登山

今年のGWはご当地アルプス巡り🚗

まずは兵庫県赤穂郡上郡町の『上郡アルプス』へ…


【本日登った山16座】

『上郡アルプス11座』
羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・生駒山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・大聖寺山

『おかわり①』
蟻無山

『おかわり②』
放亀山・有年山

『おかわり③』
はげ山・尼子山

thumbs up

DOMO

おつかれ山

YAMAP Logo

musical notes

hundred points

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sparkles

glowing star

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grinning face with sweat

person biking

flexed biceps

上郡アルプス・生駒山

兵庫

岡山

上郡アルプス + 5座✌️

まるちゃん😄

◼︎ 生駒山→大鳥山→鍛治山→舟谷山→鳳凰山→大聖寺山→岩木山→一本松→大観峰→小美女平→羽山

兵庫県最西端に位置する上郡アルプス⛰️
行く当日まで岡山県の山だと思ってた…🙈

blue circle

man dancing

party popper

triangular flag

grinning cat

victory hand

smiling face with smiling eyes

上郡アルプス 11座✨

まぁふぃ

最高の天気に恵まれた月曜日、仲間4人で兵庫県の上郡アルプスへ！

​今回はメンバーのゆかさんの希望でこのコースを歩くことになったのですが、低山ながらスリリングな岩場や絶景が続く、本当に素晴らしいコースでした。
良い場所を提案してもらえて感謝です。


​■ 朝日に照らされる街並みを背にスタート

早朝5時過ぎにスタート。
最初のピークを目指して登るにつれて、山並みの向こうから眩しい朝日が昇ってきました。朝日に照らされてくっきりと浮かび上がる眼下の街並みが本当に美しく、幸先の良いスタートとなりました。


​■ 変化に富んだピーク巡り

羽山、小美女平、大観峰、一本松……と次々に現れるピークを繋いで歩きます。
コースは岩場や急登が多く、「アルプス」の名に恥じない歩きごたえです。
尾根道は視界が開けている場所が多く、常に絶景を楽しみながら歩くことができました。


​■ 歴史を感じる城跡とスリリングな岩場

後半は、駒山城跡の遺構や鳳凰山・岩木山などを巡りました。本丸跡や石垣などの歴史ロマンに加え、「馬の蹄跡」と呼ばれる岩場や急斜面など、アスレチック感覚で楽しめる場所も多くて最後まで飽きることがありません。


​■ 大持須賀神社へ無事下山

多くのピークを越え、約6時間半の行程を無事に完歩！下山後は、ゴール付近の大持須賀神社に参拝し、この日の安全な山行を感謝しました。

​距離の割にアップダウンが激しく、心地よい疲労感。絶景、岩場、歴史、そして仲間との楽しい時間。
すべてが詰まった最高の1日になりました！


⚠️手直ししていますが、AIによる見解が一部で使用されています

clapping hands

goat

cherry blossom

confounded face

【上郡アルプス】山歩きと城跡巡り

Nori

約１年前、播磨アルプスを縦走ハイキングして
以来となる今回の縦走ハイキング。

その約１年ぶりの縦走ハイキングの
コースとして選んだのは
兵庫県と岡山県の県境にほど近い
上郡アルプス。

全10座。
全て登頂すると私の通算100座登頂に王手が
かかるので是が非でも踏破しておきたい🤗

でも今回挑戦した上郡アルプスは
まるでその私の思いを挫くかの如く
手強いハイキングコースでした。

序盤と終盤は舗装路、
近畿自然歩道を辿ってゆきますが、
生駒山登山口からの上郡アルプス縦走路は
当然ながら未舗装の山道。
けれど山頂部が駒山城跡という生駒山
（関西百名山じゃない方の生駒山…）までは
整備された道が続いているものの
二の丸跡地から先の縦走路は
整備が殆どされておらず
急傾斜の坂道にはロープが張っていますが、
アップダウン続きの縦走路は
歩いていく程に足腰にダメージがきます。

特に大鳥山から鳳張峠を経て鳳凰山までの
100m以上下りて100m以上上る区間と
大鳥山から羽山までの
断続的なアップダウンがある区間は
かなり足腰に負担がかかります🤨

さらに羽山から近畿自然歩道へ
下山する道は轍も殆どなく
かなり急傾斜の坂道（崖？）を
降り積もった落葉で何度か足を滑らしながら
下りざるを得ない状況には
流石の私もキレそうになりました😠

