登山

暑いけど、気になっていた菊水山を旧菊水道で。
真夏のこの時期はヤブだらけ…クモの巣だらけ😂、まとわりつく虫だらけでした。落ち葉で足元悪いし(体力消耗…)、もちろん途中から菊水山的な急登です。
静かに自分のペースで登りたい、整備されていないワイルドな道が好きな方にはよいかと。
山頂で休憩して、普通の黒階段で下山。湊山温泉♨️でクラフトビール。青のラガー(¥500)。メトロ神戸のさんきゅう水産で上にぎり(¥1380)。ビール美味しいけど、飲んだあと暑い暑い外を歩くのがキツイなあ…。

national park

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

beer mug

DOMO

nerd face

sparkles

star-struck

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

菊水山〜旧菊水道から〜

山でごはん

　しばらく雨降ってないので、前々から挑戦してみたかった菊水ルンゼへ。ことのほか山頂まで完ソロでした。
　ルートは先人方データから予習。取り付きから上に登ってしまいそうになるが、下へ。あとはなんとなくある踏み跡をたどっていく。
　谷まで出たらひたすらあがる。水のスリップが怖いので、右側から巻いて行きました。3点確保で足元滑らないことを確認しながら一步一步あがれば大丈夫かと。高いところが怖い方は厳しいかも。
　山頂近くでちょっと？あれれ？と迷う。菊水山頂シンボルのアンテナも見えなくなってて、GPS見ながらルート確保へ。「ルート見つける力」は必要かも。
　暑いので山頂からそのまま下山。湊山温泉でクラフトビール「ジャズベリー」。
東山商店街、菊水一貫楼で唐揚げスープセットと瓶ビール。ごはん、残さず食べました🍚


鈴蘭台〜菊水ルンゼ〜湊山温泉

梅雨に入る前にもういちど登り慣れてるコースを。今日はJR塩屋駅から(日が昇るのが早いから😅)。
ペットボトル凍らせてきたり、水筒にいっぱい氷入れてきたけど、湿気が原因か、汗どっぷり。私の体力的にはこの距離を真夏は無理かな…🥲
東山から高取山禅昌寺ルートをさぐる。「見晴らしのいいベンチ」からは笹薮こぎ、だけどルートはある。金網まできたら、つたってなんとか畑まで。
この禅昌寺ルートは岩肌が登れるのと、自分のペースで行けるのがお気に入り。
見たかった烏原導水路石井川水路橋も見れた😊ここから湊山温泉への最短ルートも探れて満足😆


須磨アルプス〜高取山西陵〜湊山温泉

ハイキング

先週に引き続き運動不足リハビリ登山
六甲縦走の西端から行けるとこまで♪

出発はいつも須磨浦公園やったけど
今回は塩屋から山に入ってみました。

正式ルートは塩屋から北回りの道らしいけど
縦走路にこだわる山行ではないので
南回りルートで旗振山へ
森の中は涼しくて快適でしたが
遊園地の階段で疲れました💦
どんな急な山道よりも
アスファルトやコンクリ階段が疲れる
今回は終始そんな感じでした。

景色は旗振山で明石大橋を望み
おがら茶屋で高倉台の団地や神戸方面を望む
海側の街と山を切り開いた丘陵住宅地
その間を進むので低山ながら景色は良い♪

高倉台では良い感じの喫茶が２店舗
まだ昼前やったので我慢して写真だけ・・
ただこの直後に食べとけばよかった後悔が💦

いつも通る高倉台からの無機質階段を避けて
旧縦走路の文太郎道へ向かいました
写真では伝わりにくいけどほぼ崖・・
今の縦走路なら急な階段が整備されそうな角度
そんな岩の斜面を手と足だけで登るので
四つん這いになる箇所も多々・・
岩登り好きには最高かもですが
同行者は高所恐怖症らしく（その時知った）
須磨アルプスより断然怖かったとのこと
とはいえ良い経験になりました♪

そこからは栂尾山、横尾山を経て
須磨アルプス、東山と急な登り下り
久々に見た須磨アルプスは
なんかかっこよくて
街の近くにあるとは思えない景色✨

そして、妙法寺エリアの住宅地に下山
途中行動食は食べてたものの
高倉台で少し減ってたお腹は
ここにきてかなり減ったので
縦走路唯一？のコンビニへ駆け込み補給
次の高取山を目指しました

新田次郎著の"孤高の人"最初の方にも出てくる
加藤文太郎がよく登ってた山というイメージ
標高は300mちょっとですが
急な登りなのでトレーニングにはなりそう
何度か登った縦走路なのに長く感じました

高取神社からの眺めはやっぱり最高です
ほんのり香る金木犀もいい感じに癒される🌼

高取山下山途中にトイレ横ベンチに猫が昼寝
そーっと近づくけど起きる気配なし
なので写真撮らせてもらいました
上から見たらプーマみたいな格好してるw
その頃すでに15時だったので
今回は鵯越駅をゴールに決め下山

途中丸山地区で長めの滑り台を滑り
お尻が熱くなりながら駅へ・・
いつもはここから電車ですが
せっかくなので歩いて街を目指しました
明治38年に完成した烏原貯水池横の
遊歩道を歩いて、、るうちに足が限界に💦

去年なら菊水行けた気がするけど
やっぱり弱ってるな〜と同行者としみじみしつつ
湊山温泉で汗を流して今週のリハビリハイク終了

あとから知った10月3日は"登山の日"なんですね
だから終始人が多かったんか‼️
いい日に行けてよかったです✨

red heart

六甲縦走（文太郎道経由、塩屋駅〜鵯越駅）

かぼちゃかべ

湊山温泉を含む活動日記一覧

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鈴蘭台〜菊水ルンゼ〜湊山温泉

須磨アルプス〜高取山西陵〜湊山温泉

六甲縦走（文太郎道経由、塩屋駅〜鵯越駅）

菊水山〜旧菊水道から〜