがない。
山で野宿するには、季節的に、まだまだ厳しいのよ。

DOMO

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

＜明神ヶ岳・金時山・三国山＞箱根外輪山を一周する

愛国

久々の（個人的にはロング）トレイルは、1年前の初登山で登った金時山～乙女峠( https://yamap.com/activities/12223079 )からの線を紡ぎたかったのと、買った山用品のテストも兼ねて、箱根外輪山西側を乙女峠から箱根峠まで歩いてきた。
朝8時に乙女峠バス停へ到着。絶好の登山日和で良かった。でも夕方から雨が降るらしいのでそれまでには下りたいなあって思いつつ出発。
乙女峠展望台で去年( https://yamap.com/activities/12223079/article#image-160055538 )と同じ画角の撮影。去年はここから乙女峠の下りで膝が痛くなってこんな趣味続けられねわって思ってたなあ。
長尾峠から丸岳までは気持ちの良い尾根歩き。暑い夏は開けた樹林帯が本当に気持ちがいいなあ。
30分ほど樹林帯を歩いて丸岳へ到着。無数のトンボが飛んでいた。
ここからはまだゴールである箱根町港はまだ見えない。そしてこれから歩くであろう山々が並んでいるのを見て、頑張れるか正直不安なところもあった。
眼下に芦ノ湖を見ながらの尾根歩きはとても気持ちが良かった。
長尾峠を過ぎて暫く歩くと開けた場所へ。ベンチも置いてあるのでここで昼食とした。今日はチキンラーメンを。
食後の珈琲も久々に飲んだ気がする。今日は愛鷹山へ完敗。
反対側に広がる芦ノ湖を見る。ゴールの箱根町港は見えたけどまだまだ先は長い。だってまだ半分も来てないしね。。。
湖尻峠で一気に標高を下げて三国山まで向かう。湖尻峠を過ぎてからは笹も草も伸び放題でそんなに歩く人いないのかなーって印象だった。一部では笹が大きく垂れていてかがんで歩かなければならない場所も。
湖尻峠から山伏峠まではずっと樹林帯の上に風もなくただただジメジメとした山道で結構苦痛だった。
そしてこの先のドライブインで水を買うことを想定していたとはいえ、ハイドレーションの水分切れと、日陰なのにジメジメして全く引かない汗、全く展望のない山道に心折れそうになったときにいきなり開ける視界。そこにはドライブインがあった。
まずは早速水を3本とコーラを購入し、コーラを飲みながらハイドレーションバッグに水を補給。
せっかく来たのだからとパノラマ展望台に登り写真を撮影し、なんだかんだ小一時間休憩してラストスパートをかける。
ここから箱根峠までもずっと樹林帯で、しかも僕の大嫌いな階段道でのアップダウンが小刻みにあったりしてなかなか体力を持っていかれる道だったが、無事箱根峠を過ぎ、箱根の街並みへ下山完了。
縦走路とは言え最後のピークから下山ポイントまでここまでアップダウンが続く道もなかなか珍しいと思った。

1年前に乙女峠で受け取った自分からのバトン、1年後の今日無事受け取り踏破した。
その時からは想像できないぐらい体力ついたと思うし、これからも続けていけるという一つの答えが出た縦走だった。

