登山

【時差公開_過去レポ_2026年5月31日】

所用あり。実家に帰省。
所用が終わった翌日。室根山つつじまつりが最終日。とのことで。フラっと室根山へ。
今回はLSDではなく。マジRUNで。
ロード走り90%。ただただキツかった。
てか。月末しか走らんのか。僕は。

thumbs up

おつかれ山

cherry blossom

室根山（むろねさん）は、岩手県一関市室根町にある山。 周囲1495ヘクタールと共に室根高原県立自然公園を形成している。北上高地の南部の独立峰として知られる。標高は894.7m。山頂からは、太平洋を含む360°のパノラマが望める。
春はつつじで山全体がピンク色に染まり、初夏は濃い緑で覆われる。また、秋は紅葉が見られる。冬は、雪のために5合目付近で冬季通行止めになるため、頂上までは上がることが出来ない。

室根山

岩手

宮城

【室根高原県立自然公園／RUN】室根山

DERAtti

ランニング

【時差投稿_2026年4月26日】

職を変えて約1か月。最近は仕事が忙しく。全く山行していない。
単発の休日。天気が良い休日。何も予定がない休日。
なので。1か月ぶりのLSD。ロング・スロー・ディスタンス。長い距離をゆっくり走るやつ。

clapping hands

珊瑚岳・国見山

【北上市内／LSD】自宅⇔女山

ウォーキング

今回は佐野アルプスに行こうと思っていましたが、日頃の疲れが溜まっていたので菊澤山だけ登り、田沼駅までロードで歩きました。

朝の冷たいキリッと空気と暖かな日差しの受けながら、左手には佐野アルプス、右手には足利アルプスを見ながらの散歩はとても気持ちよかったです。

DOMO

YAMAP Logo

太平山（おおひらさん）は、栃木県南部の栃木市にある山である。341メートルの小さな山だが、歴史のある山である。

太平山は「太」と書くのに対し旧大平町（現在の栃木市大平地域）は「大」と書く。これは、旧大平村が合併発足した際に、画数が4である「太」の字を忌避したためと言われている。

太平山・晃石山・唐沢山

栃木

菊澤山

おにぎり

GPSアートにTry✊ ̖́-
トナカイ🦌✨️

都内で歩いてみた🙌
工事中が多く👷‍♂️
ふにゃふにゃ線だけど
それはそれでイイ🙆‍♀️

クリスマス前にやっておきたかったので
満足( ¯﹀¯ )

神田駅スタート&ゴール
久しぶりのロード歩きに足がパンパン笑

今度は山へ行くよ〜⛰️

Christmas tree

bear

woman walking

four leaf clover

star-struck

hundred points

smiling face with open hands

grinning cat

deer

東京都23区 中央エリア

東京

✧*｡🎄𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬🎄✧*｡

まっちゃん

ハイキング

金比羅山の2周をおえて、
https://yamap.com/activities/41618714

彦島へ！🏝️
今年の真夏ロングです！(ノ・ω・)ノオオオ

Ryu🐉さんから夏の彦島周回をオススメされてから、いつにしようか？考えてました💦
何せこの猛暑ですからね・・・ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
お山は日陰で風があれば涼しくもあるが、アスファルトの道路を長時間歩くとなると話は違う。。。🥵

しかも今回は、5座⛰️＋観光付き👀を予定。

昨日の鳳凰山の時、多少涼しさもあったので同じくらいなら・・・と朝起きて出発しました！🚗

帰ってからニュースで、この日が今年一の猛暑日記録地点が多かったそう・・・(;'∀')

今回のルート計画に察し、

Ryu🐉さんの2年前7月
https://yamap.com/activities/25679580

仙人掌🌵さんの昨年9月
https://yamap.com/activities/34374932

参考にさせていただきました(^^)/ありがとうございました！

老の山公園🛝からスタートし、小戸山公園に寄ってから、時計回りの観光付き5座の周回です！
詳しくは、日記の写真かブログ（更新予定）で確認してもらえると嬉しいです！😁

※写真多くてすみません。細かく見たくない人は、パラパラっと見てくださいm(_ _"m)

仙人掌🌵さんのトレースで🎋竹ノ子島🏝️まで行きたかったけど、夕陽🌅の時間に間に合いそうになかったので断念しました。。。
その結果、素晴らしい夕陽🌅が見れたので良かったです(*'▽')

