クライミング

久しぶりにホームクライミングジム🧗‍♂️
かなりの期間サボっていたので、
リハビリboulderになっています。

やっぱり保持力が低下していて、
ほんの1時間ほどで指🤌に力が
入らなくなりました…😱
4Qぐらいまでしか落とせず、
3Qは無理でした💦
登山・岩どちらも中途半端で、
私には持っていない能力・才能を補う
ためには継続して努力しないと
いけませんね😅

DOMO

red heart

宇都宮市（うつのみやし）は、栃木県の中部に位置する市で、同県の県庁所在地である。1996年4月1日より、中核市に指定されている。北関東最大の都市かつ、首都圏の都市としても10位の人口を擁する。本市を中心市とする宇都宮都市圏は、政令指定都市を除く都市圏として日本最大である。宇都宮市は「住みよさ」を順位付けする「東洋経済新報社」の調査で、人口50万人以上の全国28都市のうち5年連続で1位を獲得し、その後も高い順位を維持している。

宇都宮市

栃木

CLIMBING GYM FLASH-2021-06-23

今日はクライミングジムへ🧗‍♂️
期間限定課題があったのでやって
みることにしました😊
グレードはシークレットですが、
全部触って黒・赤・緑色の順に
課題が難しい…💦

白色は何度かやって終わりがけに
落とせましたがキッズが簡単に
落としていたのでクライミングを
始めるのが10代だったなら…
と感じました😅

CLIMBING GYM FLASH-2021-03-09

今日もホームクライミングジムへ🧗‍♀️
友人が新しくなったフラッシュに
来たいとの事なので遅くにジムへ⤴️
一緒に登るのでクローズまでの
みっちり3時間にしました♫

今日もとても上手い常連の方々や
友人がとても簡単に1〜2Q課題を
やっていました✨
私は前に登れなかった3Qのみ…
やはり体重を頑張って10%ほど
落とさないと無理そうです😱
サボっていたラン🏃‍♂️と筋トレを
して体重を減らしていかないと
痛感しました😅

CLIMBING GYM FLASH-2021-02-26

久しぶりにホームクライミングジムへ🧗‍♀️
改装してリューアルしています✨
エリアも広くなり2階にも休憩所
が出来ています♫

まだまだリハビリなので2時間に
しています😅
今日はオープンからとても上手い人
がやっていてとても簡単に
1Qや初段😱をやっていました✨
私はスラブ3Qのみ…
比べるのもおこがましいのですが、
努力しないとあのレベルには
達しないし継続あるのみですね☺️
やっぱり自分にはない力や能力を
持っている人は憧れます✨

CLIMBING GYM FLASH-2021-02-24

久しぶりにホームクライミングジムへ🧗‍♀️
マスクをしてボルダリング😷を
してますがまだ慣れません💦

スラブエリアは7日間限定の課題
（グレードはシークレット）があり、
触りましたがその内2つがとても
難しい課題でした💦
どの課題が何級かは不明ですが、
初段～6Qまでのグレードには
なっていると説明がありました💡
ですので出来なかったのは、
多分初段・1Qだと思います💦

今日は友人と一緒に考えながら
登れたので楽しかったです✨

CLIMBING GYM FLASH-2020-12-06

ホームクライミングジムへ🧗‍♀️
スラブエリアは6日間限定の課題
（グレードはシークレット）が
本日最終日になりますので回収へ‼️

出来なかった2課題を落としました✨
簡単みたいですが1Qまでのグレード
を作ったとのことなので全部登れて
とても良かったです😆
相変わらず写真の4・5Qはまた宿題
となりました…😱
3Qも色々触りましたがどれも落とせず
レベルアップならずです…😢

今日はオープンから多くの学生さん？や
人で賑わっていて皆さんとても上手い…
私は体幹や腕力、指の保持力が弱く、
体重もクライマー向きではないのを
他の方を見ていると痛感します💦
地道に傾斜の強い課題をしないと
いけませんね…

