登山

大きい岩、小さい岩。岩岩岩の怒濤の岩の群れと出会えるのが蓼科山です。

大きい岩を乗り越える急登もありますが、危ないのは下山時だと感じました。

特に危ないのは、急な岩場の下りが終わったあとの、傾斜が若干緩んだところにある小さな岩や石が不規則に点在するエリアです。

はい。見事に滑りました。

２回も。


岩の多い登山道をうまく下りるための経験が、まだまだ不足していると痛感する一日でした。

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◆総括
・山頂から見える絶景に満足。霧の晴れ間に見える美しい山々が印象的でした。
・ずっと岩が続くトレイルで、慎重さは必要ですが、往復の時間も短く体力的には大分余裕があります。
・疲れすぎないところで山荘（将軍平）が現れるなど、うまい具合につくられたコースで絶妙です。
・将軍平から山頂は岩場の急登ですが、ちょっと大変だなと思ったところでゴールなので、これまた絶妙です。
・朝早く出発したところ、蓼科山頂ヒュッテのオープン時間より大分早く頂上に着きそうなので、ペースを落としてゆっくり行動。これはこれで良かったです。
・下りは予想以上に慎重さが求められました。慎重に行こうと口にしながら、実際ザレた岩場に足を取られて２回転倒し、一度は腰を打ってます。

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◆気温と服装
・前泊時に長野の山が予想以上に寒いことに驚き、長袖のベースレイヤーで行くことに。
・6時30分に七合目駐車場に着いた段階で、それほど寒くなかった。
・長袖ベースレイヤー＋アルファダイレクトの軽量防寒着で行動した。
・蓼科山荘からは薄手のレインウェアをウインドシェル代わりに着用してさらに防寒を行った。これで十分温かかった。
・頂上で長時間停滞したが、寒さは一切感じなかった。
・もう少し風が強かったら、冬用のグローブが必要だったかもしれない。

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◆山の選定理由
・低山遊びが多かったので、梅雨入り前に少し遠出もしたくなった。
・天気予報を見たところ、この日は曇となる可能性の高い地域が多く、東北南部か信州の標高がある程度ある山が良いと考えた。
・中でも晴天のチャンスの大きそうな四阿山に行こうと考えた。
・ところが前日の予報で標高の低いところで雲がかかる可能性が高まり、より標高の高い蓼科山も候補に入れることになった。
・当日午前４時、四阿山に近い宿では霧に覆われており、蓼科山の方が良いのではと考え、最終的に蓼科山に決定した。

◆コースの選定理由（七合目登山口往復）
・大河原峠は冬季閉鎖中で、候補から除外。
・車で北からアクセスしやすく、早く着けば駐車場も空いていると考えたので七合目登山口からの往復をチョイスした。

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◆登山前の交通アクセス（新幹線・レンタカー）
・四阿山を狙っていたため、北陸新幹線で上田へ。
・上田方面からはレンタカーを利用。
・朝の上田～蓼科山七合目は車も少なくスムーズ。

◆登山口の環境
・6時30分時点で七合目駐車場にはまだかなりの空きがあった。
・登山口そばの駐車場でなくても次の駐車場はとても近いので気にしなくて良い。
・トイレは和式でちょっと怖い感じもあるので、女性で神経質な方は別のところで済まして来ても良いかも。

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◆山ごはん
・蓼科山頂ヒュッテでカレーをいただいた。
・山頂にありながら新鮮な野菜たっぷりのカレーにびっくり。
・チキンカレーはスパイシーで体に力がみなぎります。ビーフ・チキン両方とも甲乙付けがたい魅力ありです。

◆下山後の温泉（池の平ホテル 湖天の湯）
・蓼科山七合目から下ってすぐのところにある。駐車場も近い。
・昨年、車山を巡ったときにも利用。最新の設備でとてもきれいで広いが、料金は高い。
・混浴施設や湯上がり処もあるので、ゆっくり使うと良い。
・湯上がり処を出るとお土産店や軽食の施設もある。
・長門牧場のソフトクリームが人生最高の美味さで、おかわりを注文したほど。
・上田駅からの帰りの新幹線の時間がギリギリになりそうだったので、最後はやや急いだ。

