登山

てんくらＡ
☀予想でしたが、
曇り　(自然が相手です)

朝一番でヒグマやコースの
レクチャーをしてもらい、
ヒグマ情報センターからの
沼巡りと幻の三笠新道へ
今年も無事に行くことができました
熊さんには会いませんでしたが、
熊さんの落とし物が、コースにありました

高根ヶ原山歩も、とても幻想的でした

ヒグマ情報センターの入山時間は
AM7時からPM1時
下山時間はPM3時

食事の場所は
緑沼、大学沼、高原沼

コース内にトイレはありません

携帯電話はつながりません

白雲岳避難小屋へ行って
登山道維持管理協力金(1000縁)で
鈴木みきさんデザインの
エコバッグをゲットしました

今回の沼巡りでは、とくに
高原温泉沼めぐりコースでは
三笠新道分岐をこえたところにある
【空沼】の絶景はオススメです
是非、寄り道して見てください

ヒグマ情報センターのスタッフさん
白雲岳避難小屋のスタッフさん
大変お世話になりました

１日山歩して
足は売り切れました
三笠新道の登りは、ちょ〜刺激的でした

過去の三笠新道
振り返り

⭕️2025.6.15③三笠新道と忠別岳
⭕️2024.6.14②三笠新道と忠別岳
❌️2023.6.17
⭕️2022.6.22①

また、4年前の感動を
思い出し、初心に帰れました
ありがとうございました

日本代表
勝利おめでとう🎉

DOMO

おつかれ山

thumbs up

sparkles

clapping hands

glowing star

bear

ありがと山

smiling face with smiling eyes

folded hands

grinning face with big eyes

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

北海道

幻の三笠新道へ(期間限定)

パピー

武奈ヶ岳には何回か登っていますが今回は初めてのコースを選択。

イン谷口到着時、車は3台ほど
気温は20℃程度からスタート
気温の割に蒸し暑さで体感温度は高い

登山口からは沢沿いにしばらく歩き沢を渡ると青ガレです。
ガレガレですが、ゆっくり登ると難を感じずに登れました。ロープあるところも使わず大丈夫そうです。

金糞峠から緩やかに下り、丸木橋を渡るとほどなくして奥ノ深谷への分岐。ここからが初めてでワクワク。踏み跡が少くなりますが、ピンクテープがこれでもかというくらいで、お陰で迷わず歩けました。基本沢沿いをずっと歩きます。

奥ノ深谷の辺りで、ちょっと深そうな沢を渡渉。丸太とロープがかけられていて使わせてもらいました。渡渉に慣れていたら、これもそれ程難なくかと。

ここから月見厳へ向かいます。
さらに踏み跡が分かりにくい。
最初なだらかに登り右にトラバース。徐々に急登になっていきます。たまに手も使いながら登り切るとここで一息。稜線を少し歩くと月見厳。眺望はほぼありません。

ここから穏やかな稜線歩きかと思いきや、何度か岩岩が現れます。高感度はない岩岩なので楽しく通過。急登や岩岩でアスレチック感ありです。
その後美しいブナ林を通過してシャクシコバの頭に到着。ここもそれ程眺望なし。
ここから中峠まで下ります。下りの道、木が生い茂りちょっと分かりにくいところあり。

中峠からわさび峠へ。
一旦九十九折に緩やかに下って行きました。道は明瞭です。最後に沢へ下りる直前に分かりにくくなり、ピンテがちらりと下の方に見えるのですが、下りれるような所に見えず、ルートから少し外れたところから下り沢沿いに回り込みました。
沢を渡るとここからわさび峠まで登りになります。ガレガレの沢道？を登るのですがなかなか急登。足元も悪く、疲れもかなり出てきました。
わさび峠に出るといつもの武奈ヶ岳へ通づる道にほっと。

下山はこれまた初めての道へ。
武奈ヶ岳→コヤマノ岳→中峠から下山。ずっと沢沿いかと思ってましたが、最初は普通の登山道。切れ落ちたトラバース区間が少しありましたがここも慎重に歩けば大丈夫。少し歩くと沢沿いになり分岐までの間に11回渡渉しました。
初めは小さな沢の渡渉でしたが、徐々に沢が大きくなっていきました。反対から登るといきなり大きな渡渉だからそのあと心配になりますが、だんだん小さくなっていきます。

