登山

前回、5月末に六甲前半部の半縦ルートを逆走しましたが、菊水山と鍋蓋山の登り方について自分なりのポイントを忘れないように、確認を兼ねて歩いてきました⛰️

スタートは神鉄の鵯越駅。
ここから石井ダム登山口へ向かい、菊水山、天王吊橋、鍋蓋山を越えて、修法ヶ原池へ。
その後は大龍寺、善助茶屋跡、堂徳山、市章山、錨山、オツカレ山展望台、ビーナスブリッジ、諏訪神社を経て、元町下りるルートです。

いわゆる六甲全山縦走路の「菊鍋」部分に、神戸の街へ下りる展望ルートをつなげたコースとなります。

日曜午後の時間を使っての山歩きです。

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🌿 1. 鵯越駅から石井ダム登山口へ

鵯越駅からスタート。

駅前には源義経ゆかりの鵯越の案内もあり、ここから山歩きが始まる感じがいつも良いですね。

ただ、歩き始めてすぐに待っているのが、鈴蘭台処理場方面へ向かう舗装路の登り。

ここは毎回分かっていても、じわじわ足にきます。
登山道に入る前の舗装路ですでにしっかり登らされます。

この日は梅雨明けらしい夏の空気。
木陰に入ると少し楽ですが、舗装路ではやはり暑さを感じました。

途中、沢の流れや緑に少し癒されながら、いよいよ菊水山への登りに入っていきます。

登山口近くの休憩所付近では、木の幹に「旧菊水道」の小さな案内板を見つけました。
以前から気になっていた道ですが、改めて見ると、いつか機会があれば歩いてみたいと思わせる雰囲気があります。

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🥾 2. 石井ダム登山口から菊水山へ

石井ダム登山口から菊水山への登り。

ここはやはり、六甲全山縦走路の中でも印象に残るきつい登りです。

まず現れるのが、丸太階段の急登。
ここは上を見ながら登ると、先の長さに気持ちが負けそうになるため、あえて上を見ず、足元の一段一段に集中。
とにかく目の前の段差を確実に越えていくことだけを考えて登ります。

