登山

先月から不調の軌跡の記録。
花粉症のため山をセーブしていたけど、さすがに運動不足が気になり、ヒルが出る前に塔ノ岳。
軌跡がとれなかったけど、春霞の富士山が見られて良かった。


shaved ice

hundred points

thumbs up

cherry blossom

おつかれ山

face savoring food

DOMO

sparkles

grinning face with big eyes

yellow heart

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

軌跡がとれなかった塔ノ岳

KORO

12/29 晴 仏果山登山口から高取山、仏果山を経て土山峠へと降りるコース

気温も高く、風も穏やかな年末登山

高取山や仏果山の展望台ではグルっと山地や平野が目の前に広がる景観に今年から登山を始めて良かったなと感慨にふけってました

澄み切った青空の下、仏果山から土山峠へと向かう稜線での鎖場や細い山道に『バランス崩したら滑落必至』とビビり散らかした岩場では、お尻を着きながら徐行運転 笑

年が明けてからも夏場とは違った山の様相にワクワクしてます

2026年 皆様も良いお年となりますように!




smiling face with open hands

clapping hands

delivery truck

steaming bowl

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

ドキドキの仏果山

蒼い美月

正丸駅から五輪山、伊豆ヶ岳、高畑山などを渡り歩いて吾野駅へ向かうコース

10kmを超える距離は、さすがに長いなぁと思いながら縦走してきました。

土地柄や山並みの雰囲気がとても気持ちよかったのが記憶に遺る。

次回は縦走と欲張らずにそれぞれの山々を小分けにして、楽しみながら山行してきたいと思ってます☺️

登山後のアップし忘れで、当時の記憶が定かではないのでメモにならない(汗)

smiling face with smiling eyes

ありがと山

alien

hippopotamus

penguin

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

飯能アルプス後編

今年は家のママさん初のテント泊ってことで去年とほぼ同じコースで久住へ行って来ました

早朝に出発して法華院へ
天気もいい🥰

テント設営して白口岳へ
この白口岳が今回はキツかった🤣
昼からはちょと曇ってきてハァハァ言いながら山頂へ

山頂でゆっくり休憩して法華院へ

温泉入ってゆっくりして晩御飯

２日目は朝ごはん食べてのんびり撤収して三俣山登って帰る予定でしたが暑さもあり三俣山はまた今度ということで

ママも初のテント泊楽しんてくれました😊

mountain

YAMAP Logo

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

久住テント泊

フッシー

昨年秋に道迷いしてしまった弥三郎岳。
今回はなぜ道迷いしてしまったか検証するために来ました。

ルートは前回と同じ市営駐車場から登山道に入り、太刀の抜き石というビュースポットを経由して白山展望台、白砂山を経由して弥三郎岳へ登るルート。今回は下山ではロープウェーを使わず麦坂道というマウンテンバイクのコースを下り、そのまま仙娥滝を経由して駐車場まで戻る周回ルートです。

天気は快晴。昨日の雨でぬかるんでるかな？と思ったけど登山道は大丈夫。体調は寝不足（笑）。
昨日21時には宿に到着する予定が渋滞にハマり到着が23時半💦寝たのが2時で睡眠時間4時間😣
GWだもんね、しょーがないよね（笑）

体調に少し不安はあるものの、それ以外の不安はないので登山スタート。

前回は太刀の抜き石から戻ってきてルートを見失いましたが今回は大丈夫でした。理由も多分分かりました。
前回は紅葉の時期。登山道にはたくさんの落ち葉がありました。おそらく降り積もった落ち葉が登山道を分かりにくくしていたことが要因の一つだと思いました。

そしてもう一つは油断。
きれいな紅葉に見とれていたことに加え、観光地であることから登山に慣れてない方でも登りやすいようよく整備されているので、迷うはずがない！という油断が一番の原因だと思います。

やはりどんな山でも決して油断してはいけませんね。とても勉強になりました。

とシリアスに日記を書いてますが、楽しむところはしっかり楽しんでます😆
やっぱり弥三郎岳の絶景は何度見ても圧巻です✨✨✨季節ごとに違った景色、表情を見せてくれます✨
他にも絶景スポットがたくさんあって、ホントに楽しくて大好きな山です🎵

というわけで、今回もおつかれ山でした😄

弥三郎岳（やさぶろうたけ）は、山梨県甲府市にある、奥秩父山地の南（西）部に位置する山。

標高は1,058m。弥三郎岳・展望台・パノラマ台を総称して羅漢寺山（らかんじやま）と呼び、国土地理院発行地形図では羅漢寺山で表記されており山梨百名山リストでも記載名は羅漢寺山である。東の麓 御岳昇仙峡 を挟んだ向こう側は水ヶ森-帯那山の山脈。観光地として整備されている部分が多い。うぐいす谷という断崖がある。仙娥滝近辺からパノラマ台（縁は断崖）まで、昇仙峡ロープウェイで行くことが出来る。 ロープウェイの駅近くに八雲神社と茶店がある。頂上の下に弥三郎権現がある。山頂へは鎖場があり、岩場・断崖絶壁となっている。弥三郎の名は、武田家などにも納めていた酒造りの名人の名であるという。