下山も青ガレを使いましたが、雪道ではあまり感じなかった落石が気になりました。というのも青ガレ下りで途中でトラバース登山道に入るところを見落としてそのままガレガレを下ってしまい変なところに出てしまい、そこでようやくルート外してることに気がつきびっくり(・・;)

武奈ヶ岳の辺りもまだいろいろコースあるみたいで、新たなコース行ってみたいです。

footprints

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

月見巖、シャクシコバの頭、武奈ヶ岳

ポレポレ

てんくらＡ
晴れ
気温　12℃
風速　2m

大雪山旭岳山麓へ

長靴でツボ足山歩に
残雪の踏み抜きと水のドボンに注意

日本一開花が遅い桜を
見ることができました

残雪期に
チシマザクラ🌸とチングルマ
エゾシカとドラゴンアイを
愛でる幸せな休日

そこは、カムイミンタラ

下山時、笹薮の中でガザガザと音が
まさかヒグマかと思ったらエゾシカでした
無事カエルくんとシルバーのポールの
おかげで無事に下山できました

ありがとうございました

なお、旭岳の山開きは6月20日(土)
旭岳山のまつりがあります

富良野岳は6月21日(日)
黒岳は6月27日(土)です

なお、十勝岳(噴火警戒レベル2)立入規制❗️

【注意喚起】

大雪山旭岳源水公園は
6月9日にヒグマ出没につき
6月17日現在
水汲み場は立ち入り禁止❗️になっています

また、大雪湧水公園のトイレは
使用禁止(閉鎖)になっています


grinning cat

raising hands

bird

star-struck

OK hand

大雪山旭岳山麓山歩

山上ヶ岳、大日山、稲村ヶ岳に登ってきました⛰️

清浄大橋から登り→山上ヶ岳→大日山→稲村ヶ岳→レンゲ辻で下山というルート⛰️

🐻に遭遇したのは、稲村ヶ岳に登頂し、稲村ヶ岳山荘からレンゲ辻に向かう登山道を歩いている時でした🚶
右が山側、左が谷側の道を歩いていると、左下方からガサガサッと大きな音がしました。見ると木の上から🐻がドサっと地面に落ち、谷の方へ一目散に逃げていきました。5mほど走ったところで止まり、こちらを振り返りじっと私を見て、再び逃げて行きました。🐻の体長は1mくらいで距離は20mほどだったかと。

その間、何もできず😕
ザックの中に熊よけスプレーがありましたが、取り出そうと動くとこっちに向かってくるかもと思い動けませんでした。
おそらく熊鈴の音をきいて私の存在に気づき、逃げてくれたのだと思います。

たまたまですが、昨日YouTubeで山の動画を観た時に、その人は熊鈴をザックのショルダーハーネスあたりに付けていて、歩くたびに大きな音がしていました。私も以前サコッシュに付けていたことがあるのですが、うるさすぎて最近はザックの後ろに付けていました。ただ、ザックの後ろだと、登りの時は特に鈴があまり動かず音がほとんどしないため、効果がないなと感じていました。
その動画を観て、やはり進む方向に音がするように体の前につけた方がいいと思い、今日の山行ではサコッシュに付け替えていました🛎️
歩くとうるさいくらいでしたが、前方に音が響いていたことで🐻が気づいてくれたのだと思います。

実際に遭遇してわかったことは、
1️⃣山で出会う🐻には熊鈴は効果がある
2️⃣🐻に熊鈴の音を察知してもらうため前方に付ける
3️⃣いきなり遭遇すると、とっさに行動できない
4️⃣熊よけスプレーはすぐに使えるようにザックの外に付けておく

ただ、遭遇した後の行動は反省です。
🐻は谷に逃げていったにもかかわらず、そのままレンゲ辻を下ってしまいました。
少し離れていたこと、逃げる様子を見て再び遭遇しても逃げてくれるだろうと考えたこと、などが理由ですが軽率でした🥲
山上ヶ岳方面か、稲村ヶ岳方面に登り返し、そこから下りるべきでした。

🐻は山にいるけど、ほとんどは私たちが気づく前に🐻が先に私たちに気づいて逃げてくれているのかなと思います。

遭遇したポイントを写真で上げておきますので参考にしてください。

6/18天川村役場に情報提供しました☎️

blossom

four leaf clover

anxious face with sweat

face screaming in fear

YAMAP Logo

thinking face

【ご注意事項】
ワサビ谷の私有地を通行するには、ツアーへの参加や事前の申請で立ち入りの許可が必要です。
無許可での立ち入りは禁止されておりますので、ご注意ください。

