トレイルランニング

今週は中部・関東地方とも天気が良くない予報だったので、ホームグラウンドの陣馬山から高尾山までトレラン🏃‍♂️してきました！
今回は体力作りとしてちょっと距離長めに歩こうと藤野駅から高尾駅まで歩きました。アプリ上の計測だと 約 23km でした。なお、反対側の陣馬高原下バス停スタートだと、20km 弱くらいになります。

事前の天気予報では、終日曇り☁️予報でしたが早朝から午前中はそこそこ晴れてくれました。陣馬山の山頂から奥多摩方面と大菩薩嶺、日光方面は晴れていて山頂から日光男体山🏔️が見れました。丹沢や富士山は雲に覆われていました。アルプス方面もどっしりとした雲☁️に覆われていました。
陣馬山の山頂で日が差してきて、虹色に色づく雲は「彩雲（さいうん）」が見れました🌈

天気のせいかハイカーやランナーはいつもより少ない印象でした。一番賑やかな高尾山もいつもよりかなりハイカー少なく感じました。

今回は長く走ろう＋極力ピークを登ろうという、ちょっとマゾい計画だったので巻道は利用していません。６号路が祭りの影響で下山禁止かなと思って、今回は４号路を通り１号路に出て琵琶滝側から下山しました。下山後に確認しましたが、まだ登り専用ではなかった様です。紅葉シーズンになると６号路は登り専用になります。


小仏城山の山頂に着いて、ワンちゃん🐶達の名前を呼ぶとワンちゃんら一斉にワンワン！吠えながら出迎えてくれました。この日も常連さん居なかったので寂しそうでした。

反対の春美茶屋の名物のかき氷はこの日で終了の様です。また来年までお楽しみに。


ちなみに高尾山稜の紅葉🍁シーズンはまだまだ先です。例年だと 11 月上旬から下旬に掛けてがピークです。高尾の秋はまだ始まったばかりって感じでした。


thumbs up

grinning cat

おつかれ山

YAMAP Logo

clapping hands

partying face

goblin

DOMO

service dog

guide dog

sparkles

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山稜トレラン🏃‍♂️ 陣馬山～高尾山 奥高尾縦走路

だったん

登山

GW前に新緑巡りで藤野駅から高尾駅まで奥高尾縦走路を縦走登山してきました。
天気の予報が外れ終日、雲がちな陽気でした。終日、富士山すっぽり隠れてました。
このルートはよく通るコースですが、藤野駅から高尾駅まで歩くと約23kmあります。難所は殆ど無いですがそこそこ距離あるので長く歩きたい場合はおススメのコースです。
ちなみに反対側の陣馬高原下のバス停からだと、17～18km程度で藤野駅からのルートの方が距離は長いです。陣馬山までの登りがそこそこ長い感じです。
高尾山よりハイカーが少ないので、新緑を楽しみながら静かな歩けるコースです。

なお、高尾山はGW前のため6号路は登り専用になっていました。GW期間中に高尾山登られる方はご注意ください。


去年11月の滑落事故から初心に戻り、登山の基礎を改めて学びながら体力作り兼ねて3月からほぼ毎週高尾山稜を歩いてきました。
悪天候後で登山道が滑りやすい時もありましたが転倒一度も無く、かすり傷一つも無く無事登山することができました。体力や筋力も戻ってきました。

登山本格シーズンに向け体力作りしつつ、5月以降は別の山にも足を運ぼうかと思います。


新緑の奥高尾縦走路 陣馬山～高尾山 藤野駅～高尾駅

今年の登り納めに高尾山　用事が夕方からあるのでダイヤモンドフジを見る時間がなく、そんな中でも野鳥達を探しながらコースタイムの倍以上の時間を山で過ごしました　ミソサザイ、ガラ類を沢山みることが出来ました

一方で、稲荷山コースの整備が終わってから初めての下り。。。ナラガレの被害はものすごかったようで、大きな木々が無残にも沢山切られていました　中には、樹液をしっかりと出している木もありました　木の無念さを感じて、切られてしまった木を確認しながら下りました！

来シーズンは、体力が持つ限り深い山へ入ろうと思います。　ゲリラ豪雨対策とクマ対策が鍵ですね！しっかりと準備をしてはいります！

raising hands

ありがと山

wood

mount fuji

folded hands

smiling face with open hands

smiling face with hearts

grinning face with big eyes

整備が終わってから初めての稲荷山コース　奈良 枯れの厳しさを垣間見ました　ミソザザイにも出会えましたよ！

Mountains & Flowers Hiro

ハイキング

山トモさんから森林公園トレールのお誘い
10月末って公園の紅葉を楽しむ絶好の時季でOK即答

初めての森林公園を楽しんでもらうために、
県境沿いの外回りと紅葉しているであろう2つの滝を含むミドルコースをアテンド

公式パンフには、10月中下旬が紅葉見ごろ...となってるし、駐車場付近も色づいてる
管理センターのスタッフさんに尋ねると、今朝は零度に冷え込んだとのことで、
雲一つない青空のもと、紅や黄色に染まる紅葉が楽しめそうと心が躍ります

スタート直後のまゆみ園地では、
まゆみの樹々がピンク色の実を全然落とすことなく迎えてくれて大感激♬

が歩を進めていくと.......
「もみじ滝」や「もみじ平」など、もみじが売りのポイントも、
赤や黄色に色づいた葉は一部で、色付く前に乾燥して縮れてしまった葉が目立ち、
山全体が赤茶色になってしまっていて、ちょっと残念な色づきでした