最初の急登を越えても、そこからすぐに楽になるわけではありません。
しばらくは、ゴム階段が出てくるまでひたすら我慢の登りです。

私の中では、菊水山のゴム階段は全部で6回出てくるイメージ。

最初のゴム階段が現れると、
「ここまで来れば、石井ダム登山口から山頂までの半分くらいは登ってきた」
と気持ちを落ち着かせます。

3つ目のゴム階段を越えると、一瞬だけ平坦な道になります。
ただ、ここで安心しすぎると、次の4つ目までがまた長く感じます。

4つ目まで来ると、あとは5つ目、6つ目は景色を見ながら登り切るイメージ。
それでもこの日はやはり暑く、登りの途中からかなりバテてきました。

菊水山山頂に着く頃には、もうバテバテ。
山頂のベンチに寝そべって、15分ほどしっかり休憩しました。

神戸の街と海を見下ろす景色は素晴らしいのですが、この時ばかりはまず体を休めることが最優先。
夏の低山は、距離以上に体力を削られることを改めて感じました。

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🌉 3. 菊水山から天王吊橋、そして鍋蓋山へ

菊水山で休んだあとは、無理をせず、少しペースを落として鍋蓋山方面へ向かいます。

菊水山から天王吊橋への下りは、登ってきた分を一気に下ろされるような感覚です。
階段や急な下りもあり、疲れた足にはなかなかこたえます。

天王吊橋を渡ると、今度は鍋蓋山への登り。

菊水山ほど一気に迫ってくる感じではありませんが、こちらも十分に歩き応えがあります。

鍋蓋山の登りでは、2ヶ所の鉄塔が自分の中での目印です。
1つ目、2つ目と鉄塔を越えていくことで、少しずつ山頂に近づいていることを確認しながら登ります。

ラストはニセピークにだまされないように、気持ちを切らさず進みました。

やがて鍋蓋山山頂に到着。
ここでおむすび休憩です🍙

菊水山でかなり消耗していたこともあり、ここでの補給は本当にありがたい時間でした。

木陰に座って、風を感じながら食べるおむすび。
これだけで、かなり体が戻ってくる感じがします。

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🌲 4. 修法ヶ原池から大龍寺、堂徳山へ

鍋蓋山を出発し、今日は修法ヶ原池へ立ち寄りました。

菊水山、鍋蓋山と越えてくると、修法ヶ原池に着いた時の雰囲気がとても穏やかに感じます。

池のほとりでしばらく休憩。
水面に映る緑を眺めていると、先ほどまでの急登のしんどさが少しずつ和らいでいきます。

ここは、六甲山の中でも本当に落ち着く場所ですね。

その後は大龍寺から善助茶屋跡を経て、堂徳山方面へ進みます。

このあたりからは、菊水山・鍋蓋山のような大きな登りとは雰囲気が変わり、神戸の街へ少しずつ下りていく道になっていきます。

登山道の途中には石碑や道標もあり、昔から歩かれてきた道の雰囲気が残っています。

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🌆 5. 市章山、錨山、オツカレ山展望台へ

ここからは、神戸らしい展望が続くルートです。

木々の間から神戸の街と港が見え始めると、山歩きの終盤に入ってきたことを実感します。

堂徳山、市章山、錨山そしてオツカレ山展望台。
神戸の山麓電飾の山3兄弟をたどるように歩いていきます。

展望地から見下ろす神戸の街並みは、やはり格別でした。

ポートタワー。
神戸港。
市街地のビル群。
その向こうに広がる海。

菊水山、鍋蓋山でしっかり登ってきた後に見るこの景色は、まさにご褒美です。

特にオツカレ山展望台という名前が、この日の自分にはぴったりでした。
暑さにバテながらもここまで歩いてきて、まさに「おつかれさま」と言ってもらっているような気持ちになります。

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⛩️ 6. ビーナスブリッジから諏訪神社へ

最後はビーナスブリッジ方面へ。

ここまで来ると、山の中にいながら、もう神戸の街がすぐ近くにあります。
登山道の緑から、展望台、そして街へ。
少しずつ日常へ戻っていくような感覚です。

ビーナスブリッジからの神戸市街の眺めも素晴らしく、最後まで景色に恵まれた山行になりました。

そして諏訪神社へ下山。

赤い社殿が、山歩きの終わりを静かに迎えてくれます。
神社の石段を下りると、そこからはもう市街地歩き。

みなと元町駅まで歩いて、この日の山行を終えました。

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📝 山行を終えて

今回は、5月末に歩いた半縦走逆走の復習として、鵯越駅から菊水山へ登り、鍋蓋山、修法ヶ原池、大龍寺、市章山、錨山、ビーナスブリッジ、諏訪神社へと下りるルートを歩きました。

改めて感じたのは、石井ダム登山口から菊水山への登りのきつさです。

丸太階段の急登。
ゴム階段までの我慢。
6回出てくるイメージのゴム階段。
そして、暑さの中でじわじわ削られる体力。

やはり菊水山は、六甲全山縦走路の中でも簡単には登らせてくれない山だと感じました。

この日は梅雨明けの夏らしい天気で、菊水山山頂ではかなりバテてしまいました。
山頂のベンチで15分ほど寝そべって休んだことで、なんとか体を立て直し、その後は無理をせず、ゆっくりしたペースで鍋蓋山へ向かいました。

