登山

ついにこの日が来ました。天気最高、コンディションも良好。ついに本格登山に戻る！
朝外に出ると大雪山も十勝岳も見える状態。悩んだけれど今回は十勝岳にアタック！
登山のあとはすぐに温泉に入りたいのと、おそらく望岳台は混んでいるだろうと思い吹上温泉からに決めた。キャンプの方も多く賑わっていました。
こちらから十勝岳に向かうのは初めてだったが落ち着いてスタート。
と思いきや出発前からアクシデント！ハイドレーションのパッキンが傷んでいて飲み物がこぼれる（泣）
だけどなんとか登れそうなのでそのままスタート。もちろん地下足袋で。（7:30）
初めての登山道にワクワクしつつも本当に山頂に立てるのか不安いっぱい。
ま〜ダメなら途中で帰ればいい。普段よりもさらにゆっくり登るも、左の股関節に違和感が（マズい）
ストレッチを繰り返しながら登る。
火口まで上がって山頂が近くなってきたら帰って来た〜という実感で嬉しくなりました。
だけども頂上まではここからがキツい。
だけども10:30に無事に登頂！「ただいま！！！」
登れた嬉しさも束の間、帰りの方が不安たっぷりで早めの下山。
過去に十勝岳に登った時はまわりの山があまり見えない天気だったけど、今日はご褒美かな。
道中「犬を連れているご婦人」「ナキウサギの撮影に来たご夫婦」「ボルダリングの若者」「サンダルで降りてきた強者」「小さい子供たちを連れたグループ」「お久しぶりのお友達」「私よりスイスイ下りていく大先輩」との出会いでとても楽しかったです。
避難小屋を過ぎたあたりからだんだんと股関節のコンディションが低下して膝が痛くなってきた（いつものこと）
そんな時でも私を支えてくれる相棒「ブラックダイヤモンド」のトレッキングポール。
こいつがいないと絶対帰って来れない。いつもありがとう！
そしてクタクタで下山（13:06）
もうこれ以上上りも下りもしなくてもいいのに白銀荘は階段を下らないとお風呂に入れない！（忘れてた、そしてめちゃくちゃ膝が痛かった）
でもお湯はサイコー！
お風呂上がりに外で売っていたアイスカフェオレを買ってみた。旭川から移動販売しに来ているそう。（毎週日曜日）
ここに来たらまた買おう！

DOMO

十勝岳（とかちだけ）は、北海道の中央部の上川管内の美瑛町・上富良野町、十勝管内の新得町にまたがる標高2,077 mの活火山。大雪山国立公園内の十勝岳連峰（十勝火山群）の主峰である。日本百名山及び花の百名山に選定されている。

十勝岳・富良野岳・美瑛岳

北海道

【ただいま！十勝岳】　リハビリ卒業　（吹上温泉〜十勝岳往復）

ドクターＴ（DOCTOR.T）

半年ぶりのリハビリ登山。もう5月なのに10℃以下の気温でした。今年の目標はやり過ぎないことと、高い山の登山。まずはリハビリ頑張ります。

嵐山公園（あらしやまこうえん）は、北海道旭川市から上川郡鷹栖町にかけてある公園。明治期に開拓使が視察した際に、京都の嵐山に似ていることから名づけたとされている。「嵐山と嵐山からの眺望」は旭川八景に選定。

嵐山公園・近文山・半面山

嵐山・近文山(リハビリ)

そろそろかな〜と意識はしてましたが、どの山で迎えるか思慮してました🤔
結果、好天も相まり祖母山系で迎えることに🎶
初めて祖母山に登った時は、その急登に衝撃でしたが、尾根づたいの稜線や360度の大眺望はさすが。
節目の山登りになりました😌
もちろんこれからもコツコツ登りますよ😊

red heart

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

熊本

宮崎

㊗️100座🎉古祖母山

おかやん

初の100名山、滋賀県最高峰の山

良い天気でしたが時折風が強く吹く中の登山
今回は途中で足を痛めて痛みに耐えながら歩く苦行の登山に😅

登りの途中で右膝に違和感が😥
7合目以降の岩場では手も使ってなんとか予定通り3時間半以内で登頂

しかし山頂は風が強くて食事をするのも大変
行動食を多目に食べて栄養補給🍫🍪

その後、お手軽登山コースを1周するため伊吹山ドライブウェイ山頂駐車場に向けて出発

登山道に戻って琵琶湖展望台から一瞬だけ琵琶湖を眺めて下山

下り始めて直ぐに今度は左膝を痛めるアクシデントで一気にペースダウン😰

両足にトラブルを抱えて予定時間をかなりオーバー
下山開始から約4時間で駐車場へ

一号目から駐車場までは予定外のナイトハイク
それでもこれまでに何度かナイトハイクを経験していて焦る事なくなんとか下山😂



今年の伊吹山ドライブウェイ開通は4/11
スカイテラス伊吹山は4/11、12はまだ休業

ドライブウェイ開通前日なのでまだ頂上も人は少ない状態
山小屋の関係者を除けば山頂で見かけた人は6人
お手軽登山コースでは人には合わず鹿5頭を見かけただけ

花のシーズンにはまだ少し早く花はほとんど咲いていないかったのでひたすら歩く登山
5合目以降は振り替えると琵琶湖眺めることができる良い眺望
しかし1合目以降は遮るものが何もないので真夏の登山は直射日光でちょっと大変そうな印象

4月下旬〜5月、9月下旬〜10月がベストかな

今年はもう来れないだろうから次回登るとしたら来年以降⛰

山頂周回中に鹿5頭、下山中に鹿20頭と遭遇🦌


【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

ビクトリノックス(VICTRINOX)を含む活動日記一覧

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嵐山・近文山(リハビリ)

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伊吹山・伊吹高原-2020-04-10