登山

お休みなのでちょっと血迷って手稲山へ🚙
何度も暑すぎるしキツいしでボヤきながらやっとこ登ってきました😅
ちなみに晴れ☀️女なので快晴です😁

shaved ice

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

thumbs up

blue heart

sparkles

astonished face

clapping hands

folded hands

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

北海道

暑すぎ～💦手稲山

ココ

今日は暖かかった…
残念ながら仕事だったけど💧
何なら明日も仕事だけど💧

仕事帰りにいつも横を通る『亀島山』
車止めてちょっと運動いたしましょ🏃‍♀️‍➡️

turtle

hundred points

hand with index finger and thumb crossed

four leaf clover

cherry blossom

grinning cat

dashing away

大平山・亀島山

岡山

仕事終わりに亀島山🐢⛰️

poco

本日三座目は途中からぼっち山になりました🙂


paw prints

DOMO

shinto shrine

YAMAP Logo

black cat

musical notes

grinning squinting face

みはらし連山・鳴滝山・鉢ヶ峰

広島

ぼっち山 vol.43 黒滝山

ウォーキング

全く涼しくなりませんね💦
久しぶりに高砂の町を歩いてきました。聞くところ、夜に「たかさご万灯祭り」があるとのこと✴✴人が多いのは苦手なので昼間に歩いてきました🚶‍♂散歩だけなのにもう汗だく💦

仕事が順調で関東に居るのか？関西に居るのか？よく分からないくらい行ったり来たりしてる🚄その間に長崎へ帰省する日々。でも、これまでにない市場獲得が見えてきた👏休日はのんびり過ごしたいと想うもエアコンの部屋にずっと居るのもねぇ、かえってキツくなる。今週は長崎へ帰り🛫関西へ戻り🛬すぐに関東へ出向きます🚄💨体が足りんばい💦

永ちゃん、75歳の誕生日、おめでとうございます🎉私はまだまだ若輩者です！これからも年齢に負けずがんばります🔥✊

暑いけど出かけてみた🚶‍♂

森林浴♪

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕神社登拝(238)&お水上げ(2303L)

ふく

春になっても花より雪遊び☃️
数えるほどしか来てない鈴鹿ですが、ずっと眺めてた(だけでも満足😍)こよなく愛する鎌ヶ岳🥰
このGWに武平峠スタートの定番コースで会いに行かないと🎵今年は春の訪れも早かったので、春のお花もイワカガミやリンドウの季節かな🌼GW後半は晴れ予報🌞入道から未踏のイワクラ尾根を歩いて軌跡を繋ぎたい☝️そして、鎌さんを眺めながら鎌尾根を歩きたい💓計画を立ててみると、去年の鎌トレコース長石尾根⤵️長石谷⤴️よりもキツイ💦鈴鹿で高低差1,700m👀‼️それでも行ってみました😎

GWだけかもはしれませんが、ピーカンだったので鈴鹿はもう初夏🌴水(1.5L)＋ペットボトル500＋トロピカーナ330＋ゼリー200×3個、全て消費してきました💦残ったのはカレーめし用のボトルに入ったお湯でした🤭
今回も鎌さんの画像多めなのでサーッとご覧ください😌

今回の寄り道(じゃないでしょ🤣)
👜豊郷町観光協会
とびたくんグッズが買えました。
https://toyosato-kanko.jp/spot/%e8%b1%8a%e9%83%b7%e5%b0%8f%e5%ad%a6%e6%a0%a1%e6%97%a7%e6%a0%a1%e8%88%8e%e7%be%a4/
🏛️東近江市能登川博物館
「東近江市飛び出し坊やと歩んだ50年」
5月19日まで延長決定❗️
https://e-omi-muse.com/notohaku/news_detail.html?id=732

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

三重

滋賀

あなたに会いたくて…＠鎌ヶ岳～入道ヶ岳～水沢岳～鎌ヶ岳

ジャンボ

今日は体調不良からの復帰のため、楽しい山にしようと、フォロワーさんのセブンサミッツまたは、ハートルートを参考に歩いてきました。
前橋市の自宅から高速道路で1時間10分で行けるんです😊高尾山近いです⛰️