鍋蓋山の登りも、2つの鉄塔を目印にしながら、ニセピークに気持ちを折られないように進む、なかなか歩き応えのある区間です。

それでも、鍋蓋山でのおむすび休憩、修法ヶ原池の穏やかな水辺、そして市章山・錨山・ビーナスブリッジからの神戸市街と港の眺めに、少しずつ元気を取り戻していきました。

菊水山と鍋蓋山のしっかりした登り。
修法ヶ原池の静かな時間。
大龍寺から市章山、錨山へ続く歴史ある道。
そして最後に広がる神戸の街と海。

六甲全山縦走路の厳しさと、神戸らしい展望の魅力を一度に味わえる、とても内容の濃い山歩きになりました。

夏の低山は、距離や標高以上に暑さで体力を使います。
今回も、早めの休憩とペースダウンの大切さを改めて実感しました。

それでも、鵯越から菊水山、鍋蓋山を越えて、最後は諏訪神社から神戸の街へ下りていくこのルートは、やはり歩き応えがあり、神戸の山と街をつなぐ魅力にあふれた道でした😊

DOMO

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

sparkles

flexed biceps

star-struck

smiling face with smiling eyes

rock

YAMAP Logo

raising hands

grinning squinting face

party popper

confetti ball

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

夏の菊鍋復習歩き｜鵯越から諏訪神社へ、神戸の山と街をつなぐ道

ku-fu

北野坂の西隣り　ハンター坂を上り詰めてスタートです

天神谷東尾根はここ10年どんどん荒れています　急斜面で腐葉土化した堆積物で滑りやすい

城山からの登山道と合流した後は快適な登山道で善助茶屋跡、大龍寺と進み再度公園修法ヶ原に出ました
2週間前まで紅葉鑑賞で賑やかだった修法ヶ原池も今日は閑散としています

池周囲の遊歩道から蛇ヶ谷道へ入り分岐で高雄山方面へ
四等三角点の高雄山頂上は樹木に囲まれ展望は効きません

頂上から南に伸びる尾根をアップダウンして市ケ原に降り立ちます
後は五本松堰堤、布引の滝経由で新神戸駅ゴール🥅
今日もお疲れ山でした♪

山歩

grinning face

grinning face with big eyes

grinning face with smiling eyes

blue heart

高雄山　天神谷東尾根から修法ヶ原池・高雄山（神戸市）

じょーじ

ハイキング

連休なので再度公園へランチ(カップ麺ですが…)を食べに行ってきました。
⭐︎365連休中

【コース】
阪急春日野道駅ー新神戸駅ー布引の滝(雌滝)ー布引の滝(雄滝)ー布引貯水池ー市ヶ原ー再度公園ー外国人墓地ー再度山ー大龍寺ー(大師道)ー猩猩池ー相楽園ーJR元町駅

クーラーの風・・冷たい風
扇風機の風・・・普通の風
山の風・・気持ちの良い風

8月ごろから右膝が痛くて正座ができなくなってます。
たぶん和式トイレも無理😢

しかし、足が痛いですが、気持ちの良い風を求めてついつい山へ行ってしまいます(好山病？)。
いつも下山後に後悔😢

再度公園から先は森林植物園まで行こうと考えてましたが、修法ヶ原池の紅葉はまだまだだったので、森林植物園は次回にしました。

再度公園で食事をし、ブラブラした後外国人墓地に初めて行きました。
展望台には礼拝堂があり、広大な墓地を見下ろすことができました。

下山するまでに、とりあえずピークをひとつは取っておきたいと思い、再度山山頂だけはゲットしておきました。

下山は大師道。

下界まで下りたところに「神戸市立 相楽園」があります。
まず目につくのは「小寺家厩舎」。
早く言えば、馬小屋です。
建物の中には馬車を入れる車庫、厩務員のための宿舎もありますが、すごく立派です。馬も大事にされていたんでしょうね。

そして、「旧ハッサム住宅」。
昭和36年に英国人貿易商ハッサム氏から神戸市が寄贈を受け、昭和38年に北野の異人館街から移築されました。
NHK朝ドラ「べっぴんさん」のロケ地になってました。

秋のお山歩はとても気持ちが良く、JR元町駅まて楽しく歩いて、終了しました。


秋のお山歩(修法ヶ原池〜再度山)

神戸の亀

8月11日(日)山の日⛰✨

ということで

🐿ちゃんとお山を楽しむ山トレ③

希望は行ったことのないお山と布引の滝

それなら🙄

再度山と鍋蓋山だと青紅葉に囲まれて涼しそう🎐それと、kazuさんお勧めの再度公園のスコーンがお目当て🤤

再度山頂から再度公園に向かう途中🏃💨
Mt.六甲トレイルラン&サマーピクニックが開催されていて🏃💨たくさんのトレランさんが爽やかに走り抜けていく🐎💨ゴールはどこなんだろ😲