千軒平からは、大山・蒜山、泉山の山並みや日本海も眺望できて、
全体的には今日も楽しいトレールになりました♬

まだ緑色だったモミジの葉たち、これからしっかり色づいて、
紅葉狩りの皆さんを楽しませてくださいね～！！


mountain

smiling face with smiling eyes

maple leaf

【公園の見所】
　園内（３３４ヘクタール）には、ブナ林や湿原、県境にある千軒平など園内の見所に通じる遊歩道や登山道が整備されており、豊かな自然を幅広い年齢層の方々に満喫していただける公園となっています。
　春の湿地には雪解けを待ちわびたザゼンソウが顔を出し、林床にもキクザキイチゲやイワウチワなど、次々に可愛らしい花が咲き出します。山はブナやカラマツの芽吹きでパステル調に淡く色づき、晴れた日の千軒平からは蒜山や大山を望むことが出来ます。
　秋には、凛とした空気に包まれ真っ赤に色づいたマユミや、黄金色に色づいたカラマツ園地が来園者の目に飛び込んできます。
　雄大な自然の力が感じられる森林公園に是非一度足をお運びください

岡山県立森林公園・千軒平・すずのこ平

岡山

紅葉ピークだと思ってたのに…岡山・森林公園

mountb

3週連続で東方面への遠征やったので、久しぶりに西方面へ👉ホントは10月中に行きたかったんですが、娘との木曽駒や冠山リベンジなどで予定が狂って🌀
場所は鳥取県の高清水高原から南下して岡山に入った岡山県立森林公園🍁
前にﾌｫﾛﾜｰさんが紅葉シーズンに登っておられて気持ち良さそうな道やったのでブクマ保存‼️今回に至る…時期は少し過ぎたけど快晴の中歩きたかったので行って来ました🙌

朝７時に岡山県立森林公園🅿️到着❗️
車は一台も停まってない💦
下山してきた時には満車で路駐もいっぱい🈵(🅿️は25台ほど駐車可能)
紅葉ピーク時にはスゴイんだろな🤔

多くのブナ林の中、歩き易い登山路で尾根に出ると大山や蒜山などの山や日本海なんかも見え、気持ちのいいハイクができました😆😆

岡山森林公園4peaks‼️

kazpon

脚の負担にならないよう緩く走れそうな森林公園へ。

せっかくなので霧ヶ峰ピークも取ろうと思うも猛烈なネマガリタケに遮られ一時は断念。
その後すずのこ平手前で右へ進めるトレイルを発見、いつもの癖で侵入していくと人形仙へ向かっているではありませんか。
このまま進んで人形仙ピークハントを目論見ましたが、またしてもネマガリタケに阻まれ断念。

別ルートを散策していると林道を発見。
林道終点まで行くと霧ヶ峯にかなり近づいたため、そのまま急登を登っていくとさほど藪漕ぎもせずに登頂成功しました！
霧ヶ峯から森林公園コースへの戻りは意外にも藪は一瞬だけで、最初に入ろうとしたところが間違いだったようです。

その後は無理せずジョグペースで残りのピークハントと滝ハントをしました。
高清水トレイルみたいに整備されすぎていてつまらない所かと勝手に思っていましたが、いい感じのアップダウンもあり走りごたえのあるトレイルでした。

執念の霧ヶ峯

わしお

紅葉の状態を確認に今日は高尾山にやって来ました。

駅前のイチョウはきれいな黄色で今が見ごろですね。

ケーブルカーの駅前は、個体により様々ですが色づきはじめといったところでした。
　
今回も6号路から、この時期は登りは時間で一方通行ですのでご注意ください。

薬王院も色づき初めでした。
今週か来週には見ごろではないかと思います。

高尾山山頂は、やはり個体により様々でしたか三角点あたりは今週末あたりでしょうか？

もみじ平、一丁平、小仏城山も所により見ごろの所もありましたが、まだまだ青い葉もたくさんありましたので
思ったより長く楽しめるかもしれません。
そのため山全体が真っ赤に染まる的なことにはならないように個人的には思いました。

帰時は4号路から2号路を経て、蛇滝方面へ下りました。

途中からアスファルトの林道になり、最後は蛇滝から流れる沢沿いに私道の遊歩道を通り、甲州街道から
高尾山口駅に戻りました。
沢沿いの遊歩道は桜の木が多く、春には結構きれいではないかと思います。

さすがは高尾山平日にも関わらず多くの人でにぎわっていたので、駅前の温泉に入ろうかと思いましたが
おそらく混んでいるだろうと思い断念、そのまま帰途に着きました。

また、見ごろになったら行こうと思います。

red heart

色づき始めの高尾山

きゅうぞう

もみじ平を含む活動日記一覧

高尾山稜トレラン🏃‍♂️ 陣馬山～高尾山奥高尾縦走路

新緑の奥高尾縦走路陣馬山～高尾山藤野駅～高尾駅

整備が終わってから初めての稲荷山コース　奈良枯れの厳しさを垣間見ました　ミソザザイにも出会えましたよ！

紅葉ピークだと思ってたのに…岡山・森林公園

岡山森林公園4peaks‼️

執念の霧ヶ峯

色づき始めの高尾山

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新緑の奥高尾縦走路 陣馬山～高尾山 藤野駅～高尾駅

整備が終わってから初めての稲荷山コース 奈良 枯れの厳しさを垣間見ました ミソザザイにも出会えましたよ！

紅葉ピークだと思ってたのに…岡山・森林公園

岡山森林公園4peaks‼️

執念の霧ヶ峯

色づき始めの高尾山

新緑の奥高尾縦走路陣馬山～高尾山藤野駅～高尾駅

整備が終わってから初めての稲荷山コース　奈良枯れの厳しさを垣間見ました　ミソザザイにも出会えましたよ！