登山

本日はイベントの下見に同行🎶
スノーシュー、ワカンは全部で4種類✨
(3人だけどぉ笑)
私はMSR ライトニングアッセント、
ATLAS ヘリウムMTNを用意✨

お楽しみの鍋パ🍲は
前日に1人税込500円までと言われ🤣笑
誰が何を持ってくるかもわからない🤣笑
どんな鍋🍲になるのか…

下山中はスノーシューで爆走と、
ヒップソリで爆笑🤣笑
あ〜楽しかったぁ🎶

山行中は晴れて暑かったが、下山すると雪が降ってきて、露天風呂ではライトに照らされた雪がダイヤモンドダストに✨美しく、良き硫黄温泉♨️でした💙
大好きです❤️湯元❤️

⚠️私の軌跡、ワープしてる🤣笑
メッチャ登ってるんですけどぉ🤣笑

🌺備忘録
♨️万座温泉♨️からのぉ〜♨️玉川温泉♨️
⛩️貫前神社⛩️参拝の写真を🆙

DOMO

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

❄️下見❄️と🍲鍋パ🍲と雪見温泉♨️奥日光湯元♨️

🌺SAE🌺

今シーズンの冬も「山鍋🍲」はじめました！
これまでは、スーパー等で市販されているアルミ鍋と具材のセットで鍋パしていましたが、過去の反省点を生かして自分達で全て揃えました😎
鍋、蓋、お玉、トング、風防を100均で揃え、具材はあーちゃんさんに用意して頂きました🧅🍖🍙

2年ぶりくらいのゴブリンさんもお誘いし、話の尽きない賑やかな道中✨
紋別岳山頂から支笏湖や山々を眺めながらの鍋パは最高でした😆

To Be Continue🍲

紋別岳（もんべつだけ）は、北海道石狩振興局千歳市にある標高866 mの山。支笏カルデラの外輪山である。支笏洞爺国立公園内に含まれる。
山名はアイヌ語で「ゆっくり流れる静かな川」を意味する「モ・ペッ」に由来する。山頂には二等三角点「紋別岳」が設置されているほか、NTT無線中継所（支笏無線中継所）があり、山頂に向かって螺旋状に保守点検用の舗装道路が造成されている。

紋別岳

北海道

山で食べる鍋は最高のご馳走😋

チェック

■ ルート
相模湖駅 → 弁天橋 → 城山（小仏城山） → 雷岩山 → 大垂水峠 → 大洞山 → コンピラ山 → 中沢山 → 泰光寺山 → 榎窪山 → 牡龍籠山 → 金刀比羅宮 → 橋本駅

▼ アクセス
　往路：JR中央本線 相模湖駅
　復路：JR横浜線 橋本駅


■ 概要・メモ📝
毎度恒例の鍋企画。山仲間と小仏城山で鍋を囲む。

▼ 相模湖駅～小仏城山
▫相模湖駅からファミリーマートに立ち寄り朝ごはんの代わりにおにぎりやらを買って食べながら進む（時間稼ぎ）。
▫弁天橋前の下り坂は滑るときは滑るので様子を見ながら。この日は大丈夫。
▫弁天橋の猫は一匹だけ見かける。相変わらず顔つきが太々しい。
▫ 千木良登山口から入っていき、登っていく。ザックが21kgある分、さすがに少し重さを感じるもしばらくしたら慣れる。
▫山頂で鍋を囲んで4時間。鍋🍲（豚汁） → ステーキ🥩 → ホルモン焼き → 鍋の締めにラーメン🍜。お酒は日本酒🍶、ウィスキー🥃、ワイン🍷、ビール🍺。

▼ 小仏城山～橋本駅
▫小仏城山から橋本駅まで15kmぐらい。食べて飲んだ後なのでどうかと思いながらスタートも問題なし。大垂水峠を経由して南高尾から城山湖へと進む。夕方にかかってきてもすれ違う人は前から後ろからと意外といる。7割はトレランな感じ。
▫ 龍籠山の展望台を抜け、小松城跡を抜けた先で山道は終わり。
▫日の入り前に登山口に出て残りのロードを進む。橋本駅まで5kmぐらい。ザック15kgはあったようなので、城山で食べて飲んだ分のカロリーをいくらか消費してちょうど良い感じ。


■ ザック
65Lのザックに料理用の水6Lと鍋用の道具一部とを合わせて7.5kgほど歩荷。合計ザックとカメラで21kgスタート。家に帰って確認したら15.5kg（料理用の水は4.5Lほど消費）ぐらい。

■ 天気
天気は快晴。午後雲が増えてきて、しだいに富士山に雲がかかるようになる。風も穏やかで登山日和。日差しがある分、ぽかぽか陽気で防寒着を持ってきたけれどその必要はないぐらい。