あ、あと今日で自宅（御殿場市）から見える山を多分すべて登り終えました。
おわり。

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

一年前の君へ。

ゆーじさん

トレイルランニング

彩の国（延期になってしまったけど）に向けたトレーニングとして箱根外輪山50km（通称がいりーん）へ

早朝の電車にて箱根湯本到着後、コインロッカーに荷物を入れてスタート。箱根湯本スタートなのでしばらくは登りの連続。
明星ヶ岳、明神ヶ岳を越えて金時山まで3時間20分、金時山手前がなかなかの急登でフィジカル的にもメンタル的にもタフ。ここまでで累積標高は既に全体の1/2を越えるほど。
山頂到着し、金太郎茶屋へ。強風もあって茶屋が混みあってきたのでサクッと補給して進みます。
ここからは箱根山、芦ノ湖を横目に稜線上をアップダウンを繰り返して乙女峠、長尾峠、湖尻峠の３つを越えていきます。
途中芦ノ湖スカイライン料金所脇の自販機での補給を入れたものの三国山の手前あたりでは暑さのせいもあり脱水で大幅ペースダウン。
なんとかレストハウスまでたどり着き、大休憩、揚げ団子を２本補給し、いよいよ箱根の街へ。途中道の駅での自販機補給を経て、箱根駅伝折り返し地点先のセブンイレブンで最後の補給。
最後は国道１号線最高地点までロードを登り返し、鷹巣山、浅間山はゆるい登りで、そこからは下りのロングラン。40分ほどひたすら下り、無事明るいうちトータル9時間40分にてゴール。
温泉は駅から送迎付きの箱根湯寮、食事とセットの前売りチケットをネットで購入しておくと若干割引になるのでおすすめ、混雑もしておらずなかなか良きでした◎

red heart

箱根外輪山（通称がいりーん）

@kanchi

前日の大山２ピストンに続けての箱根外輪一周を計画。箱根でのトレランは自身初。ポイントはどこまで粘れるか・・・
先日まで積雪、凍結と春まで走れないかとも思っていたけど、凍結懸念はあるけど雪はなしの情報をもとに箱根に。

前日の大山ピストン終盤、箱根はやめようか・・・と弱気になっていたけど。ゴールした時にはそれほど足にはきていないと箱根決行を決意。伊勢原のマンガ喫茶（快活CLUB）泊。鍵付完全個室をチャージ。８時間ナイトパック1919円＋週末100円（税抜き）

伊勢原5:13の始発で箱根湯元6:06着。
7:00 箱根湯元スタート(計画より30遅れ。なぜ・・・？)

スタートからルート間違い。箱根湯元駅すぐのところで山の方に入る予定が塔ノ沢温泉の方に。回り道もあるしと高をくくっていたら、登り口を通りすぎて３０分ロス。３km地点で合わせて１時間遅れでのスタート。

塔ノ峰まで４５０mの登りここからが外輪山のトレイル。走り出し部は標高差も小さく走れるトレイルが続く。ササ原を切り分けて作られ区間も多い。幅も結構広く、整備されている方々に頭がさがる気持ちでいっぱい。

明星ヶ岳では、YAMAPに騙された。そろそろ山頂かなとYAMAP確認すると、あと300mくらい先・・・？　山頂標識もないしもうちょっとかと思っていたらもう過ぎたと。ということで明星ヶ岳の写真はなし。

晴れてはいるが雲が多く富士山の山頂が少し雲にかかっていたが、明神ヶ岳付近では雲の切れ目で山頂部も見えた。遠くにこれから登る頭の丸いのが特徴の金時山が見える。それにしても、箱根の外輪山はダイナミック。富士山に負けていない。この景色を見られてだけで十分満足。

金時山付近（矢倉沢峠？）では４人組のトレランのパーティーにあっと言う間に抜かれた。この坂を駆け上るのか・・・すごい。外輪一周何時間で回るのか・・・。とてもじゃないけど私には無理。
金時山の登り結構きつい。矢倉沢峠から金時山山頂まで高度差３５０mくらい。周りに山が見えないこともあって高く見える。傾斜、トレイルの状態は、がれた大山の方がきついかも。

計画に対して１H１０M遅れで金時山に到着。少しづつ雲が多くなってきて富士山はますます雲に隠れる形に。雲ひとつない快晴だったならとちょっと残念。だからこそまた来ようって思うんですよね。山頂は結構人でいっぱいだった。山頂には茶屋（？）が２軒あり、その１つ金太郎茶屋でうどんを注文。その名も”まさカリーうどん”。具は何もないけどスパイシーでなかなか美味しかった。