また、一部のマナーの悪い登山者が無許可で立ち入り、管理者の方にご迷惑をかけている状況であるため、ワサビ谷環境管理組合様のルールに従い、活動日記の公開に関してルールを設定しております。
YAMAPで活動日記を公開する際には以下のご対応をお願いいたします。

1. 写真のみの活動日記の作成（軌跡無しのもの）
軌跡無しの活動日記の作成方法は、以下をご一読ください。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/6946781188889
2. 無断通行禁止の私有地があることを明記すること
3. 「ツアーで参加・又は入山許可を得て入山しています」など、許可を得て通行していることを明記すること

［ワサビ谷右岸私有地利用ルール］
https://bit.ly/40y6TfC

活動日記の公開ルールに反している場合は、運営側で非公開といたしますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

観音峯山・大普賢岳・山上ヶ岳・稲村ヶ岳

奈良

🐻熊と遭遇🐻山上ヶ岳・大日山・稲村ヶ岳(洞辻茶屋↗︎、レンゲ辻↘︎)

Triceratops

先週に引き続き信飛トレイルを歩いて（ときには走って）きました。今回は残りの区間である上高地〜高山（セクション3〜6）を紹介します（詳細はキャプションにて）。

＊松本〜上高地（セクション1〜2）は以下から。
　https://yamap.com/activities/48984978

smiling face with sunglasses

bell

fried shrimp

grinning face with sweat

astonished face

mountain

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

信飛トレイル　上高地〜高山

おってぃー

Kさんリクエストで鳥海山の花畑へ。
前日の鬼ヶ面山から大移動。
鉾立駐車場に着くと夕焼けが始まっていました。夕焼け見ながら🍻
夜は満点の星空、空には天の川が掛かっていました。
朝、4:55スタート。
登り始めから足元には可愛い花たち。
賽の河原付近は長い長い雪渓歩き。
御浜小屋に着けば、そこは花の楽園。どこまでも続くハクサンイチゲの花畑でした。
ゼブラ模様と花畑。Kさんも花の多さに大喜び。
誤算だったのは天気の崩れが早かったこと。まさか10時前に雲が出始めるとは。
笙ヶ岳は曇ってしまいましたが、花畑ロードは素晴らしかった。

鬼ヶ面山、鳥海山の花畑、絶景と花三昧の週末。
Kさん、お疲れ様。充実した二日間になりましたね。

🅿鉾立登山口駐車場
・トイレあり

🐾コース状況
◆鉾立～賽の河原～御浜小屋
・賽の河原より手前から残雪が残る。滑り止め無しで歩けた。
・賽の河原周辺も雪がかなり残っていた。
・参考となるログを入れていくと安心
◆御浜小屋～七五三掛
・ハクサンイチゲの花畑が楽しめる。
・八丁坂、まだ雪が残る
◆御浜小屋～笙ヶ岳
・笙ヶ岳まで花畑が素晴らしい。気持ちの良い稜線歩き。
・笙ヶ岳の途中、まだ残雪がある。下りはチェーンスパイク使用した。
・笙ヶ岳山頂は展望が良い。海が見え気持ち良い。

hundred points

smiling face with open hands

two hearts

cherry blossom

smiling face with heart-eyes

white heart

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

鳥海山『笙ヶ岳・鳥海湖・七五三掛』ゼブラ模様と花畑

yamaneko

「信飛トレイル」をご存知でしょうか？
信飛トレイルとは、2025年7月に開通した、長野（信州）の松本と岐阜（飛騨）の高山を自然豊かな歴史ある古道や街道で繋ぐ全長117kmのトレイルです。起終点は松本市の松本城太鼓門と高山市の宮前橋（櫻山八幡宮の大鳥居）で、信州と飛騨のそれぞれの頭文字を取って「信飛トレイル」と名付けられました。
このトレイルですが、松本〜島々（セクション1）、島々〜上高地（セクション2）、上高地〜中尾高原（セクション3）、中尾高原〜平湯（セクション4）、平湯〜丹生川（セクション5）、丹生川〜高山（セクション6）というように6つのセクションに分かれており、今回はこのうちのセクション1と2を歩いてきました。
詳細はキャプションにて。余談ですが、信飛トレイルから外れて霞沢岳K1ピークにも寄りました。

man running

volcano

rice ball

霞沢岳（かすみざわだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部に位置する標高は2,646 mの山。山体すべてが長野県松本市に属する。

