サイクリング

極楽寺山⛰️ヒルクライムしてきました🚵
今回は北側(湯来町)から上る裏ルートから
こちらは南側(廿日市側)から上るルートより斜度が微妙に穏やかで、斜度 8%位がずっと長く続きます

久々だったので、ふくらはぎが変な感じ😅
七曲峠から広島湾の眺望は最高でした🥰
下りは寒かった🥶けど、一瞬ですね

斜度のキツい南側ルートも、いつか挑戦しないとなぁ🙄

rainbow

hundred points

clapping hands

grinning cat

shinto shrine

national park

waving hand

man biking

desert island

cold face

smiling face with hearts

two hearts

sparkles

thumbs up

water wave

江田島（えたじま）は、広島県江田島市に属する広島湾の島である。隣接する能美島（東能美島・西能美島）とは陸続きでY字型の一つの島となっている。

古鷹山・陀峯山・江田島・能美島

広島

河内-魚切ダム-七曲峠-原31

カトリンカ

登山

昨日はよい天気。今日は青空少ないみたい。でも雨ない予報。
寒いけど頑張って出ました。駅伝の日だから、交差しないようにしよう。
自転車で運動していったのに　手が冷たい。運動公園まで自転車を押しています。
倉重口と言っていいのかな。山道に入って登りました。小畑山は３年ぶりの４回目。
ルートが多く　北側に中国自然歩道があります。山上に雪が残っていました。
下山時の道はどこかでずれたからわかりにくいとこがありました。
初めての登った時のルートを下りる予定だったのに。
午前の活動として　運動できました。　　＼(^_^)／

DOMO

極楽寺山（ごくらくじやま）は、広島県広島市佐伯区と広島県廿日市市に跨る山である。

極楽寺山

運動公園から小畑山へ　下山はややこしい道へ　01-19

yamaaruku

実家の大仕事を終えた後、少し時間があったので、サイクリングに出かけました😃🚵
日が短くなったので、魚切ダムまで行って折り返そう↩️かなって迷っていましたが、思い切って更にアルカディア-極楽峠経由で戻るルート(北側から登る)に変更しました✊

ヒルクライム時は日が暮れる迄になんとか登り切らなければ、と必死でペダル回したので暖かくなった💦けど、峠付近は0℃で少し休んだ後のダウンヒル時は超寒かったよ🥶！

🔵気温　　 :    2℃(🌥️)  
                             ( 0～8℃)
🔵風速          :      2m/s
🔵走行距離 :    29.9km
🔵平均速度 :    12.5km/h(☕含む)
                              12.8km/h(☕含まず)
                              17.1km/h(ｻｲｺﾝ105m)
🔵登坂高度 :  903m(ｻｲｺﾝ)
🔵平均CAD :     52rpm
CyG,HW+LRP

📝メモ 
41～魚切ダム            L24,21,19,17(M19)S
433～葛原分岐            19,21,24S
～アルカディアV     L24,21S
～極楽峠                     L24,27,30S
                                         →L24,21D120

魚切-極楽寺山ﾋﾙｸﾗｲﾑ30

トレイルランニング

久しぶりに極楽寺山のトレランに挑戦。このルートを走るのは2年半ぶり。
正直なところ、忘れていたというか、勾配がきついので、なかなか走る気にならず、そのままになっていた。今日ふと思い出し、走ってみようかなと…
２年以上経っていると、体力的に不安があるので、ダメなら引き返すつもり。とりあえず、北側の荒谷林道から登って南側へ下る。

極楽寺山トレラン

なべ

前回時間なくちょろっとだったので、リベンジ。
廿日市で仕事中、お昼にポッカリ空き時間ができたので、極楽寺山へ突撃⛰️

宮島SAに車を停め、アタック！！

最初の登りは急でしたが、徐々に道も緩やか担っていき、気持ちよくゴール🙌

帰りはほんの少しだけ所々だけ、走る(笑)

【極楽寺山】宮島SA～極楽寺

Mr.Fuji

廿日市で仕事だったので、
仕事の合間に軽く走って登りました
次回は下からちゃんと登る予定

なんとか月2⛰️達成(笑)

極楽寺山(ショート)

広島県廿日市市にある極楽寺山(693m)の途中(561m)までヒルクライムしてきました🚴‍♀️💨🐌🐢😅💦
極楽寺山ヒルクライムコースは平均勾配8%で、急勾配が6.1kmを超えて続く激坂のハードコース(スタート:294号交点)です。交通量が少ないので全体的に走り易いけど、後半は見通しの悪いカーブが多いので注意が必要です。

瀬戸内海の宮島等の島々を見下ろしながら、空に近づいていく気持ち良いヒルクライム🚴‍♀️をすることができるとのことですが、還暦超貧脚爺の初挑戦🔰は、殆どインナーロー(34-34T一番軽いギア⚙️)でもフラフラ状態💫😵🌀で上りました💦(後で考えると、だいたい今回は半分位で諦めようと決めていたのに、何回も足付いて休みながら、なんとかTTコースのゴールまでたどり着いたのでした🚴‍♀️🐌)
往路では弱虫ペダルの京都伏見高校の御堂筋に似た細身の若者に2倍以上のスピードで抜かされ、あっという間に見えなくなってしまった時には、なぜか清々しい気持ちでした😃💕