灼熱🥵のロードウォークで暑くて大変だったけど、お山5座＋観光、楽しめました！😁

彦島のお山⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️は単発でピークハントする人がほとんどでしょうが、こうやって周ってみるのも楽しいです(^^)/

歩きやすい季節に是非！彦島へ(*^^)v

※ブログで詳細！良かったら見てね！
その１　https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12920204955.html
その２　https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12921547917.html
その３　https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12922546851.html


party popper

smiling face with smiling eyes

flushed face

sparkles

彦島（ひこしま）は、山口県下関市の南端にある島。

また、下関市の彦島地区（下関市役所支所設置条例で示された下関市役所彦島支所の所管する区域）を指す地域名称でもある。この場合、彦島本島のほか、響灘に浮かぶ六連島（むつれじま）、彦島の至近にある竹ノ子島（たけのこじま、彦島と道路橋で接続）、巌流島（正式名称は船島）の3島を含む。

彦島

山口

🌅灼熱のロード～彦島ウォーク５座＋観光周回🥵老の山・高山・田の首山・大山・金刀比羅山

イサミー

最近ずっと、予定している　お山に行けず😭
晴天、予想の八ヶ岳へ行ってきました〜
上がると強風なので、、
美し森→天女山のスノーハイクです

もう春はすぐそこまで来てました〜

短いアップダウンを超えて
標高は上げると少しづつ雪が残っている
氷瀑は終わってましたが、少し見ることができました。
ほぼ樹林の歩きですが、真っ白な赤岳や権現岳
が時々見えてテンション上がってくる

一面真っ白の八ヶ岳牧場の歩きが1番の絶景かな
権現と赤岳も綺麗に見えてナイスビュー！！

気温10℃ぐらい風は時々
日差したっぷり☺️暖かい
途中から(チェーンスパ)
スライド1名ぐらいでとても静か

帰りは八ヶ岳高原ライン(ロード歩き)🤣です
普段は車移動で通り過ぎてしまう箇所も
歩くと何気に楽しい！！
歩道の方が残雪すごい🤣
ヒーリング成功です

「まきばレストラン」
https://kiyosato-okanokouen.net/cn8/pg4886617.html

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

Healing Hike 美し森山➡︎天女山

The Bimmer  

昨日はグループで袴ヶ山のミツマタを堪能✨✨✨
帰り道に桜も堪能しましたが、前から行ってみたかった
大野の桜へ本日はソロにて行って来ました。
正木山は色々なスミレが沢山見られます✨
本命の大野の桜は想像以上の🌸桜並木🌸で隠れた名所でした（県外ナンバーも見ましたが）
桜🌸並木ロードからの帰り道ロードが長かった(>_<)

高滝山・正木山

岡山

山猫🐈蔵開き🍶も忘れて大野の桜🌸を見に…正木山

水野山猫（ツカちゃん)🐈

三次市甲奴町の弘法山の後は府中市上下町の翁山へ...
JR福塩線上下駅の駐車場に停めて、少し寄り道して上下の雰囲気ある町を散策後、翁山の登山口へ🚶
YAMAPの「開始」を押すのを忘れて歩いていたようで、下山後ゴールの駅に向かう途中で気付く😰
またの機会に...とも思ったが、悔しくて情けなくて、ゴール後の駅の改札口でしばらく考えた結果、翁山は山頂まで車で行けるので歩いたとおりもう一度車で軌跡を辿ることにしました👍
よって、もの凄いペースで歩いたことになっています😅

岳山

広島

続・付き合いついでに翁山へ

こうじ

野鳥観察へ行くという相方。
車は一台しかない。一人で家に居てもつまんないので、ついて行ってその近くの山を歩いてみることにしました😁
２時までには野鳥観察の場所に戻るという約束で、まずは三次市甲奴町の弘法山へ...