CLIMBING GYM FLASH-2020-10-05

久しぶりにホームクライミングジムへ🧗‍♀️
マスクをしてボルダリング😷を
してますがまだ慣れません💦

スラブエリアは6日間限定の課題
（グレードはシークレット）があり、
触りましたがその内2つが難しい
課題でした💦

今日の収穫は凄く簡単な3Qと4Qで、
普通の3Qや凄く難しい4・5Qは
いつもの様に宿題となりました…😱

へっぽこクライマーが間隔を開けて
上手くなろうなんて無理です💦
しっかりと定期的に登らないと
いけませんが皆さんの投稿を見ていると
もう少し山にも行きたいです…✨

CLIMBING GYM FLASH-2020-10-01

ホームクライミングジムへ🧗‍♀️
マスクをしてボルダリング😷を
してますが暑い時期でそろそろ
息苦しくなっています💦
こまめな水分摂取が大切ですね😊

今回は落とせなかった3Q課題を回収
しましたが、ある4Q課題がなかなか
落とせません…

周りは上手いクライマーばかりで
スポーツクライミングという言葉が
似合う軽やかで流れるムーブ、
またダイナミックで芸術的なムーブ
を見ているとへっぽこクライマー
の私には眩し過ぎます✨
そうなれる様に頑張ります⤴️

CLIMBING GYM FLASH-2020-07-08

ホームクライミングジムへ🧗‍♀️
もうマスクをしてボルダリング😷
するのが主流になりそうです💦

今回はとても体が重かったので、
落とせたのは4Q課題ばかりでした😱
やはりへっぽこクライマーには3Qを
定期的に落とすのは難しいです💦

CLIMBING GYM FLASH-2020-07-01

ホームクライミングジムへ🧗‍♀️
今回もマスクをしてボルダリングを
しております😷

へっぽこクライマーからポンコツ
クライマーになってましたが、
今回は本当に珍しく2Q課題や3～4Q
課題まで落とせました✨

これならポンコツからへっぽこ
クライマーに戻れそうです⤴️
短時間でも時間を作ってコツコツ
登っていきます。

CLIMBING GYM FLASH-2020-06-17

久しぶりのクライミングジムへ🧗‍♀️
緊急事態宣言解除により再開して
いますがジムでもコロナ対策の
ルールがあります。私も初めて
マスクをしてボルダリングを
しております😷

へっぽこクライマーからポンコツ
クライマーに格下げしたので案の定
登れません😱
今回は3Qはおろか4Qも一つだけ
しか落とせませんでした💦

しかし課題に対して色々と考えながら、
試行錯誤を繰り返すのも楽しみの
一つでもあります。
山も大事ですが今はクライミングを
少しでも登りたいです✨

写真を見て思ったのは肉離れ防止の
サポーターを付けて登っているので
クライミングしている姿には
見えませんね…

CLIMBING GYM FLASH-2020-06-05

今日はホームグラウンドのジムへ。
宇都宮市にはクライミングジムが多く、
日本を代表するクライマーを輩出しています。
こちらのジムのオーナーの息子さんは
世界最高のクライマーの一人です🧗‍♂️
以前は今をときめく兄弟クライマーも
このジムに来て登っていました。
初めて友人と伺い私を成長させて
くれている素晴らしいジムです✨

足を怪我してから久しぶりに伺い
課題を触るとまあ出来ない…
ジムがレベルを上げているのか、
私が退化したのか…
後者だと思いたいです。
何とか私の好きな？スラブは2Qまでは
落とせましたが、もっとトレーニング
しなければいけません！

CLIMBING GYM FLASHを含む活動日記一覧

CLIMBING GYM FLASH-2021-06-23

CLIMBING GYM FLASH-2021-03-09

CLIMBING GYM FLASH-2021-02-26

CLIMBING GYM FLASH-2021-02-24

CLIMBING GYM FLASH-2020-12-06

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CLIMBING GYM FLASH-2020-07-08

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CLIMBING GYM FLASH-2020-06-17

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CLIMBING GYM FLASH-2021-06-23