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◆下山メシ（上田からあげセンター）
・臨時休業で17時まで休んでいたが、そのあとに急ぎで注文をし、テイクアウト用の弁当を購入できた。
・できたてということもあり、絶品でした。

DOMO

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

長野

岩岩岩岩岩蓼科山岩岩岩岩岩七合目コース

あたまやな

■ ルート
上田駅 → 表参道登山口 → 太郎山 → 弥五郎峰 → 兎峰 → 虚空蔵山 → 鳥小屋山 → 高津屋山 → 陣馬鳥越山 → 和合城跡登山口 → 西上田駅 → 上田駅

▼ アクセス
　往路・復路：JR北陸新幹線 上田駅

■ 概要・メモ📝
上田観光のついでに太郎山へ登ってみる。街から近く、縦走路からの展望がとてもいいのが印象的。虚空蔵山との間の縦走路で思ったより雪があり、ツボ足で予定より大幅にペースダウン。もう少しサクッと下りるつもりがそうもいかず、最後、少し行程を調整。上限範囲内の時間になんとか収まる。

▼ 上田駅～表参道登山口～太郎山
▫ YAMAPのスタートを上田駅で押したつもりが出来ていなくて北国街道の柳町付近からログスタート。（SUUNTOとヤマレコは上田駅スタート）。
▫ 夜中4時のスタートで気温は－6℃前後。道なり誰もいないと思いきや、深夜、結構寒いのに国道141号線を抜けていく道なり、ちらほら人を見かける。。
▫ 表参道登山口まで道なり車道を3.5kmほど進み、山道に入っていく。道しるべの標識が山道に続いて設置されていて、徐々に標高をあげていく。
▫全体的に歩きやすく、標高1,000m近くになると雪がしっかり出てくる。雪は少し固まった程度で踏み締めて行けるので太郎山まではチェーンスパイクはいらない感じ。
▫この深夜から日の出の時間帯でもすれ違う人あり。さすが上田のシンボル里山。
▫神社にあるベンチで休憩がてら景色を眺めて山頂へ。
▫山頂からの展望がよく、街中から近くサクッと登れるので朝活するのに最高の山と言った感じ。

▼ 太郎山～縦走路～虚空蔵山
▫太郎山から縦走路を行こうと道を見たら新雪の後に踏み跡がない。思ったより積もっていて、なくても行けるけれど、ワカンがあったら使えたかもと思いながら進む。
▫西峠までは登ってくる人とすれ違ったところからトレースはあるも、西峠から先、虚空蔵山ですれ違うまでトレースなし。雪が膝下までのところもありツボ足で進む。
▫弥五郎峰への登りはロープがあり短いけれど傾斜あり。
▫弥五郎峰から少し進んだところで岩を迂回するように進むところが少し狭くロープを掴みながら進む。
▫虚空蔵山の前に兎峰に寄って景色を眺めてから虚空蔵山へ少し登り返す。
▫虚空蔵山の手前もロープがあり登っていく。ここもまた眺望がいい。しばらく眺めながら休憩。

▼ 虚空蔵山～縦走路～和合城跡～上田駅
▫虚空蔵山からの下りしばらくロープがある急坂で雪にチェーンスパイクが返って歩きやすいぐらい。
▫この先ツボ足はなくなって行き、雪が薄くなるので歩きやすくなる。
▫ピーク＝城跡を通過して行き、和合城跡に着く。標高が低いのでアルプスは見えないけれど、和合城跡も展望がよく坂城町がよく見える。
▫和合城跡の分岐から下り始め、ぬかるみがちらほら。油断すると足を取られそう。
▫一気に下りたら車道でひとまず西上田駅へ。
▫人気の移住先のひとつだけれども長野県第3位の都市ながら移住先のデメリットとして公共交通機関が発達していないことが挙げられる通り、次の電車まで30分以上。上田駅まで歩くことにする。4.8kmほどの道を歩いて本日の工程を無事終える。