三次市（みよしし）は、広島県北部に位置する市で広島県北部の中心都市。
面積は2004年に周辺6町村と合併したときから近隣の6自治体と合併した新・庄原市が2005年に誕生するまでの1年間、中国地方の市では最大だった。

三次市（東エリア）

付き合いついでに弘法山へ🚶

トレイルランニング

氷見運動公園発着。神代温泉ラウンド。

飯久保エリアだけに瓢箪の軌跡を描けるようこだわりました。飯久保の瓢箪石は廃屋の庭？で見れたのかな？写真はありません。三方峰～三千坊山までの尾根歩きが楽しかった。たま～に激藪。→ほんとにたまにです。登山道ではないけど歩きやすかったです。一旦下山して三方峰峠にも寄りつつ、うまく瓢箪を描けました。けっこうルートミスして戻ったりしました。ふじしろさんにはバカな企画に付き合っていただきました。ありがとうございました🙇


三千坊山

富山

円山・三方峰・三千坊山

ヒューマン

山歩の投稿は9月9日以来。
雨上がりの為、ロード中心の【ビワニ】に決定。
午前5時出発したが、小雨パラパラ。
そのまま進む。
空が暗くて良く分からない。
ヤマレコでルート計画したが、橋の工事中で通行止め😭。圃場地帯で迂回したがここもダメ。(やむを得ずワープ)
犬上川を越え雨壺山を目指す。
市街地が近いため踏み跡もある。
ドングリ多い。
芹川左岸を遡上し中山道まで歩く。
以前、中山道歩きの時、気になっていたが素通りしていた亀甲山と鞍掛山(ドングリ多し)を経由し芹川を下る。
(伝)昔、芹川は亀甲山の南を流れていたが、彦根城防御の為、間を掘削して直線的に琵琶湖まで流路付け替え。
古い人工河川のため、堤防は狭い。
高水敷が散策道になっていたのでここを歩く🚶と👀カワセミ発見🙌🙌
近づくと下流に逃げる。
追いつくと下流に逃げる。
結局、琵琶湖近くまでストーカー。
ここからは湖岸道路と湖岸(砂浜)を南下。

お疲れ様・・・❔❔
何故か、ポケットには
20個程度のドングリ😱😱


藤原岳（ふじわらだけ）は鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界にある山。標高1,144m。鈴鹿山脈の北部に位置し、日本三百名山及び関西百名山に選定されている。

【概要】
三重県側は太平洋セメント藤原鉱山となっており、石灰石が山容が変わるほど採掘されている。山頂は比較的平坦であり、山頂及びその北西にある標高1,171mの天狗岩は、展望地となっている。南には竜ヶ岳をはじめとする鈴鹿山脈の山々を望むことができる。また周辺はフクジュソウやセツブンソウなどの群生地で、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。特に、春先の花のシーズンに多くのハイカーが訪れる。

藤原岳・御池岳

三重

滋賀

【ビワニ】宇曽川～芹川の段

Mt.OKA🎃

相変わらず調子が上がらないのでサボりたいんだが、動かないことにはYAMAP以前のデブ化に戻ってしまいそうでヤバイので無理やり動いてきた笑

近隣には戦国時代毛利元就の時代に採掘が始まったといわれる、久喜銀山や大林銀山の遺跡等が多数あり、まだまだ再訪が期待できるスポットである。

水分1.1L

三次市（北エリア）

県境さんぽ（川根～智教寺）

こーきち

ニューワラーチ🩴作りに没頭しすぎて、遅めのスタート😅ビブラム10MMはやはり硬かった✂️

林道&トレイル&ロードのMIXコースで日没までに海上の森へ戻ってくる計画。路面はウェット予想によりワラーチでGO。ニュー🩴は熟成中のためいつもので。

久々のドボン⛲️とふくらはぎへの刺激が心地よかった😁最近薄着でいくと肌が毎回かぶれるのがちょっと難点ですが、気にせずこれからも繰り出そう❗️💪

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

愛知

岐阜

続・猿投山を楽しむ日

シュー

新潟も梅雨入りしました🐸
晴れ間⛅️のある休日は本当に嬉しい✨
今日は低山でトレーニング🥾して良い汗をかきたい気分です💪🏻


というわけで地元長岡の名峰「鋸(のこぎり)山」を目指します😤
毎日眺めているのに未登で気になってもいました(笑)
今日はレンタカー🚘は借りずに公共交通機関🚍を利用です🤗
とはいえ鋸山登山口までの直通便などなく最寄りのバス停「栖吉」🚏からでも3kmのロード💦
そう言えばゴールデンウィーク🍀に同じ東山エリアの「三ノ峠山」をバス利用で登りました😗
その時のように悠久山公園⛲️からスタートすることにしました👍🏻