さてこの先は・・・。普段は山頂でゆっくり時間を過ごさないが４０分まったりとしてリスタート。対計画１H５０M遅れで金時山を後にする。この時点で、どこまで走ろうか、どのルートを走ろうか・・・。三国山以降外輪山は通行止となっているとのこと。湖尻峠まで走って芦ノ湖湖畔に降りてあとはバスで帰るか・・・、と。この時点では湖畔周りに道路があってバスが走っているとばかり考えていた。
金時山から湖尻峠まで約９km。最大100〜150mくらいのアップダウンのトレイルが続く。ぬかるみがなけれは気持ちがいいトレイル。

芦ノ湖湖畔に降りて初めて車道がないことに気づく。バスがあるかと思っていたけど箱根まで走るしかない。湖尻峠〜箱根町港まで約10km。走り始めは整地された林道だったが、ガレたところあり、木の根っこあり、藪漕ぎに近いところあり、20〜30mの高低差あり。整備された外輪山ルートよりもある意味手の入っていなくて、走れるトレイルとしてこれはこれで気持ちのいいトレイル。

箱根町港。箱根駅伝の往路ゴール、復路スタート地点の標識が。そして、海賊船の乗船場をゴールに。
（箱根町港〜箱根湯本３Hとして12H45M。後半湖畔ルートなら12Hくらいでは一周できるか。次回12H切り目標。次箱根にくる時には箱根湯本駅まで帰ってこよう。）



天気等：
気温（小田原）15℃。曇りの事前情報に反して、少し雲は残るものの午前中は晴れ。思っていた以上に喉が乾く。半袖T＋アームカバー。時間とともに雲が増し、湖尻峠に着いた頃には、完全に曇りに。陽が陰るとこの季節やはり寒い。
トレイルの状態は、全行程残雪なし。走っている時間帯は凍結、霜柱無し。900m以上の日陰部では、霜柱が溶けてすべりやすい状態。この状態は春まで続くのかな・・・。


備考：
２日間で８０km、６０００mD＋。
ここ２ヶ月ぐらい筋肉痛にならなかったのに、翌日久しぶりの筋肉痛に。
大山、金時山、どちらも降りがきつかったからか。登りも弱い、降りも弱いもっといじめないと・・・

ガーミン945 データ：３９.０km　３６９９cal　２５９６mD+

休憩時間も含めたコースレート倍率
　ヤマケイ　コースレート15:00×0.65　35.1km
　ヤマップ　コースレート15:45×0.61　


装備：
　ファイントラック  ドライレイヤー ベーシック　ハーフ
　半袖T
　パタゴニア　キャプリーン３
　モンベル　EXライトウインド ジャケット
　TRIMTEX Trainer TX Pants
　ノースフェイス　TR10
　ALTRA TIMP

　＊ALTRA TIMPもそろそろ寿命、今回、アウトソールの一部が剥がれてきた。
　　次もTIMPにしよう。

水　：水0.5L×2、カルピスウォーター0.5L、
　　　（金時山山頂で購入）コカコーラ0.5L、水0.5L（最後まで飲まず）
補給：おにぎり1、森永大粒ラムネ1、セブンイレブン羊羹1
　　　（金時山山頂で購入）まさカリーうどん　


湖尻峠を含む活動日記一覧

＜明神ヶ岳・金時山・三国山＞箱根外輪山を一周する

一年前の君へ。

箱根外輪山（通称がいりーん）

箱根外輪　反時計回り・・・一周はおあずけ

湖尻峠を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}＜明神ヶ岳・金時山・三国山＞箱根外輪山を一周する

一年前の君へ。

箱根外輪山（通称がいりーん）

箱根外輪 反時計回り・・・一周はおあずけ

＜明神ヶ岳・金時山・三国山＞箱根外輪山を一周する

箱根外輪　反時計回り・・・一周はおあずけ