弥三郎岳（羅漢寺山）

白砂山・弥三郎岳（羅漢寺山）〜検証登山〜

おっくん

2025年登山シーズンインです。
地元の山で運動がてら…
冬眠後は身体がなまっていて疲れました笑
今年も少しでも登山できたらいいなぁ〜

久松山（きゅうしょうざん）は、鳥取県鳥取市にある山である。標高263m。

久松山・本陣山・摩尼山

鳥取

久松山・本陣山

もとき

近場に何処かないかなぁ〜ってことで、鳥取の岩美町にある山へ。

入り口から中々の急登🧗
そして蜘蛛の巣だらけ💦
相方が先頭で蜘蛛の巣取りに励んでくれたので、
助かりました笑笑
最初の登り以外、道中ほとんど藪漕ぎで道が分かりにくく中々大変な登山でした。
山陰海岸ジオパークが見れ景色は良く楽しい山でした！
もぅ行くのはいいかなぁ〜笑

岩美町（いわみちょう）は、鳥取県の最北端に位置する町である。岩美郡に属する。
町の中央を蒲生川が流れ、日本海に面する東西およそ15kmのリアス式海岸は浦富海岸と呼ばれる。

岩美町

兵庫

浦富アルプス

山の日、ソロで久住登山の予定が急遽長男こはくも行くことになり久しぶりに父子登山です

10日の夜大曲駐車場到着で車中泊

朝5時30分登山開始
大曲から諏蛾守越超えて法華院温泉山荘へ

テント設営後白口岳、中岳と縦走です

法華院温泉山荘にもどっててきたら温泉入って晩ごはん

1日がっつり歩いたので早めに就寝


ぐっすり寝れて朝ごはん食べたら今回は早めに下山します

大分観光もして楽しいお盆休み前半でした✨



夏の久住テント泊

明日から4日間☁️と☔️のマーク😓
明日はパート行かなやけど今日は折角の☀️の休みなので📷撮りに⛰へ(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈  )✨
すれ違うかた私より年上の人が多いのに皆さんペース早い🤭私も歩き続けたら体力つくかな🤔

heart exclamation

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
（葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/ ）

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（二上山周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

17. 岩橋山(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6646
18. 二上山 ｜https://yamap.com/model-courses/6647
19. 明神山から亀の瀬｜https://yamap.com/model-courses/6648
※1 現在モデルコースの一部（平石峠〜国定公園碑）が通行止め、復旧時期は未定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。


その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）https://yamap.com/maps/21172
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174

葛城修験エリアマップ（二上山周辺）

奈良

大阪

二上山（雄岳）・二上山（雌岳）・原岳・麻呂子山

YUKIE

冬の久住へ行ってきました

今回は九州ツーリングもしたいしテン泊登山もしたい
そんならバイクにザックくくり付けて行ってみよってことでバイク登山です

早朝山口出発めっちゃ寒いです
耶馬渓通って久住へ向います

今回は三俣山行って坊がつるでテント泊
翌朝大船山行って雨ヶ池で下山ってコースです

でも夏からなまけて全然歩いてないので歩くのがキツかった🤣

道中いろんな人とお話しも出来て楽しい登山になりました

久しぶりの久住テント泊キツかったけどめっちゃ楽しめました😁

冬の久住テント泊

🏕️⛰️テント泊デビューは『八ヶ岳⛰️』へ✨✨

もう全てが初めて🧔🏻‍♂️👩🏻🔰

大変お世話になったのが🏕️⛰️テント泊も⛰️登山も
大大大大大先輩の ゆりちゃんです🧑🏻💕
師匠ゆりちゃん🧑🏻のおかげで
無事に🏕️⛰️デビューできました✨✨

まず……
アルプス⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️で🏕️⛰️テント泊🔰
に向いてる山もルートも分からない………🙄

お天気が良くなかったら…の
予定変更候補の🔰向けの山⛰️＆ルートも分からない🫨

そんなわたしたち🧔🏻‍♂️👩🏻に
分かりやすく提案＆アドバイス&ルート計画
出発〜帰宅まで全行程の的確なアドバイス&計画を
ありがとうございました🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️

ゆりちゃん師匠🧑🏻💕
本当に2日間ありがとうございました🥹💓


反省点盛りだくさんの
ほろ苦デビューとなりました🤦🏻‍♀️

だけどだけどだけど………
『アルプスサイコー❤️』
『テント泊🏕️⛰️サイコー❤️』 でした🥰

ゆりちゃん師匠🧑🏻💕
次に🏕️⛰️ご一緒してもらう際は
ステップアップしたね✨✨って思ってもらえるように…少しずつ経験積んどくね🤗

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

長野

🏕️⛰️デビュー✨初🔰アルプス

coro

あ、今日もどうも。ぁぃ(｡･Д･｡)ﾉ

元気っすか？

元気なもんで、黄金週間の山行を今更ながらに書いている者です…。
まぁ、かなり時間も経っちゃってるし記事化もどうしようか考えたけど
十二ヶ岳行く人居るかも知んないので…。(;^_^A