誰がこんな危険なコースを設定したのか
知りませんが、縦走路として
ハイカーたちに歩いてもらうなら
全コースを整備し直すべきだと思いました。

少なくとも現状の上郡アルプス縦走路は
辿るのは１回で十分。リピは無いなと
私的には感じました🙄

（なお、今回の登頂の模様を収録した
　ハイキングVlogは私のYoutube
　チャンネルにて2026年３月18日付けで
　Upしました）



#55 上郡アルプス縦走路を踏破してきました

指原永空

ハイキング

上郡アルプス 歩いて来ました〜😁

今回も「まるちゃん」レポ参考にしました
ありがとうございます🙇🏼‍♂️

今回歩いたルート全体に「ルート表示」があり、すぐ間違う私にとってはとても助かりました
整備されている方々様 ありがとうございます🙇🏼‍♂️

全コース上で、スタートから1/4は歩きよいですが残りのルートは深々落ち葉🍂道は緩い起伏なので問題ないですが倒木（小さいですが）だらけで厄介でしたが、ロープなどもあったので良かったです

🅿️上郡町スポーツセンター24h（無料）です
ただココの🚾夜間は使用禁止です
少し距離はありますが、上郡駅🚾は駅外にあります

ありがとうございました🙇🏼‍♂️


hiking boot

smiling face with open hands

smiling face with hearts

上郡アルプス⛰️🚩13

とーぷー

遠征低山巡り⑥

兵庫県上郡町のご当地アルプスの「上郡(かみごおり)アルプス」に登りました

■ルート
上郡駅近くのコインパーキング～①羽山～②小美女平～③大観峰～④一本松～⑤大鳥山～⑥鍛冶山～⑦舟谷山～⑧鳳凰山～⑨大聖寺山～⑩岩木山～⑪生駒山～上郡駅近くのコインパーキング

■登山道
積雪なし

■上郡駅近くのコインパーキング(標高28m)
22台停められる24時間200円の前払い式のコインパーキングです
11番～32番までの自分の駐車した番号の所に200円を投入する
1番～10番は月極スペースのため駐車しないこと
トイレ(駅外トイレ 洋式×1)は上郡駅にあり

■歩数  22661歩
■新たに登頂したピーク  11座
■日の出  7:10  日の入り  17:02
■コースタイム
5:24(120%)  6:23(100%)

sunrise

pine decoration

horse face

上郡アルプス

sada

今回の山行、目的は大聖山寺山城。
以前、南の西方寺遺跡側から悪路を登ったので、今回は北側から攻めることに。
岩木公民館に車を停め、900mほど歩いて登山口へ。
まずはひたすら登り、上郡アルプルへ合流。
そこからアルプスルートを西へ。
大聖寺山城へ延々と尾根を歩く。
鳳凰山まであと少しのところで、蜂の襲撃を受ける、、、なんとか逃げたと思ったら矢先、足に激痛が、、、足をやられました、、、
その時点で意気消沈⤵︎
城に行き着く前に引き返しました。
足の痛みを耐えなんとか下山。
目的地にも着けず、蜂にも刺され、残念な1日でした。。。

trophy

grinning face with big eyes

鳳凰山（2025-08-13）

haru

岡山県と兵庫県の間の上郡（かみごおり）というところにある11座の縦走路
激登り、激下りを繰り返す登山道、一部ピストンもあるので繰り返す羽目になる…😅‼️後半は激下りがつづきます❗️
転んだ～💦

中2隊長のスピードに何とか着いていこうと必死～😁

中2隊長、やまっちさん、よっちさん、ねこぴょんさん～❤️ありがとうございました😃

【登ったお山】
生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・大聖寺山・一本松・大観峰・小美女平・羽山

上郡アルプス11座

AIIKE（あいいけ）

久しぶりのソロです（笑）
仕事にスキマができたので、UQ取ってピークハントに行きます❣️
ただし、17時に高松で所用があるため、お薬は１本だけにしました😅\

【今日ゲットしたお山たち】
生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・大聖寺山・一本松・大観峰・小美女平・羽山（11座）

すぎちゃん(^-^)v

【遠征二日目】
「道の駅 あいおい白龍城」で朝を迎え、今日は少し北(相生から17km)の上郡アルプスを縦走した。

初めは時計まわりに縦走するつもりだったが、先に生駒山から登った。ここからは大鳥山で登山道が合流して岩木山まで計8ピーク！岩木山でゆっくりパン🍞をかじって10時に下山開始。昼からは天気が崩れそうで、だんだん雲が厚くなってきた。大鳥山まで帰って、ここからはまたピーク祭りだ。4つピークを追加して合計11ピーク、やはり目標があると歩くのも楽しい。

