トレイルランニング

ワッシーにお誘いいただいて。県内でも未踏の瀬戸内海を望みながら走れるトレイル。
参加者もワッシー、ジュージーさん、カツさん、モトさん、リョーコちゃん、相原ちゃん、私の7人で。
金甲山ではO森さんグループに遭遇し、写真を撮ってもらう📸
最終到達点の灯台までは残念ながら・・・
千羽海崖のような海岸線を進んだものの。
いやぁ、楽しすぎた1日だった。
初おろしのトポのランベンチャー4もいきなり50km履いても大丈夫だったので、コレは使える‼️

しっかし、今回のカツさんには笑いの神が降臨していたなぁ。

DOMO

王子が岳（おうじがたけ、おうじがだけ）は、岡山県南部、児島半島の玉野市と倉敷市児島の境に位置する山稜。最高峰は標高234.5mの新割山（しんわりやま）。

王子が岳・神登山・臥竜山

岡山

Sea to sea-玉野大縦断2022-02-20

GOME

登山

リベンジ九重(*´ω`*)
でも風速強すぎて途中断念。
また次リベンジしまーす！

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

沓掛山

ジェイケイ

梅雨時の天気予報は難しいとは聞きますが、よい方に外れてくれるのは大歓迎。梅雨明けを予感させるほどの好天に、先日新品になってかえってきたTERRAVENTUREさんの試し履きを兼ねて近所の山を駆けってきました。

コースは、新井口スタートし、鈴住、バイパス側道を経由して学院から山道へ。見越山から広島南アルプスルートに入り八幡東口まで縦走して、あとは五日市駅までロードを走って〆るというもの。
おかげさまで靴は順調でしたが、履いている人間の方が調子悪かったw真夏日にしてはちょっと距離が長すぎたー。

あ、そうそう。新装備の熊鈴をかき鳴らしながら走ってみましたが、田方から山田団地へ向かう竹やぶで、青年風のイノシシと遭遇しちゃいました。
どこか楽しそうに山道を下ってくるイノシシ青年は、こっちが鈴鳴らしているのに全く気づかない様子で、50mぐらいまで近づいたところでようやく目が合いピタリ…。ブヒッと声を発して崖を登って逃げてくれました。この鈴大丈夫なんだろうか？w

red heart

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

TOPOトレイル学院〜八幡東口

ujina

会社の仲間と窓ヶ山修行に行ってきました！地形図から察するに、走れるような山ではなさそうなので、じっくり歩いてハムストリングの鍛錬です。

YAMAP見ても、あんまり魚切から登る人がいなさそうですが、地元のおじさまが大峯への登山のために…と毎週登ってらっしゃるとのことで、登山道はきれいそのもの。ありがたく登らせていただきました。
向山にも、道中の看板を整備されている地元の方がいらっしゃっしゃいました。
こうした方々の支えがあっての快適な登山道だと再認識しました。

今度は、西風新都側から白川方面に抜けて、その先まで行けたらいいな！

窓ヶ山・向山

窓ヶ山西峰・窓ヶ山東峰・向山

先週タイムアップとなった大茶臼山より北側の広島南アルプスを走ってきました。

スタートは己斐峠。ボンバスでチートしちゃいました。それでも大茶臼山、火山、武田山への登りは結構キツかったー^_^

途中、権現峠で茶色い物体が藪の中を駆け抜けて行きました。野うさぎだったのかウリボウだったのか…。

TOPOトレイル大茶臼山〜武田山

ランニング

あまりの晴天に突き動かされ、今日も昼から山登り！
鈴ヶ峰から大茶臼山まで縦走したところでタイムアップ。己斐に降りるついでに茶臼山に立ち寄ってKOIPLACEまでの４時間の行軍でした。

トレイルランナーとたくさんすれ違いましたが、お一人ローンピークの黄色をはいた方とすれ違いました。活動日記上で見覚えがあるぞー…と思いつつ先を急いじゃいました。

２日連続ともなると、ロードじゃ使わない前ももがピキピキします。風呂入ってストレッチしてご飯食べて寝よーっと(( _ _ ))..zzzZZ

TOPOトレイル鈴ヶ峰〜大小茶臼山

TOPOのTERRAVENTURE2を履いて海老山に登ってきました。

シューズの感想。
ペタンコですね！
いつもHOKAやadidas履いているのでなおさらそう感じました。いつもよりフォアフットを意識してみたので、多分変なとこに筋肉痛が出そう(>_<)。
今度はコレ履いてもっと山々したとこ走ってみます。

海老山テラベンちゃ〜試運転

日帰り東海三山やってきました。
これはスマホアプリの山スタにあるスタンプラリーで，八木三山，尾張三山，春日井三山から成るもので，以前ラン友が1日でチャレンジしたのを見てやりたくなり、事前に下見をし、ちょっとだけアレンジしてトライしました。
総距離45km、累積標高約1,400mなので余裕かと思ってましたが、日中の暑さと40km走ってからの春日井三山はキツかった😅でも、良い刺激になりました。

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

TOPO Athleticを含む活動日記一覧

Sea to sea-玉野大縦断2022-02-20

沓掛山

TOPOトレイル学院〜八幡東口

窓ヶ山西峰・窓ヶ山東峰・向山

TOPOトレイル大茶臼山〜武田山

TOPOトレイル鈴ヶ峰〜大小茶臼山

海老山テラベンちゃ〜試運転

日帰り東海三山＋西高森山

TOPO Athleticを含む活動日記一覧

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沓掛山

TOPOトレイル学院〜八幡東口

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TOPOトレイル大茶臼山〜武田山

TOPOトレイル鈴ヶ峰〜大小茶臼山

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日帰り東海三山＋西高森山

Sea to sea-玉野大縦断2022-02-20