そして、私たちはRE-encounterへ
Hawaiianなお店🌺とても気さくでフレンドリー、ハワイ大好き💕なオーナーが焼くスコーンをいただきに☕️
美味しいさに大満足😋

お昼は🍙鍋蓋山へ⛰✨

🐿ちゃんと終わりのないお喋りが続く🎵



布引の滝→再度山→鍋蓋山→  諏訪神社⛩🐢🎶🐿🎶山トレ③

しまふくろう🦉

本日の目標
①ダイソーの「炊飯袋」を使ってご飯を温め、カレーライスを作る
②森林植物園でアジサイを観る
③炭が谷のガクアジサイを観る

目標達成のため、修法ヶ原池、森林植物園へ行ってきました。

【コース】
新神戸駅ー市ヶ原ー修法ヶ原池ー学習の森ー森林植物園ー(徳川道)ー穂高湖ー杣谷峠ー(杣谷道)ー阪急六甲駅

①カレーライス
ダイソーの炊飯袋を使ってパックのご飯を温めましたが、お粥ほどではないですが、少しベチァとしてました。
蒸らしが必要だったのか？
でもカレーライスは美味しかった。
アウトドア、非常用としては十分。

②森林植物園のアジサイ
雨の後だったので、イキイキとしていて、MAXの状態だったと思います。

③炭が谷のガクアジサイ
インスタをフォローしている方が炭が谷へ行かれていたので、ガクアジサイを観て谷上駅へ下山しようと思っていましたが、徳川道からの分岐の所が笹が生い茂っており意気消沈😢

穂高湖、杣谷峠から下山することに変更しましたが…  (＊)に続く

バージョンアップした穂高湖では、親子がザリガニ釣りをしていたが、他の観光客、ハイカーはなし。
ベンチでお茶を飲んで、シェール槍を見ながら、暫し休憩。

(＊)杣谷の別名は、カスケードバレー。
川に沿って歩きますが、雨の後だったので、普段より増水していました。
渡渉が数カ所ありますが、これでもかと言うぐらい難所の連続・・・

ドボンすることはなかったですが、ポールが無ければ危なかったです。

③の目標は達成できなかったですが、美味しいカレーライスが食べられ、色とりどりのアジサイが観られて楽しかったです😄

森林植物園でアジサイ鑑賞

2024年6月8日

再度公園から鍋蓋山へ、ちょこっと登山に行きました。
眺望がパッと開けて、知った街並みがすぐ下に見えるのが楽しかったです。

帰りは鍋蓋北道から洞川湖まで歩き、修法ヶ原池に戻りました。
洞川湖の端っこで水がない部分にななが突然飛び降りてしまい、きゃぁあ！と叫んでしまった😅びっくりした、やめてよ〜😅

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

再度公園〜鍋蓋山

柴犬🐕なな＆カイ🐻‍❄️

トレイルランニング

連日気温35℃超えのインドネシアから帰国して2日
インドネシア行っていた約2週間ほどの間に
日本は季節が進み👉👉👉
🍁秋を通り越して一気に冬☃️❄️☃️❄️

この日は『私を紅葉に連れてって』ということで
7月のアルプス🏔️木曾駒ケ岳以来〜再結成☝️
ドロンジョ、トンズラー、ボヤッキー.....ではなく
カオリン、ジュンキチ、ヒデブーの
RTTドロンボー一味で🍁六甲の紅葉を満喫しながら
隊長＆たかさんの待つ　
今年最後の掬星台・リュックサックマーケットを
目指します🏃🏃‍♀️🏃‍♂️💨💨アイアイサー

