登山

約２週間まえ、体調不良で遠足中止してからのスタンプラリー続き🤸
朝マックあと上司と芦屋集合！
一軒茶屋までぶっ飛ばして(当社比)上がる。
落ち葉がひじょーに美しい✨️
一身上の都合で９３１は寄らず、サクサク進む🤸
上司が駅から見える鉄塔はなになのかを確かめたいと言いながら進む🤸
ガーデンテラスで肉まんかうどん食べたかったけど…凍ってない肉まん売ってない😵‍💫
かりんとう袋を手に持ってシェールミエール目指す。
シェールミエールで燃料切れ間近。唐揚げ食べるかフランクフルト食べるか審議した結果30分座る💪
そしてもうね、アゴニーしたら、すぐ摩耶山よ！！
フランクフルト食べてて良かった。摩耶山のカフェはお休み👺
最高峰踏んで青谷道を灘駅に向けておりる🤸
腰痛え🦵









メモ
水500→1/3残し
朝マック→ソーセージエッグマフィン
井村屋小さなようかん→１本
かりんとう個包装→一袋
シェールミエール→フランクフルト
降りながら→１本満足(はんぶんこ)
電車乗って→どらチョコ

粒あんパン→お持ち帰り


thumbs up

おつかれ山

clinking beer mugs

flexed biceps

raising hands

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

芦屋駅発！六甲東部から摩耶へスタンプラリー🍠

とけさーーん

　今日は絶好の登山日和
　朝８時に🚄新神戸駅を出発して、摩耶山、六甲山を通って有馬♨️へ、暗くなるまでに着けばいいかという位の感じで。

　今日の摩耶山は、昼間でも13,14度くらい🥶という予報でしたが、風が強く体感温度はもっと低く感じました。ウインドブレーカーを着たり脱いだり、休憩中は、ダウンジャケットを着て調整。
　
　布引の滝。新幹線の駅から数分で滝を見れるなんて改めてすごいなぁと思いました。

　穂高湖には初めて行きましたが、キャンプ場🏕️や軽食もあるカフェ🍽️もあり、ソフトクリーム🍦（セルフサービス😳）を頂きました。

　筆屋道、瑞宝寺谷は、細い登山道で、少し荒れていて、途中、沢渡りが数か所ありました。飛び石🪨がぐらついたり、滑りやすく、また他に歩いてる人は見かけなかったです。道に迷いかけましたが、YAMAPのナビのおかげで、助かりました。

　瑞宝寺公園の紅葉🍁は、まだまだこれからとは思ってましたが、実際そんな感じでした。

（メモ）記念碑台〜みよし観音の間は、六甲G.C.を通る六甲縦走のルートから外れ、県道で、オルゴールミュージアム、高山植物園の横を通りました。

clapping hands

grinning face

maple leaf

sparkles

YAMAP Logo

hot springs

grinning face with big eyes

摩耶山（掬星台）〜穂高湖〜六甲山頂〜瑞宝寺公園

じゅんじゅん

全山縦走路を刻み刻みでいくやつの最終章✎
前回のつづき三ノ宮から再出発。
蒸されきった新神戸から摩耶山を経てガスってほぼみえない掬星台。
ここから、未踏エリア。
石舞台はまた今度。アゴニー坂⚡️下りでよかった。
穂高湖見に寄ったらキャンプ場の中を歩いた😚
ゴルフ場の辺りから、ここから知ってる！！って思ってたら豪雨☂️ザック内の雨対応して進むとすぐ止む。
そしてカンカン照りの蒸し蒸し地獄😆
大変勉強になった１日でした。
そして今回も呑まなやってられへんやつ✌️
さすが日曜日。最高峰周辺は大混雑。
ほんま、よーーーー歩いた。

皆さんおつかれ山でした△








メモ
RecoveryBoost500・ペプシ500
LAWSONハンバーガー
ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙﾊﾟｰﾌｪｸﾄｴﾈﾙｷﾞｰ
スポーツ羊羹
水1500＝500お持ち帰り
あんぱん＝宝塚でお召し上がり


三ノ宮発！最終章はWILKINSONまで！

風はちょっぴり冷たいが山登りにはちょうど良い加減になって
たくさんの人が参加された例会でした。国際男性デーだというのに
女性の多い日になり嬉しいことだが、頑張れ！！男達かな。