【概要】
中部山岳国立公園内の常念山脈の最南端に位置する。アルピコ交通上高地線新島々駅の西北西16.7 kmに位置する。山頂部には三本槍と呼ばれる岩峰がある。北側の上高地には梓川が流れ、山の西から回り込み南側を流れる。その南側の梓川沿いには国道158号が通っている。山名は南東側の梓川の支流霞沢の源流の山であることに由来する。山体は砂岩・花崗岩・安山岩・角礫岩など複雑な構成となっている。山頂の南5.7 kmには1928年に完成した東京電力の霞沢発電所があり、上流の梓川から霞沢岳の南西山腹を貫く水路のトンネルが造られ有効落差454 mでの発電を行っている。日本二百名山に選定されている。
上高地では、穂高連峰に対峙した背後の山であり、登山道は徳本峠（とくごうとうげ）からの道しかなく、縦走路から外れるため、訪れる人もあまり多くない。しかしながら、この山から見る穂高連峰や笠ヶ岳の展望は特筆に価し、ガイドブックや登山地図などでよく紹介される。日本画家の加藤美代三が霞沢岳の風景を描いている。

霞沢岳

信飛トレイル　松本〜上高地

　バリエーションコース登り。白木山で、より登山感を味わいたい方にお薦めです。楽しかったです。

beverage box

duck

railway car

musical notes

白木山（しらきやま）は、広島県広島市安佐北区可部町にある標高889mの山である。

最寄り駅は西日本旅客鉄道（JR西日本）芸備線の白木山駅。

白木山・高松山・鬼ヶ城山

広島

白木山

Mitz@🐸

shinto shrine

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

銭函天狗山 2026-05

Guest

てんくらＡ
☀
気温　5℃

快晴の山日和

行くなら、今でしょ❗️

サクッとドラゴンアイに会いに

スノーシュー山歩へ
すり鉢池では尻ボー遊び

テラスでは、まったり
モーニングコーヒータイム

ほぼ貸切の大雪山旭岳です

登りでは、２人に
下りでは、10人程とスライド

シカさんキツネさんが
出迎えてくれました

熊さんの落とし物ありました

なお、本日より
旭岳ロープウェイ運行しています

snowflake

snow-capped mountain

black cat

blue circle

大雪山旭岳ドラゴンアイ

今週も、つるぎ山界隈は快晴＆蒼空♡
剣山頂上ヒュッテで、タイチくんといつもの情報交換♫
素晴らしい若葉の新緑の中、山の家もやっぱりオアシスでした〜
今シーズン初の不入山、ご一緒したカーティさんともイロイロお話しながら、絶景も大満喫〜♡ありがとうございました！
見ノ越までの帰路は、山の家で偶然居合わせたふみさんとタイムトライアル(笑)
今週も楽しい山歩き、あざした♪オワリ♡

victory hand

blue heart

green heart

face savoring food

curry rice

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

日曜日は山の家♪快晴♡なので不入山まで歩いちゃいま〜す(>ω<) 2026.5.17(Sun.)

n.causu

前回から少し時期ずらしての登山。予報では朝は曇りで、次第に晴れそう。実際には朝イチはガスってたけれど、3合目すぎた頃から視界が良くなって目標もはっきりと。
雪解け、花咲きと前回と違う景色も見ながらやっと山頂に。山頂ハイマツ辺りではツバメ?などの鳥も見かけました。
扇風岩など登山道がちょっとずつ雪解けで見える所もありましたが、まだ雪多く。
(前回)
https://yamap.com/activities/47738339

暑寒別岳（しょかんべつだけ）とは、北海道空知総合振興局西部と、留萌振興局東部の3郡4町にまたがる、標高1492mの山。
暑寒別天売焼尻国定公園内にある。増毛山地の主峰で第三紀火山のなごりである。山名の由来はアイヌ語で「滝の上にある川」を意味する「ソー・カ・アン・ペツ」より。冬の季節風が厳しいため積雪が多く、初夏でも残雪が多い。平成20年の三角点標高改訂により1491.4mを1491.6mに変更された。

【登山道】
・登山口は増毛町側の暑寒荘か箸別、もしくは雨竜町側の南暑寒荘から登山をする。
・雨竜町側から登った場合は白竜ノ滝を経て、「北海道の尾瀬」とも呼ばれる雨竜沼湿原の中を通る。