■ 天気
気温は－6℃前後のスタート。天気は晴れで風もあまりなく穏やか。朝晩は冷えるも日中に向かって寒さは緩む。

▼ 気象庁データ
観測地点：上田
 最高気温　10.6℃
 最低気温　-6.7℃


■ お水
▫お水 1L
　合計 0.8L消費


★ MEMO📝
▫ UEDA VERTICAL RACEー太郎山登山競走ー
　https://www.uedavertical.com/

▫ 上田城の城下町　北国街道柳町【公式】 
　https://yanagimachi-ueda.jp/

太郎山（たろうやま）は、長野県上田市市街地の北のはずれに位置する山。標高は1,164m。

【概要】
山頂付近からは上田市街地や遠くの山々（富士山・八ヶ岳）などがよく眺められる。

太郎山

上田駅からの「太郎山・虚空蔵山」

migrateur 🦅

宿泊割引券を使って長野ヘ遠征。
善光寺参りの時期なのか、長野駅周辺はとても高い。
高妻山は諦めて、上田泊で百名山 四阿山、根子岳。
梅雨前最後の快晴、素晴らしい展望と花を楽しめました。

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

四阿山周回ハイク　根子岳・小根子岳・四阿山・中四阿・小四阿

とらねこ

子壇嶺岳(コマユミダケ) 1223m

浅間山、北アルプスの展望が開けている😊
そして名も知らぬ山々が❗️
地図とコンパスで、山並みを確認してみる。

天気が良ければ、北アルプスの山々も見える❗️

360度の展望が開けている山である。

当日の長野県は晴れ☀️
地元の山歩きを堪能した🤗
秋の空がまた素晴らしく、山頂に居る時間を忘れるほど‼️

子壇嶺岳登山口の手前には、大法寺国宝三重塔がある。
https://yamap.com/activities/9738999

◆登山情報
・レベル：初心者～
・最寄駅：長野県　上田駅
・登山口：上田駅より 10km
　　駐車場(5台程)、休憩所あり。
・登山時間：子壇嶺岳登山口～子壇嶺岳山頂　登り約90分。
・登山道は、整備されているが、所々踏み跡が少ないので多少荒れている。
・頂上に焚火台あり。大晦日に地元の小学生たちが山頂の神社の初詣に使用。
・添付地図参照
・近くに、保福寺峠～十観山　9.5km の縦走コースあり。 ( 添付地図参照 )


⭐︎  ☆  ⭐︎  ☆  ⭐︎  ☆  ⭐︎  ☆  ⭐︎  ☆  ⭐︎  ☆  ⭐︎  ☆  ⭐︎

「 美は人の目の中にある 」
と言う。
人それぞれ、見える風景、感じる風景は違う。

これらの活動日記を見て、
ワクワクしたり、ウズウズしてきたら、
自分の目で直接観て、感じて頂きたい。

私もそれで、ハマりました😊

自然は、
時として今までに無いほど
途轍もなく素晴らしいものを
貴方にプレゼント🎁してくれる。

red heart

子檀嶺岳（こまゆみだけ）とは、長野県小県郡青木村にある山である。山頂からは、上田市や青木村などや、接近する山を望むことが出来る。またこの山は、地元の人にとっては、信仰の山としての霊山であり自慢の山であると言われている。
戦国時代、甲斐武田氏の家臣であった真田幸隆、真田昌幸の城砦が存在した山でもある。子檀嶺岳城、火車ヶ岳城、烏帽子形城、冠者岳城などと呼ばれている。詳細な史料は残っておらず、その事跡は不明な点が多い。しかし、城郭専門家によれば、現在でも、明確な遺構が残されているという。
山頂には、木造の神社がまつられている。これは、ふもとの旧東山道沿いの村松神社の奥社にあたる。中社は途中の小宮（古宮とも）地区にある。
登山は比較的簡単で、主なものは三カ所からあり、それぞれ登山口から1時間半程度で頂上に登れる。里山ではあるが、冬には数十センチの根雪になる。
また近くには、田沢温泉がある。

上田駅を含む活動日記一覧

岩岩岩岩岩蓼科山岩岩岩岩岩七合目コース

上田駅からの「太郎山・虚空蔵山」

四阿山周回ハイク　根子岳・小根子岳・四阿山・中四阿・小四阿

360度の展望子壇嶺岳 1223m

上田駅を含む活動日記一覧

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上田駅からの「太郎山・虚空蔵山」

四阿山周回ハイク 根子岳・小根子岳・四阿山・中四阿・小四阿

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四阿山周回ハイク　根子岳・小根子岳・四阿山・中四阿・小四阿

360度の展望子壇嶺岳 1223m