インドネシアとの気温差は30℃以上
風も強く🌪️寒いと思ったらまさかの雪❄️❄️❄️

🍁☃️詳しくはキャプションでお楽しみください☃️🍁

🤩オマケでは〜イケメンも登場しますよ〜〜🤩

『私を紅葉🍁に連れてって😀』in ROKKO⛰️からの〜北野🏛️異人館でガチ仕事💪

ヒデブー

久しぶりに修法が原の池を見たくなり、夕方から軽く山を歩いてきました。布引の滝は観光客の人が多く、外国人の方も目立ちました。三宮から1時間で修法が原池。都心から少し歩けばこんなのんびりした風景に出会えるのが、神戸の街の良いところですね。日没後の大師道は思いのほか暗く、少しスリリング。
下山後は諏訪山公園近くの銭湯「相生湯」さんで温まりました。

修法が原と大師道と銭湯

すずめ旅行社

水曜登山会の皆さんと、
晩秋の大師道から大龍寺へ🍂
まだまだ紅葉を愉しめる素敵な山歩きの
１日になりました。

大龍寺の銀杏の下は、期待通りの
見事なイエローカーペットでした👍

水曜登山会＠黄色の絨毯🍂

きったん

諏訪山公園から市章山経由で修法が原、池を一周して高雄山へ。高雄山からの下山ルートは少し迷いましたが、市ケ原を通り新神戸駅まで。

修法が原・高雄山

神戸市営地下鉄 谷上駅 → 神戸市立森林植物園 → 再度公園 → 修法ケ原池 → 市ケ原 → 布引貯水池 → 布引の滝 → 神戸市営地下鉄 新神戸駅

秋晴れに誘われ、急遽、紅葉狩りへ🍁
森林植物園は、期待に違わないレベル。
秋晴れに映えた紅葉のグラデーションに、
何度も足を止め、息を飲みました。再度公園と修法ケ原でも、紅葉狩りを。
市ケ原では、火🔥を使ってランチをするハイカーやファミリーが、数多く来られていました。新神戸駅までは、見上げると行き交う、神戸ハーブ園のゴンドラ、明治時代に完成した神戸の飲料水を支えた布引ダム、布引の滝の絶景を楽しみました。
本日、立冬。
駆け足で進んでいく秋を堪能しました。
やっぱり、山⛰は、最高だ！




神戸市立森林植物園へ紅葉狩り🍁

anpan24

木曜日に東縦走路を歩き中2日での強行スケジュールになります(^_^;) もっと時間があれば余裕のあるスケジュールで歩きたかったのですが、なにぶん縦走を決めたのが11月に入ってからだったので(おそ;)詰め込んだ形になってしまいました…。去年も大会前に西と東に分けて縦走トレーニングしたので、最低でも通しで歩いておこうと思った次第です。

当日は秋晴れ快晴の山日和でしたが、たぶん日中の気温は20℃を越えていたように思います(-_-;)  日中は半袖でも十分で初夏のような感覚を受けました…。暑いとそれだけ余分に体力を削られますので、寒いくらいがちょうどいいかもしれません。11月3連休のいずれかに縦走を行う予定ですが、天気と気温を見ながら日にちを決めたいと思います(^_^)

今回も縦走トレーニングがメインでしたが、あともう一つの目的に再度公園での紅葉狩りも予定していました。ただ菊水山山頂に着いたのが15時だったので正直微妙かなと思いました(-_-;)  時間的に厳しければそのまま市ヶ原に下りようと思ったのですが、鍋蓋山山頂に着いたのが16時前でなんとかギリギリ行けそうだったので再度公園に下りる事にしました。日記のネタ的にも時間切れで市ヶ原に下りていれば面白みの無いものになっていたと思うので、そういう点でも良かったのかなと(^_^;)

ちなみに11月15日は第10回神戸マラソンの日でもありましたが、コロナの影響で残念ながら中止となりました(-_-;)  須磨浦公園駅を下りてすぐ前の2号線もマラソンコースになっていますので、大会が行われていれば駅周辺も混雑していたと思います。神戸マラソンには2012年から2018年まで7年連続で参加していましたので、今年大会が行われなかった事は寂しく残念に思いました…。

修法ヶ原池を含む活動日記一覧