目標としていた12時は少し過ぎたが、雨にも降られずいい山行だった。この後再び「道の駅 あいおい白龍城」に帰ってお昼ごはんをたべて、ペーロン温泉♨でまったり～👍

【ピーク】①生駒山・②大鳥山・③鍛治山・④舟谷山・⑤鳳凰山・⑥大聖寺山・⑦岩木山・⑧一本松・⑨大観峰・⑩小美女平・⑪羽山

(備忘録)
道の駅 あいおい白龍城
併設のペーロン温泉♨750円(2日目)

生駒山〜上郡ｱﾙﾌﾟｽ11座✨

グッディ！

春の青春18きっぷの第二回目です。
始めは、別のご当地アルプスを予定しておりました。
ところが初めて行った岡山駅でまごついてしまい、乗る予定だった快速マリンライナーを乗り過ごしてしまいました。
わ〜、なんてこったい。

でも何故かのんびりの私。
青春18きっぷを使う山行計画書の中で、予定していた始発便に間に合うものが一つ位はあるはず…と探してみた所、ありました、ありました！

上郡（かみごおり）アルプスならあと10分後に来る相生行きに乗れば、始発便と同じ時間に上郡駅に着く事ができます。
ボーイスカウトの「そなえよ つねに」のモットーが生きた瞬間でした。

という訳で急遽変更した上郡アルプスでしたが、想像した以上のとても素敵なトレイルでした。
距離も短いのと公共交通機関のアクセスも良いので、オススメのご当地アルプスです。

◯山行メモ
全工程良きトレイルでした。
YAMAP地図にルートの無い大聖寺山も何の問題もない良きトレイルでしたが、眺望に乏しいので、ピークハンター向けです。

◯通常利用した時のJR料金
自宅最寄り駅→上郡駅
片道3740円。移動時間、約4時間半。


青春18きっぷで行く、上郡アルプス縦走。

aluminum

東海地区のお客さまにはあまり聞きなれない「上郡アルプス」
超低山ですが中々気持ちいい所です。
兵庫から岡山にかけて…楽しいミニアルプスが目白押しですね。
岡山まで足を延ばせば和気アルプス。兵庫では、播磨アルプス。日本一低いアルプス、小野アルプス。
それらを組んで冬に一泊でゆったり訪れるのも良いですね。
下山後は、赤穂城跡にお立ち寄り。
https://club-gaku.com

club-gaku

夕方まで天気もちそうな予報なので、上郡アルプスへ久々のソロですのでのんびり散歩ペースで🤭がしかし下山途中天気急変⚡⚡ゴロゴロと何回も😓そしたら雹が振り始めた😵💦千種川挟んだ向かいの山は☀️ここだけ⤵️⤵️何とか無事に下山てきました🤣

上郡アルプス(生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・大聖寺山・岩木山・一本松・大観峰・小美女平・羽山)

T.Nakatsuka

青春１８きっぷを使って、上郡アルプスを歩いてきました。
低山ですが、想像以上に眺めが良く、お天気もとても良かったので良いハイキングでした。
和気アルプスもそうでしたが、思った以上にアップダウンがあり、岩場で熱せられますので暑い時期はおすすめしません。

第712回ハイキング  上郡アルプス（兵庫県）

上郡アルプスへPeakハントへ行ってきました😆
とても綺麗に整備されてる低山のアップダウン↑↓
ザレ場あるけどロープあるので
とても歩きやすい縦走路でした(˶ᐢωᐢ˶)
11Peakゲット〜( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

760座目✨


♨️ あかねの湯  700円

🍚 めし＆焼肉 うかいや
     ホルモン焼きうどん定食 900円


上郡アルプス〽️11Peakハント✊🏻 ̖́-‬😆

SACHIKO.

上郡アルプスを含む活動日記一覧

上郡アルプス + 5座✌️

上郡アルプス 11座✨

【上郡アルプス】山歩きと城跡巡り

#55 上郡アルプス縦走路を踏破してきました

上郡アルプス⛰️🚩13

上郡アルプス

鳳凰山（2025-08-13）

上郡アルプス11座

上郡アルプス

生駒山〜上郡ｱﾙﾌﾟｽ11座✨

青春18きっぷで行く、上郡アルプス縦走。

上郡アルプス

上郡アルプス(生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・大聖寺山・岩木山・一本松・大観峰・小美女平・羽山)

第712回ハイキング上郡アルプス（兵庫県）

上郡アルプス〽️11Peakハント✊🏻 ̖́-‬😆

上郡アルプスを含む活動日記一覧

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上郡アルプス + 5座✌️