城山

2週間ほどの病床　10日間の欠食の後の流動食からのお粥　元気なんか出ません　しかし　すごいのは点滴パワー　肌ツヤがよく　血圧が絵に描いたようような120-80 まるで建設現場のKYにかくような数値でした　OPE後の歩行リハビリでは、200mの廊下を毎日3往復　これでフラつきはあるものの呼吸も乱れず安心しました 　退院後の散歩がてらに山行きました ここ城山は隣のゴルフ場　メンバーですが、山頂は知らなかったです 立派な駐車場🅿️あるし360度良い展望です 　渡り鳥の観察隊がデカイ望遠レンズ持ち楽しそうでした　野鳥の展示場のようです 雨上がりですから道路の側溝は枯葉で塞がれてました　太陽が欲しかったです

リハビリ3回目でホームコースの城山・郷師山を歩いて来ました。 花は殆どありませんが、新緑の木々に心洗われるようでした。 木の枝からぶら下がった芋虫たちの襲撃を何度交わしたことか・・・w

久しぶりの里山をソロ登山してきましたー この山めっちゃおしゃれな看板（英語で書いてあってカッコ良い✨）、時々休憩所もあって、ホウキ🧹もかわいい🩷 使わせていただきました🙏 岩の名前も面白くて1人でタイタニック岩で自撮りした🤣 でもYAMAPから 「ルートから外れてます！」 と、上りでも下りでも連絡が絶えなかった！ 初めての山なので何度もYAMAP確認しました。 今日は黄砂が飛来すると言ってたけど視界は良かった！ギリギリ飛来する前に登れたかな🤗