暑寒別岳

暑寒別岳2026-05

去年冬期閉鎖中だったお山へやっと登れました。

洞爺湖（とうやこ）は、北海道虻田郡洞爺湖町と有珠郡壮瞥町にまたがる湖。二級河川長流川水系に属する。周辺が支笏洞爺国立公園に指定されており、洞爺湖有珠山ジオパークとして「日本ジオパーク」「世界ジオパーク」に登録されている。また、「日本百景」「新日本旅行地100選」「美しい日本の歩きたくなるみち500選」にも選定されている。

洞爺湖

四十三山（よそみ山）

珍しい山名に行ってみようと。それと、去年ロープウェイで登った展望台まで歩いてみたくて。
https://yamap.com/activities/44971697

※災害危険区域内への無許可の立入りは禁止されています。

有珠山（うすざん）は、北海道・洞爺湖の南に位置する標高737mの活火山。山頂は有珠郡壮瞥町にあり、山体は虻田郡洞爺湖町、伊達市にまたがっている。支笏洞爺国立公園内にあり、昭和新山とともに「日本の地質百選」に選定され、周辺地域が洞爺湖有珠山ジオパークとして「日本ジオパーク」・「世界ジオパーク」に認定されている。

有珠山

貯金山〜有珠展望台

ハイキング

5月7日 木曜日 晴れ
　どうでもいい話…わたくし･･･こう見えても結構若いころから山歩きしてたんです！近場ばかりですが！🤭
　かつてはスマホはおろか今のようにGPSアプリなどないから、山のガイドブックのページめくって…📖行けそうな山見つけては…山センパイやら山後輩に「ここ行きましょうよ！」🎶やら、コソコソ歩きしてたのもだいぶ昔からのこと…🤔
　最近になっても、当時から目標にしていたガイドブックを「どこかないかなあ…」と開いてみれば…😏
　お～！あるじゃん！あるじゃん！　やりかけ100選！✨未踏の山々たくさん！

　そんなところをきっかけに…
　今回は山梨県の東寄りにある低山「高柄山（たかつかやま）」を含む尾根を駅to駅で歩いてみました！(^_^)b

　行程はガイドブックやヤマップのレポでよく見るルートとは逆にJR上野原駅から西行きに出発…💪
　スタート早々にしてGPSの位置情報が狂いっぱなし…🌀
　ただでさえ不安要素抱える近況にして何やら今日は調子があがらないなぁ…😓
　睡眠不足か前夜のお酒が残っているのか…この時季にして早々にして汗ダラダラ…💦
　低山の割にロープ掴んで急登、急降下を越えて…遥か見渡す上野原市街と都県境の笹尾根の眺め…😃
　無事、お隣り四方津駅に下りて参りました！(^^)v

　気にしないようにとしたくても、やはり気になってしまう…😏「こういうときって何かしらあるんだよなぁ…」
大事にならないように「気を付けよっと！」予期せぬ事案で、終始歩みは慎重に…
　でも…やっぱり…

　(*´∀｀)「ふぅ～」と、帰路安心して座ったあとに…出来事遭遇…
　帰宅がだいぶ遅れました！😵

　長く行動をともにしていたところですが･･･お別れは突然に…🔔

　新たな態勢で次に、繋げます！
　(^_^)b

flexed biceps

saluting face

crying face

倉岳山（くらたけやま）は、山梨県大月市と上野原市の境にある山。標高は990.1メートル。山梨百名山の一つ。秋山山系の最高峰。

【概要】
相模川水系の桂川の南側に連なる秋山山系の一つ。甲斐国志では鞍岳山と書かれ、鞍立山とも言われた。桂川方面から見ると鞍の形をしているからと言う。
山頂からの展望に恵まれ、富士山の眺望は秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。山頂付近では桂川を挟んだ北側の百蔵山、扇山の展望も良い。
中央線の駅から直接徒歩で登頂できることから、百蔵山や扇山、西側の高畑山とともに登山者の多い山である。


倉岳山・高畑山・九鬼山

山梨

神奈川

亡失の分かれはとつぜんで…静かにやって来る…（鶴島御前山・高柄山・大丸：上野原市)

トミキチ3588

熊鈴を含む活動日記一覧

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幻の三笠新道へ(期間限定)