広島のヒルクライマー名所の極楽寺山に、足付きを10回位したけど、とにかくひとまず登り切れた達成感を味わうことが出来ました🥰🙌👍
ゆっくり🐌💨でもいいから、足つき👣を減らせたらなぁ～と思います🐢🤗

🔵気温　　:   24℃(晴れ)  ← 11時
🔵走行距離:   15.2km
🔵平均速度:     6.4km/h(☕📸含む) 
🔵ｽﾄﾗﾊﾞ区間時間:  67分(☕📸含む)
    ←30分切の強者もいるそうです🤩

極楽寺Hill Climb Debut🚴‍♀️15

ハイキング

名刹は晩秋

三枚堂

山登りは何度も行っていますが、夫婦二人での山登りは初！

相変わらず登りやすい気持ちのいい山で心も身体もリフレッシュ♪

YouTubeお楽しみに♪
https://www.youtube.com/channel/UC-SR88AZq0uXC77zCL--t6g

red heart

シューイチさんぽ

2020.10.12 （月）

宮島サービスインター外に駐車→極楽寺山→蛇の池でランチ
往路を下山

物凄く体力不足
これではいかんと朝の用事を済ませて極楽寺山へ。
最初の99段くらいの階段で息が切れまくりリタイヤしようかと心が揺れる。。。

何とかこなして蛇の池へ
ランチはメロンパン

これには思い出があり
日の出を大山の山頂で待っていた時に私の倍くらいのスピードで駆け上がってきた女性がザックからメロンパンを出し日の出方向をじっと眺めながらかじっていた。

これが、クールでカッコよかった。
日の出を見た後もサッとかけるように下って行った。

それ以来
私もよくメロンパンをかじる。。。

話はそれたが
話題も無いのでこれでジ・エンド。。。

帰路
LECTにより弁当を買って家で食った。

スマホGPSが不調でして・・・

さて、次の山めざして！



極楽寺山・・・久し振りの山歩き

hacobu

天気が持ちそうだったんで、何年か振りの極楽寺山。
アクセスがよいですね。

久しぶりの極楽寺山

日曜日の太陽

登山動画
極楽寺山①
https://youtu.be/J0ZPOa8-iUc

極楽寺山②
https://youtu.be/DGozzfieMI0

正月登山で蓮華山に登って以来
りょうくんとは半年ぶりの登山！

前日の雨の予報が
今日は昼過ぎから雨だったので
朝イチで出発を決定！

すると予報が
10時に繰り上がりました。

流石、りょうくん。
生粋の雨男！

結果、８時前から降りだし
山頂へ向かう頃には大雨！

雨が弱まったら霧！

下山する頃には
雨上がる！

なんてドラマチックな登山でしょうか？

YouTube配信お楽しみに！

りょうくんと半年ぶりの登山！広島県極楽寺山

えだっち

昨夜の雪が残った山は本当に気持ち良かった。
アイゼンも必要ない白い道。
最高でした。

極楽寺山-2020-03-17

2020.1.31 金曜日

＊宮島SAの北側に駐車→極楽寺山→往路を下山
リハビリ第2弾の山歩き。
体力的には、まあまあかな・・

平日でもあり、静かな道を歩む。
蛇の池の東屋で女性二人と出会うが、彼女たちはすぐに下山。

静かな湖畔の・・♫
鼻歌でも飛び出しそうな歩きでした。

さて、次の山めざして！
　


極楽寺山　リハビリ第2弾の山歩き

2019-07-06(土）晴れ
＊極楽寺山・・広島県廿日市市の山かな
＊宮島SA→→極楽寺→→キノコ探し→→蛇の池→→下山

キヌガサダケを探しに極楽寺山へ
数年前までは、毎年のようにびっしりとはえたキノコを目にしたが昨年も外れ。今年も・・・

気候が変わったせいなのか目にしなくなった。。
でも、あれでもと思い

大汗をかいて電車に揺られるのも嫌なので車で宮島SAまで。
ここからスタート時の魔の百段階段をこなして、山頂へ。

でも、外れだった。。

さて、次の山めざして！
　


極楽寺山を含む活動日記一覧

河内-魚切ダム-七曲峠-原31

運動公園から小畑山へ　下山はややこしい道へ　01-19

魚切-極楽寺山ﾋﾙｸﾗｲﾑ30

極楽寺山トレラン

【極楽寺山】宮島SA～極楽寺

極楽寺山(ショート)

極楽寺Hill Climb Debut🚴‍♀️15

名刹は晩秋

極楽寺山

極楽寺山・・・久し振りの山歩き

久しぶりの極楽寺山

りょうくんと半年ぶりの登山！広島県極楽寺山

極楽寺山-2020-03-17

極楽寺山　リハビリ第2弾の山歩き

極楽寺山　キノコ探し

極楽寺山を含む活動日記一覧

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河内-魚切ダム-七曲峠-原31