前回三ノ峠山までも決して楽な道のりではなかったのですが、
今回は三ノ峠山→桝形山→鋸山への縦走です🥾
自分的には未知のコースですが遠方他県からでも歩きに来るトレイル🏞️
まだ見ぬ景色や森やお花に出会えるのは本当に楽しみです😙


この山行計画📋を立てている間にどんどん野望(笑)が膨らみ、
当初帰路は栖吉からバス🚌で長岡駅🚉まで戻る予定でしたが、
スタート地点🚩の悠久山公園⛲️までは歩いて戻り周回とすることに決めました😁
これなら低山縦走⛰️とはいえロングトレイルになりますし苦手なロードの克服に繋がる⁉️
それに暑い夏場🌻の登山に耐えるための特訓(笑)にもなるのではないか🤡
こんな目論見先行の低山トレーニング🚶🏻‍♂️の顛末はフォトライブラリ🖼️に記しておきます📝


長岡東山連峰の盟主「鋸山」を登ってきました🥾
三ノ峠山からの縦走路👣はとても歩きやすく、
お花は少なかったものの美しいブナ林🌳や低山とは思えない断崖絶壁と眺望が楽しめました😚
また三ノ峠と萱峠の間の「コハ清水」、
花立峠登山口の「天狗清水」と冷たくて美味しい水場💧もあって夏場でも安心でした🙆🏻‍♂️

ゴールの悠久山公園⛲️まで戻ってみれば20km越えのロングトレイルでしたが、
累積標高1000m程度のこのトレイルは全然楽しく歩けます✌🏻
これも鋸山や三ノ峠山を擁する東山連峰の豊かな自然🌳の恵みだと感謝しました😊
後半はやっぱり暑くて大変でしたが気持ち良い汗をかくことが出来ました✨
ありがとうございました😌





鋸山（のこぎりやま）は、新潟県長岡市の東側に位置する長岡市最高峰（標高765.1m）の山である。
花立峠から鋸山までの細尾根稜線は鋸のように（写真参照）ギザギザとした形である。

鋸山・三ノ峠山・八方台

新潟

【鋸山】暑熱順化トレ⁉️ぐるっと縦走

いせしまあゆむ

https://youtu.be/LPKOTtPGI_E
今回の動画です、是非見ていってください。

琵琶湖を何回かに分けて一周しようと思い、浜大津駅から湖東方面に向けて歩いてきました。

ロード歩きって楽勝だと思ってましたがめっちゃハードやん💦
60キロぐらい歩くつもりでしたがるま太郎のかかとに水ぶくれが出来てしまい、けっこう痛いみたいで応急処置はしました。
俺のほうも30キロ手前から右太腿に違和感が出てきて疲労困憊状態に😮‍💨
4月の生駒全山縦走では少し余力を残してゴール出来ていたのでロード歩きは楽勝だと思ってましたが甘かった。
時速5キロペースを意識しすぎて当日の暑さもあったと思うがめっちゃキツかったです。
結局、浜大津駅から近江八幡駅までの40キロで1回目は終了。

飲み物や行動食、ペース配分や補給箇所など反省点ばかり、、、
反省点を活かして次回に繋げたいと思います。

琵琶湖一周は今年中に何回かに分けてやっていこうと思ってまして何分割するのか？全く決まってなくてまあ思うがままにやって行こうと思います。


ロードを含む活動日記一覧

【室根高原県立自然公園／RUN】室根山

【北上市内／LSD】自宅⇔女山

菊澤山

✧｡🎄𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬🎄✧｡

🌅灼熱のロード～彦島ウォーク５座＋観光周回🥵老の山・高山・田の首山・大山・金刀比羅山

Healing Hike 美し森山➡︎天女山

山猫🐈蔵開き🍶も忘れて大野の桜🌸を見に…正木山

続・付き合いついでに翁山へ

付き合いついでに弘法山へ🚶

円山・三方峰・三千坊山

【ビワニ】宇曽川～芹川の段

県境さんぽ（川根～智教寺）

続・猿投山を楽しむ日

【鋸山】暑熱順化トレ⁉️ぐるっと縦走

琵琶湖一周するぞ！エピソード1 ロード歩きの過酷さを知る！浜大津駅からどこまで行ける？

ロードを含む活動日記一覧

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【室根高原県立自然公園／RUN】室根山