居るかなぁ(笑)そんな人…。🤔
まあまあ居るみたいね(笑)

そんな事より
まー、意外と大変だった十二ヶ岳(笑)
アレはヤバいね…。
何がって。鎖場とロープ場と梯子がですっ！
もうね。落ちると危険なアスレチック…。

今回は、前日にキャンプをしてからの山行なのでアクティビティが多めです(;^_^A

今考えると、この時分から亢進症が出始めてたのかもしんない…。
なんかやたらと疲れたし…。

ココは水場が無いんで、水多めに持ってくと良いです。
次回が有ればつり橋行きたいかな(笑)

キャンプは楽しかったですね🎶
西湖はキャンプ場多いし、温泉に歩いていけるんで楽ちんです。

下りてくると、根場民宿村が有って多くの外国客で賑わってました。
インバウンド、ハンパないです(;^_^A


詳細はキャプチャーにて

とにもかくにも、大大大満足なキャンプ＆山行でした🎶
（＾人＾）感謝♪



今回の装備
トップス
finetrack：ドライメッシュ
millet：ドライナミックメッシュ
tetonbros：AXIO LITE L/S
tetonbros：RUN WITH OCTA
tetonbros：TSURUGI JACKET KB

ボトムス
tetonbros：SKY PANT

靴
HOKA：ANACAPA 2 LOW GTX



節刀ヶ岳・破風山・足和田山

なめてかかると手痛い目に合う十二ヶ岳とか…。

su_niiyan

やっと、やっと…出会えた雷鳥に🙌
しかも２日連続で
週末はガスガスで景色あまり望めなかったが
遭遇した喜びがデカイ



剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

富山

ぶんだい

1泊2日で百名山の金峰と瑞牆にトライしました！

初日の金峰山は残雪がかなり残っていましたが、トレースもしっかりついていたので登りやすかったです。
翌日早朝の瑞牆山は地面がカチコチに凍っており、チェーンスパイクを付けながらも慎重に登りました。

全く音のしない静かな山中でのテント泊は得難い経験でした。
夕日が沈む瞬間がとても綺麗だった。
真夜中はかなり冷え込んだけれども...

どちらの景色も素晴らしく、どちらも違った個性を楽しめる山々なので、ぜひセットでのトライを。

red heart

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

残雪の金峰山と瑞牆山。春先のテント泊。

ふーやま

テント泊するレベルに達していない初心者ですが、山岳テントへの憧れが猛烈にあり・・・。
新型コロナで活動自粛中の今だからなおさら、買い物欲に火が点いて、パーッと買ってしまいました。

購入したテントはゼログラムのエルチャルテンプロ2Pです。ステラリッジかエアライズにしようと思っていたのに、あるWEBでこのテントの存在を知って一目惚れしました。
2020年モデルは2019年より重量が増したことと、1.5Pと2Pのどちらにすればいいのかと、あとはお値段に悩みました。自分でもよく思い切ったなぁと思います。

このテントのウリは、フライシート、インナールーム、グラウンドシートをあらかじめ連結させておくことができることです。ポールに吊り下げるだけで5分とかからずに設営終了できます。

早速、登山気分を味わいたくて、おうち山(？)でテン泊してみました。
テントのレビューも兼ねています。詳細を知りたい方は各写真のキャプションをどうぞ。

このテントをフィールドやテン場で張れる日が早く来ますように。

上越市（じょうえつし）は、新潟県南西部（上越地方）に位置する都市である。特例市に指定されており、新潟県内では第3位の人口を擁する。市制執行は1971年であるが、2005年に周辺の13町村と合併して現在の市域を成立させている。

【概要】
1971年4月に、高田市と直江津市が合併して成立した。2005年1月に周辺の13町村と合併し、佐渡島を超える面積となった。市町村の合併の特例等に関する法律（合併特例法）に基づく地域自治区制度を初めて導入した市で、現在は地方自治法に基づく28の地域自治区を設置している。詳しくは地域の節を参照。
東の新潟市まで133km、西の富山市まで139kmの場所に位置する。日本海に面しており、夏には内陸の長野県方面からの海水浴客が多く訪れる。
律令時代には越後国の国府が置かれ、戦国時代には長尾景虎（上杉謙信）に代表される長尾氏（上杉氏）が春日山城を居城としたため城下町として盛えた。江戸時代には高田藩の藩庁高田城が置かれた。

ゼログラムを含む活動日記一覧

軌跡がとれなかった塔ノ岳

ドキドキの仏果山

飯能アルプス後編

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白砂山・弥三郎岳（羅漢寺山）〜検証登山〜

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二上山（雄岳）・二上山（雌岳）・原岳・麻呂子山

冬の久住テント泊

🏕️⛰️デビュー✨初🔰アルプス

なめてかかると手痛い目に合う十二ヶ岳とか…。

剱岳

残雪の金峰山と瑞牆山。春先のテント泊。

新幕レビュー #おうちで登山

ゼログラムを含む活動日記一覧

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軌跡がとれなかった塔ノ岳