ハイキング

ときがわ町では有名なお豆腐屋さんに行列が。
次回は寄りたいです。早く昼勤務になりますように…

DOMO

武蔵嵐山（むさしらんざん）とは、埼玉県比企郡嵐山町にある観光地、渓谷、駅等の名称。

1928年（昭和3年）に、本多静六が当地を訪れ景観を眺めたところ、京都の嵐山（あらしやま）の風景によく似ていることから、「武蔵嵐山」と命名され評判になり、多くの観光客が訪れている。

一般的に槻川橋や二瀬橋周辺から上流域にある嵐山渓谷付近の大平山や正山を眺める風景の事を指す。

武蔵嵐山・大平山・仙元山

埼玉

🌇弓立山

みっちー

登山

休みの朝に用事出来るようにサクッとならソロの時間が作れそう！
て思うと普段仕事やランニングしないと、だとなかなか起きれないのに、3時間弱でもパチッと起きれて、そそくさと出撃！

万葉の森から1時間半で岩橋峠。もーちょっと先までいくの迷ったけど、サッと帰るにしてみました。

意外と余力あり、一応トレランペースで今までよりは長くいけました☆
特にダウンヒルが楽しい♪

トレランしてる人をよくみかけるようになるなか、80代自営業の先輩と、お話させてもらえました。
週イチ登山で今日は二上山オスメスすませて、これから大和葛城山にいく、とのこと。
スラッとして、雰囲気もステキだった☆
春が楽しみで、ずっと山登れてピンコロが理想、とおっしゃってました(^_^;)

お話ありがとう、ていってもらえたけど、こっちがありがとうですよ！
スゴい人なんぼでもいてはるなあ…て思ってたら、その後はわりと走れました☆



















備忘録
ウェア☆
バフ、キャップ、MAMMUTのシェル、ベースレイヤー半袖、mont-bellのオープンフィンガーグローブ、CW-Xのショートパンツ、UNIQLOのタイツ、SALOMONのX ultra。
→◎、厚着しなくて正解。MAMMUT着っぱなし。SALOMONも足馴染みしてきた。ほぼ初使用のグローブが暖かさも携帯いじるのにも◎だった☆
これならずっとつけてれる♪

ザック☆
ウルトラスパイアのトレラン用に、パーゴワークスのモバイルケース、mont-bellのドリンクホルダーをつけて。
→◯~△、落ちたりはしなかったがペットボトルは、けっこう揺れた。ホールドして走る感じ。次はユレニクイのウエストポーチにする？
そもそもこの時期なら500mlの1本でもこの運動量ならほとんど減らない。

ギア☆
スポーツタオル首巻き、プロトレック、ネックのほうのウォークマン、モバイルバッテリー、ジェントスのヘッドライト。トレッキングポール1本のみ。
→◯、基本削れない、継続。ウォークマンはまだなしでもよいかも。始めるとき夜があけてしまったのでジェントス出番なし。ポールは1本が正解かも。

 携帯しないバック☆
肌着、スウェットパンツ、脱衣袋、お風呂セット、除菌シート。
→◯。脱衣袋は◎必須。他は出番なしだが継続。 

red heart

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

パーコワークスを含む活動日記一覧

🌇弓立山

万葉の森↔️岩橋峠ピストン☆トレラン気味で☆

パーコワークスを含む活動日記一覧

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