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

ギザギザハート💓八方台・草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・春日山・雷岩山・城...

ikumi

氷ノ山⛰️の帰り道にある波賀城🏯に行ってきました💡

ほぼほぼ車であがれるんで散策だねこれは☝️
おかわりにもならん(笑)
でも、おにぎり🍙は景色見ながらしっかり食べました😋

東山

兵庫

ちょびっとおかわり😋波賀城🏯城山⛰️

桜楓🌸🍁

スノーボード

年始から新たな仕事に変わり疲労がMAX💦
でもどこか散歩に行きたいってことで初めての紙すき山牧場へ行ってみることに✊
数日前から暖かくゴールデンウィークの様😅
雪大丈夫かな!?ひょっとしてザラメかな!?とか良いこと悪いこと色々考える！
道の駅からスタート！
スタート地点に行くと意外と雪がある👍と思ったけど最初の乗越しポイントに着くとだいぶ溶けてはげている部分も😆
ルートミス、雪崩、動物の足跡🐾と楽しみながら牧場へ🎿
牧場は雪が豊富⛄
楽しみながらも体が重く蒲原山どころか牧場の上段へも行かずに下ることに😅
雪はそこそこストップ雪💦
でも楽しんだからいいんです!!!また行ってみよう👍



蒲原山・一難場山・赤禿山

新潟

長野

紙すき山牧場散歩🎵

mitoo

トレイルランニング

休みでも　県外自粛　地元山　

ふな


雪入山・青木葉山・閑居山

茨城

休みダヨ!〜青木葉山・浅間山

ふな

今回は高見山に登ってきましたが、登山口に行くまでにトラブル続き？でした。

最近気温が高いので早朝にササッと登ろうと計画していたが、3時間も寝坊してしまった。

今回、本当は経ヶ峰に登る予定で、登山口まで行ったが、駐車場についた途端にアブの集団の奇襲にあい車から降りれなかった。多分10匹くらいが車の周囲を飛び回り体当たりをしてくる。到着して速攻でこれは無理だと判断し、高見山の登山口近くのたかすみ温泉へ向かった。

高見山は登山道がよく整備されており登りやすかった。
虫は気になるほどはいなかったが、蛇（アオダイショウ）はいた。
山頂は眺めがよく、大普賢岳や先週登った倶留尊山と古光山が見えた。
ただしやはり暑くて汗だくになった。

高見山（たかみさん、たかみやま）は、三重県松阪市（旧飯南郡飯高町）と奈良県吉野郡東吉野村との境界にある山である。標高は1,248.4m。台高山脈の北端に位置しており、奈良県側の紀ノ川支流の高見川（平野川・杉谷川）と、三重県側の櫛田川の源頭になる。また、この山付近を中央構造線が通っている。関西では冬に霧氷や樹氷を見ることができる登山先として有名。昔は高角山、高水山などと呼ばれた。

【概要】
神武天皇東征の際、櫛田川から大和へと入ったとする説があり、山頂にはここに上って四方を見たと謂われる「国見岩」や、道案内を勤めた八咫烏を祀る高角神社がある。「我妹子を いざ見の山も高みかも 大和の見えぬ 国遠みかも」と万葉集に歌われた、「いざ見の山」がこの高見山ではないかと言われている。

高見山・黒石山・天狗山

奈良

高見山

久しぶり（学生時代から）の北アルプス北部、朝日岳へ。元々予定は蓮華温泉～朝日岳～白馬岳～蓮華温泉の周回だったものの、3週間前の痛風+内臓疾患から回復してなくて、白高地沢辺りで汗が吹き出し、花園三角点直前で足の痙攣。なんとか足を騙しながら朝日小屋まで入れたものの、翌日の白馬岳登りが困難と踏んで、２日目は同じ道を蓮華温泉まで下山しました。

天気予報サイトが荒天を予測するなか、確かに11時を回るとガスが出て、15時頃には雷の危険性が高かったものの、朝は快晴。体調は歩いている間は戻らなかったものの、北アルプスの景色、花、空気を満喫しました。