▼ 気象庁データ
観測地点：八王子
 最高気温　16.7℃
 最低気温　4.2℃

■ お水
▫お水 1.5L
　合計 0.5L消費
（歩荷分 6Lは除く）


★ MEMO📝
▫小仏城山　青天狗
　https://x.com/mt_kagenobuyama

▫さがみ風っ子トレイルランニング
　https://www.kazekko.com/

▫城山湖
　https://www.e-sagamihara.com/sightseeing/sightseeing-89/

おつかれ山

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

相模湖からの「小仏城山で鍋🍲 + ステーキ🥩」至り橋本駅

migrateur 🦅

年末恒例の山鍋会2023！
今年も城山で開催しました。

今回は小仏から城山へアクセス。
今年はバーナーを購入しコッヘルを譲っていただいたので、火力として参戦することができました🔥

土鍋とコッヘルで2色鍋、
プレートでソーセージも焼いて充実🍲
締めはいつもの天狗焼き。
2023年も無事、楽しく開催できてよかった。

年末恒例鍋会2023 (城山（小仏城山）・高尾山・神変山)

ちゃんすか

大野山で鍋をするのが夢でした。
叶った！　　
春はそこまで


高松山（たかまつやま）は、丹沢山地の南部に位置する標高801mの山である。神奈川県松田町、山北町にあり、丹沢大山国定公園に属する。
急な斜面や谷などが多い丹沢ではあるが、高松山周辺は、なだらかな地形である。山頂からは、草の間から富士山が見える。ハイキングによく人がおとずれる。西にある大野山とともに、人気がある山である。

高松山・大野山

神奈川

大野山、ル・クルーゼで鍋を

sopa

カヤック・カヌー・パックラフト

先月に引き続き登山部の活動
当初は御在所に行く予定でしたが
雪❄️と爆風🌪の為、本宮山に変更

7時に駐車場に到着した時は8割近く
停まっていましたが無事に停める
事が出来ました🚗

階段が思いの外キツイところが
ありましたが、1時間半ぐらいで
頂上に到着、その後メンバーの
到着を待ってから頂上で山ご飯を
作ります🍽

今回の山ご飯はちゃんこ鍋🍲
この時期の鍋は格別に美味しい✨
頂上も風のなく、思いの外
暖かくて3時間もいました！

下山後、近くのカフェでお茶☕️
しました

その後帰りのSAでトンテキ丼を
頂きました
やはり登山後は肉🥩が食べたく
なりますね！



本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

バーナーでちゃんこ鍋🍲　　　は最高✨本宮山2

たか

今日は広島南アルプスを縦走しようとしましたが、気力が尽きたので、鈴が峰→三滝コースとなりました…
昼ごはんはボルシチ🍲初めて食べましたが、酸味が効いていて、もりもり食べられました🍴🈵😍

red heart

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

ウクライナ料理のボルシチ、　作りました🍲

トレランMATSU🏃

今日は呉の魚見山～両城山をソロで縦走！
28日に山仲間と行く予定のルートなので下見で来ました！
最初に吉浦駅から茶臼山に向かいましたが、道が荒れていて迷いそうだったので撤退🏃※みなさんも行かないほうがいいですよ💡
一旦、吉浦駅に戻り、魚見山からスタートしました。
正直、このルートは眺望が悪く、山仲間と行くには相応しくないと感じました。が、しかし、私は歩ける山なら眺望がなくても問題ないので十分楽しめました🎵
昼ごはんはビスク鍋🍲魚介の風味が濃厚なスープが鶏肉とホタテに絡み合います😆〆はスパゲッティ🍝、これも👍

鉢巻山・烏帽子岩山・灰ヶ峰

BISK鍋！　〆はスパゲッティ🍝

今日は山仲間と2人で広島南アルプスを縦走する予定だったのが、急遽中止に(ﾟДﾟ)!!
というわけで、前から行きたかった和気アルプスに行きました！
低山でしたが、本場のアルプスを彷彿とさせるような素晴らしい景色が続きます🎵
特に穂高山から見る竜王山のバットレスが最高😍💓💓
というわけで、そこで山ご飯を料理！🍳
岡山だから、岡山名物…ではなく、あえて広島名物レモン鍋を作りました🍲
さっぱりしてて美味しかったです😋🍴💕
景色と山ご飯に大満足の山行でした🎵

和気アルプス・和気富士・神ノ上山

岡山

和気Alps.竜王山のバットレス前広島名物レモン鍋を作りました😆👍☀

孫とあま～い❤️旅行を楽しんだので、
ピリッと、してきました(｀ー´ゞ-☆
(軌跡はございませんm(__)m)

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

大山トレーニング2020-11-14-15

インプ

今日は仲間と2人で武田山、火山間を縦走🏃
今日は山ご飯と焚き火をなんと2時間近く楽しみました🎵
山ご飯はチーズダッカルビ！
あたためて、とろっとろになったカマンベールチーズに鶏肉や野菜をつけながら食べました🍴
体が温まる美味しい料理なので、ぜひお勧めです🙋
そして、チーズダッカルビをあえて残し、パンにサンドしてホットサンドに🎵こちらも美味しかったです😃⤴⤴
デザートは、昨日と同様、スモアと焼きマシュマロ😊紅茶と一緒に楽しみました👍
ティータイム後は、焚き火を育てながらほのぼのと過ごしました😁

🍲鍋を含む活動日記一覧