長峰山からの下りで滑るのが心配だったが、前日からの雨で湿気が
加わって思いの外、容易に下山できた。リーダーの精進のおかげ？

秋も深まった中で、いつもの浪速歩どおりに和やかな一日でした。

(参考)下見の記録(11/04)：https://yamap.com/activities/27834124

【浪歩例会】六甲を裏から表へ 神鉄六甲と阪急六甲を繫ぐ

ダブルオーセブン

参加者の皆さんがLINEに写真をアップしてくださったのでいただきました。
ありがとうございました。

元の記録：https://yamap.com/activities/27834124

写真【浪歩下見】六甲を裏から表へ 神鉄六甲と阪急六甲を繫ぐ

2週連続で例会の下見。でも11人と多数の方が参加されて盛況でした。

集合は神鉄六甲だが、以前に登ったルートと接続するために小生は
有馬口駅から歩いた(参考：https://yamap.com/activities/19737695)。

出発からずっと緩やかな登りが続き、古寺山からは急登が待って
いた。汗びっしょりになる。水晶山も短いピストンだったが急降下
急登の山だった。その後も短い小さいアップダウンを歩く。
最後に、長峰山からは滑る急降下が何度かあり締めくくりとなった。

秋入り口の六甲を満喫できて、ちょっとスリリングな下見でした。

(参考) この記録の他の写真はこちら⇒https://yamap.com/activities/28019297
           同じコースの例会の記録は⇒https://yamap.com/activities/28219925

【浪歩下見】六甲を裏から表へ 神鉄六甲と阪急六甲を繫ぐ

先週、六甲山を縦走したものの、
なぜか心が落ち着かず。

自分の全てを出せていないから。

ということで、おかわり😅
もう一回、チャレンジ🏃‍♀️

また後悔しないように、、
六甲山最高峰、アゴニー坂、
高取山、鉄拐山の階段、
全部経由しました。

途中で激しく転倒したり、
足がつりまくったり、、
心は折れましたが、
無事にゴール🎉

目標のサブ8を達成しました。
でもタイムはもういいかな。
ゆっくり山を楽しみたい😏

また笑顔で山を走ります。

red heart

六甲山縦走 おかわり🏃‍♀️　宝塚⇒須磨

mukoyamano mine

本日はトゥエンティクロスでトレラン。

六甲山で走り始めた頃から、気になっていました😏
北斗の拳世代なのでサザンクロスに似た名前に☺️

川を20回、またぐ(クロスする)から、
トゥエンティクロス、なるほど。

景色がグッドなルートでした😁

スタートは新神戸から布引の滝を見つつ、
市ケ原を通過してトゥエンクロスへ。

徳川道に入って途中、シェール槍に登り、
アゴニーから掬星台まで登りっぱなし。

天狗道から下って新神戸でゴール。
(詳細は写真にコメントしました)

来週はキャノンボール🌈
晴れますように🌞

また笑顔で山を走ります。

六甲山～20×トレラン

六甲全山縦走チャレンジ第二弾の巻

前回の最終地点の鵯越駅からスタート。六甲山頂上から魚屋道で下山し有馬温泉へ。残りあと少し…次回に続く

六甲全山縦走②　

やまてぃ。

トレラン練習。

平日にゆっくり走りたかったので有休を取り、
3月の六甲山縦走に向けた脚づくり。

本番のコースをあまり走ると楽しみが減るので、
今日はロックガーデンから最高峰まで登り、
摩耶山を経由して新神戸まで走りました。
(詳細は写真にコメントしました)

年末年始にひたすら悩んで買った、
ニューシューズも試せました。

まだまだ登りは歩くことも多く、
修行が足りないです。

また笑顔で山を走ります。

アゴニー坂を含む活動日記一覧

芦屋駅発！六甲東部から摩耶へスタンプラリー🍠

摩耶山（掬星台）〜穂高湖〜六甲山頂〜瑞宝寺公園

三ノ宮発！最終章はWILKINSONまで！

【浪歩例会】六甲を裏から表へ神鉄六甲と阪急六甲を繫ぐ

写真【浪歩下見】六甲を裏から表へ神鉄六甲と阪急六甲を繫ぐ

【浪歩下見】六甲を裏から表へ神鉄六甲と阪急六甲を繫ぐ

六甲山縦走おかわり🏃‍♀️　宝塚⇒須磨

六甲山～20×トレラン

六甲全山縦走②

六甲山～トレラン

アゴニー坂を含む活動日記一覧

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芦屋駅発！六甲東部から摩耶へスタンプラリー🍠