これだけボロボロでも（両足痙攣、熱中症、痛風発作）蓮華温泉～朝日小屋を歩き切れたことは不幸中の幸い。身体を休めて、次企画します。


雪倉岳（ゆきくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）後立山連峰にある標高2,611mの山。日本二百名山の一つ。富山県と新潟県にまたがり、山域は中部山岳国立公園に指定されている。

雪倉岳・朝日岳・風吹岳

富山

蓮華温泉～朝日岳:体調不良によるピストン

穂高 大陸系

㊗梅雨開け🎊なので仕事帰り速攻で小町山行ったら駐車場貸し切り。😉
いつもとは逆走で東城寺コース攻めてみました。
湿度低いけど暑かった〜😫
画像は珍しく濃淡がはっきりと。
なんか🌇日没早いの気のせい?🤔

red heart

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

仕事帰りにふらっと〜小町山・鬼越山・宝篋山

六甲山を海側から登って
有馬温泉まで行ってきました。
YAMAPでよく見るコースだったので
軽い気持ちで行きましたが。。。
ごめんなさい、舐めてました。。。
とりあえず早い段階で限界へ。
途中休みまくってなんとかクリア
もう足は動きません。
疲れた。
色々書いておきたいと思ったけど、
もう書く元気がありません。

天気は良くて、いや良すぎてもう暑い。。
水分は２リットルくらい取りまくってしまい
汗だくシャワー。これ以上暑いのは無理。
夏はどうしようかな。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

六甲山を海側から登ってみた

「菊水山までの住宅街と登りのアスファルトが最悪だぁー！ オシャレ感ゼロ😫」
#すいません、つい心の声が、、、

気を取り直して。

今回は時間がかかるのを前提に朝5時起きで用意をして、大阪→須磨浦公園。
7時過ぎからアタック開始🧗🏻

登り途中のビューポイントで明石海峡大橋も見れ「来て良かった！」と思いつつ、高取山トップまでは楽勝ペース✌️

マップを再確認にし、菊水山まで距離があるので下山途中でランチタイム🍽

そこで悲劇がぁ…  まさかの鍋焼きうどんの底に穴が空いてて、出汁が半分くらい無くなる😢

ただいつものクセでコッヘル&お湯を今回は要らないのに持って来てたので代用してギリギリセーフ
#これの重さも疲労の原因だなぁ🤔

めっちゃ薄味のカレーうどんの完成！

冒頭のボヤきの通り、高取山を下山しての住宅街の長さと登り&アスファルトの登山道。からの急な登り。菊水山のトップに着くまでに予想以上に体力が削られ、さらに鍋蓋山のトップに着く頃には、もう足が疲れて右小指の皮がめくれかけたのでバンドエイドとテーピングで応急処置🏥

市ケ原の下りは靴を履いてるのに指のつけ根の皮膚も痛くなる有り様（トホホ…）


とまぁー、ほぼ毎週山登りに行って自信はあったけど、予想以上に時間もかかり、足の疲労も半端なく、全縦走してる人は凄すぎますね🥲
#摩耶山まで行けるかも？と思った自分が恥ずかしい🙈

でもやりきった感は全開🌸
＊次回トライする時は荷物の重さにこだわる！

暑い💦を含む活動日記一覧

暑すぎ～💦手稲山

仕事終わりに亀島山🐢⛰️

ぼっち山 vol.43 黒滝山

暑いけど出かけてみた🚶‍♂

愛宕神社登拝(238)&お水上げ(2303L)

あなたに会いたくて…＠鎌ヶ岳～入道ヶ岳～水沢岳～鎌ヶ岳

ギザギザハート💓八方台・草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・春日山・雷岩山・城...

ちょびっとおかわり😋波賀城🏯城山⛰️

紙すき山牧場散歩🎵

休みダヨ!〜青木葉山・浅間山

高見山

蓮華温泉～朝日岳:体調不良によるピストン

仕事帰りにふらっと〜小町山・鬼越山・宝篋山

六甲山を海側から登ってみた

初！六甲半縦走⛰ 須磨浦公園～新神戸

暑い💦を含む活動日記一覧

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暑すぎ～💦手稲山