2024.02.17(土)
夫婦ともに国際山岳医の稲田真・千秋夫妻のYouTubeチャンネル「chippecoちゃんねる。」より、
「【山岳医直伝】日焼け止めの極意！その1【雪山登山】」
についてご紹介します。
おふたりより、紹介のご承諾を頂いておりますので、今後は不定期で「chippecoちゃんねる。」関連動画を紹介していきます。
YouTubeチャンネル「chippecoちゃんねる。」
https://www.youtube.com/@chippe0910
＝＝＝＝＝
形成外科専門医で山岳医もある稲田千秋さんが、「日焼け止めは使うべきなのか？使うとしたらどうやって使うのが良いのか？」について、専門家の立場からお話してくれました。
結論は、「山に登りたいけれど、いつまでも若々しくいたいのであれば、使った方がいい」ということです。皮膚の老化の8割は光を浴びることが原因になるとのことです。
また、太陽の紫外線の反射率は、草や土に比べて、雪面は8倍以上ということです。晴天下での雪山登山でサングラスを付けていないと、直ぐに目が痛くなるのは、そういう理由なんですね。
詳しくは、動画をご覧ください。
晴天の雪山を楽しみながら、皮膚も大事にしたいですね！
https://www.youtube.com/watch?v=yZFNjGmVwBA